Nyingchi, Tibet Autonomous Region

Zangbu Badong Waterfalls

藏布巴东瀑布群Thiên nhiên

Thác Zangbu Badong thực chất là hai cụm thác nước. Trên đoạn lòng sông cách nhau 600 m, lần lượt xuất hiện hai thác cao 35 m và 33 m. Cụm thác hùng vĩ,…

Zangbu Badong Waterfalls — illustration

Zangbu Badong Waterfalls, Nyingchi · AI illustration for China Trip

Thông tin chính

Giá vé
Miễn phí
Giờ mở cửa
Mở cửa cả ngày (cả năm 2026)
Thời gian cần thiết
1~3 giờ
Cách đến
Nằm dưới núi Tây Hưng Lạp, Đại hẻm núi Yarlung Tsangpo, huyện Mễ Lâm, thành phố Lâm Chi; nên xuất phát từ thị trấn Phái để đi bộ đường dài hoặc thuê xe
Bằng ô tô
Đi theo đường Linla → đường cao tốc sân bay Nyingchi → X401 → đường Gangpai → Y403, tổng cộng khoảng 115 km, mất khoảng 3 giờ lái xe; dọc đường còn đi qua Đại thung lũng Yarlung Tsangpo và đài quan sát đỉnh Namcha Barwa.
Xếp hạng của sách hướng dẫn
5 / 5

Từ China Self Guided Travel 2025, trang 574. Mở trong Google Maps

Giới thiệu về Zangbu Badong Waterfalls

Thác Zangbu Badong thực chất là hai cụm thác nước. Trên đoạn lòng sông cách nhau 600 m, lần lượt xuất hiện hai thác cao 35 m và 33 m. Cụm thác hùng vĩ, ngoạn mục là cụm thác nguyên sơ và bí ẩn nhất Trung Quốc, được mệnh danh là “ẩn sĩ của đại thung lũng” và “thác nước đẹp nhất Trung Quốc”.

Câu hỏi thường gặp

Zangbu Badong Waterfalls có giá vé bao nhiêu?

Giá vé vào Zangbu Badong Waterfalls là Miễn phí, theo sách hướng dẫn 2025. Giá có thể thay đổi; hãy kiểm tra kênh chính thức trước khi đi.

Giờ mở cửa của Zangbu Badong Waterfalls là khi nào?

Zangbu Badong Waterfalls mở cửa Mở cửa cả ngày (cả năm 2026).

Làm thế nào để đến Zangbu Badong Waterfalls?

Nằm dưới núi Tây Hưng Lạp, Đại hẻm núi Yarlung Tsangpo, huyện Mễ Lâm, thành phố Lâm Chi; nên xuất phát từ thị trấn Phái để đi bộ đường dài hoặc thuê xe

Nên dành bao lâu cho Zangbu Badong Waterfalls?

Nên dự trù 1~3 giờ cho Zangbu Badong Waterfalls.

Zangbu Badong Waterfalls ở đâu?

Zangbu Badong Waterfalls nằm ở Nyingchi, Tibet Autonomous Region, thuộc vùng Tây Nam của Trung Quốc. Dưới núi Tây Hưng Lạp, Đại hẻm núi Yarlung Tsangpo, huyện Mễ Lâm, thành phố Lâm Chi, Khu tự trị Tây Tạng

Thêm địa điểm ở Nyingchi

Namcha Barwa — illustration

Namcha Barwa

Đỉnh Namcha Barwa nằm ở nơi giao nhau giữa dãy Himalaya và dãy Nyainqêntanglha, là đỉnh cao nhất ở đầu đông dãy Himalaya, cao 7.756 mét. Đỉnh chính của Namcha Barwa cao chọc trời, dưới chân núi có nhiều suối nước nóng và thực vật vô cùng um tùm, là điểm lý tưởng cho việc leo núi mạo hiểm và nghỉ dưỡng.

¥150 (vé vào cửa + xe tham quan) · 2–4 giờ

Basum Tso Lake — illustration

Basum Tso Lake

Hồ Basongcuo (Bassongtso), còn có tên là Cuogao Hu, trong tiếng Tạng có nghĩa là “ba vách đá, ba hồ”, là một thánh hồ nổi tiếng và thánh địa của phái Ninh Mã (Nyingma). Nước hồ trong vắt đến tận đáy. Những dãy núi tuyết vây quanh soi bóng xuống mặt hồ, vịt vàng, mòng biển và hạc trắng lặng lẽ bơi lượn trên mặt nước. Cách bờ khoảng 100 m có một hòn đảo nhỏ tên là Đảo Zhaxi (扎西岛). Truyền thuyết kể rằng đây là “đảo rỗng”, tức là đảo không nối liền với đáy hồ mà trôi nổi trên mặt nước. Trên đảo, cờ kinh phướn bay phấp phới, và Chùa Cuozonggongba (措宗贡巴寺, nghĩa là “pháo đài giữa hồ”) thuộc phái Ninh Mã (Hồng giáo) của Phật giáo Tạng truyền, thờ Liên Hoa Sinh Đại sư, đã có lịch sử 1.500 năm. Tương truyền, vào ngày 15 tháng 4 theo lịch Tạng (khoảng ngày 1 tháng 6 dương lịch), dưới đáy hồ xanh biếc sẽ nổi lên một dải trắng dài trên đường trục giữa đáy hồ. Người dân địa phương truyền tai nhau rằng đó là chiếc khăn hada trắng khổng lồ dâng lên vua Gesar. Ngày ấy, người dân địa phương còn có tục đi vòng quanh hồ.

