Guida di viaggio: Xishuangbanna
西双版纳
Arrivati a Xishuangbanna, oltre alla vegetazione lussureggiante difficilmente si troveranno parole più adatte a descrivere il paesaggio che si ha davanti. Anche se Jinghong è ormai una città moderna,…
14 luoghi · Nella guida: pagine 285–300

Xishuangbanna, Yunnan Province · AI illustration for China Trip
L'atmosfera del luogo
- Verdi foreste rigogliose
- Arrivati a Xishuangbanna, oltre alla vegetazione lussureggiante difficilmente si troveranno parole più adatte a descrivere il paesaggio che si ha davanti. Anche se Jinghong è ormai una città moderna, ciò che la distingue dalle altre è la presenza di alberi stradali sempre rigogliosi che ombreggiano i viali, e qui non esistono stagioni distinte. Curiosamente, tra questi alberi non mancano quelli da frutto, come il longan e il cocco, eppure nessuno li raccoglie quando maturano, perché la frutta tropicale è qui cosa di tutti i giorni.
- Xiaobushao
- Ogni terra nutre il suo popolo. «Slanciate come ballerine, aggraziate come belle dipinte in un quadro»: così si descrivono al meglio le giovani donne dai (Xiaobushao). Pure, graziose ed eleganti, di portamento composto, possiedono una grazia e un senso estetico innati, che gli abiti tradizionali rendono ancora più singolari, e non si può fare a meno di riflettere sulla ricchezza e sulla diversità della cultura cinese.
- Curve
- Se si arriva in Xishuangbanna con un pullman di lunga percorrenza, quando la strada davanti si fa sempre più tortuosa e le curve diventano sempre più strette, significa che la meta è vicina. Anche viaggiando all'interno della prefettura, tra un'attrazione e l'altra vi attendono innumerevoli curve.
Jinghong
Jinghong è il capoluogo di Xishuangbanna. Qui i servizi sono comodi sotto ogni aspetto, e il turismo della regione ruota essenzialmente attorno a Jinghong.
Il fascino snaturato
Xishuangbanna è una regione bellissima e molto caratteristica, ma lo sviluppo turistico è iniziato troppo presto e l'atmosfera dai è stata diluita da una promozione turistica eccessiva. Naturalmente, nei villaggi di montagna che non sono ancora stati trasformati in aree turistiche la situazione potrebbe essere diversa.
Risorse preziose
Xishuangbanna è l'unica oasi rimasta sul Tropico del Cancro nel mondo, e l'unica area di foresta tropicale preservata in Cina.
Festività di Xishuangbanna
Se capitate in occasione di una festività dai locale, la visita diventa particolarmente interessante. I Dai celebrano tre grandi festività: la Festa della Chiusura (Guanmen Jie), la Festa dell'Apertura (Kaimen Jie) e la Festa dell'Acqua (Poshui Jie). La Festa della Chiusura cade il 15° giorno del nono mese del calendario dai (metà del settimo mese lunare), mentre la Festa dell'Apertura cade il 15° giorno del dodicesimo mese del calendario dai (metà del dodicesimo mese lunare); entrambe sono festività buddhiste, con numerose cerimonie religiose di varie dimensioni. La Festa dell'Acqua dura quattro giorni e prevede il lancio dei razzi gaosheng, le gare di barche drago, lo spruzzo d'acqua e il gioco del lancio della palla di stoffa.
Preparativi e informazioni
Lingua
Nella prefettura di Xishuangbanna convivono il cinese e la lingua dai, e il putonghua è compreso nella stragrande maggioranza dei luoghi. Solo nelle zone montane più remote o tradizionali potreste trovarvi in difficoltà linguistiche.
Clima e stagioni di viaggio
Per descrivere il clima di Xishuangbanna con un'immagine, è come entrare in una sauna naturale. Qui esistono solo la stagione secca e quella delle piogge: in quella secca Xishuangbanna è come una sauna a secco, con ondate di calore da cui non si può scappare, ma appena piove diventa fresca come in autunno. L'umidità della stagione delle piogge è forse la più fastidiosa: si suda, ma il sudore resta appiccicato alla pelle.
