Guida di viaggio: Jiuzhaigou and Aba Prefecture
九寨沟与阿坝州
Dopo il terremoto del 2017 e le piogge torrenziali del 2018, l'ecosistema di Jiuzhaigou ha subito gravi danni, molte attrazioni all'interno del parco sono state seriamente compromesse e l'area è stata chiusa.…
16 luoghi · Nella guida: pagine 363–382

Jiuzhaigou and Aba Prefecture, Sichuan Province · AI illustration for China Trip
Itinerario rapido
Jiuzhaigou and Aba Prefecture in 5 giorni
- Giorno 1
- Huanglong→
- Antica città di Songpan (pernottamento nell'antica città)
- Giorno 2
- Songpan→
- Valle di Songpinggou→
- Valle di Kalonggou→
- Contea di Heishui (pernottamento a Heishui)
- Giorno 3
- Contea di Heishui→
- Ghiacciaio di Dagu→
- Grande prateria di Hongyuan (pernottamento a Hongyuan)
- Giorno 4
- Giorno 5
- Chengdu→
- Passo di Jianmen→
- Antica città di Zhaohua→
- Qianfoya (Scogliera dei Mille Buddha)→
- Antica città di Langzhong
L'atmosfera del luogo
- Calamità naturali
- Dopo il terremoto del 2017 e le piogge torrenziali del 2018, l'ecosistema di Jiuzhaigou ha subito gravi danni, molte attrazioni all'interno del parco sono state seriamente compromesse e l'area è stata chiusa. Dopo un lungo lavoro di ripristino, Jiuzhaigou ha ora riaperto in modo ordinato.
- Mondo delle fiabe
- Chiunque si trovi di fronte a Jiuzhaigou finisce per rimanere senza parole e, quasi all'unisono, usa la stessa espressione per descrivere questo luogo straordinario: mondo delle fiabe. Arrivati qui, tutto sembra irreale: la ricchezza dei colori, la purezza del cielo e della terra, la trasparenza dell'aria e i paesaggi in continua mutazione sembrano impossibili in un mondo reale. Ma se non ci si va di persona, come si può saperlo?
Preparativi e informazioni
Lingua
La popolazione locale è prevalentemente di etnia tibetana, ma, avendo a lungo a che fare con i forestieri, la maggior parte dei tibetani parla il dialetto sichuanese o il putonghua, quindi di solito la comunicazione non presenta problemi.
Clima e stagione turistica
A Jiuzhaigou l'affluenza maggiore va da fine primavera a inizio autunno, e ottobre è il periodo d'oro per la visita. Tuttavia, bisogna arrivare entro la metà di novembre, altrimenti molte attrazioni potrebbero chiudere per motivi di prevenzione incendi. Poiché di mattina e di sera le temperature sono basse, è consigliabile portare un capo pesante anche in estate. In estate piove spesso, quindi non dimenticate l'ombrello. Il paesaggio estivo non è il più bello, e la strada che da Chengdu costeggia il fiume Min è spesso soggetta a frane, che possono compromettere l'itinerario.
Centro turistico
Lungo la prefettura autonoma tibetana di Aba, con Jiuzhaigou al centro, si concentrano numerose delle attrazioni della provincia del Sichuan.
Snodi principali
Ad eccezione di Jiuzhaigou e Huanglong, tra le altre attrazioni non ci sono autobus diretti: occorre cambiare mezzo o noleggiare un'auto. Songpan e Chuanzhusi (川主寺) sono gli snodi più importanti.
Songpan
Per Jiuzhaigou: quattro corse al giorno, biglietto da ¥42 a ¥50.
Per Huanglong: nell'alta stagione un autobus parte ogni giorno alle 6:00 per Huanglong, biglietto ¥28; di solito rientra a Songpan verso le 15:00. Nella bassa stagione non ci sono corse.
Chuanzhusi
Si può attendere alla stazione degli autobus di Chuanzhusi i bus di passaggio da Songpan diretti a Jiuzhaigou e Huanglong (di solito circa mezz'ora dopo la partenza da Songpan); il biglietto costa qualche yuan in meno rispetto a salire a Songpan.
