Yamdrok Lake
Das Wasser des Yamdrok-Sees gilt als das schönste Tibets. Wenn man das Glück hat, bei klarem Wetter an ihm vorbeizukommen, war die Reise nie umsonst.…

Yamdrok Lake, Shannan · AI illustration for China Trip
Wichtige Fakten
- Eintritt
- kostenlos
- Zeitbedarf
- 1~3 Stunden
- Anreise
- Mit dem Linienbus kann man zunächst zur Brücke über den Yarlung Tsangpo fahren und dort ein Taxi zum Yamdrok-See nehmen. Eine Jeep-Charter ist teurer; für einen Sechssitzer-Jeep werden meist ¥1500~2000 pro Tag fällig. Normale Taxis kommen bei schlechten Straßenverhältnissen manchmal nicht durch.
- Mit dem Auto
- Von Lhasa aus über die Qushui-Brücke (曲水大桥): Links geht es zum Flughafen Gonggar, rechts zum Yamdrok-See. Auf der rechten Straßenseite sieht man das Wasserkraftwerk am Yamdrok-See. Die Straße windet sich in Serpentinen und überquert den 5030 Meter hohen Kamba-Pass (甘巴拉山口). Hinter dem Pass erblickt man den Yamdrok-See und den fernen, steilen Nyenchen-Khangsar-Gipfel (宁金抗沙峰).
- Bewertung im Reiseführer
- 5 / 5
Aus China Self Guided Travel 2025, Seite 598. In Google Maps öffnen
Über Yamdrok Lake
Das Wasser des Yamdrok-Sees gilt als das schönste Tibets. Wenn man das Glück hat, bei klarem Wetter an ihm vorbeizukommen, war die Reise nie umsonst.
Der Yamdrok-See (羊卓雍错) liegt im Kreis Nagarze der Stadt Shannan. Er ist ein wichtiger Halt an der alten Straße von Lhasa nach Shigatse und wird im Volksmund kurz „Yanghu“ (羊湖) genannt. Er gehört zu den drei heiligen Seen Tibets. Er liegt auf 4441 m ü. M., ist 130 km lang, 70 km breit und umfasst 638 km². Der See ist schmal und lang gestreckt und wirkt, als hätte sich ein breiter Fluss im Tal zum Stillstand gebracht.
Weil die Berge so hoch sind, wechselt das Wetter stark. Bei Regen oder Nebel fühlt es sich an, als würde man in einer Blechdose senkrecht 1000 Meter in die Höhe steigen. Erst wenn man die Gebetsfahnen am Kamba-Pass erblickt, ist die Mühsal vorbei. Dieser Abschnitt ist insgesamt der bessere Teil der Strecke, wirkt aber dennoch recht beängstigend. Auf der anderen Seite des Berges liegt der schöne Yamdrok-See, eine stille Bucht unter dem blauen Himmel, deren reine Farbe so sanft ist, dass man sie am liebsten für sich behalten möchte.
Am Pass hält man kurz an, dann fährt das Auto bald zum Seeufer, und über eine lange Strecke folgt man dem Wasser, bis man müde wird und einschläft. Dann setzt sich der See noch in den Träumen fort.

Tipps aus dem Reiseführer
- 1. Beste Reisezeit: Am angenehmsten sind die Monate Juli bis September, wenn die Luft feucht und das Klima mild ist. Der Yamdrok-See ist ein schwach salziger See; ab Mitte November friert er zu, und das Eis ist etwa einen halben Meter dick. Wegen der starken UV-Strahlung sollte man sich draußen mit Sonnencreme schützen. In der strengen Kälte braucht man ausreichend warme Kleidung. Regentage sollte man meiden, sonst sieht man kaum etwas.
- 2. Murenabgänge: Im August, während der Regenzeit, sind die Murenabgänge so gewaltig, dass ganze Berge in Bewegung zu geraten scheinen und das Tal fast auffüllen. Die neue Straße wurde auf diesen Murenabgängen neu angelegt.
- 3. Legende: Historischen Quellen zufolge ähnelt der Yamdrok-See der Form eines Skorpions. Der Legende nach war er einst in neun kleine Seen geteilt. Die Khandroma Yeshe Tsogyal fürchtete, dass viele Lebewesen im Wasser verdursten würden. Sie warf Gold in die Luft, betete und sprach Beschwörungen und verband alle kleinen Seen zu einem einzigen. Seine Form gleicht nun dem eisernen Skorpion, den Padmasambhava in der Hand hält, weshalb viele Ortsnamen der Region mit Skorpionen zu tun haben. Auf der Insel Yongbu Duo, die am Herzen des Skorpions liegt, steht die Ruine eines kleinen Klosters der Nyingma-Schule, das Mitte des 16. Jahrhunderts von Rinchen Dorje gegründet wurde. In der Nähe des Klosters befinden sich außerdem Handabdrücke Padmasambhavas.
- 4. Samding-Kloster: Auf einem steilen, gefährlichen Gipfel im Südwesten des Yamdrok-Sees liegt das Samding-Kloster (桑顶寺), in dem die sterblichen Überreste früherer Dorje-Phagmo-Inkarnationen verehrt werden. Die Anlage ähnelt dem Potala-Palast und besteht aus einem roten und einem weißen Palast.
Häufig gestellte Fragen
Was kostet Yamdrok Lake?
Der Eintritt für Yamdrok Lake beträgt kostenlos, laut Reiseführer 2025. Preise können sich ändern; prüfe sie vor der Reise beim offiziellen Anbieter.
Wie komme ich zu Yamdrok Lake?
Mit dem Linienbus kann man zunächst zur Brücke über den Yarlung Tsangpo fahren und dort ein Taxi zum Yamdrok-See nehmen. Eine Jeep-Charter ist teurer; für einen Sechssitzer-Jeep werden meist ¥1500~2000 pro Tag fällig. Normale Taxis kommen bei schlechten Straßenverhältnissen manchmal nicht durch.
Wie viel Zeit sollte ich für Yamdrok Lake einplanen?
Plane für Yamdrok Lake 1~3 Stunden ein.
Wo liegt Yamdrok Lake?
Yamdrok Lake liegt in Shannan, Tibet Autonomous Region, in der Region Südwesten von China. Zwischen den Kreisen Nagarze (浪卡子县) und Gonggar (贡嘎县) in der Stadt Shannan (山南市), Tibet
Weitere Orte in Shannan

