Nyingchi, Tibet Autonomous Region

Nanyigou Valley

南伊沟트레킹 · 사진 · 자연

난이거우 계곡(Nanyigou Valley)은 신비로운 티베트 의약 문화의 중요한 발원지로, ‘티베트의 약왕곡’이라 불린다. 전설에 따르면 티베트 의약의 시조가 이곳에서 병을 치료하고 제자를 가르쳤다고 한다. 풍경이 수려할 뿐 아니라 로바(珞巴) 문화 등 잘 알려지지 않은 문화도 간직하고 있다. 풍경과 풍습이 독특해 신비로운 ‘무릉도원’으로 불린다.

Nanyigou Valley, Nyingchi

핵심 정보

입장료
입장권 ¥110; 관광차 ¥90
운영 시간
8:30—18:30
소요 시간
2~3시간
가는 방법
바이이진에서 차량을 대절해 갈 수 있습니다
가이드북 평점
4 / 5

「중국 자유여행 2025」 583쪽에서 발췌. Google 지도에서 열기

Nanyigou Valley 소개

난이거우 계곡(Nanyigou Valley)은 신비로운 티베트 의약 문화의 중요한 발원지로, ‘티베트의 약왕곡’이라 불린다. 전설에 따르면 티베트 의약의 시조가 이곳에서 병을 치료하고 제자를 가르쳤다고 한다. 풍경이 수려할 뿐 아니라 로바(珞巴) 문화 등 잘 알려지지 않은 문화도 간직하고 있다. 풍경과 풍습이 독특해 신비로운 ‘무릉도원’으로 불린다.

자주 묻는 질문

Nanyigou Valley의 입장료는 얼마인가요?

Nanyigou Valley의 입장료는 2025년판 가이드북 기준 입장권 ¥110; 관광차 ¥90입니다. 가격은 변동될 수 있으니 출발 전에 공식 채널에서 확인하세요.

Nanyigou Valley의 운영 시간은 어떻게 되나요?

Nanyigou Valley의 운영 시간은 8:30—18:30입니다.

Nanyigou Valley에는 어떻게 가나요?

바이이진에서 차량을 대절해 갈 수 있습니다

Nanyigou Valley에서 얼마나 머무르면 좋을까요?

Nanyigou Valley은(는) 2~3시간 정도를 예상하세요.

Nanyigou Valley은(는) 어디에 있나요?

Nanyigou Valley은(는) 중국 서남의 Tibet Autonomous Region Nyingchi에 있습니다.

Nyingchi의 다른 장소

Basum Tso Lake — illustration

Basum Tso Lake

바숭초(巴松错, 또는 Cuogao Lake, 错高湖)는 티베트어로 ‘세 바위, 세 호수’라는 뜻이며, 닝마파(宁玛派)의 유명한 신성한 호수이자 성지입니다. 호수 물은 맑아 바닥이 훤히 보입니다. 주변을 둘러싼 설산이 호수에 비치고, 황오리, 갈매기, 두루미 등 새들이 수면 위를 조용히 떠다닙니다. 호안에서 약 100m 떨어진 곳에는 쟈시섬(扎西岛)이라는 작은 섬이 있습니다. 전설에 따르면 이 섬은 ‘속이 빈 섬’으로, 호수 바닥과 이어져 있지 않고 수면 위에 떠 있다고 합니다. 쟈시섬에는 경번(经幡)이 나부끼고, 아담한 촨쭝궁바 사원(措宗贡巴寺, ‘호수 속의 성채’라는 뜻)이 있습니다. 이 닝마파(홍교) 사원은 1,500년 동안 연화생대사(莲花生大士)를 모셔 왔습니다. 전해지는 이야기에 따르면, 매년 티베트력 4월 15일(양력 6월 1일 전후)이 되면 짙푸른 호수 바닥 중앙선을 따라 길고 흰 띠가 솟아오른다고 합니다. 현지인들은 그것이 게사르 왕에게 바치는 거대한 흰 하닥(哈达)이라고 믿습니다. 이날 현지인들은 호수를 도는 전통 풍습도 지킵니다.

¥120(5~10월), ¥60(11월~이듬해 4월) · 2~5시간

Niyang River Scenic Belt — illustration

Niyang River Scenic Belt

니양강(尼洋河)은 야루짱부강(Yarlung Tsangpo River, 雅鲁藏布江) 북쪽의 가장 큰 지류로, ‘선녀의 눈물’에 비유되며 현지인들은 이를 다정하게 ‘어머니 강’이라 부른다. 니양강의 물빛은 실로 아름다워, 비취처럼 푸른 강물은 흐를 때 힘차게 용솟음쳐 하얀 물보라를 일으키고, 고요할 때는 맑고 투명해 한 조각 푸른 옥이 천지를 장식하는 듯하다. 강 한가운데에는 거대한 바위가 급류 속에 우뚝 솟아 있어, 물보라를 흩날리며 세찬 물살을 가르며 흘러간다.

Namcha Barwa — illustration

Namcha Barwa

남차바와봉(南迦巴瓦峰)은 히말라야 산맥과 념칭탕구라 산맥이 만나는 지점에 솟아 있으며, 히말라야 산맥 동쪽 끝의 최고봉으로 해발 7,756m입니다. 주봉은 구름 위로 높이 치솟아 있고, 산기슭에는 온천이 많으며 식물이 매우 무성합니다. 탐험과 등산, 요양에 이상적인 명소입니다.

¥150(입장권 + 관광차) · 2~4시간

Zangbu Badong Waterfalls — illustration

Zangbu Badong Waterfalls

짱부바둥 폭포(藏布巴东瀑布)는 실제로는 두 개의 폭포군으로, 600m 떨어진 하상에 차례로 두 폭포가 나타나며 각각 높이는 35m와 33m다. 폭포군은 기세가 사납고 장관을 이룬다. 중국에서 가장 원시적이고 가장 신비로운 폭포군으로, ‘대협곡의 은둔자’, ‘중국에서 가장 아름다운 폭포’로 불린다.

무료 · 1~3시간

Bonri Sacred Mountain

뵌리 신산(苯日神山)은 풍경이 아름답고 다양한 새와 나무가 자생합니다. 야루짱부강, 니양강 등 여러 강의 발원지이기도 합니다. 이곳 주민들은 뵌교(苯教)를 믿으며, 아충제보(阿穷杰博)는 신산을 수호한 영웅으로 추앙받습니다. 매년 열리는 사가다와 축제(萨嘎达瓦节) 때면 뵌교 신도들이 신산을 시계 반대 방향으로 돌며 순례합니다.

¥70 · 1일

Lulang Forest Sea

루랑 임해(鲁朗林海)는 고원 산지 초원이 길게 이어진 전형적인 지형으로, 양쪽 푸른 산의 관목 숲과 울창한 청강(青冈) 등 나무, 그리고 운삼(云杉)과 소나무로 이루어진 ‘숲의 바다’다. 숲 가운데에는 가지런한 초원이 펼쳐지고, 그 사이를 시냇물이 굽이쳐 흐른다. 이곳에는 많은 새들도 서식한다. 루랑 임해의 루랑 꽃 목장은 경관이 매우 아름답다. 매년 5월과 6월에는 각양각색의 꽃이 만개해 발길을 떼기 어렵다. 초원과 숲의 풍경을 감상하는 것 외에도 목장에서 말을 타는 것도 좋은 선택이다.

¥170; 전망대 ¥30 · 1~2시간