山南,西藏自治區

敏珠林寺

宗教寺廟

敏珠林寺為藏傳佛教寧瑪派的六大寺之一。首創於10世紀末,1676年重建敏珠林寺。1717年毀於戰火,1720年再度重建。 敏珠林寺以注重研習天文歷算、主持藏曆編纂、藏文書法和藏香製作而著稱。依以往慣例,由敏珠林寺選派高僧,一部分擔任設在布達拉宮內的僧官學院的教師,另一部分人則到門孜康負責研究歷算和編寫修訂《藏曆年表》。

敏珠林寺

敏珠林寺,山南 · Angus Cepka · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons

重點資訊

門票
免費
所需時間
2~3小時
交通方式
從澤當包一輛中巴車前往,往返價80~100元,可坐4人
旅遊書評分
3 / 5

出自《China Self Guided Travel 2025》第 608 頁。 在 Google 地圖中開啟

關於敏珠林寺

敏珠林寺為藏傳佛教寧瑪派的六大寺之一。首創於10世紀末,1676年重建敏珠林寺。1717年毀於戰火,1720年再度重建。

敏珠林寺以注重研習天文歷算、主持藏曆編纂、藏文書法和藏香製作而著稱。依以往慣例,由敏珠林寺選派高僧,一部分擔任設在布達拉宮內的僧官學院的教師,另一部分人則到門孜康負責研究歷算和編寫修訂《藏曆年表》。

旅遊書小提示

  • 山南旅遊途中重要的落腳點有曲水、澤當、瓊結以及貢嘎、浪卡子等城鎮。

常見問題

敏珠林寺的門票多少錢?

敏珠林寺的門票為 免費,依 2025 年版旅遊書所載。價格可能變動,出發前請向官方管道確認。

如何前往敏珠林寺?

從澤當包一輛中巴車前往,往返價80~100元,可坐4人

敏珠林寺建議停留多久?

遊覽敏珠林寺建議預留 2~3小時。

敏珠林寺位於哪裡?

敏珠林寺位於中國西南地區的西藏自治區山南。 西藏山南扎囊縣扎囊河以東的扎期區

山南的更多景點

拉姆拉錯 — illustration

拉姆拉錯

拉姆拉錯的意思是“天女之魂湖”,湖的面積雖然不大,但在藏族同胞的心目中有著特殊的地位。每年藏曆四到六月,就有許多人來這裡朝聖、觀景。去拉姆拉錯需要經過一座兩三百米的山,山頂風很大,掛滿了經幡。從山頂看下去,拉姆拉錯像一個葫蘆,兩頭圓,中間稍細。

50元 · 1~2小時

澤當鎮 — illustration

澤當鎮

澤當鎮位於拉薩東南雅魯藏布江南岸,是山南市政府駐地和經濟、文化、宗教中心。這裡有西藏第一座宮殿雍布拉康,松藏乾布和文成公主曾經居住的昌珠寺。 澤當是藏族的發祥地之一。

羊卓雍錯 — illustration

羊卓雍錯

羊湖的湖水被稱為最美的湖水,如果你運氣好能夠趕上一個晴朗的天氣經過羊湖,一輩子也就沒白來過。 羊卓雍錯位於山南市的浪卡子縣,是拉薩至日喀則老路上的一個重要景點,簡稱羊湖。羊湖是西藏三大聖湖之一,海拔4441米,東西長130千米,南北寬70千米,總面積638平方千米。羊湖的形狀狹長,更像一條遼闊的大河停滯在山谷中。 因為山太高了,所以天氣變化很大。如果趕上雨天或是霧天,就像在一個鐵皮盒子裡垂直攀升1000米似的。看到甘巴拉山口的經幡,苦難才算結束,這段路是全程中路況比較好,但是感覺很恐怖的一段。山的另一面就是美麗的羊湖——藍天下靜靜的港灣,那種純潔的顏色陰柔得讓人想要據為己有。 在山口稍做停留,車子就會向湖邊前進,而後的很長一段路都會沿著湖水走,直到你看累了睡著了還會在你的夢中延伸。

免費 · 1~3小時

青樸修行地

青樸與桑耶寺共負盛名,藏族同胞認為到了桑耶寺而不去青樸,就等於沒到桑耶。寂護、蓮花生等高僧大德先後在這裡修行,留有眾多聖蹟。 青樸位於桑耶寺東北15千米的納瑞山腰,海拔4300米。現在的青樸仍有不少遠道而來的苦修者在此潛心修行,很多藏族同胞乃至遊客都將這裡視為聖地。

1~2小時

桑耶寺

桑耶寺

桑耶寺素有“西藏第一座寺廟”的美稱,是藏傳佛教史上第一座佛、法、僧三寶俱全的寺廟。寺內壁畫內容豐富,最著名的當屬長達92米的“史記”,講述了宗教對藏地歷史的描述和久遠的傳說。

40元 · 2~3小時

雅礱河風景名勝區

山南市是藏族發祥地之一,西藏唯一的國家風景區。風景名勝區包括山南正南的乃東、扎囊、加查、洛扎、貢嘎等縣。這裡雪山冰川、田園牧場、河灘穀場、古文化遺產和民風民俗等構成了一幅神秘、古樸而又壯觀的畫面。區內有昌珠寺和藏王墓群、雍布拉康、桑耶寺等。保留著中世紀建築風俗的民居以及民風民俗、宗教活動都具有鮮明的民族特色。

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