Guide de voyage : Shangri-La
香格里拉
Le nom « Shangri-La » vient d'un roman étranger, Horizons perdus, qui décrit un lieu paisible, harmonieux et serein, une sorte de paradis terrestre. En 2001, Zhongdian, localité du nord-ouest du Yunnan,…
13 lieux · Dans le guide : pages 254–269
Shangri-La, Yunnan Province · AI illustration for China Trip
Itinéraire express
Shangri-La en 6 jours
- Jour 1
- Monastère de Songzanlin→
- Vieille ville de Dukezong→
- Parc Guishan→
- Place du Clair de Lune
- Jour 2
- Shangri-La→
- Lac Napa→
- Montagne enneigée de Shika→
- Shangri-La
- Jour 3
- Shangri-La→
- Lac céleste de Bigu→
- Gorges du Saut du Tigre→
- Shangri-La
- Jour 4
- Shangri-La→
- Terrasses de Baishui→
- Montagne enneigée de Haba→
- Shangri-La
- Jour 5
- Shangri-La→
- Temple de Feilai→
- Montagne enneigée de Meili→
- Village de Yubeng
- Jour 6
- Shangri-La→
- Parc national de Pudacuo→
- Shangri-La
L'atmosphère du lieu
- L'origine du nom « Shangri-La »
- Le nom « Shangri-La » vient d'un roman étranger, Horizons perdus, qui décrit un lieu paisible, harmonieux et serein, une sorte de paradis terrestre. En 2001, Zhongdian, localité du nord-ouest du Yunnan, a été rebaptisée Shangri-La, car ce lieu est véritablement un paradis sur terre.
- Randonnées à pied dans le Shangri-La
- La beauté du Shangri-La ne se décrit pas avec des mots : elle se ressent avec le cœur, se regarde avec les yeux et se découvre au fil des pas. Que vous traversiez à pied vers Yubeng ou vers Meili, vous vous laisserez griser par la mer de fleurs, vous galoperez librement sur les prairies immenses et chercherez, dans les vallées cachées, votre propre paradis.
Voyage spirituel : pèlerinage à la montagne sacrée de Meili. La montagne enneigée de Meili est depuis toujours une montagne sainte pour le peuple tibétain, et chaque année, d'innombrables fidèles font le voyage de très loin pour s'y recueillir. Au moment où vous apercevrez le massif enneigé, vous serez sans doute saisi par sa splendeur.
Préparatifs et renseignements
Langue
La plupart des gens parlent le mandarin. Seuls certains habitants des régions tibétaines reculées ne parlent que le tibétain.
Climat et saison touristique
Mai et juin sont la meilleure période pour visiter le Shangri-La : les prairies sont d'un vert éclatant, des fleurs sauvages parsèment les pâturages, le ciel est d'un bleu lavé et quelques nuages passent parfois. Autour de la fête des Bateaux-Dragon (Duanwu), pendant trois jours, la course de chevaux est un grand rassemblement printanier pour le peuple tibétain. En hiver, le froid rend le voyage peu conseillé, mais le Nouvel An tibétain (losar) et la fête de Gedong ont lieu pendant cette saison.
Mal d'altitude
Lorsque le véhicule atteint le « Petit Shangri-La », beaucoup commencent à ressentir une oppression thoracique et un essoufflement : ce sont les signes du mal d'altitude. L'altitude moyenne de la préfecture autonome tibétaine de Diqing est de 3 380 mètres, et le mont Meili, à 6 740 mètres, est le point culminant de la province du Yunnan.
Attention aux frais de photo
Lorsque vous prenez des photos avec des habitants, demandez-leur toujours au préalable s'ils réclament une redevance.
Informations sur les transports
Il n'existe pas de navette entre l'aéroport et le centre-ville de Shangri-La : il faut prendre un taxi, généralement sans compteur. Prix indicatif : ¥20 à ¥30.
À voir
Dukezong Ancient Town
La vieille ville de Dukezong est un carrefour majeur de l'ancienne route du thé et des chevaux (Chamagudao). Son histoire remonte à plus de 1 300 ans. Elle a été conçue selon le modèle de Shambhala, la cité idéale décrite dans les textes bouddhistes, et on la surnomme « la citadelle bâtie sur la pierre » et « la ville de clair de lune ». Le 11 janvier 2014, un incendie soudain a ravagé la vieille ville et causé de graves dégâts. Elle a depuis rouvert officiellement au public.
