# Guide de voyage : Shangri-La (香格里拉)

Yunnan Province · Sud-Ouest, China · 13 lieux
Canonical: https://cnatrip.com/fr/destinations/yunnan/shangri-la

## Itinéraire express

- **Jour 1:** Monastère de Songzanlin → Vieille ville de Dukezong → Parc Guishan → Place du Clair de Lune
- **Jour 2:** Shangri-La → Lac Napa → Montagne enneigée de Shika → Shangri-La
- **Jour 3:** Shangri-La → Lac céleste de Bigu → Gorges du Saut du Tigre → Shangri-La
- **Jour 4:** Shangri-La → Terrasses de Baishui → Montagne enneigée de Haba → Shangri-La
- **Jour 5:** Shangri-La → Temple de Feilai → Montagne enneigée de Meili → Village de Yubeng
- **Jour 6:** Shangri-La → Parc national de Pudacuo → Shangri-La

## L'atmosphère du lieu

- **L'origine du nom « Shangri-La »:** Le nom « Shangri-La » vient d'un roman étranger, Horizons perdus, qui décrit un lieu paisible, harmonieux et serein, une sorte de paradis terrestre. En 2001, Zhongdian, localité du nord-ouest du Yunnan, a été rebaptisée Shangri-La, car ce lieu est véritablement un paradis sur terre.
- **Randonnées à pied dans le Shangri-La:** La beauté du Shangri-La ne se décrit pas avec des mots : elle se ressent avec le cœur, se regarde avec les yeux et se découvre au fil des pas. Que vous traversiez à pied vers Yubeng ou vers Meili, vous vous laisserez griser par la mer de fleurs, vous galoperez librement sur les prairies immenses et chercherez, dans les vallées cachées, votre propre paradis.

## L'atmosphère

Voyage spirituel : pèlerinage à la montagne sacrée de Meili. La montagne enneigée de Meili est depuis toujours une montagne sainte pour le peuple tibétain, et chaque année, d'innombrables fidèles font le voyage de très loin pour s'y recueillir. Au moment où vous apercevrez le massif enneigé, vous serez sans doute saisi par sa splendeur.

### Préparatifs et renseignements

### Langue

La plupart des gens parlent le mandarin. Seuls certains habitants des régions tibétaines reculées ne parlent que le tibétain.

### Climat et saison touristique

Mai et juin sont la meilleure période pour visiter le Shangri-La : les prairies sont d'un vert éclatant, des fleurs sauvages parsèment les pâturages, le ciel est d'un bleu lavé et quelques nuages passent parfois. Autour de la fête des Bateaux-Dragon (Duanwu), pendant trois jours, la course de chevaux est un grand rassemblement printanier pour le peuple tibétain. En hiver, le froid rend le voyage peu conseillé, mais le Nouvel An tibétain (losar) et la fête de Gedong ont lieu pendant cette saison.

### Mal d'altitude

Lorsque le véhicule atteint le « Petit Shangri-La », beaucoup commencent à ressentir une oppression thoracique et un essoufflement : ce sont les signes du mal d'altitude. L'altitude moyenne de la préfecture autonome tibétaine de Diqing est de 3 380 mètres, et le mont Meili, à 6 740 mètres, est le point culminant de la province du Yunnan.

### Attention aux frais de photo

Lorsque vous prenez des photos avec des habitants, demandez-leur toujours au préalable s'ils réclament une redevance.

### Informations sur les transports

Il n'existe pas de navette entre l'aéroport et le centre-ville de Shangri-La : il faut prendre un taxi, généralement sans compteur. Prix indicatif : ¥20 à ¥30.


## Y aller & se déplacer

### Arrivée et départ

Shangri-La n'est pas desservie par le train. L'avion et le car sont les principaux moyens d'accès.

### Avion

L'aéroport de Diqing Shangri-La se trouve à environ 5 km du centre-ville. Si vous recherchez des vols en ligne, saisissez impérativement « Diqing » (迪庆机场) : les recherches faites avec « Zhongdian » ou « Shangri-La » donnent des informations inexactes.