¥120 (tháng 5–10), ¥60 (tháng 11 đến tháng 4 năm sau) · 2–5 giờ

Niyang River Scenic Belt — illustration

Niyang River Scenic Belt

Sông Niyang là nhánh sông lớn nhất ở phía bắc sông Yarlung Tsangpo, được ví như “giọt nước mắt của tiên nữ”, và người dân địa phương trìu mến gọi đó là “sông Mẹ”. Màu nước sông Niyang vô cùng tuyệt đẹp, xanh biếc như ngọc bích. Khi nước chảy xiết, dòng sông cuồn cuộn, bắn tung những đóa bọt trắng; khi lặng yên, nước trong veo sáng ngời, như một viên ngọc bích điểm tô đất trời. Giữa dòng sông có một tảng đá lớn sừng sững giữa dòng nước xiết, bọt nước bắn tung trắng xóa rồi cuốn đi.

Miễn phí · 1-3 giờ

Lulang

Lulang

Nơi đây là điểm cuối của tuyến du lịch Nyingchi. Vượt qua đèo Sejila là một thị trấn nhỏ, mọi ngôi nhà đều làm bằng gỗ, một dòng sông uốn lượn chảy sau nhà. Một bãi gỗ rộng lớn chất đầy cành cây ngàn năm tuổi, vài con ngựa len lỏi giữa những đống thân cây khổng lồ. Nhìn vòng năm tháng trên những thân cây có đường kính trên một mét, mỗi vòng tròn như một thế giới. Cảnh sắc Lulang như một bức tranh sơn dầu: sương mù luôn quấn quanh lưng chừng núi, chuồng ngựa trên sườn đồi mọc nấm, đồng cỏ xanh ẩm ướt, và sắc hoa rực rỡ như những màu chưa pha trộn trong tranh sơn dầu. Trong thị trấn Lulang yên tĩnh, các tăng sĩ Phật giáo Tạng cầm trong tay thuốc chữa đau đầu của mình, đi lại từ làng này sang làng khác.

Miễn phí · 0,5~1 ngày

Medog

Medog

Medog (墨脱) trong tiếng Tây Tạng có nghĩa là “hoa sen bí ẩn”. Nơi đây từng là địa phương cuối cùng ở Trung Quốc chưa thông đường bộ. Người dân gần như vẫn giữ lối sống nguyên thủy, nhưng vùng đất này lại ẩn chứa đoạn chính của Đại thung lũng Yarlung Tsangpo. Cầu mây và cáp vượt sông vẫn là phương tiện di chuyển chủ yếu ở Medog, cũng là cảnh quan đặc sắc nhất. Cầu mây Dexing (德兴藤网桥) nổi tiếng ở Medog đã bắc qua sông Yarlung Tsangpo hơn 300 năm. Khi người đi trên cầu, cây cầu lắc lư mạnh sang trái sang phải theo sức nặng và sức gió, rất thử thách lòng can đảm. Khi qua cáp vượt sông, người ta trượt nhanh sang bờ bên kia với tư thế quay lưng về phía mặt sông, cũng cần lòng can đảm lớn và kỹ năng giữ thăng bằng mới có thể qua sông thuận lợi.

6 ngày

Sejila Mountain

Ai mà ngờ được những bông đỗ quyên mong manh lại nở rộ trên núi cao 2900~5300 m. Từ giữa tháng 4 đến cuối tháng 6, đặc biệt là vào tháng 6, toàn bộ ngọn núi bừng nở đỗ quyên: vàng, trắng, tím, đỏ thẫm, đỏ nhạt, hồng phấn, muôn hình muôn vẻ, khí thế vô cùng hùng vĩ. Ở đây, bạn có thể ngắm khu rừng nguyên sinh rộng lớn từ ruộng đồng và vườn cây ăn quả ở độ cao hơn 2000 m lên tới lưng chừng núi, tiếp đến là đồng cỏ núi cao cùng đoàn trâu yak và ngựa thồ. Nếu may mắn, bạn có thể gặp chó ngao Tây Tạng đen hung dữ, cổ đeo dây chỉ đỏ và bị xích sắt dắt đi. Đi lên cao hơn là vùng sống hoang vu, nơi chỉ có mani đá và cờ kinh phấp phới. Vượt qua đèo trên 5000 m là một đoạn cua sương mù.

Miễn phí · 1 giờ