Dal punto di vista stagionale, da novembre ad aprile è il periodo di alta stagione per visitare Xishuangbanna: le temperature sono miti e in questo stesso periodo si svolge la Festa dell'Acqua. Da giugno a settembre il caldo è insopportabile, ma è il momento giusto per assaporare tutta la frutta tropicale.
Cosa vedere
Wild Elephant Valley
Questo è il luogo che gli elefanti selvatici asiatici frequentano spesso, da cui prende il nome la valle. Qui si possono assistere a spettacoli con gli elefanti e visitare la foresta pluviale. All'interno del parco c'è un sentiero pedonale lungo oltre 4000 metri; con un po' di fortuna si possono anche vedere branchi di elefanti selvatici che passeggiano tra gli alberi.
3–5 ore · ¥60; funivia: mezza tratta ¥50, tratta completa ¥70
Mengle Culture and Tourism Area
Nello Xishuangbanna, il Grande Buddha di Mengle è il tempio più grande e più prestigioso di tutti, un luogo sacro per il popolo dai. Dalla piazza davanti alla Pagoda delle Diecimila Statue del Buddha (万佛塔) si ha una vista d'insieme su Jinghong e sul suo splendido paesaggio tropicale.
2–3 ore · ¥120
Dai Ethnic Park
Il Parco Etnico Dai si trova a Ganlanba ed è considerato l'anima dello Xishuangbanna, famoso per la sua «bellezza delle piume di pavone». Le tradizioni popolari accumulate in mille anni, il paesaggio subtropicale rigoglioso, la magica cultura buddhista e le tipiche case dai in bambù vi faranno sostare a lungo. Il parco racchiude l'essenza della cultura dai, tanto che qualcuno dice: «Un giorno da ospite a Ganlanba, e ogni notte si sogna il Parco Dai».
2–3 ore
Gaozhuang Xishuangjing
Gaozhuang Xishuangjing è un nome in lingua dai che significa «nove pagode e dodici villaggi»: nove splendide pagode sorgono tra dodici villaggi dai, ciascuno dallo stile diverso. Qui monti e fiumi si fondono: il luogo è cinto da cime verdeggianti e accompagnato dal Mekong, che attraversa diversi paesi ed è detto «il fiume dei milioni di elefanti». A Gaozhuang Xishuangjing si può ammirare il simbolo del luogo, la Grande Pagoda d'Oro, e vivere l'animato mercato notturno Starlight (星光夜市). Centinaia di locande caratteristiche, ristoranti, negozi di artigianato e bar offrono uno scenario di antico villaggio dai e un fascino esotico: un paesaggio fiorito e ricco di attrazioni. Al mercato notturno Starlight si trovano cibi di ogni minoranza etnica: da non perdere la cucina dai, il banchetto dai (傣宴) e il celeberrimo pollo arrosto di Manfeilong.
0,5–1 giorno
Xishuangbanna Tropical Botanical Garden, Chinese Academy of Sciences
Il giardino botanico con la maggiore superficie, la più ampia raccolta di specie e il maggior numero di aree vegetali in Cina. Unisce ricerca scientifica tropicale, conservazione delle specie ed educazione divulgativa. Le aree aperte al pubblico comprendono tre zone: l'area occidentale, la foresta pluviale della valle e la foresta di pietra verde (绿石林).
2–3 ore · ¥80
Manfeilong White Pagoda
Il famoso gruppo di pagode dello Xishuangbanna: le pagode sorgono come germogli di bambù dalla terra, da cui il soprannome di «pagode-germoglio» (笋塔), simbolo della regione. Sulla roccia originaria sotto la nicchia rivolta a sud c'è un'impronta di piede, che si dice sia quella di Sakyamuni. Ogni anno molti fedeli percorrono grandi distanze per venire a pregare e offrire doni con devozione, in segno di venerazione per il Buddha.
0,5–2 ore · Gratuito
Manting Royal Garden
Un tempo era il giardino privato dei principi dai dello Xishuangbanna, riservato ai signori feudali e alla nobiltà. Nel parco si possono ammirare spettacoli di elefanti, vivaci feste intorno al falò e spettacoli di canti e danze tradizionali: vi si può apprezzare sia il paesaggio naturale tropicale sia le caratteristiche etniche locali.