Aéroport de Diqing Shangri-La

### Route Shenying, ville de Shangri-La

0887-8229916

### Par la route

Des bus longue distance circulent chaque jour vers Shangri-La depuis Kunming, Dali et Lijiang, à différents horaires. Le car est donc le moyen de transport le plus pratique.

La gare routière de Shangri-La dessert les grandes villes du Yunnan et les autres régions de la préfecture de Diqing. Des liaisons directes existent vers Deqen et, au Sichuan, vers Panzhihua et Daocheng.

### Transports locaux

### Bus urbain

La ville de Shangri-La compte 8 lignes de bus urbains, au tarif de ¥1.

### Location avec chauffeur

Louer une voiture avec chauffeur pour visiter les sites des environs est également pratique. La location se facture à la journée : pour les sites périphériques, comptez généralement ¥500 à ¥900 par jour.

- **Gare routière de Shangri-La** —  (À 70 m plein sud du n° 22, route Kangding)

## Manger & boire

Les beaux paysages compensent peut-être la médiocrité de la cuisine locale. Hormis le thé au beurre de yak, le chang (bière d'orge) et la viande de yak séchée, il n'y a guère de spécialité à recommander.

- **Restaurant tibétain Jingjing « La Pierre mani silencieuse »** — Restaurant tibétain très typique, toujours très fréquenté, si bien qu'il faut souvent faire la queue. Le fondue au yak, le steak à la mode khampa, les champignons grillés et le thé au beurre sont tous délicieux. (N° 3, Langgang, vieille ville de Dukezong (à proximité de la place Sifang), 13988776674)
- **Restaurant tibétain de longue date** — Fondue tibétaine au yak, généreusement garnie, avec yaourt maison, pizza au yak, galettes d'orge, tsampa et thé au beurre. Les saveurs sont très authentiques. (N° 1, Chiguolang, quartier de Cangfang, vieille ville de Dukezong (près de l'auberge Sesame Blossom, à côté du club 88), 13988733443/13988767297)

## Shopping

- **Bols et boîtes en bois** — Ce sont les objets les plus courants dans le mobilier quotidien des Tibétains. Les ornements tibétains sont un autre souvenir très séduisant. On trouve les deux dans les boutiques locales.
- **Plantes médicinales précieuses** — Le centre-ville de Shangri-La compte des boutiques qui vendent cordyceps, fleurs de neige (saussurée), safran, musc et fritillaire. Il existe aussi un marché spécialisé dans les matsutakes fraîches : les visiteurs de l'été peuvent en acheter, mais ces champignons se détériorent très vite et doivent être consommés sans tarder.

## Se loger

Le tourisme à Shangri-La s'est développé plus tard que dans les autres sites du Yunnan, mais les équipements y sont complets et le niveau d'hébergement est comparable à celui des grandes villes.

- **Runjing Muqi** — Situé dans le site touristique du lac Napahai, propre et bien tenu. Certaines chambres sont dotées de très grandes baies vitrées qui permettent d'admirer le paysage depuis son lit. (Dans le site touristique du lac Napahai, 15096620258)
- **Hôtel GreenTree Oriental** — (Établissement de Dukezong à Shangri-La) Hôtel de la chaîne GreenTree, bien situé et facile d'accès. À environ 2,3 km de la vieille ville de Dukezong et à 3,4 km du monastère de Songzanlin. (N° 55, route Yangtang, bourg de Jiantang, 0887-3089999)

