Cẩm nang du lịch Lhasa

Trong các phương tiện đi lại, đi máy bay đến và đi Lhasa có lẽ là phù hợp nhất vì tiết kiệm thời gian; nhưng cũng là không phù hợp nhất, vì như vậy sẽ rút ngắn quá trình thích nghi với cao nguyên.

1. Khi mới lên cao nguyên, đừng lập kế hoạch quá cứng nhắc, vì tình trạng sức khỏe không thể đảm bảo; hơn nữa ở Lhasa, con người tự nhiên trở nên lười biếng, chỉ cần ngồi phơi nắng ở hành lang khách sạn cũng đã là một niềm vui.

2. Tháng 7 và tháng 8 là mùa cao điểm du lịch Tây Tạng; giá phòng khách sạn và giá xe trong thời gian này đều tăng, vé máy bay cũng khá khó mua.

Thời tiết Tây Tạng cực kỳ khô hanh, du khách cận thị nên hạn chế đeo kính áp tròng. Các hiệu thuốc khắp Tây Tạng đều có bán hồng cảnh thiên (红景天); uống từ hai tuần trước khi vào Tây Tạng có thể phòng ngừa phản ứng độ cao nhưng không thể chữa trị.

1. Nhằm giảm thiểu tối đa ảnh hưởng đến môi trường sống vốn có của động vật hoang dã như linh dương Tây Tạng, toàn tuyến đường sắt Thanh Tạng bố trí tổng cộng 33 hành lang cho động vật hoang dã, tổng chiều rộng dọc theo tuyến gần 60 km. Dọc tuyến còn có nhiều cầu, nền đường thấp và lối đi cho gia súc để động vật hoang dã qua lại.

2. Do các chuyến tàu Thanh Tạng được cung cấp oxy kín suốt hành trình sau khi vào Tây Tạng, hành khách không thể mở cửa sổ, nên tình trạng xả rác bừa bãi sẽ không xảy ra. Các nhà ga dọc tuyến Thanh Tạng đều có trạm thu gom rác, toàn bộ rác đều được vận chuyển đến Golmud để xử lý.

3. Đường sắt Thanh Tạng mang lại nhiều cơ hội việc làm hơn cho người nông dân và chăn nuôi ở Tây Tạng.

Du khách lên cao nguyên nên cân nhắc đi xe giường nằm từ Golmud. Cũng có thể thuê xe riêng; giá không có tiêu chuẩn thống nhất, thường khoảng ¥200 cho một chiều. Đôi khi bạn cũng có thể đi nhờ xe mới được chuyển đến Lhasa, mỗi người hơn ¥100, nhưng mức độ an toàn không cao.

Sân bay Gonggar (贡嘎机场) nằm ở thị trấn Jiazhulin, huyện Gonggar, thành phố Shannan, Tây Tạng, cách trung tâm thành phố Lhasa khoảng 60 km. Sân bay có xe buýt đến trung tâm Lhasa, giá vé khoảng ¥25, thời gian đi khoảng 1 giờ. Điểm cuối của xe buýt là Khách sạn Hàng không Dân dụng trên đường Niangre, bên cạnh Cung điện Potala. Nếu đi taxi, từ trung tâm đến sân bay khoảng ¥200.

Đi tàu hỏa vào Tây Tạng có những ưu điểm rất nổi bật. Thứ nhất, độ cao của tuyến Thanh Tạng tăng dần theo hành trình tàu chạy, giúp cơ thể hành khách dần thích nghi với môi trường cao nguyên; thứ hai, bạn có thể ngắm những cảnh quan thiên nhiên độc đáo của tuyến Thanh Tạng mà đi máy bay không thể thấy. Hệ thống cung cấp oxy trong toa được kích hoạt từ đoạn Golmud; từ Golmud đến Lhasa chỉ mất khoảng 12 giờ, tàu chạy ban ngày, hành khách có thể ngắm nguồn sông Trường Giang là sông Tuotuo (沱沱河), đèo Tanggula ở độ cao 5.231 m, cầu sông Qingshui (清水河大桥) thường có linh dương Tây Tạng đi qua, khu vô nhân (无人区) bí ẩn và nhiều phong cảnh độc đáo khác của tuyến Thanh Tạng.

Từ trung tâm thành phố, bạn có thể đi xe buýt số 1, 9, 10, 14, 30 đến ga Lhasa. Hiện nay có tàu đi Lhasa từ Bắc Kinh, Lan Châu, Tây Ninh (Xining), Thành Đô, Trùng Khánh, Thượng Hải, Quảng Châu, Rikaze và các thành phố khác.

Các tuyến đường bộ vào Tây Tạng gồm: Thanh Tạng, Điền Tạng, Xuyên Tạng, Tân Tạng và Trung–Nepal (中尼公路). Trong đó, đường Điền Tạng và Xuyên Tạng mỗi năm vào mùa mưa đều có thể bị gián đoạn do sạt lở, còn đường Tân Tạng thậm chí không có cả xe khách; đường Trung–Nepal là con đường quan trọng để du khách nước ngoài vào Tây Tạng.

