西藏自治区旅行指南
7 个城市 · 86 个地方
布达拉宫, 拉萨 · AI illustration for China Trip
西藏的城市与区域
拉萨
19 个地方在西藏你可以看到这样的画面：一条悠长奇绝的山路，一队无比虔诚的朝拜者，一步一拜，每一步都很虔诚。他们已经走了很多年，只为在一次生命中，用全部身体触摸拉萨这个圣洁之地。
日喀则人在那里很小，寄居在“丰田陆地巡洋舰”的肚子里，每天做的事情就是坐在车里向外张望。快到日喀则的路上是西藏的农业区，有青稞田还有像长廊的浓密树木。寂静的经幡招展在藏式农庄的屋顶，夕阳下金色的光芒充斥眼眶。翻过一座座大山，泥泞的路不停地浸没车轮，四轮驱动的轰鸣频繁作响，高悬的底盘不停地被大石顶起来。安静的时候你能看到野兔和羚羊站在石崖上凝望你。雪山和纯洁的湖水，让人迷失的蓝色天空，稀薄的空气……路总有尽头，在天边最高的山峰下，驻足片刻，其实只是在路上就已经很美。
16 个地方 · 3 天行程
林芝错高湖是林芝有名的景点之一，也叫巴松错。被称为西藏的瑞士风光，这种自然、原始的美丽地方不会保留太多。
16 个地方 · 5 天行程
山南12 个地方
昌都10 个地方
阿里土林是远古受造山运动影响，湖底沉积的地层长期受流水切割，并逐渐风化剥蚀，从而形成的特殊地貌。
7 个地方
那曲一年一度的冬虫夏草交易节上会有“虫草王”的评选活动，药用价值高、个大的那曲冬虫夏草连续数年获得冠军。
6 个地方
概览
西藏自治区
自助游：
传统黄金线：
拉萨→日喀则→拉孜→樟木
魅力西藏线：
拉萨→日喀则→拉孜→措勤→改则→革吉→狮泉河→普兰
旅游环线：
拉萨→江孜→日喀则→拉萨
藏族历史文化游：
拉萨→山南（泽当）
草原雪域风光游：
拉萨→那曲→格尔木
探险、科学考察游：
拉萨→林芝→山南（泽当）→拉萨
自驾游：
奔向珠穆朗玛峰
拉萨→纳木错→日喀则→珠穆朗玛峰
拉萨→江孜→日喀则→拉孜→定日→聂拉木→吉隆→萨嘎→仲巴→霍尔巴→巴嘎→门士→札达→那木加→朗玛→噶尔→日土→班公错
穿越可可西里
西宁→湟源→茶卡→都兰→香日德→诺木洪→大格勒→格尔木→昆仑山口→五道梁→二道沟→雁石坪→唐古拉山口→安多→那曲→羊八井→拉萨
西藏的地方
布达拉宫
拉萨 · 3～4小时
一座宝库，你一生见到的珍宝可能都没有在这里见到得多，而且近距离地观看，到了令人目眩的地步。 布达拉宫位于拉萨市中心玛布日山上，是西藏最大最完整的宫殿式建筑群。“布达拉”的梵语意为观世音圣地。7世纪时，吐蕃赞普松赞干布迎娶唐文成公主在此修建宫殿，后毁于战乱。17世纪中叶重建，总面积13万平方米，是原西藏地区的统治中心。全部为木石结构，顶部为鎏金瓦盖顶。 布达拉宫为举行大型宗教、政治活动的场所。位于宫殿顶部的第7层是达赖的冬季寝宫，因为日光充足被称为东西日光殿。 红宫内主要是历代达赖的陵塔和佛殿，一共有8座陵塔分别供奉在各层殿中。其中最大的是五世达赖的陵塔，高14.85米，上面镶满钻石玛瑙，最顶上的那颗天珠是世界上最贵重的天珠，还有生长在大象脑中的宝石，光黄金就用了5500千克。这座大殿是布达拉宫中面积最大的，共725平方米。
大昭寺
拉萨 · 1～2小时
大昭寺在藏传佛教中拥有至高无上的地位，是黄教等级最高的寺院。公元643年，18岁的文成公主到达拉萨，随身携带了12岁释迦牟尼等身像。相传这是按照释迦牟尼本人塑造的，并且由他亲自开光，最为宝贵。为了安置佛像，松赞干布为文成公主修建小昭寺，而为先嫁过来的尼泊尔赤尊公主修建大昭寺。金城公主时期将佛像移至大昭寺，而后大昭寺不断扩建，才有了现在的规模。