Ossigeno gratuito
Non acquistate bombole di ossigeno: lungo la strada per Huanglong ci sono quasi sempre postazioni di ossigeno, e con soli ¥1 si può comprare un set di tubi per respirare gratuitamente. A Huanglong si consiglia di prendere la funivia per salire e di scendere a piedi: il paesaggio lungo la discesa è bellissimo.
Cosa vedere
1. Il numero di visitatori in entrata e in uscita da Jiuzhaigou è soggetto a limiti: è preferibile partecipare a un tour organizzato.

Jiuzhaigou
Jiuzhaigou · 1 giorno · Stagione alta: biglietto ¥190, navetta turistica ¥90; bassa stagione: biglietto ¥80, navetta ¥80
Nessun fiume ha acque più cristalline e colorate di quelle del Jiuzhaigou, e nessuna montagna ha foglie più splendide e variopinte. Qui i colori della natura non sono uniformi: in primavera spuntano germogli verdi, in estate volano uccelli e insetti, in autunno le montagne si tingono di rosso e in inverno il ghiaccio brilla come giada. L'acqua è l'anima del Jiuzhaigou, tanto che si dice: “Dopo essere stati al Jiuzhaigou, non serve guardare altre acque”. La valle principale, Shuzhenggou, è lunga circa 14 chilometri e ospita oltre 40 laghi (haizi), circa il 40% di quelli dell'intera area. È l'ingresso del Jiuzhaigou, e tutti i visitatori vi transitano. Le attrazioni principali sono Pentiglio, Mare di Canne, Huahai, la cascata di Shuzheng, il Lago del Rinoceronte e la cascata di Nuorilang. La valle di Rize è la parte più bella del paesaggio del Jiuzhaigou, con scenari splendidi e in continuo mutamento. Tra i punti da vedere: il gruppo di laghi di Nuorilang, il Lago Specchio, la cascata Pearl Shoal, il corso del Pavone, il Lago dei Cinque Fiori, la cascata del Lago Panda, il Mare di Bambù Nano, la grotta dell'Artiglio d'Aquila, il Lago dei Cigni, il Lago Fangcao, la cascata sospesa di Jianyan e la foresta primordiale. La valle di Zhacha è la più lunga del Jiuzhaigou, con 18 chilometri di estensione. Lungo il percorso si incontrano il Lago delle Stagioni e il Lago Colorato, fino ad arrivare al Changhai (Lago Lungo), a 3.100 metri di altitudine.

Huanglong National Scenic Area
沟内 · 1 giorno · Stagione alta ¥170; bassa stagione ¥60; funivia in salita ¥80, in discesa ¥40
Huanglong si trova a poca distanza da Jiuzhaigou, separata da una sola catena montuosa. La sua meraviglia sta nelle rocce del fondovalle, levigate e cristalline, che seguono le tortuose curve della valle come un drago giallo che sale a spirale. Nell'area di circa 1 chilometro quadrato alle spalle del Tempio di Huanglong si trova la zona “d'oro” del parco. A meno di 100 metri dal retro del tempio sorge il Tempio del Re Drago, dove ogni anno si svolge la celebre Fiera del Tempio di Huanglong. Alle spalle del Tempio Posteriore di Huanglong si estende “Shita Zhenhai” (Torre di pietra che domina il mare), il gruppo di laghetti più alto della valle. Visitare Huanglong senza vedere questo bacino, noto anche come Stagno dai Cinque Colori, sarebbe una grande occasione persa.

Miyaluo and Bipenggou
La zona panoramica delle foglie autunnali di Miyaluo è la più vasta e spettacolare area di foglie rosse finora scoperta e aperta al pubblico in Cina. Il tratto principale, Bipenggou, unisce foresta primordiale, paesaggi di gole, laghi e cascate e prati alpini: neve e foglie rosse si possono ammirare insieme. Lungo la strada per Miyaluo si attraversa il Villaggio Qiang di Taoping, dove si possono vedere le tipiche torri di difesa qiang, imponenti e suggestive.
