青海省旅遊指南

西寧 · 3～5小時

塔爾寺藏語中叫“袞本賢巴林”，就是十萬獅子吼佛像的意思，至今已有600多年的歷史。 遠遠的，藍天下有一排白色的塔，安靜地立在寺廟前，但一走近塔爾寺，眼前的色彩斑斕卻讓人驚詫，在青石牆壁映襯下，有著奪目的光澤。這裡是我國著名的寺院，藏傳佛教黃教創始人宗喀巴的誕生地，藏傳佛教黃教六大寺院之一，西北地區的佛教活動中心。 塔爾寺依山勢而起，佔地40餘萬平方米，擁有殿堂、經院、佛塔、活佛府邸、僧舍等各類建築1萬餘間，是藏漢藝術風格相結合的古建築群。 塔爾寺的酥油花、壁畫和堆繡被譽為“藝術三絕”。酥油花是用酥油調變各色顏料而製成的油塑藝術品。相傳酥油花源於西藏，文成公主與松贊干布結親時，曾從長安帶去一尊佛像供奉在拉薩大昭寺內。嚴寒冬季，無鮮花獻佛，信徒們為了表達敬意，就用酥油製成花供奉於佛像前。每年農曆正月十五燈節時，藝僧將精心製作的酥油花在塔爾寺內展出，已成為一年一度的寺內盛會。壁畫是各殿宇牆壁上的繪畫，大多繪於布幔上，也有的直接繪於牆壁和棟梁上。顏料採用石質礦物，色彩鮮豔，經久不變。壁畫畫風屬藏傳佛教宗教畫系，具有濃郁的印藏風味。堆繡是塔爾寺獨創的藏族藝術品之一。用各色的綢緞剪成各種形狀，如佛像、花卉、鳥獸等，以羊毛或棉花之類充實其中，再繡在布幔上。堆繡的題材大多來源於佛教故事和宗教生活，是該寺獨創的傳統藝術。

西寧 · 1～3天

青海湖之於青海，猶如長城之於中國，所以這裡是到青海旅遊的必遊之處。 青海湖長105千米，寬63千米，湖面海拔3196米，是中國最大的內陸湖泊，也是最大的鹹水湖。湖四周被四座海拔在3600～5000米間的巍巍高山所環抱，舉目環顧，猶如四座高高的天然屏障，將青海湖緊緊地環抱其中。 在不同的季節裡，青海湖景色也不同。夏秋季節，千里草原就像鋪了一層綠色絨毯，數不盡的牛羊如珍珠般灑滿草原；冬季，青海湖湖面冰封玉砌，就像一面巨大的寶鏡，在陽光下熠熠發光。到青海湖旅遊，不僅能領略大自然的傑作，還能觀賞高原牧區的風光，騎馬、騎犛牛，漫遊草原，攀登沙丘，有興致的朋友還可以到牧民家裡訪問，感受藏族牧民風情。青海湖的主要景點有日月山、倒淌河、鳥島、金銀灘草原、二郎劍景區、門源油菜花等。