張家界旅遊指南

張家界,湖南省 · AI illustration for China Trip
快速行程
張家界 3 日遊
- 第 1 天
- 第 2 天
- 十里畫廊→
- 金鞭溪→
- 張家界大峽谷
- 第 3 天
城市氛圍
九寨溝看水,張家界看山。的確,在世界上其他任何地方,你都很難看到這樣的奇特景觀:三千奇峰拔地而起,八百溪流蜿蜒曲折。這裡被譽為“擴大的盆景、縮小的仙境”“世外桃源”“中國山水畫的原本”,一切美好的詞語都被用來形容這裡的美麗,但仍無法描述它帶給人們視覺上的震撼。
準備與諮詢
語言
當地方言說慢些容易聽懂。用普通話與當地人交流通常沒有問題。
氣候與旅遊季
遊玩張家界的最佳時間是每年的4月和10月,此時張家界的自然風光最美。雨天最好不要登山,一則路滑,再則山頂大霧,難見美景,雨後的一兩小時內上山頂,此時的景觀最美。
必看景點
人們乘坐百龍天梯,更容易到達天下第一橋、迷魂臺、烏龍寨及楊家界等景點。

張家界國家森林公園
1~4天 · 65元(單程)
張家界國家森林公園又名青巖山,是與九寨溝齊名的風景點,是我國第一個國家森林公園。景區森林內有珙桐、銀杏、鵝掌楸等眾多珍貴樹種,珍稀動物包括獼猴、大鯢等。這裡的異峰巧石、山泉飛瀑、深林奇樹及珍禽異獸共同組成了一幅世間罕見的自然景觀。 張家界國家森林公園裡包括黃石寨、金鞭溪、腰子寨、沙刀溝、琵琶溪等旅遊景區,景點達100多個。 張家界景區採用指紋IC卡電子門票,國家森林公園實行一票制,四日通票,可持票遊覽楊家界、天子山、金鞭溪、黃石寨、袁家界。 金鞭溪 金鞭溪自老磨灣至水繞四門,全長7.5千米,遊覽2.5小時,必須步行。兩岸石柱危峰摩肩接踵,水潭瀑布比比皆是,古木奇花、珍禽異獸共生共榮。主要景點有迎賓巖、金鞭巖、紫草潭、千里相會、水繞四門等。 黃石寨 黃石寨為張家界公園最大的觀景臺,四周可俯瞰公園全景。精華景點有天書寶匣、定海神針、南天一柱、前花園、金龜探海等。 登黃石寨可從公園前門上山,也可乘黃石寨索道直達最高峰。 袁家界 袁家界位於森林公園西北角,主要景點有天下第一橋、迷魂臺、天懸白練、哈利路亞山、後花園、空中田園。從水繞四門乘觀光電梯或從天子山、金鞭溪均可上袁家界。 腰子寨 它是僅次於黃石寨的遊線,山勢很險,四周都是懸崖深谷,最受喜歡冒險的人青睞。腰子寨頂是一個開闊的平臺,據說曾是民國年間村民躲避兵匪的地方,現在是絕妙的觀景臺。 百龍天梯 百龍天梯因其“世界上最高、執行速度最快、載重量最大”而被載入吉尼斯世界紀錄。遊客在乘坐電梯時,可以透過玻璃欣賞張家界一大絕景:神兵聚會。神兵聚會位於百龍天梯正對面,由幾十座相對獨立的石峰組成。

天子山景區
3~4小時 · 張家界通票
天子山素有“峰林之王”的美稱,景觀奇特,驚險萬分,以峰高、峰大、峰多著稱。天子山因歷史上有土家族領袖向大坤在此自稱天子而得名。

索溪峪景區
索溪峪是土家語音譯,是“霧大的山莊”之意。已開發小景區8個,包括西海、十里畫廊、水繞四門、黃龍洞、百丈峽、寶峰湖等。 十里畫廊 十里畫廊,一步一風景,觸目皆畫面。主要景點有壽星迎賓、採藥老人、仙女拜觀音等,在長達十餘里的山谷兩側,有著豐富的自然景觀,人行其間如在畫中。 黃龍洞、寶峰湖 黃龍洞是一定要遊的,再也找不到這樣一個地質如此奇特、結構如此複雜、規模如此宏大、蘊藏如此豐富的溶洞了。有“天上瑤池”之稱的寶峰湖也是一定要到的景點。 西海 最大的看點在於西海白雲。每當雨後初晴,景區內的林海、峰海和雲海三海合一,景色壯觀。其中通天門、天台是觀賞的最佳地點。
登山探險 · 自然風光

