Santé, sécurité et urgences

Hôpitaux et pharmacies

Les grands hôpitaux publics de chaque capitale provinciale disposent d'une clinique internationale ou VIP avec des médecins anglophones, pour une consultation de 100 à 500 yuans ; vous payez d'abord, puis vous vous faites rembourser par votre assurance. Beijing United Family, Shanghai Parkway, Jiahui et Raffles sont des hôpitaux privés aux tarifs occidentaux. Pour les petits maux, les pharmacies (药店, yào diàn) vendent la plupart des médicaments sans ordonnance ; montrez le nom générique en anglais et le pharmacien trouvera le produit.

Souscrivez une assurance voyage qui couvre le rapatriement médical. Les hôpitaux chinois ne soignent pas sans paiement ni caution, et une évacuation depuis le Tibet ou le Xinjiang coûte très cher.

Altitude

Lhassa se trouve à 3 650 mètres, Shangri-La à 3 300, Daocheng Yading à plus de 4 000, la route du lac Qinghai à 3 200. Le mal des montagnes peut apparaître dès 2 500 mètres et ne dépend pas de la forme physique. Montez progressivement, reposez-vous le premier jour, buvez de l'eau, évitez l'alcool et les somnifères, et redescendez en cas de violent mal de tête, de vomissements ou d'essoufflement au repos. Les pharmacies vendent de l'acétazolamide et de l'oxygène en bouteille ; votre médecin peut vous prescrire de l'acétazolamide avant le départ.

Air, soleil, eau et nourriture

• La qualité de l'air dans les villes du nord est bien meilleure qu'il y a dix ans, mais des épisodes de smog hivernal subsistent. Consultez l'indice AQI dans une application météo ; au-delà de 150, limitez les efforts en extérieur et portez un masque N95 si vous êtes sensible.
• En été, la chaleur dans la vallée du Yangzi et dans le sud atteint 38 à 40 degrés, avec une forte humidité. Marchez tôt le matin et en fin de journée.
• L'eau du robinet n'est pas potable. L'eau en bouteille, l'eau bouillie et les bouilloires des hôtels ne posent aucun problème.
• La tourista est peu fréquente, mais emportez une trousse de base : sels de réhydratation, lopéramide, paracétamol et pansements.

Circulation et arnaques

• Les véhicules ne s'arrêtent pas pour les piétons, y compris sur les passages piétons et au feu vert, car le virage à droite est autorisé au rouge. Regardez toujours des deux côtés et méfiez-vous des scooters électriques silencieux qui roulent sur les trottoirs.
• L'arnaque au salon de thé : de sympathiques étudiants vous invitent à une cérémonie du thé ou à une exposition d'art près d'une rue touristique de Pékin ou de Shanghai, et l'addition se chiffre en milliers de yuans. Déclinez toute invitation non sollicitée près de Wangfujing, de Nanjing Road et du Bund.
• Les taxis non officiels dans les aéroports et les gares annoncent cinq à dix fois le prix du compteur. Utilisez la file de taxis officielle ou DiDi.
• Les faux moines qui demandent des dons et les bracelets noués à votre poignet avant qu'on ne vous réclame de l'argent sont les autres pièges courants. Un non ferme suffit.

Toilettes et vie quotidienne

• Les toilettes publiques sont partout, gratuites et plutôt propres dans les villes ; beaucoup sont à la turque. Prévoyez des mouchoirs en papier et du gel hydroalcoolique, car le papier n'est souvent pas fourni.
• Il est interdit de fumer dans les lieux fermés des grandes villes, mais c'est courant ailleurs.
• La photographie est interdite sur les sites militaires, dans les aéroports au-delà du terminal et dans certains musées. Demandez avant de photographier des personnes, surtout dans les régions tibétaines et musulmanes.

Questions fréquentes