## À voir

- **Dukezong Ancient Town** (★★★★): Entrée Gratuit; Horaires d'ouverture Ouvert toute la journée (toute l'année 2026); Durée de visite 2 heures — https://cnatrip.com/fr/places/dukezong-ancient-town
- **Napahai Yila Grassland** (★★★★): Entrée Gratuit; Horaires d'ouverture 8：00—19：00; Durée de visite 1 à 2 heures — https://cnatrip.com/fr/places/napahai-yila-grassland
- **Ganden Sumtseling Monastery** (★★★★): Entrée ¥90 (comprenant la navette écologique du site); Horaires d'ouverture 7：30—17：30; Durée de visite 1 à 2 heures — https://cnatrip.com/fr/places/ganden-sumtseling-monastery
- **Pudacuo National Park** (★★★★): Entrée ¥138 (comprenant ¥68 de billet d'entrée et ¥70 de navette touristique); Horaires d'ouverture 8：00—16：30; Durée de visite 4 à 6 heures — https://cnatrip.com/fr/places/pudacuo-national-park
- **Shika Snow Mountain** (★★★★): Entrée ¥270 (billet d'entrée + téléphérique aller-retour); Horaires d'ouverture 8：00—16：00; Durée de visite 3 à 4 heures — https://cnatrip.com/fr/places/shika-snow-mountain
- **Baishuitai Scenic Area** (★★★★): Entrée ¥45; Horaires d'ouverture Ouvert toute la journée; Durée de visite 2 à 3 heures — https://cnatrip.com/fr/places/baishuitai-scenic-area

## Excursions et au-delà

- **Meili Snow Mountain, Mingyong Glacier** (★★★★): Entrée Forfait à ¥150 (comprenant ¥60 pour le grand méandre du Jinsha, ¥60 pour le belvédère de Wunongding et ¥60 pour le belvédère de Feilai Temple) ; forfait à ¥228 (comprenant ¥60 pour le grand méandre du Jinsha, ¥60 pour le belvédère de Wunongding, ¥60 pour le belvédère de Feilai Temple et ¥78 pour le glacier de Mingyong) ; forfait à ¥230 (comprenant ¥60 pour le grand méandre du Jinsha, ¥60 pour le belvédère de Wunongding, ¥60 pour le belvédère de Feilai Temple et ¥80 pour Yubeng). Des frais de gestion de ¥5 supplémentaires sont exigés pour entrer à Yubeng.; Horaires d'ouverture Ouvert toute la journée (toute l'année 2026); Durée de visite 1 à 2 jours — https://cnatrip.com/fr/places/meili-snow-mountain-mingyong-glacier
- **Yubeng Village** (★★★★): Entrée ¥80 (des frais de gestion de ¥5 supplémentaires sont exigés pour entrer à Yubeng); Horaires d'ouverture 07:30-18:00 (toute l'année 2026); Durée de visite 2 à 3 jours — https://cnatrip.com/fr/places/yubeng-village
- **Feilai Temple** (★★★★): Entrée Belvédère du temple Feilai : ¥60; Horaires d'ouverture 08:00-17:00 (toute l'année 2026); Durée de visite 1 à 3 heures — https://cnatrip.com/fr/places/feilai-temple
- **Niru Village** (★★★★): Entrée Gratuit; Horaires d'ouverture Ouvert toute la journée (toute l'année 2026); Durée de visite 1 à 2 heures — https://cnatrip.com/fr/places/niru-village
- **Shangri-La Grand Canyon** (★★★★): Entrée ¥170; Horaires d'ouverture 08:30-18:30 (toute l'année 2026); Durée de visite 2 heures — https://cnatrip.com/fr/places/shangri-la-grand-canyon
- **Bigu Tianchi Lake** (★★★★): Entrée Gratuit; Horaires d'ouverture Ouvert toute la journée (toute l'année 2026); Durée de visite 2 à 3 heures — https://cnatrip.com/fr/places/bigu-tianchi-lake
- **Haba Snow Mountain** (★★★): Entrée Gratuit; Horaires d'ouverture 08:00-20:00 (toute l'année 2026); Durée de visite 1 à 3 jours — https://cnatrip.com/fr/places/haba-snow-mountain

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Source: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 254–269. Les prix, horaires et informations de transport sont ceux de l'édition d'août 2024 et ont pu changer. Confirmez toujours auprès du site avant de voyager.