甘孜州,四川省 · 稻城

跑馬山風景區

徒步戶外 · 民族風情 · 自然風光

海拔2700米,是當地藏族著名的神山,藏語為“拉姆則”,即“仙女山”。過去每年在此賽馬而得名“跑馬山”。但現在騎馬上山,即使有馬伕牽著也提心吊膽,不像能跑馬的樣子。山頂上人工修建的圓形賽歌場,是鄉民聚會娛樂的地方,《康定情歌》裡的“張家大哥”就在這兒看上了“李家大姐”。在此可以俯瞰康定全城。每年農曆四月初八,為紀念佛祖釋迦牟尼誕生後的浴佛日,跑馬山有隆重的“轉山會”。

跑馬山風景區,甘孜州

重點資訊

門票
門票50元;往返索道55元;博物館30元
開放時間
7:00—18:30
交通方式
位於康定城東,可打車到山腳下,徒步上山需1.5小時,沿途的山澗、野花以及清新的空氣足以減輕登山的辛勞,雖然騎馬上山只用半小時,但是山路險峻,需注意安全;也可坐索道上山 康定涼粉,少有的好吃;石巴子,出自大渡河,肉質嫩滑無比、入口
旅遊書評分
2 / 5

出自《China Self Guided Travel 2025》第 402 頁。 在 Google 地圖中開啟

關於跑馬山風景區

海拔2700米,是當地藏族著名的神山,藏語為“拉姆則”,即“仙女山”。過去每年在此賽馬而得名“跑馬山”。但現在騎馬上山,即使有馬伕牽著也提心吊膽,不像能跑馬的樣子。山頂上人工修建的圓形賽歌場,是鄉民聚會娛樂的地方,《康定情歌》裡的“張家大哥”就在這兒看上了“李家大姐”。在此可以俯瞰康定全城。每年農曆四月初八,為紀念佛祖釋迦牟尼誕生後的浴佛日,跑馬山有隆重的“轉山會”。

常見問題

跑馬山風景區的門票多少錢?

跑馬山風景區的門票為 門票50元;往返索道55元;博物館30元,依 2025 年版旅遊書所載。價格可能變動,出發前請向官方管道確認。

跑馬山風景區的開放時間是什麼時候?

跑馬山風景區的開放時間為 7:00—18:30。

如何前往跑馬山風景區?

位於康定城東,可打車到山腳下,徒步上山需1.5小時,沿途的山澗、野花以及清新的空氣足以減輕登山的辛勞,雖然騎馬上山只用半小時,但是山路險峻,需注意安全;也可坐索道上山 康定涼粉,少有的好吃;石巴子,出自大渡河,肉質嫩滑無比、入口

跑馬山風景區位於哪裡?

跑馬山風景區位於中國西南地區的四川省甘孜州。

甘孜州的更多景點

喇榮五明佛學院 — illustration

喇榮五明佛學院

色達喇榮五明佛學院是一座規模極大的佛學院,在碧藍蒼穹之下,高山草原之間,以佛學院的大經堂為中心,上千座的小木屋密密麻麻地佈滿了四面的山坡。絳紅色的小木屋,延綿起伏,蔚為壯觀。佛學院中有很多小路,可以漫步其中。在轉經塔西南方向的山坡上可以俯視整片佛學院,在此可以拍攝出佛學院的全貌。 佛學院內最高的山峰上,有一座巨大而金碧輝煌的壇城。紅牆金頂入雲,三層的結構一層比一層明亮,一層比一層高敞,讓聖地顯得愈加莊嚴、巍峨。

0.5~1天

稻城亞丁 — illustration

稻城亞丁

1928年,美國探險家約瑟夫·洛克到達稻城,並把所拍到的照片發表在美國《國家地理》上,引起了巨大轟動。自此,沉睡在歲月冰河中的稻城亞丁,露出了它最古老純真的臉龐,人們驚豔於這“藍色星球上的最後一片淨土”的誘人魅力。 衝古寺、洛絨牛場、五色海、牛奶海都有種“香格里拉”的寧靜美。其中,最神秘的當屬三座神山。仙乃日、央邁勇、夏納多吉三座雪山呈“品”字形鼎立,統稱“念青貢嘎日松貢布”,藏語意為“終年積雪不化的三座護法神山聖地”,佛名“三怙主雪山”。這是藏傳佛教中的聖山,一生當中至少來一次念青貢嘎日松貢布轉山朝覲,是每一個藏族人的夙願。

146元(4—11月),120元(12月—次年3月),觀光車120元 · 1~2天

木格措風景區

海拔約4000米,藏語“木格措”的意思是“野人海”。融原始森林、草原、雪山、湖泊於一體,像是九寨溝的濃縮版,木格措大海子囊括了風行世界的“3S”旅遊(陽光Sun、沙灘Sand、海浪Sea)。藥池沸泉有近百眼藥泉,療效各異,最神奇的是,80℃的藥池裡居然有紅色泥鰍戲遊。木格措草原與塔公草原相通。

105元(4—11月)75元(12月—次年3月) · 3~4小時

理塘

理塘

說起理塘,就會想到倉央嘉措的情詩:“潔白的仙鶴啊,請把雙翅借給我。不飛遙遠的地方,只到理塘就回。”理塘海拔4014米,素有“世界高城”美稱。這裡有遼闊的毛埡草原,神聖的黃教理塘寺,高聳的格聶神山。

1~2天

海螺溝

海螺溝

海螺溝冰川是地球上同緯度的冰川中海拔最低的。冰川的雪粒盆是整個冰川的源泉,當盆內冰雪積累到一定程度,就會翻越盆沿形成巨大雪崩,故雪粒盆雖美麗神秘,卻只可遠觀不可靠近。盆地的邊緣是我國已知最大的冰瀑布,晶瑩剔透,雄奇無比。 在海拔2850米的地段,長5700米的冰舌緊貼大地。冰面上分佈著冰面湖、冰面河、冰裂縫、冰蘑菇、冰洞、冰橋……令人叫絕的冰川弧拱晶瑩透明,藍中透綠。而從冰川“城門洞”進出的遊人,探訪的是冰下河的出口,觀賞到的卻是水晶宮。

門票90元+觀光車160元;索道雙程135元;雅家情海門票35元

上裡古鎮

上裡古鎮

雅安城北面的上裡古鎮,曾是南方絲綢之路的重要驛站。現在是一個聲名漸起的旅遊景點。那裡的明清古民居儲存得很好,以“二仙橋”為代表的8座古石橋,風格各異。始建於唐代的白馬泉,是恆溫間歇泉,非常奇特。

3小時