2–3 ore · ¥40
Xishuangbanna Ethnic Folk Park
Il Parco delle Culture Etniche è una miniatura dello Xishuangbanna: unisce preziose piante e animali tropicali alla ricca cultura etnica. Il frutteto tropicale ospita cocco, mango, jackfruit e altra frutta tropicale. Il giardino botanico custodisce esemplari di palma, areca, cardamomo e altre piante pregiate. Ogni settimana si tengono spettacoli come la danza del pavone dei Dai, la danza dei tubi di bambù degli Hani e la danza del lusheng degli Yi (芦笙舞).
2–3 ore · Ingresso gratuito; per accedere allo zoo servono ¥40
Come arrivare e spostarsi
Arrivi e partenze
Xishuangbanna è stata una delle prime zone dello Yunnan ad aprirsi al turismo, quindi i collegamenti aerei sono tra i più sviluppati, e anche i collegamenti stradali sono piuttosto comodi.
Informazioni sui trasporti
1. Chi soffre di mal d'auto farebbe meglio a scegliere l'aereo o a rinunciare alla visita di Xishuangbanna, perché le strade tortuose favoriscono la nausea; i conducenti locali sono spesso di quelli che «hanno talento e coraggio», e anche sulle strade piene di curve non rallentano.
2. Gli autobus espressi (gaokuai keche) sono un buon mezzo per raggiungere Xishuangbanna, perché i veicoli sono di modelli più recenti e viaggiano un po' più veloci.
Noleggio di un'auto con autista
Per girare Xishuangbanna potete noleggiare un taxi: concordate con l'autista un compenso leggermente più alto, specificando che non vi fermerete in nessun punto vendita e che resterà a vostra disposizione per l'intera giornata, serata inclusa. Non cercate di strappare un prezzo troppo basso, altrimenti rischiate di rimetterci: chi cerca il piccolo risparmio finisce per pagarne caro il prezzo. Lungo la strada per Jinghong potete fermarvi in alcuni autentici villaggi locali e, se riuscite a fare conoscenza con gli abitanti, potranno indicarvi luoghi non ancora sviluppati.
Aereo
Treno
La stazione di Xishuangbanna è entrata in servizio nel 2021.
Autobus e pullman
Jinghong dispone di 4 stazioni delle autolinee a lunga percorrenza: la Stazione autobus di Xishuangbanna (Xishuangbanna Keyunzhan), la Stazione Sud di Jinghong (Jinghong Nanzhan), la Stazione autobus di Jinghong (Jinghong Qiche Keyunzhan) e la Stazione autobus di Gasa (Gasa Qiche Keyunzhan). La Stazione Sud di Jinghong offre corse internazionali di linea verso il Laos.
Battello
Il porto di Jinghong (Jinghong Gang) è un importante scalo fluviale e ha ormai aperto una linea di navigazione internazionale verso Vientiane, in Laos. Fanno capo al porto il molo centrale di Jinghong, il molo di Ganlanba e il molo di Guanlei.
Trasporti urbani
Jinghong dispone di 4 linee urbane di autobus: linea 1: Jiangbei (江北) → Gasa; linea 2: porto di Jinghong → Gadong; linea 3: parco Manting (曼听公园) → incrocio tra Jinghong Beilu e Galan Beilu; linea 4: villaggio di Manying (曼英村) → stazione idrometrica.
C'è anche la linea turistica speciale n. 8, con partenze ogni giorno alle 8:00 in entrambe le direzioni dal Giardino dei Fiori e dal Parco della foresta primordiale.
A Jinghong il taxi parte da ¥7, poi ¥1.8 al chilometro, con un supplemento carburante di ¥2. Il centro città dista circa 5 km dall'aeroporto; una corsa in taxi costa in genere ¥20, oppure si può prendere l'autobus, con un biglietto da ¥3.
Oggi a Xishuangbanna è in funzione anche la metropolitana leggera: la Linea 1, la Linea 2, la linea del Villaggio dai (Daiyuan Xian), la linea del Giardino botanico (Zhiwuyuan Xian), la linea della Valle degli elefanti selvatici (Yexianggu Xian), la linea di Menghai (Menghai Xian) e la linea di Menglong (Menglong Xian) formano insieme un sistema di trasporto su rotaia chiaro e ben organizzato. Le stazioni di interscambio di Manbie, Xishuangbanna, Qiaotou Guangchang e Gaozhuang si trovano vicino alle principali aree di afflusso turistico, il che le rende molto comode.
