Mindrolling Monastery

Lhamo La-tso

Lhamo La-tso bedeutet „Seele der Himmelsfee“. Der See ist nicht sehr groß, hat aber für die Tibeter eine besondere Bedeutung. Jedes Jahr zwischen dem 4. und 6. tibetischen Monat kommen viele Menschen hierher, um zu pilgern und die Landschaft zu genießen. Der Weg zum See führt über einen 200 bis 300 m hohen Berg; auf dem Gipfel weht ein starker Wind, und überall hängen Gebetsfahnen. Von oben sieht der See aus wie ein Kürbis: an beiden Enden rund, in der Mitte etwas schmaler.

¥50 · 1–2 Stunden

Zetang Town

Zetang liegt südöstlich von Lhasa am Südufer des Yarlung Tsangpo und ist der Sitz der Stadtregierung von Shannan sowie das wirtschaftliche, kulturelle und religiöse Zentrum der Region. Hier stehen der Yumbulakhang, der erste Palast Tibets, und der Tradruk-Tempel, in dem Songtsen Gampo und Prinzessin Wencheng einst lebten. Zetang gilt als eine der Wiegen der tibetischen Kultur.

Yamdrok Lake

Das Wasser des Yamdrok-Sees gilt als das schönste Tibets. Wenn man das Glück hat, bei klarem Wetter an ihm vorbeizukommen, war die Reise nie umsonst. Der Yamdrok-See (羊卓雍错) liegt im Kreis Nagarze der Stadt Shannan. Er ist ein wichtiger Halt an der alten Straße von Lhasa nach Shigatse und wird im Volksmund kurz „Yanghu“ (羊湖) genannt. Er gehört zu den drei heiligen Seen Tibets. Er liegt auf 4441 m ü. M., ist 130 km lang, 70 km breit und umfasst 638 km². Der See ist schmal und lang gestreckt und wirkt, als hätte sich ein breiter Fluss im Tal zum Stillstand gebracht. Weil die Berge so hoch sind, wechselt das Wetter stark. Bei Regen oder Nebel fühlt es sich an, als würde man in einer Blechdose senkrecht 1000 Meter in die Höhe steigen. Erst wenn man die Gebetsfahnen am Kamba-Pass erblickt, ist die Mühsal vorbei. Dieser Abschnitt ist insgesamt der bessere Teil der Strecke, wirkt aber dennoch recht beängstigend. Auf der anderen Seite des Berges liegt der schöne Yamdrok-See, eine stille Bucht unter dem blauen Himmel, deren reine Farbe so sanft ist, dass man sie am liebsten für sich behalten möchte. Am Pass hält man kurz an, dann fährt das Auto bald zum Seeufer, und über eine lange Strecke folgt man dem Wasser, bis man müde wird und einschläft. Dann setzt sich der See noch in den Träumen fort.

kostenlos · 1～3 Stunden

Chimphu Retreat

Chimphu gilt als ebenso bedeutsam wie das Samye-Kloster. Tibetische Gläubige sagen: Wer nach Samye kommt, aber nicht nach Chimphu geht, war eigentlich nicht in Samye. Die Gelehrten Shantarakshita (寂护) und Padmasambhava (莲花生) haben hier nacheinander meditiert und zahlreiche heilige Spuren hinterlassen. Chimphu liegt 15 km nordöstlich des Samye-Klosters am Hang des Narui-Gebirges auf 4.300 m Höhe. Noch heute üben hier viele Asketen aus der Ferne ihre Meditation, und viele tibetische Gläubige ebenso wie Reisende betrachten den Ort als heilige Stätte.

1–2 Stunden

Samye Monastery

Das Samye-Kloster gilt als „Tibets erstes Kloster“. Es war das erste Kloster in der Geschichte des tibetischen Buddhismus, das die drei Juwelen – Buddha, Dharma und Sangha – vereinte. Die Wandmalereien im Inneren sind reich an Motiven; das berühmteste Werk, „Shiji“ (史记), ist 92 Meter lang und erzählt, wie die Religion die Geschichte Tibets deutet, sowie von alten Legenden.

¥40 · 2–3 Stunden

Yarlung River Scenic Area

Shannan ist eine der Wiegen der tibetischen Kultur und das einzige nationale Landschaftsschutzgebiet Tibets. Zum Gebiet gehören die Kreise Naidong, Zhanang, Jiacha, Lhozhag und Gongga südlich von Shannan. Schneeberge und Gletscher, Ackerland und Weiden, Flussufer und Täler, historische Kulturstätten sowie Volksbräuche ergeben ein geheimnisvolles, urtümliches und zugleich grandioses Bild. Zu den Sehenswürdigkeiten zählen der Tradruk-Tempel, die Königsgräber, der Yumbulakhang und das Samye-Kloster. Die traditionellen Wohnhäuser, die Bräuche und die religiösen Feste sind von ausgeprägt ethnischem Charakter.

Kein Kombiticket; kleinere Sehenswürdigkeiten werden einzeln verkauft · 3 Stunden