Zetang Town
Zetang liegt südöstlich von Lhasa am Südufer des Yarlung Tsangpo und ist der Sitz der Stadtregierung von Shannan sowie das wirtschaftliche, kulturelle und religiöse Zentrum der Region. Hier stehen der Yumbulakhang, der erste Palast Tibets, und der Tradruk-Tempel, in dem Songtsen Gampo und Prinzessin Wencheng einst lebten. Zetang gilt als eine der Wiegen der tibetischen Kultur.

Lhamo La-tso
Lhamo La-tso bedeutet „Seele der Himmelsfee“. Der See ist nicht sehr groß, hat aber für die Tibeter eine besondere Bedeutung. Jedes Jahr zwischen dem 4. und 6. tibetischen Monat kommen viele Menschen hierher, um zu pilgern und die Landschaft zu genießen. Der Weg zum See führt über einen 200 bis 300 m hohen Berg; auf dem Gipfel weht ein starker Wind, und überall hängen Gebetsfahnen. Von oben sieht der See aus wie ein Kürbis: an beiden Enden rund, in der Mitte etwas schmaler.
¥50 · 1–2 Stunden
Yarlung River Scenic Area
Shannan ist eine der Wiegen der tibetischen Kultur und das einzige nationale Landschaftsschutzgebiet Tibets. Zum Gebiet gehören die Kreise Naidong, Zhanang, Jiacha, Lhozhag und Gongga südlich von Shannan. Schneeberge und Gletscher, Ackerland und Weiden, Flussufer und Täler, historische Kulturstätten sowie Volksbräuche ergeben ein geheimnisvolles, urtümliches und zugleich grandioses Bild. Zu den Sehenswürdigkeiten zählen der Tradruk-Tempel, die Königsgräber, der Yumbulakhang und das Samye-Kloster. Die traditionellen Wohnhäuser, die Bräuche und die religiösen Feste sind von ausgeprägt ethnischem Charakter.
Kein Kombiticket; kleinere Sehenswürdigkeiten werden einzeln verkauft · 3 Stunden

Samye Monastery
Das Samye-Kloster gilt als „Tibets erstes Kloster“. Es war das erste Kloster in der Geschichte des tibetischen Buddhismus, das die drei Juwelen – Buddha, Dharma und Sangha – vereinte. Die Wandmalereien im Inneren sind reich an Motiven; das berühmteste Werk, „Shiji“ (史记), ist 92 Meter lang und erzählt, wie die Religion die Geschichte Tibets deutet, sowie von alten Legenden.
¥40 · 2–3 Stunden
Chimphu Retreat
Chimphu gilt als ebenso bedeutsam wie das Samye-Kloster. Tibetische Gläubige sagen: Wer nach Samye kommt, aber nicht nach Chimphu geht, war eigentlich nicht in Samye. Die Gelehrten Shantarakshita (寂护) und Padmasambhava (莲花生) haben hier nacheinander meditiert und zahlreiche heilige Spuren hinterlassen. Chimphu liegt 15 km nordöstlich des Samye-Klosters am Hang des Narui-Gebirges auf 4.300 m Höhe. Noch heute üben hier viele Asketen aus der Ferne ihre Meditation, und viele tibetische Gläubige ebenso wie Reisende betrachten den Ort als heilige Stätte.
1–2 Stunden

Yumbulagang
Der Yumbulakhang war der erste Königspalast Tibets und ist über 2.100 Jahre alt. Die Wandmalereien im Inneren des Palastes erzählen lebendig von der Geschichte des ersten tibetischen Königs, des ersten Gebäudes und des ersten bestellten Ackerlands.
¥60 · 1–3 Stunden