Lugu Lake旅行ガイド

瀘沽湖は雲南省と四川省の境界に位置し、バスでアクセスできる。四川省や雲南省内のどこからでも、乗り換えて瀘沽湖へ行くのは非常に便利である。四川省から向かう場合は西昌でバスに乗り換え、雲南省内から向かう場合は麗江でバスに乗り換えられる。

Ninglang Lugu Lake Airportは寧蒗イ族自治県紅橋郷石仏山村豹子洞に位置し、空港快線が運行されており、観光地や県の中心部へ直接行くことができる。

麗江から瀘沽湖へは、まず寧蒗県の中心部へ行き、そこからバスに乗り換えて瀘沽湖へ向かう方法と、直通の路線バスで瀘沽湖へ行く方法がある。

1. 麗江→寧蒗→瀘沽湖

麗江から寧蒗（Ninglang）へのバスは多く、どのバスターミナルにもあります。中には麗江から瀘沽湖までの通し切符を販売しているところもあります（通し切符を購入すれば、寧蒗で瀘沽湖行きの切符を改めて買う必要はありません）。寧蒗から瀘沽湖へのバスも多く、終点は落水村（Luoshui Village）です。

2. 麗江→瀘沽湖

麗江から瀘沽湖への直行バスが運行されており、往復約¥140／人です。ただし便数は少なく、毎日9時頃に出発し、終点は落水村です。直接バスで瀘沽湖へ行く場合は、前日までに切符を購入することをおすすめします。

3. 西昌→瀘沽湖

西昌汽車観光客運センター（Xichang Tourism Bus Center）から瀘沽湖鎮（Luguhu Town）行きの直行バスがあります。運賃は約¥94、所要時間は約7時間で、1日4便、最も早い便は8時頃に出発します。終点は瀘沽湖の左所鎮（Zuosuo Town）です。

瀘沽湖の景勝地内では、自転車や電動バイクで湖を一周することができ、のんびり歩いて回ることもできます。時間が限られている場合は、自家用車で回るか、現地でチャーターするのがおすすめです。湖の中の小島に行く場合は、猪槽船（Zhucao boat）に乗って向かうことができます。

瀘沽湖では、湖を一周するサイクリングが最もおすすめの体験ですが、自転車での移動はかなり体力を使うため、十分な体力が必要です。自転車は観光案内センター、木垮（Mukua）管理所、五支洛（Wuzhiluo）管理所などでレンタルできます。一部のゲストハウスや店舗でもレンタルサービスを提供しています。

チャーターして回るのも便利な方法の一つです。一人で訪れる場合は、ゲストハウスのオーナーに相談すれば、一緒にチャーターする人を探してもらえます。

猪槽船は、モソ族ならではの独特な水上交通手段です。太くて丸い木材をくり抜き、両端を削って尖らせて作られており、長い豚の飼い葉桶のような形からその名が付きました。猪槽船での遊覧は現地で一括運営されており、距離によって料金が異なり、¥30～¥200です。

猪膘肉は、モソ族特有の美味です。豚を屠殺して内臓を取り除き、骨（頭蓋骨を除く）を抜いた後、大量の調味料を詰め込み、丸ごと漬け込んで作られます。脂っこくなく、栄養豊富で、さっぱりとして美味しい一品です。

蘇里瑪酒（Sulima）はモソ族伝統の醸造酒です。色は薄い黄色で、アルコール度数は低く、甘くすっきりとした味わいから「モソビール」と呼ばれています。地元の家庭でお客をもてなす際に欠かせない飲み物です。

泡梨（パオリー）はモソ族の漬物です。地元で採れる麻梨（マーリー）を陶器の甕に漬け込み、塩、白酒、生姜、にんにく、花椒、水を割合に従って加えて密封し、一か月置くと食べられるようになります。甘酸っぱくシャキッとした食感で、ご飯のお供に最適です。

美しい瀘沽湖畔には、おしゃれでゆったりとした湖畔のゲストハウス、手頃な価格のユースホステル、上質な内装のチェーンホテル、モソ族ならではの風情ある民家があります。どこかしら必ず宿が見つかります。

瀘沽湖では、精巧な民族の装飾品やモソ族の衣装が多く売られています。地元の特産品である猪膘肉、蘇里瑪酒、ドライアップルは、農家から直接購入することもできますし、寧蒗県市街の店でも買えます。