Salud, seguridad y emergencias

Hospitales y farmacias

Los grandes hospitales públicos de todas las capitales de provincia cuentan con una clínica internacional o VIP con médicos que hablan inglés y una consulta de entre 100 y 500 yuanes; se paga primero y después se reclama al seguro. Beijing United Family, Shanghai Parkway, Jiahui y Raffles son hospitales privados con precios occidentales. Para problemas leves, las farmacias (药店, yào diàn) venden la mayoría de los medicamentos sin receta; muestre el nombre genérico en inglés y el farmacéutico lo encontrará.

Contrate un seguro de viaje que cubra la evacuación médica. Los hospitales chinos no atienden sin pago o sin un depósito, y la evacuación desde el Tíbet o Xinjiang es cara.

Altitud

Lhasa está a 3650 metros, Shangri-La a 3300, Daocheng Yading a más de 4000 y la carretera del lago Qinghai a 3200. El mal de altura empieza por encima de los 2500 metros y no depende de la forma física. Ascienda despacio, descanse el primer día, beba agua, evite el alcohol y los somníferos, y baje si tiene fuerte dolor de cabeza, vómitos o falta de aire en reposo. En las farmacias se venden acetazolamida y oxígeno embotellado; antes de viajar, su médico puede recetarle acetazolamida.

Aire, sol, agua y comida

• La calidad del aire en las ciudades del norte es mucho mejor que hace una década, pero en invierno aún hay episodios de contaminación. Consulte el índice AQI en una aplicación del tiempo; por encima de 150, limite el esfuerzo al aire libre y use una mascarilla N95 si es sensible.
• El calor del verano en el valle del Yangtsé y en el sur alcanza entre 38 y 40 grados con mucha humedad. Camine a primera y a última hora del día.
• El agua del grifo no es potable. El agua embotellada, el agua hervida y los hervidores de los hoteles no plantean problemas.
• La diarrea del viajero es poco frecuente, pero lleve un botiquín básico: sales de rehidratación, loperamida, paracetamol y tiritas.

Tráfico y estafas

• El tráfico no se detiene ante los peatones, ni siquiera en los pasos de cebra ni con el semáforo en verde, ya que se permite girar a la derecha con el semáforo en rojo. Mire siempre a ambos lados y tenga cuidado con los patinetes eléctricos silenciosos que circulan por las aceras.
• La estafa de la casa de té: unos estudiantes amables le invitan a una ceremonia del té o a una exposición de arte cerca de una calle turística de Pekín o Shanghái, y después llega una cuenta de miles de yuanes. Rechace todas las invitaciones no solicitadas cerca de Wangfujing, la calle Nanjing y el Bund.
• Los taxis no oficiales de aeropuertos y estaciones piden entre cinco y diez veces lo que marca el taxímetro. Use la parada oficial o DiDi.
• Los falsos monjes que piden donativos y las pulseras que le atan a la muñeca antes de exigirle dinero son las otras estafas habituales. Basta con un no firme.

Aseos y vida cotidiana

• Hay aseos públicos por todas partes, son gratuitos y en las ciudades suelen estar limpios; muchos son de tipo turco. Lleve pañuelos de papel y gel desinfectante, porque a menudo no hay papel.
• Está prohibido fumar en espacios cerrados en las grandes ciudades, pero es habitual en otros lugares.
• Está prohibido fotografiar instalaciones militares, las zonas de los aeropuertos más allá de la terminal y algunos museos. Pregunte antes de fotografiar a las personas, sobre todo en zonas tibetanas y musulmanas.

Preguntas frecuentes