沟内 · Miyaluo 2–3 ore; Bipenggou 0,5–1 giorno · Biglietto d'ingresso a Bipenggou più navetta di andata e ritorno nel parco ¥60; biglietto d'ingresso al Villaggio Qiang di Taoping ¥30
Ganbao Tibetan Village
Il villaggio è un grande insediamento tipico della minoranza Jiarong tibetana. Le case sono costruite con granito raccolto dal fiume: le abitazioni in pietra sono calde d'inverno e fresche d'estate, e resistono a terremoti, incendi e infiltrazioni d'acqua. Dalla cima si domina l'intero villaggio e si scorgono in lontananza le ampie vette innevate.
Jiuzhaigou · 1–2 ore · Gratuito
Haizigou
È il punto di passaggio obbligato per scalare le vette del Siguniangshan. Gli alpinisti di solito entrano dalla valle di Haizi e raggiungono a piedi o a cavallo il primo campo base e il campo base principale. La valle è selvaggia e maestosa: la prima parte (Guowopingping e Chaoshanping) è dominata dai prati d'alta quota, mentre la seconda è costellata di laghi. Ci si muove solo a piedi o a cavallo; si consiglia di trascorrere una notte nella valle per godere appieno della bellezza del paesaggio.
Jiuzhaigou · 2–3 ore · ¥60 (da aprile a novembre); ¥40 (da novembre a marzo dell'anno successivo)
China Ancient Qiang City Scenic Area
L'unico grande centro al mondo dedicato alla cultura Qiang. L'Antica Città dei Qiang unisce tutela e trasmissione culturale, esperienze di svago e turismo, e presenta in modo ricco e vivace la storia e il patrimonio culturale del popolo Qiang, dal passato al presente. Comprende il Museo della Cultura Qiang, il Centro di trasmissione del patrimonio culturale immateriale e la Piazza della Cultura Qiang.
Jiuzhaigou · 2–4 ore

Munigou
Munigou è ricoperta di boschi e alterna montagne, foreste, grotte e laghi. I numerosi laghetti e le spettacolari cascate di travertino sono il suo massimo fascino. Munigou è la nuova stella splendente sull'itinerario d'oro “Jiuzhaigou–Huanglong”. La cascata Zhaga, alta 104 metri, è la cascata calcarea più alta della Cina. La Erdaohai, situata all'estremità del parco di Munigou e separata dalla cascata Zhaga da una catena montuosa, riunisce il fascino di Jiuzhaigou e Huanglong ed è il cuore di Munigou. In fondo alla Erdaohai, sotto un antico pino, si trova il “Lago delle Perle”, le cui acque sono considerate benefiche per diverse malattie della pelle.
沟内 · Cascata Zhaga ¥70; Erdaohai ¥70; biglietto combinato ¥100
Zoige Rer Grassland
La regione si trova nel nord-est della Prefettura autonoma tibetana e Qiang di Aba, tra le contee di Hongyuan e Zoige. È composta da praterie e paludi ed è il luogo in cui l'Armata Rossa passò durante la Lunga Marcia. È un paradiso per gli uccelli migratori e per la fauna selvatica locale. Qui si trovano il monastero di Langmu, impregnato di buddhismo tibetano, le sorgenti termali di Jiangzha, famose nelle province del Sichuan, del Gansu e del Qinghai, la riserva naturale dei cervi Thorold e una foresta primordiale che si estende per centinaia di li. La Prima Ansa del Fiume Giallo si trova a più di 10 chilometri a nord della località di Tangke.
沟内 · 0,5–1 giorno · Gratuito
Flower Lake
Il Lago Fiore è un lago naturale nella prateria di Reer Dam, simile a una gemma blu incastonata nel confine nord-occidentale del Sichuan. Ampio e luminoso, nasconde sotto la superficie una palude dalle profondità insondabili. Percorrendo la passerella lungo la riva si possono ammirare infiniti panorami. Le sponde sono ricoperte di canne e il lago prende il nome da un piccolo fiore bianco che fiorisce al suo interno; è stato premiato come una delle zone umide più belle della Cina. Il periodo migliore per visitarlo va da giugno a settembre, e a metà luglio i fiori sono nel pieno della fioritura, quando il lago è davvero all'altezza del suo nome. È anche il luogo ideale per osservare la gru dal collo nero, specie protetta di prima classe a livello nazionale.
