Lhasa、Tibet Autonomous Region

Potala Palace

布达拉宫歴史・文化 · 古建築 · 寺院

一つの宝庫です。一生のうちに見る宝物も、ここで見られるほど多くはないかもしれません。しかも間近で眺めると、目がくらむほどです。 ポタラ宮はラサ市中心部のマブリ山に位置し、チベット最大・最も完全な宮殿式建築群です。「ポタラ(布達拉)」はサンスクリット語で観音菩薩の聖地を意味します。7世紀、吐蕃のソンツェン・ガンポが唐の文成公主を娶った際にここに宮殿を建てましたが、後に戦乱で破壊されました。…

Potala Palace — illustration

Potala Palace(Lhasa) · AI illustration for China Trip

基本情報

入場料
¥200(繁忙期、5~10月);¥100(閑散期、11月~翌年4月);山麓の雪城と珍宝館は無料で見学可能。金頂は非公開
営業時間
9:40—15:20
所要時間
3~4時間
アクセス
景区のシャトルバス、民航バスに乗車するほか、路線バスで拉百站(バス停)または民航局站(バス停)で下車
ガイドブック評価
5 / 5

『中国自助游 2025』527ページより。 Googleマップで開く

Potala Palaceについて

一つの宝庫です。一生のうちに見る宝物も、ここで見られるほど多くはないかもしれません。しかも間近で眺めると、目がくらむほどです。

ポタラ宮はラサ市中心部のマブリ山に位置し、チベット最大・最も完全な宮殿式建築群です。「ポタラ(布達拉)」はサンスクリット語で観音菩薩の聖地を意味します。7世紀、吐蕃のソンツェン・ガンポが唐の文成公主を娶った際にここに宮殿を建てましたが、後に戦乱で破壊されました。17世紀半ばに再建され、総面積は13万平方メートル、かつてのチベット地域の統治の中心でした。全体が木と石の構造で、屋根は金箔を施した瓦葺きです。

ポタラ宮は大規模な宗教・政治的行事が行われる場所でした。宮殿の最上階である第7層は、ダライ・ラマの冬の寝所で、日当たりが良いことから東西日光殿と呼ばれています。

紅宮には歴代ダライ・ラマの霊塔と仏殿が収められ、計8基の霊塔が各階の殿堂に安置されています。最大のものは五世ダライ・ラマの霊塔で、高さ14.85メートル、表面にはダイヤモンドやメノウがはめ込まれ、最上部の天珠は世界で最も貴重な天珠とされています。また、象の脳内に生じた宝石もあり、黄金だけで5500キログラムが使われました。この大殿はポタラ宮で最大の面積を持ち、725平方メートルです。

Potala Palace
Antoine Taveneaux · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons

ガイドブックのヒント

  • 1. 入場券は入手困難:ポタラ宮は世界遺産として広く認められており、見るべき宝物が非常に多いため、早めの参観をおすすめします。毎日の入場券は数量限定で、繁忙期は入手困難になります。
  • 2. ダライ・ラマの居室:居室はそれほど大きくなく、大門の外側の両脇には、毛氈を敷いた長い台が並んでいます。これは謁見を待つ人々の椅子です。
  • 3. 六字真言:ポタラ宮の外壁や各大寺院には多くのマニ車があり、時計回りに一回転させると経文を一度唱えたことになります。信心深いチベットの人々はマニ車を回しながら「オン・マニ・ペメ・フーム」と唱えます。これは最も簡潔な経文である六字真言で、山頂のマニ堆に刻まれた経文の石にあるチベット文字も同じ意味です。
  • 4. 閉館時間:週末は閉館時間が早まります。参観は解説員の案内により行われ、経路には矢印で示されています。チベット仏教の祝祭日は午前中の入場料が無料です。

よくある質問

Potala Palaceの入場料はいくらですか?

Potala Palaceの入場料は、2025年版ガイドブックの記載で¥200(繁忙期、5~10月);¥100(閑散期、11月~翌年4月);山麓の雪城と珍宝館は無料で見学可能。金頂は非公開です。料金は変更される場合があります。出発前に公式情報をご確認ください。

Potala Palaceの営業時間は?

Potala Palaceの営業時間は9:40—15:20です。

Potala Palaceへはどう行けばいいですか?

景区のシャトルバス、民航バスに乗車するほか、路線バスで拉百站(バス停)または民航局站(バス停)で下車

Potala Palaceの所要時間はどのくらいですか?

