Yarlung Tsangpo Grand Canyon

Zangbu Badong Waterfalls

Die Zangbu-Badong-Wasserfälle bestehen eigentlich aus zwei Wasserfallgruppen: Im Flussbett, 600 m voneinander entfernt, stürzen nacheinander zwei Fälle in die Tiefe, 35 m und 33 m hoch. Die Gruppe wirkt gewaltig und beeindruckend. Sie gilt als ursprünglichste und geheimnisvollste Wasserfallgruppe Chinas und wird als „Einsiedler der großen Schlucht“ und „schönster Wasserfall Chinas“ gerühmt.

Kostenlos · 1–3 Stunden

Namcha Barwa

Der Namcha Barwa liegt am Zusammentreffen des Himalaya und des Nyainqentanglha-Gebirges und ist mit 7.756 m der östlichste Gipfel des Himalaya. Der Hauptgipfel ragt hoch in die Wolken, am Fuß gibt es zahlreiche Thermalquellen, und die Vegetation ist außergewöhnlich üppig. Er ist ein ideales Ziel für Bergsteiger und Erholungssuchende.

¥150 (Eintritt und Shuttlebus) · 2–4 Stunden

Basum Tso Lake

Der Basum Tso, auch Cuogao-See genannt, bedeutet auf Tibetisch sinngemäß „Drei Felsen, drei Seen“. Er ist ein bekannter heiliger See und Pilgerort der Nyingma-Schule. Das Wasser ist glasklar. Die umliegenden Schneeberge spiegeln sich darin, und Enten, Möwen und Kraniche gleiten still über die Wasserfläche. Etwa 100 Meter vom Ufer entfernt liegt die kleine Insel Tashi-Insel. Der Legende nach ist sie eine „hohle Insel“, die nicht mit dem Seegrund verbunden ist, sondern auf dem Wasser schwimmt. Auf der Tashi-Insel flattern Gebetsfahnen im Wind. Das zierliche Tsozong-Kloster („Burg im See“) gehört zur Nyingma-Schule (Rote Sekte) des tibetischen Buddhismus und verehrt seit 1500 Jahren Padmasambhava. Der Legende nach erscheint am 15. Tag des vierten tibetischen Monats (um den 1. Juni) in der Mitte des Seegrunds ein langes weißes Band, das die Einheimischen für einen riesigen weißen Khata halten, der König Gesar dargebracht wird. An diesem Tag umrunden die Einheimischen traditionell den See.

¥120 (Mai–Oktober), ¥60 (November–April) · 2–5 Stunden

Niyang River Scenic Belt

Der Niyang ist der größte Nebenfluss des Yarlung Tsangpo auf dessen Nordseite. Er wird als „Tränen der Göttin“ bezeichnet und von den Einheimischen liebevoll „Mutterfluss“ genannt. Die Farbe des Wassers ist atemberaubend: jadegrün, im Fluss tosend und mit weißer Gischt übersprüht, in der Stille klar und hell wie ein Jadestein, der die Landschaft schmückt. Mitten in der Strömung ragt ein großer Felsen auf, um den das Wasser schäumt und weiterrauscht.

Bomi

Auf den Ruinen des Galang-Palastes spürt man noch heute die selbstbewusste Macht des Bomi-Königs, der sich einst seinem tibetischen Gegenspieler stellte. Vom Duodong-Tempel führt die Zhamo-Straße (扎墨公路) hinauf zu den heiligen Lotusstätten, dem Gawalong-Gebiet und dem Gawalong-Tianchi-See. Unterwegs begegnet man häufig Sikahirschen und den prächtigen Rotfasanen, die hier in friedlicher Nachbarschaft mit den Menschen leben. An den Steilhängen erheben sich unzählige Schneeberge und Gletscher. Auch kulinarisch lohnt sich die Reise: In der Kreisstadt Zhamu gibt es Bomi-Fisch, Yigong-Xiangchun (Toona-Sprossen), Farnsprossen, Houttuynia, Matsutake, Morcheln, Landhuhn und tibetisches Schweinefleisch.

Lulang

Hier endet die Route in Nyingchi. Hinter dem Sejila-Gebirge liegt ein kleines Bergdorf, in dem alle Häuser aus Holz gebaut sind und hinter den Häusern ein gewundener kleiner Fluss fließt. Auf einem großen Holzlagerplatz türmen sich die Äste jahrtausendealter Bäume, zwischen denen Pferde umherwandern. Betrachtet man die Jahresringe der Stämme mit über einem Meter Brusthöhendurchmesser, scheint jeder Kreis eine Welt für sich zu sein. Die Landschaft von Lulang gleicht einem Ölgemälde: Nebel hängt meist an den Hängen, Hirtenställe mit Pilzen auf den Dächern, feuchte grüne Weiden und Blumen in Farben, wie sie keine Palette mischen könnte. In dem ruhigen Städtchen wandern tibetisch-buddhistische Mönche mit Heilmitteln gegen Kopfschmerzen in den Händen von Dorf zu Dorf.

0,5–1 Tag