沟内 · 1–2 ore · Alta stagione ¥75
Kalonggou Scenic Area
L'area presenta un paesaggio carsico, con stalattiti dalle forme variopinte. Vanta un centinaio di laghetti colorati di diverse dimensioni, cascate di grande dislivello e i paesaggi autunnali delle foreste d'alta quota: un insieme di bellezze che può reggere il confronto con Jiuzhaigou, anzi per certi versi la supera. Ogni anno in ottobre si tiene il “Festival dei Ghiacciai e delle Foreste Colorate”.
沟内 · 1 giorno · ¥60
Dagu Glacier
Il Ghiacciaio Dagu si trova sulla montagna omonima, nel villaggio di Sanda, nel borgo di Luhua della contea di Heishui, a un'altitudine compresa tra 3.800 e 5.100 metri. Vi si trovano ghiacciai di montagna, cascate, laghi, foreste primordiali, estese distese di rododendri e prati alpini punteggiati di laghetti. L'ambiente è ancora molto ben conservato, e capita facilmente di incontrare piccoli animali selvatici che vivono in questa zona.
沟内 · 0,5–1 giorno · ¥120; navetta panoramica ¥70; funivia ¥180
Lianbao Yezé
Lianbao Yeze è una celebre montagna sacra della regione tibetana, all'ottavo posto tra le dieci montagne sacre del Tibet. Secondo una tradizione, qui si svolsero le battaglie di re Gesar. Le attrazioni di Lianbao Yeze hanno ciascuna un carattere proprio. Il lago Longgaduo Lamu è il più esteso della zona, circondato da cinque laghetti minori; si dice che qui re Gesar abbia salvato la sua amata consorte Zhumu. Il lago Luoyun Cuo è un altro lago d'altopiano d'acqua dolce, nel cui specchio si riflette una grande pietra a forma di cuore di yak: maestosa e carica di spiritualità. Lungo la sponda settentrionale, una cascata alta decine di metri precipita con grande spettacolarità. Il lago Zhumu Cuo ha un fascino diverso: il lago, il fiume e la valle Zhumu formano insieme un mondo grandioso di acque e rocce, con montagne dalle forme straordinarie su entrambe le sponde, che invitano alla contemplazione.
沟内 · 2–4 ore · ¥60
Zhaohua Ancient City
Zhaohua è un importante passo strategico nel nord del Sichuan, da sempre oggetto di contesa tra i grandi strateghi militari. Qui si svolsero alcune delle battaglie più celebri del “Romanzo dei Tre Regni”, come la notturna sfida di Zhang Fei con la lanterna contro Ma Chao. Le strade di pietra blu, profonde e silenziose, e le antiche mura in pietra, segnate dal tempo, custodiscono più di duemila anni di storia.
沟内 · 3–4 ore · L'ingresso all'antica città è gratuito; per visitare alcune attrazioni è necessario un biglietto combinato da ¥58
Langzhong Ancient City
Insieme a Lijiang nello Yunnan e a Pingyao nello Shanxi, Langzhong è una delle città storiche e culturali più famose della Cina. Ha una storia di circa 2300 anni e, già più di 1300 anni fa, era celebre come «regno immortale di Langyuan». Le ampie corti delle antiche residenze uniscono le caratteristiche dei siheyuan pechinesi e dell'architettura dei giardini del Sud. Grazie al suo ricco patrimonio culturale e alle sue belle attrazioni naturali, la città aspira a entrare nella lista del Patrimonio Mondiale dell'UNESCO.
沟内 · 0,5–1 giorno · Biglietto combinato ¥100. Tempio di Zhang Fei ¥50; Gongyuan (sala degli esami imperiali) ¥50; Tempio di Confucio (Wenmiao) ¥30; Torre Zhongtian ¥15; Torre Huaguang ¥15
Thousand Buddha Cliff
Sulla riva orientale del fiume Jialing, le pareti rocciose sono ricoperte di sculture rupestri, iniziate nel periodo delle dinastie del Nord e del Sud, fiorite sotto i Tang e proseguite fino alla dinastia Qing. Lunghe oltre 200 metri e alte 40, le nicchie si articolano su ben 13 livelli e conservano ancora più di 7000 statue. Nonostante le guerre dei secoli, molte sono prive di teste o di braccia, ma nel complesso l'insieme resta davvero spettacolare. Dal punto di vista stilistico, le figure dal corpo robusto e le tecniche di scultura traforata differiscono da quelle della Pianura Centrale, e hanno un altissimo valore artistico.