Potala Palaceには3~4時間ほど見ておきましょう。

Potala Palaceはどこにありますか?

Potala Palaceは中国の西南、Tibet Autonomous RegionLhasaにあります。

Lhasaのそのほかのスポット

Jokhang Temple — illustration

Jokhang Temple

大昭寺はチベット仏教において至高の地位を占め、ゲルク派で最も格式の高い寺院です。西暦643年、18歳の文成公主がラサに到着した際、12歳の釈迦牟尼等身像を携えていました。これは釈迦牟尼本人をモデルに造られ、本人が開眼したと伝えられる最も尊い仏像です。仏像を安置するため、ソンツェンガンポは文成公主のために小昭寺を建て、先に嫁いできたネパールの赤尊公主のために大昭寺を建てました。金城公主の時代に仏像は大昭寺へ移され、その後も増築が重ねられて現在の規模となりました。

¥85 · 1~2時間

Namtso Lake — illustration

Namtso Lake

ナムツォを訪れた多くの人にとって、ここは見た中で最も雄大な場所の一つです。もしチベットで3か所しか行けないなら、ナムツォ、ヒマラヤ、カイラス山(岡仁波斉峰)を選ぶようにと、多くの旅行者が勧めるでしょう。 ナムツォは中国で青海湖に次ぐ第2の大きな塩湖であり、世界で最も標高の高い塩湖です。湖の中には5つの小島があり、遠くからでも巨大なZhaxi Peninsula(扎西半島)が見えます。扎西島には2つの小山があり、高いほうの山頂に登ると、巨大なマニ石積みと経幡、そして100メートルほど続く小さなマニ石の列が見えます。ここはナムツォの最高地点で、周囲には海のように広大な湖水が広がっています。湖畔には雪山がそびえ、天気が良ければニェンチェン・タングラ山脈の主峰も望めます。

¥145(オフシーズン、入場料+観光車)¥210(ハイシーズン、入場料+観光車) · 1~2日

Yaowangshan Cliff Carvings

薬王山はポタラ宮の右手に位置し、ポタラ宮の全景を撮影するのに理想的な場所の一つです。山の裏側の絶壁には、大小5000体以上の仏像が刻まれており、チベットで最多とされています。ラサには、貧しい家で身内が亡くなった際に度亡のタンカを手配できない場合は、顔料を買って薬王山の磨崖仏を塗り直せば、度亡のタンカと同じ功徳が得られるという言い伝えがあります。

無料 · 1~2時間

Tibet Museum

Tibet Museum

博物館の展示室は、先史文化、切り離せない歴史、文化芸術、民俗文化の4つの部分から構成されています。チベットの歴史、文化、芸術、宗教、民俗などの面から、チベット族の魅力あふれる輝かしい文化と悠久の歴史を紹介しています。タンカはチベット文化史において独自の特色を持つ絵画芸術の形式であり、チベットを代表する芸術の至宝です。ある土地を理解するには、まず博物館を見学するのが最良の方法です。

無料 · 1~2時間

Sera Monastery

Sera Monastery

色拉寺は哲蚌寺、甘丹寺とともに「ラサ三大寺」と呼ばれ、三大寺の中で最も遅く建てられた寺院です。1418年、チベット仏教ゲルク派の開祖ツォンカパの八大弟子の一人、シャキャ・イェシェ(釈迦耶歇)によって創建されました。寺院全体は結巴、麦巴、阿巴の3つのダツァン(学堂)と、29のコンツン(僧侶の居住区)に分かれています。 色拉寺は問答修行(弁経)で広く知られています。問答は僧侶同士の学術交流の形式であるだけでなく、精神と知恵の競い合いでもあり、多くの観光客や信者が見学に訪れます。

¥50;17:00以降は¥10 · 3~4時間

Drepung Monastery

Drepung Monastery

哲蚌寺はチベット最大の寺院で、面積は20万平方メートル、4つのダツァンがあります。1416年にツォンカパの弟子によって建てられました。大経堂は最も主要な建築で、183本の柱に支えられ、9000人の僧侶が同時に読経できます。措欽大殿(ツォチェン大殿)には一世から四世ダライ・ラマの霊塔が安置されています。 ガンダン・ポタン(甘丹颇章)は旧称を兜率宮(トゥシタ宮)といい、「天神の宮殿」を意味します。哲蚌寺内にあり、一世から五世ダライ・ラマが住んでいた場所で、その後ポタラ宮へ移りました。

¥60 · 2~3時間