Aeroporto di Gasa
AereoA 5 km dal centro di Jinghong. Attualmente numerose città cinesi offrono voli diretti per Jinghong, tra cui Kunming, Shanghai e Chengdu. Inoltre, l'aeroporto di Gasa è l'unico aeroporto internazionale dello Yunnan oltre a quello di Kunming, e collega direttamente Bangkok, in Thailandia.
- Telefono:
- 0691-2159129
Stazione autobus di Jinghong
Stazione autobus di Jinghong- Indirizzo:
- Mengle Dadao 16
Stazione autobus di Xishuangbanna
Stazione autobus di Xishuangbanna- Indirizzo:
- Minhang Lu 3
Mangiare e bere
Grazie alle condizioni geografiche, climatiche e alle risorse naturali di Xishuangbanna, la cucina dai ha sviluppato un gusto unico, che si può riassumere in quattro parole: aspro, amaro, piccante e bizzarro. La grigliatura è il metodo di cottura più tipico.
Spuntini tipici e vie gastronomiche
Le vie gastronomiche e i mercati notturni di Jinghong cambiano molto, quindi conviene chiedere ai locali, che saranno lieti di aiutarvi. Tra i più frequentati di recente ci sono la via delle grigliate dai di Daman Me (Daman Me Daijia Shaokao Jie) e i ristoranti di grigliate dai Sanweilou (Sanweilou Daijia Shaokao).
Pesce grigliato alla citronella
Spuntini tipici e vie gastronomichePiatto dai. Il pesce, dopo essere stato lavato, viene avvolto in foglie di citronella dal profumo intenso e poi cotto alla griglia, spennellato con una giusta dose di strutto; durante la cottura si diffonde un aroma invitante e la carne è croccante e gustosa.
Riso al bambù profumato
Spuntini tipici e vie gastronomicheSi mette il riso glutinoso in un tubo di bambù profumato, lo si lascia in ammollo nell'acqua e lo si cuoce arrostendolo. Al momento di mangiarlo bisogna prima battere il tubo finché la scorza non si spacca; basta poi un leggero colpo per far scivolare fuori il riso, il cui profumo invade l'aria, mentre la consistenza è delicata.
Salsa di pomodoro Nanmi
Spuntini tipici e vie gastronomichePiatto tipico dai: una salsa di pomodoro dal gusto aspro, piccante e fresco, molto gradevole. Si usa per intingere la pelle di bue fritta, la menta, i germogli di bambù amari e altri piatti, con ottimi risultati.
Riso viola all'ananas
Spuntini tipici e vie gastronomicheSpecialità dai a base di riso glutinoso. Il sapore è dolce e gradevole, e si dice che faccia bene al sangue e ai polmoni.
Pesce fresco avvolto e grigliato
Spuntini tipici e vie gastronomichePiatto tradizionale del popolo Blang, fresco e aromatico, dal sapore gustoso.
Zuppa di pesce fresco con ciottoli
Snack e vie del ciboPiatto tipico del popolo Bulang: il brodo di pesce è fresco, delicato e leggermente dolce, con il profumo affumicato e tostato delle pietre arroventate.
Luosuo
Snack e vie del ciboLuosuo è una parola della lingua dai che significa, in sostanza, «torta di riso». L'impasto di farina di riso fatta sgocciolare viene avvolto in foglie di banano e cotto a vapore nel cestello. È un piccolo dolce tradizionale del popolo dai, venduto per strada dagli abitanti del posto.
Manjinglan Food Street
Snack e vie del ciboUn tempo era un villaggio dai alla periferia di Jinghong, oggi è una strada che raccoglie numerosi ristoranti della cucina locale. Durante il pasto si tengono spettacoli di canti e danze: i performer sono dilettanti, ma le ragazze dai non hanno nulla da invidiare alle professioniste. Un vero piacere per il palato e per gli occhi.
Manting Xiaozhai Barbecue Night Market
Snack e vie del ciboSi trova lungo la strada di circonvallazione a sud della zona turistica, con collegamenti comodi ma parcheggio difficile. Prendere il bus n. 3 e scendere alla fermata Manting Xiaozhai.