沟内 · 3–4 ore · ¥50

Jianmen Pass
«La Strada di Shu è difficile, più ardua che salire al cielo»: così il celebre verso descrive i pericoli della Strada di Shu. Solo recandosi di persona al Passo di Jianmen si può davvero cogliere la forza di quel detto, «Un solo uomo tiene il passo e diecimila non riescono a forzarlo». Il nome Jianmen indica in senso stretto le montagne tra Guangyuan e Jiange, che l'erosione delle acque ha tagliato in forme scoscese, simili a lame affilate. Per questo è celebrato come «primo passo sotto il cielo». Solo stando sul posto si può percepire il tocco prodigioso della natura.
沟内 · 0,5–1 giorno · ¥105
Come arrivare e spostarsi
Trasporti in entrata e in uscita
La maggior parte dei visitatori di Jiuzhaigou passa da Chengdu. Il biglietto dell'autobus da Chengdu a Jiuzhaigou conviene acquistarlo con un giorno di anticipo.
Aereo
L'aeroporto di Jiuzhaigou Huanglong si trova nella città di Chuanzhusi, nella contea di Songpan, a circa 90 km da Jiuzhaigou. Oltre a Chengdu e Chongqing, offre voli diretti per Xi'an, Kunming, Zhangjiajie, Shenzhen, Guangzhou e Shanghai.
Si può volare a Chengdu o Chongqing e prendere una coincidenza per l'aeroporto di Huanglong. Dall'aeroporto di Huanglong partono navette per Jiuzhaigou (¥45) e per Huanglong (¥22).
Treno
Si può prendere il treno fino a Chengdu, oppure scendere a Guangyuan o Jiangyou e proseguire in autobus per Jiuzhaigou.
Strada
Jiuzhaigou ha due stazioni degli autobus: la Stazione passeggeri di Jiuzhai, all'ingresso del parco nella città di Zhangza, e la stazione degli autobus di Jiuzhaigou, nel centro della contea.
Fermate dei bus a lunga percorrenza
Chengdu → Jiuzhaigou
Ogni mattina parte un bus dalla stazione di Xinnanmen a Chengdu per l'ingresso di Jiuzhaigou; il viaggio dura da 8 a 10 ore. Anche dalla stazione passeggeri di Chadianzi a Chengdu partono ogni giorno bus diretti per l'ingresso di Jiuzhaigou e per il centro della contea.
Fermate dei bus a lunga percorrenza
Prestate attenzione alla presenza di frane, per evitare rischi
tip: Bus ecologici
I bus ecologici fermano solo alle stazioni, ma a bordo si può chiedere di scendere in un punto non di fermata. Il servizio parte alle 7:00. Gli ultimi bus per Nuorilang partono alle 16:30 da Changhai, alle 18:00 dalla Foresta Primordiale e alle 19:00 dalla stazione centrale di Nuorilang (in inverno, con meno passeggeri, alle 18:00). Non lasciatevi sopraffare dalla bellezza del paesaggio e dimenticare l'orario: perdere l'ultima corsa comporta gravi limitazioni negli spostamenti.
Trasporti all'interno del parco
Da maggio a novembre, all'interno del parco funziona un sistema di navette a tratte: sono previste 22 fermate di salita e discesa, e i visitatori possono girare liberamente. Da dicembre ad aprile si applica un sistema di noleggio con autista fisso: i visitatori seguono un veicolo assegnato, anche se il sistema non è molto rigido, soprattutto al ritorno, quando di solito si possono salire su veicoli di altri gruppi. Quasi ogni attrazione ha una fermata, fate riferimento ai cartelli.