2 heures · Gratuit
Napahai Yila Grassland
En tibétain, « Napahai » signifie « le lac derrière la forêt ». C'est un lac saisonnier typique, dont le paysage change complètement au fil des saisons. Au passage entre l'été et l'automne, c'est une prairie où les fleurs et les pâturages se mêlent aux champs d'orge, comme un tapis tissé. En hiver, il se transforme en une vaste étendue d'eau, semblable à un immense miroir.
1 à 2 heures · Gratuit
Ganden Sumtseling Monastery
Le monastère de Songzanlin, surnommé le « Potala miniature », abrite de nombreux trésors précieux et est réputé être le « musée de l'art tibétain ». C'est l'un des principaux monastères du bouddhisme tibétain au Yunnan, et un incontournable de Shangri-La. Chaque année, le 29e jour du 11e mois lunaire, il accueille le festival Gedong, dont le temps fort est la danse sacrée des masques (tiaoshen), dans une atmosphère à la fois mystérieuse et intense.
1 à 2 heures · ¥90 (comprenant la navette écologique du site)
Pudacuo National Park
Le parc national de Pudacuo se compose principalement du lac Bitahai, du lac Shudu et du village écologique et culturel de Xiage. Le parc offre de beaux paysages et un environnement naturel primitif remarquablement préservé : lacs de montagne aux eaux limpides comme des miroirs, pâturages verdoyants, zones humides fleuries et forêts vierges denses. Les saisons idéales pour le visiter sont le printemps et l'automne. Au printemps, les rhododendrons couvrent les versants ; en automne, le paysage se pare de couleurs éclatantes. Le nom « Bitahai » signifie en tibétain « le lac entouré de chênes en feutre » : comme son nom l'indique, les chênes qui bordent le lac forment un tapis vert et dense. Parmi ces chênes poussent de nombreux rhododendrons. Au printemps, lorsque leurs pétales tombent dans l'eau, les poissons qui les mangent, légèrement toxiques, remontent à la surface les uns après les autres. C'est l'un des plus célèbres spectacles de Bitahai : les « poissons ivres de rhododendron ».
4 à 6 heures · ¥138 (comprenant ¥68 de billet d'entrée et ¥70 de navette touristique)
Shika Snow Mountain
C'est la seule montagne enneigée du plateau du nord-ouest du Yunnan à disposer de téléphériques pour la visite. Sa situation géographique est excellente : depuis le sommet du mont Shika, on embrasse d'un seul regard les huit montagnes sacrées du Yunnan, du Sichuan et du Tibet. Le paysage de la montagne change avec les saisons, résumé par cette formule : « Au printemps, l'herbe verte ; en été, les fleurs ; en automne, les couleurs ; en hiver, la neige. »
3 à 4 heures · ¥270 (billet d'entrée + téléphérique aller-retour)
Baishuitai Scenic Area
Baishuitai est l'un des berceaux de la culture Dongba des Naxi. Vu de loin, il ressemble à des rizières en terrasses, mais sous le soleil sa surface scintille. On le surnomme « les champs laissés par les immortels ». C'est le plus grand plateau de sources thermales de Chine. Ce lieu féerique est incontournable si vous visitez Shangri-La.
2 à 3 heures · ¥45
Accès et déplacements
Arrivée et départ
Shangri-La n'est pas desservie par le train. L'avion et le car sont les principaux moyens d'accès.
Avion
L'aéroport de Diqing Shangri-La se trouve à environ 5 km du centre-ville. Si vous recherchez des vols en ligne, saisissez impérativement « Diqing » (迪庆机场) : les recherches faites avec « Zhongdian » ou « Shangri-La » donnent des informations inexactes.
Aéroport de Diqing Shangri-La
Route Shenying, ville de Shangri-La
0887-8229916
Par la route
Des bus longue distance circulent chaque jour vers Shangri-La depuis Kunming, Dali et Lijiang, à différents horaires. Le car est donc le moyen de transport le plus pratique.