天門山
天門山是張家界海拔最高的山,因自然奇觀天門洞而得名,是張家界最早載入史冊的名山,坐落在張家界市區以南10千米處。古稱雲夢山,又名玉屏山,分為天門洞開、天界佛國、碧野瑤臺、覓仙奇境四大景區。西元263年,因山壁崩塌而使山體上部洞開一門,南北相通。三國時吳王孫休以為吉祥,賜名“天門山”。 天門洞 天門洞位於海拔1260多米的絕壁之上,南北對開於千尋素壁之上,氣勢磅礴,巍峨高絕,是罕見的高海拔穿山溶洞。 天門山索道 線路全長7455米,是世界上最長的高山客運索道之一。以張家界市中心的城市花園為起點,直達天門山頂的原始空中花園,猶如一道彩虹飛渡“人間天上”,乘坐它可以體驗到凌空飛仙般的神奇感覺。
0.5~1天 · 景區通票278元(包含天門洞與山頂區門票、天門山索道往返、環保汽車交通);天門洞遊覽票235元(包含景區門票、環保汽車交通);山頂遊覽票225元(包含景區門票、索道往返交通)
楊家界景區
楊家界集張家界和天子山的特點於一身。它的名頭雖然不及前兩者,卻同樣值得前去。 楊家界景區為近年來新開發,位於張家界西北,北鄰天子山,橫貫武陵源區西端的中湖鄉,由香芷溪、龍泉峽、百猴谷3個小景區組成。整個景區總面積約34平方千米,僅精華景點就有200多處。 天下第一奇瀑 楊家界景點以“天下第一奇瀑”龍泉瀑布最為著名,其他有意思的景點還有一步登天、空中走廊、絕壁藤王、白鶴聚會等。 土家山歌 景區內有很多聽山歌的地方,10元錢一次。烏龍寨的“山歌亭”是聽山歌最好的地方,好像這裡的土家姑娘嗓音特別亮,而且有空谷迴音,是原汁原味的土家山歌。 動植物園 楊家界動植物資源十分豐富,懸崖溝谷中上千只獼猴散佈,白鶴坪中上萬只白鷺會聚,崇山峻嶺中奇異的五色花、夜合花隨處可見。 楊氏遺宗 據說,居住在這裡的楊氏家族就是北宋時著名的楊家將的後代,他們至今儲存著《楊氏族譜》和楊家祖墳多座。
園林花卉 · 攝影 · 生態動物 · 自然風光