Linea informazioni
Aereo- Telefono:
- 0837-7243770
Linea per l'acquisto dei biglietti
Aereo- Telefono:
- 0837-7243700
Stazione passeggeri di Jiuzhai (vicino all'ingresso)
Fermate dei bus a lunga percorrenza- Indirizzo:
- Est dell'ingresso del Parco panoramico di Jiuzhaigou, contea di Jiuzhaigou
Stazione degli autobus di Jiuzhaigou (in città)
Stazione degli autobus di Jiuzhaigou (in città)- Indirizzo:
- Accanto al centro della contea di Jiuzhaigou
Stazione passeggeri di Xinnanmen, Chengdu
Fermate dei bus a lunga percorrenza- Indirizzo:
- 2 Xinnanmen, distretto di Wuhou, Chengdu
Stazione passeggeri di Chadianzi
Stazione passeggeri di Chadianzi- Indirizzo:
- Terza tangenziale ovest, Chengdu
Mangiare e bere
Nell'area di Jiuzhaigou e Huanglong il cibo arriva per lo più da fuori, quindi food e bevande costano un po' di più e la scelta di sapori è limitata.
Agnello arrosto intero, bistecca tibetana alla piastra, zamian (noodles di farine miste), ciba di patate, birra d'orzo qingke: si trovano in tutte le strutture ricettive. Molti visitatori potrebbero non abituarsi subito, ma la cucina sichuanese è diffusa e la varietà di noodles istantanei è ampia, quindi non c'è bisogno di preoccuparsi troppo per le abitudini alimentari.
Dove alloggiare
Per viaggiare a Jiuzhaigou e Huanglong non serve preoccuparsi dell'alloggio: ci sono hotel e alberghi tradizionali, oltre a guesthouse gestite da famiglie tibetane, con prezzi e livelli di servizio diversi. Tuttavia la stagione turistica è molto marcata: dopo ottobre inizia la bassa stagione e quasi tutte le strutture di alloggio e ristorazione chiudono. Chi vuole viaggiare in inverno deve organizzarsi con cura per non rischiare di dover dormire all'aperto. All'ingresso di Jiuzhaigou ci sono numerosi hotel, facilmente raggiungibili appena scesi dal bus. In alta stagione bisogna saper contrattare sul prezzo.
Per regolamento all'interno del parco non è consentito pernottare, ma si può provare a chiedere alle famiglie tibetane di ospitarvi nelle loro case. Tra le più note ci sono quelle di zio Shi a Shuzheng Village e della famiglia Liu.
Itinerari nella Prefettura di Aba
Daocheng e Garze
lungo la prefettura
Sijitonghua Hotel
Sijitonghua Hotel- Indirizzo:
- Villaggio di Pengfeng, area panoramica di Jiuzhaigou
- Telefono:
- 0837-7777123/13990435355
Xintaoge Tibetan Family Guesthouse
Xintaoge Tibetan Family Guesthouse- Indirizzo:
- Edificio n. 1, villaggio di Longkang, città di Zhangzha, contea di Jiuzhaigou, Prefettura autonoma tibetana di Aba
- Telefono:
- 18508374400
Shopping
In quest'area l'artigianato etnico è ciò che più affascina i visitatori, insieme alle erbe medicinali tradizionali, rare altrove. Il ricamo qiang, gli anelli tibetani (zangjie), i coltelli tibetani e i rosari sono i souvenir più consigliati.
Prodotti tipici consigliati
Ricamo qiang
Prodotti tipici consigliatiMotivi geometrici, linee vigorose. I Qiang sono una delle minoranze più piccole della Cina, quindi i loro ricami meritano di essere collezionati.
Coltello tibetano
Prodotti tipici consigliatiIl coltello tibetano è un accessorio molto caratteristico e non costa molto: dopo la contrattazione si paga ¥10–20. Chi viaggia in aereo però dovrà rinunciarvi, perché gli aerei non accettano coltelli nel bagaglio da stiva.
Vita notturna
Per offrire ai viaggiatori un buon rapporto qualità-prezzo, a Jiuzhaigou si svolgono molte attività serali, quindi le notti qui non sono affatto noiose.
Il Centro d'arte etnica di Jiuzhaigou organizza occasionalmente serate con falò tibetani e qiang, con danze guozhuang e una ricca offerta di cibi tibetani e qiang: agnello arrosto intero, tè al burro, tè al latte, carne alla mano, costine di montone, carne di yak.
Fonte: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 363–382. Tradotto dall'edizione cinese; nomi e prezzi seguono la guida. · Versione solo testo