La gare routière de Shangri-La dessert les grandes villes du Yunnan et les autres régions de la préfecture de Diqing. Des liaisons directes existent vers Deqen et, au Sichuan, vers Panzhihua et Daocheng.
Transports locaux
Bus urbain
La ville de Shangri-La compte 8 lignes de bus urbains, au tarif de ¥1.
Location avec chauffeur
Louer une voiture avec chauffeur pour visiter les sites des environs est également pratique. La location se facture à la journée : pour les sites périphériques, comptez généralement ¥500 à ¥900 par jour.
Gare routière de Shangri-La
Gare routière de Shangri-La- Adresse:
- À 70 m plein sud du n° 22, route Kangding
Où manger et boire
Les beaux paysages compensent peut-être la médiocrité de la cuisine locale. Hormis le thé au beurre de yak, le chang (bière d'orge) et la viande de yak séchée, il n'y a guère de spécialité à recommander.
Restaurant tibétain Jingjing « La Pierre mani silencieuse »
Restaurant tibétain très typique, toujours très fréquenté, si bien qu'il faut souvent faire la queue. Le fondue au yak, le steak à la mode khampa, les champignons grillés et le thé au beurre sont tous délicieux.
- Adresse:
- N° 3, Langgang, vieille ville de Dukezong (à proximité de la place Sifang)
- Téléphone:
- 13988776674
Restaurant tibétain de longue date
Fondue tibétaine au yak, généreusement garnie, avec yaourt maison, pizza au yak, galettes d'orge, tsampa et thé au beurre. Les saveurs sont très authentiques.
- Adresse:
- N° 1, Chiguolang, quartier de Cangfang, vieille ville de Dukezong (près de l'auberge Sesame Blossom, à côté du club 88)
- Téléphone:
- 13988733443/13988767297
Où dormir
Le tourisme à Shangri-La s'est développé plus tard que dans les autres sites du Yunnan, mais les équipements y sont complets et le niveau d'hébergement est comparable à celui des grandes villes.
Runjing Muqi
Situé dans le site touristique du lac Napahai, propre et bien tenu. Certaines chambres sont dotées de très grandes baies vitrées qui permettent d'admirer le paysage depuis son lit.
- Adresse:
- Dans le site touristique du lac Napahai
- Téléphone:
- 15096620258
Hôtel GreenTree Oriental
(Établissement de Dukezong à Shangri-La) Hôtel de la chaîne GreenTree, bien situé et facile d'accès. À environ 2,3 km de la vieille ville de Dukezong et à 3,4 km du monastère de Songzanlin.
- Adresse:
- N° 55, route Yangtang, bourg de Jiantang
- Téléphone:
- 0887-3089999
Shopping
Bols et boîtes en bois
Ce sont les objets les plus courants dans le mobilier quotidien des Tibétains. Les ornements tibétains sont un autre souvenir très séduisant. On trouve les deux dans les boutiques locales.
Plantes médicinales précieuses
Le centre-ville de Shangri-La compte des boutiques qui vendent cordyceps, fleurs de neige (saussurée), safran, musc et fritillaire. Il existe aussi un marché spécialisé dans les matsutakes fraîches : les visiteurs de l'été peuvent en acheter, mais ces champignons se détériorent très vite et doivent être consommés sans tarder.
Excursions et au-delà
Meili Snow Mountain, Mingyong Glacier
Pour les Tibétains, le mont Meili est une montagne sacrée. Il est souvent enveloppé de brume, et les habitants pensent que ceux qui voient les nuages se dissiper et le sommet se dévoiler sont des personnes bénies. Le glacier de Mingyong est tout aussi magnifique : passer la nuit dans la montagne permet d'observer de près la lune et les étoiles, une sérénité et une profondeur qu'on ne retrouve pas partout.
1 à 2 jours
Yubeng Village
« Pas besoin d'aller au paradis, il suffit d'aller à Yubeng. » Le village de Yubeng, niché derrière le mont Meili, ne compte qu'une vingtaine de foyers, tous des Tibétains simples et bienveillants, bouddhistes, installés ici de génération en génération pour protéger la montagne sacrée. Le village se divise en village haut et village bas. Il n'est relié au monde extérieur que par un seul sentier, ce qui a préservé la pureté des lieux. La beauté du paysage ne fait aucun doute : le village haut mène au camp de base sino-japonais pour l'ascension du Kawagebo, et le village bas conduit à la cascade sacrée de Yubeng. Le long du chemin, on peut admirer des inscriptions en caractères sigillaires anciens, cinq arbres issus d'une même racine, et des pierres mani empilées le long de la rivière.