張家界大峽谷
張家界大峽谷景區位於張家界市慈利縣,峽谷裡植被茂盛,飛流瀑布、小溪泉水隨處可見。景區還有目前世界最高、跨度最長的玻璃橋之一——張家界大峽谷玻璃橋,可將谷底風光盡收眼底。
3~4小時 · 128元
交通與市內移動
進出
飛機
張家界荷花機場位於張家界市永定區官黎坪辦事處荷花村,目前已開通往返全國20多個城市的航班,機場距離張家界市區僅5千米。
機場大巴:一般停在機場出口,十幾分鍾路程,5元到市區的機場大酒店。
公交車:4路,票價1~2元,半小時左右路程。
計程車:白天到市區15~20元,晚上30元左右。如果想直接到景區,價格會比較貴,100元左右。
注意航班
除上海、北京、廣州、天津、成都、長沙、西安、青島、瀋陽、廈門、杭州、南京之外,到其他城市並不是每天都有班機,旅客應注意查詢航班時刻。
鐵路
張家界火車站已與國內20多個大中城市開通了旅客列車。張家界火車站可直達北京、上海、廣州等城市;張家界至廣州、長沙、湛江的列車均為始發站,乘坐方便。
張家界火車站自2007年遷至南站後,從火車站進入市區的公交車有5、6、13、101路等。可以在汽車站乘坐去景區的中巴,至森林公園12元,至武陵源12元,10分鐘一班。
長沙到張家界有城際動車,每天十幾趟,全程2~3小時,票價130~166元。
tip: 從火車南站出站後直接進入火車站廣場,廣場上有很多銷售人員向你推薦幾日遊。建議出站後不說話直奔出站口左側的大廣場坐車,以減少麻煩。
公路
區內交通
這裡的區內交通主要指景區內的交通,張家界火車站與張家界景區相距33千米。
中巴
張家界市區火車站每日有中巴來往景區,車費10元,行程1小時。
索道
武陵源天子山索道單程72元,雙程144元;黃石寨索道單程65元,雙程130元。沒有索道可乘的地方,可租用滑竿代步。百龍天梯單程65元,往返130元。
汽車站
公路位於市區回龍路與人民路交叉口,有發往省內外一些大中城市的長途車,也有發往周邊景區和附近縣市的短途車。
- 電話:
- 0744-8305599
- 在這一帶乘坐長途汽車通常不是好的選擇,因該地區多處於山區,山路曲折難行,費時費錢。
吃喝
張家界市內的吃喝相對便宜些,滿街都是大排檔,以土家風味為主。但景區內的餐飲就要貴很多,一份蔬菜在15元以上,帶肉的菜每份要30元以上。建議不要吃野味,為法律所禁止。
特色風味
土家風味有臘味、血豆腐、團年菜、社飯、油炸蜂卵蛹等。土家火鍋以及土家小吃,價錢都不貴,味道卻很好。在張家界還可以吃到大城市很難吃到的香甜可口的玉米棒和野生獼猴桃。
在山民家中有機會能嚐到味道純正的臘肉,城裡的臘肉無論如何也沒有那種好味道。對於價錢也無須擔心,山越高的地方,去的人越少,價錢也便宜。
土家菜中還有乾貨,如干豆角、乾土豆等,味美可口,還可以買些帶回家。
特色菜推薦
胡師傅三下鍋(汽車站店)
特色菜推薦三下鍋是一種乾鍋,就是燉著不放湯的火鍋。當地名菜,把乾煸腸子和乾煸核桃肉同時燉,分量足,三人吃兩份足矣。再點一份酸蘿蔔,酸酸脆脆,非常美味!
- 地址:
- 官黎路汽車站後門口
- 電話:
- 13317443333
住宿
張家界住宿主要分佈在以下三個區域:索溪峪、市區、森林公園。
索溪峪
位於天子山、黃龍洞、寶峰湖等眾多景點的中心位置,前往各景點交通極為方便,各種檔次的賓館一應俱全。
市區
距離火車站及飛機場較近,但離景區遠,既有高檔的星級賓館,又有經濟的旅館。
森林公園
景區內的大小賓館已經拆遷,只剩下一些農家樂,而景區門票只在2天內有效,所以住在景區內對於打算玩2天以上的遊客作用較大。但條件不如景區外好,另外黃金週期間客房比較緊張,須提前預訂。農家樂主要集中在楊家界、袁家界及天子山三處地方。景區門口有許多賓館,適合只遊覽森林公園的遊客。
購物
獼猴桃、青巖茗翠茶、龍蝦茶、松菌都是當地特產,價廉物美。桑植鹽豆腐乾、葛根寶飲品、茅坪毛尖茶、土家風味的臘味等也不錯。
張家界的獼猴桃香甜多汁,如想帶走,最好揀生的買,因為熟的獼猴桃容易爛掉。土家族工藝品在普光禪寺東側的民俗館內有售,如果運氣好,可淘得一兩件可心的土家族工藝品。
夜生活
張家界土家毛古斯舞、土家擺手舞、土家武術硬氣功、土家織錦、土家陽戲等,至今仍保留著鮮明的民族特點。當地劇院、文化館中有不少精彩的民族表演,如旅遊期間恰巧遇到節慶活動,可與當地的民族兄弟姐妹一起載歌載舞,不亦樂乎。
來源: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 1955–1967. 譯自中文版;名稱與價格以旅遊書為準。 · 純文字版本