Midui Glacier

Namcha Barwa

ナムチャバルワ峰（南迦巴瓦峰）は、ヒマラヤ山脈とニョンチェンタンラ山脈の合流点に位置し、ヒマラヤ山脈東端の最高峰で、標高は7756メートルです。主峰は雲をつくほど高くそびえ、麓には多くの温泉があり、植物も非常に生い茂っています。登山やアドベンチャー、療養に理想的な地です。

¥150（入場料＋観光バス） · 2～4時間

Basum Tso Lake

Basum Tso Lake（巴松错、別名錯高湖）は、チベット語で「三岩三湖」を意味し、ニンマ派の著名な聖湖・聖地である。湖水は透き通り、底が見えるほど。周囲の雪山が湖面に映り込み、アカツクシガモ、カモメ、ツルなどの鳥が水面を静かに漂う。岸から約100mのところに小島Zhaxi Island（扎西岛）があり、伝説では「空洞の島」とされ、湖底とはつながらず水面に浮かんでいるという。扎西島ではタルチョが風にはためき、湖中の城塞を意味する優美なCuozong Gompa（措宗贡巴寺）はニンマ派（紅教）の寺院で、蓮華生大士を祀り、その歴史は1,500年に及ぶ。 言い伝えによると、毎年チベット暦の4月15日（ほぼ6月1日頃）には、碧い湖水の底の中心線に沿って長い白い帯が現れるという。地元では、これはゲサル王（格薩尔王）に捧げられた巨大な白いハダ（カター）だと言われている。その日には、地元の人々が湖を巡礼する習慣もある。

¥120（5～10月）、¥60（11月～翌年4月） · 2～5時間

Niyang River Scenic Belt

Niyang River（尼洋河）は雅鲁藏布江の北側で最大の支流であり、「女神の涙」と称され、地元の人々からは親しみを込めて「母なる川」と呼ばれている。尼洋河の水の色は非常に美しく、翡翠のような江水は流れが速いときには奔流し、白い波しぶきを上げる。静かなときは澄み切って輝き、天地を飾る碧玉のよう。川の中心の激流には一つの巨石が立ち、そこから白い飛沫が舞い上がり、勢いよく流れ去っていく。

Zangbu Badong Waterfalls

藏布巴東瀑布（Zangbu Badong Waterfalls）は実際には二つの滝群からなり、600メートル離れた河床に次々と二つの滝が現れます。それぞれの高さは35メートルと33メートルです。滝群は勢いが激しく壮大で、中国で最も原始的で神秘的な滝群とされ、「大峡谷の隠者」「中国で最も美しい滝」と称えられています。

無料 · 1～3時間

Bonri Sacred Mountain

苯日神山（Bonri Sacred Mountain）は景観が美しく、多様な鳥類や樹木が生息する。雅鲁藏布江や尼洋河など多くの川の源流でもある。地元の人々は苯教を信仰しており、阿穷杰博（Achung Jiebo）は神山を守る英雄とされている。毎年のサガダワ祭には、苯教の信者たちが神山の周りを反時計回りに巡礼する。

¥70 · 1日

Nanyigou Valley

南伊沟（Nanyigou Valley）は、神秘的なチベット医薬文化の重要な発祥地であり、「チベットの薬師の谷」と呼ばれる。伝説によると、チベット薬の始祖がこの地で医療を行い、弟子を教えたという。ここは風景が美しいだけでなく、あまり知られていないローバ（珞巴）文化も残っている。風景と習俗の独自性から、神秘的な「桃源郷」とも称される。

入場料¥110；観光車¥90 · 2～3時間