2 à 3 jours
Feilai Temple
Le temple Feilai se dresse sur le versant oriental du mont Meili, face aux Treize Pics du Prince (太子十三峰), de l'autre côté du grand canyon du Lancang (澜沧江). C'est l'un des plus beaux points de vue sur le Meili. Il est recommandé d'y passer la nuit : si vous avez de la chance, vous pourrez admirer le coucher du soleil et le phénomène de la « montagne dorée par le soleil » (日照金山), ces paysages de Shangri-La décrits dans le roman *Les Horizons perdus*.
1 à 3 heures
Niru Village
Au cœur des « Trois Fleuves parallèles » (三江并流), ce village tibétain, qui ne compte que 106 foyers et 643 habitants, présente une géographie d'une grande richesse : hautes montagnes et canyons, glaciers et pics enneigés, zones humides d'altitude, forêts et prairies, lacs formés par l'érosion glaciaire. On le surnomme volontiers le « dernier sanctuaire secret de Shangri-La », un jardin d'Éden écologique qui réunit presque tous les types de paysages naturels de l'hémisphère Nord, à l'exception du désert et de l'océan.
1 à 2 heures
Shangri-La Grand Canyon
Ce canyon s'appelait à l'origine « canyon de Bìràng » (碧让峡谷). Comme l'un de ses versants porte le nom de Xiangge et l'autre celui de Lila, il a été rebaptisé « Grand Canyon de Shangri-La », un nom à la fois grandiose et un peu vague. On dit que la « Vallée de la lune bleue », décrite dans *Les Horizons perdus*, se trouve précisément ici, et la légende locale veut que ce lieu soit la demeure des immortels, le véritable Shambhala. Les visiteurs peuvent admirer des gorges profondes et de majestueuses montagnes enneigées, descendre la rivière en radeau au cœur de paysages magnifiques, et rendre visite à Bala (巴拉村), ancien village tibétain préservé dans son état d'origine : une escale qui mérite vraiment le détour. Le site recèle deux merveilles à ne pas manquer. La première est un bodhi millénaire dont le tronc a pris la forme d'une main humaine, si frappante qu'on ne peut qu'être saisi d'étonnement. La seconde est le mont sacré Qudeng (曲登神山), dans les pâturages du village de Jiala (加拉村). Son sommet arrondi et pointu est couvert de neige, et sa base forme une paroi rocheuse circulaire et sombre, qui lui vaut le nom de « pagode naturelle ».
2 heures
Bigu Tianchi Lake
Le lac Bigu Tianchi, appelé « Chuzhang » (楚璋) en tibétain, signifiant « petit lac », est un lac d'altitude aux eaux d'une clarté exceptionnelle, dans un cadre très paisible. Il est entouré de vastes forêts vierges et de prairies verdoyantes où les vaches et les moutons paissent tranquillement. Le paysage, calme et plein de grâce, semble vous libérer de tous vos soucis. Le site a également servi de décor au film *Wu Ji*.
2 à 3 heures
Haba Snow Mountain
« Haba » est un mot naxi qui signifie « fleur d'or ». Le mont Haba et le mont Jade Dragon (玉龙雪山) sont voisins. Les visiteurs ne se rendent généralement qu'au célèbre mont Jade Dragon, mais le mont Haba offre aussi un charme singulier. C'est un lieu de prédilection des alpinistes, dont la meilleure saison d'ascension se situe de mars à juin et de septembre à décembre. La région offre des paysages naturels magnifiques : à différentes altitudes, on peut admirer diverses variétés de rhododendrons, ce qui a valu à la région d'être surnommée « mère des jardins du monde » par des biologistes chinois et étrangers.
1 à 3 jours
Source: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 254–269. Traduit de l'édition chinoise ; les noms et les prix suivent le guide. · Version texte brut