Dove alloggiare
Ogni anno Jinghong accoglie moltissimi visitatori, per cui i prezzi degli alloggi variano molto tra alta e bassa stagione.
Xishuangbanna Xiangjia Garden Guesthouse
Xiangjia Garden Guesthouse- Indirizzo:
- Jingdezhai, building 8, Xishuangjing, Gaozhuang, Jinghong City
- Telefono:
- 18088103208
Vita notturna
Consigliati per la sera
Jinshatan Entertainment Square
Consigliati per la seraIl mercato notturno del barbecue più animato della città. Poiché a Jinghong fa molto caldo, la gente ama mangiare barbecue all'aperto per rinfrescarsi. Meglio cenare poco, o addirittura saltare la cena: assaggiando un po' di ogni specialità si finisce per sentirsi pieni.
Xingguang Night Market
Consigliati per la seraQui si può cogliere in un colpo solo la vita quotidiana di Xishuangbanna e trovare soggetti fotografici tra elementi religiosi, architettura e tradizioni locali. Il mercato ospita molti studi fotografici e una grande varietà di street food.
Gite in giornata e dintorni
Jino Mountain Village
I villaggi di montagna della etnia Jino sono per lo più costruiti sulla cima o a mezza costa, circondati da foreste, e offrono lo straordinario spettacolo della foresta pluviale tropicale. L'area fonde la ricca cultura etnica Jino, la misteriosa cultura originaria e la bellezza dei paesaggi naturali, lasciando i visitatori incantati.
2–3 ore
Nannuo Mountain
Il monte Nannuo è la dimora della etnia Hani e ospita vaste piantagioni di tè; è una delle Sei Grandi Montagne del tè. Qui gli abitanti coltivano e vendono il tè da generazioni. Il pu'er del Nannuo è di ottima qualità e i prezzi sono piuttosto ragionevoli. Chi desidera provare la lavorazione del tè può farsi accompagnare dai calorosi abitanti Hani nelle piantagioni, assistere alla raccolta e imparare a pressare con le proprie mani le torte di tè.
2 ore
Mengyuan Wonderland
Location delle riprese della BBC britannica per «Viaggio alla scoperta della gastronomia cinese: Xishuangbanna» e del programma «Ultimate Survival Challenge» di Baidu e Discovery; luogo ispiratore del film «La principessa del pavone» con Tang Guoqiang; location delle trasmissioni «Wild Kitchen» e «Little Ball Chase» di Mango TV (Hunan Satellite TV). Mengyuan Xianjing («Paradiso di Mengyuan») offre grotte carsiche, foresta pluviale tropicale, paesaggi carsici e una molteplicità di culture, tra cui il buddhismo Theravada, la tradizione dei bovini Baojiao e le usanze dei Dai e dei Yao. È un «luogo magico» per il benessere, il riposo e la vita rallentata.
1–2 giorni
Daluo
Daluo è una piccola cittadina al confine meridionale dello Xishuangbanna, nella contea di Menghai. Qui si possono sperimentare antiche arti tradizionali come la produzione dello zucchero, la distillazione, la fabbricazione della carta e la ceramica; si può anche visitare il valico di frontiera di Daluo per assaporare l'atmosfera esotica. Nella zona di scambio di Daluo si trovano prodotti locali, oppure si può attraversare il valico per una breve visita in Birmania (Myanmar), sull'altra sponda. Una curiosa meraviglia locale, il «bosco di un solo albero» (独树成林), merita una visita. È formato da un antico banyan di quasi mille anni: le sue numerose radici aeree, scendendo dai rami, formano una vera e propria «foresta» di tronchi, uno spettacolo imponente.
Natura
Wangtian Tree (Parashorea)
Nella foresta pluviale svettano alberi giganteschi che si perdono tra le nuvole, alti fino a 80 metri. I visitatori possono percorrere l'emozionante passerella aerea, costruita su alberi alti decine di metri e lunga circa 500 metri. Camminando lungo di essa si domina l'intera foresta pluviale tropicale: uno spettacolo maestoso ed emozionante. Chi preferisce non salire sulla passerella può anche seguire i sentieri che serpeggiano tra la vegetazione ed esplorare il mistero della foresta tropicale.
2–3 ore
Fonte: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 285–300. Tradotto dall'edizione cinese; nomi e prezzi seguono la guida. · Versione solo testo