Đường Thanh Tạng từ Golmud, Thanh Hải đến Lhasa, tổng chiều dài 1.164 km, là tuyến có điều kiện đường tốt nhất trong 5 tuyến đường bộ vào Tây Tạng, hằng năm đảm nhận 80% vận chuyển hàng hóa vào Tây Tạng, cũng là phương thức đi đường bộ vào Tây Tạng được du khách tự túc ưa chuộng nhất. Dọc đường phải vượt đèo Tanggula; xe giường nằm đường dài mất 24–36 giờ. Vì quãng đường xa, trên đường có thể gặp lốp nổ, thời tiết xấu, nên không thể đảm bảo đến đúng giờ. Hai bến xe khách lớn ở Lhasa là bến xe Beijiao (北郊客运站) và bến xe Liuwu (柳梧客运站).

Taxi ở Lhasa đã áp dụng tính tiền theo đồng hồ, giá mở cửa là ¥10 cho 3 km đầu, sau đó ¥2/km. Do khu nội thành Lhasa khá nhỏ, thông thường trong mức giá mở cửa là đã có thể đến nơi. Tuy nhiên, các điểm ở ngoại ô như tu viện Drepung hay tu viện Sera sẽ vượt quá mức giá mở cửa. Còn xe ba bánh chạy bằng sức người tính tiền theo quãng đường, giá mở cửa thường là ¥3. Xe minibus và xe buýt cũng là phương tiện di chuyển chính ở Lhasa: xe buýt nội thành ¥1, xe minibus ¥2.

Trà sữa và rượu qingke (青稞酒) gần như là những món thường gặp nhất trong suốt chuyến đi Tây Tạng. Tuy nhiên, so với các vùng khác, Lhasa là nơi sầm uất nhất: không chỉ có thể thưởng thức hương vị Tạng đậm đà, mà còn có đủ loại món ăn. Chỉ cần có tiền, bạn có thể thưởng thức đủ mọi món ngon ở đây.

Khoa cấp cứu 0891-6322200

Khoa cấp cứu 0891-6822115

Ở Lhasa có thể thưởng thức đủ loại ẩm thực: ẩm thực Tạng, món Quảng Đông, món miền Bắc, món Hồ Nam... Trong đó, nhiều nhất là món Tứ Xuyên, được du khách và người dân địa phương yêu thích. Đường Dejilu và đường Beijing tập trung ẩm thực từ khắp nơi trên cả nước, có món Tứ Xuyên, lẩu và các loại đồ ăn vặt; thậm chí còn có món Tây và quán bar, mà nhiều du khách đến Lhasa đều ghé thử.

Lhasa là thành phố lớn nhất Tây Tạng và cũng là trung tâm du lịch của toàn vùng Tạng, nên bạn không cần lo về chỗ ở. Có khách sạn đắt đỏ, tiện nghi, như khách sạn Lhasa Fandian (拉萨饭店) có thiết bị cấp oxy như một bệnh viện lớn; cũng có nhà nghỉ bình dân chỉ có giường và TV, không có gì khác. Du khách nên ở tại các điểm tụ họp nổi tiếng của khách du lịch, như vậy vừa dễ tìm bạn đồng hành thuê xe, vừa dễ trao đổi thông tin.

Nhiều khách ba lô thích ở các nhà nghỉ nhỏ giống nhà trọ thanh niên, thường nằm gần phố Barkhor.

Hầu hết nhà trọ thanh niên đều có bảng tin công cộng, dán đầy thông tin du lịch, nhiều nhất là thông tin thuê xe. Thuê xe qua đây rẻ hơn so với qua công ty du lịch khoảng 10%～50%, và còn có thể gặp bạn đồng hành đi Medog (墨脱), Ngari (阿里) và các tuyến xa xôi khác.

Không ai cưỡng lại được sức hút của phố Barkhor (八廓街), con phố bao quanh chùa Jokhang, nơi hàng nghìn người bán hàng rong gọi mời du khách bằng đủ thứ tiếng.

Ở đây phổ biến nhất là đồ trang sức Tây Tạng: bông tai, vòng cổ, vòng tay, nhẫn và đủ loại đồ kỳ lạ. Các sạp nhỏ ven phố hiếm khi bán vàng hay bạc thật, còn đá quý thì khỏi phải nói; tay nghề thô sơ, nhưng màu sắc và kiểu dáng hoàn toàn mang phong cách Tây Tạng, khó tìm ở nơi khác. Vì vậy đây là nơi lý tưởng để mua số lượng lớn làm quà cho bạn bè, đồng nghiệp, giá từ vài ¥ đến hơn chục ¥. Ở các con phố phía sau chùa Jokhang có những cửa hàng bán trang sức bạc thật, cân bằng cân điện tử, khoảng ¥25 mỗi gram.

Lhasa có rất nhiều địa điểm giải trí, không chỉ có rạp chiếu phim, phòng karaoke, vũ trường, quán bar, hộp đêm, quán trà và sân bowling, mà trên đường phố còn có nhiều quán bar đơn giản do người Tạng tự mở, như quán trà ngọt, quán ăn Tạng và suối nước nóng. Nhiều nhà hàng trong thành phố cũng có thể xem các màn múa hát dân tộc đầy màu sắc.

Viva Villa: vừa nhâm nhi cocktail, vừa ngắm Cung điện Potala về đêm và nghe nhạc dân ca say lòng, đó là một trải nghiệm tuyệt vời, chắc chắn đáng thử.