Trip planning & packing

นักท่องเที่ยวที่รักการเดินทางอย่างแท้จริงย่อมเลือกการท่องเที่ยวแบบอิสระ (自助游) เพราะไม่ต้องถูกจำกัดจากทัวร์ สามารถไปไหนและดูอะไรก็ได้ตามใจ ค่อยๆ ดื่มด่ำกับรสชาติของการเดินทางไปทั่วทุกทิศ อย่างไรก็ตาม ขณะที่เพลิดเพลินกับอิสระอย่างสบายใจ การท่องเที่ยวแบบอิสระยังหมายถึงการต้องมีพละกำลัง ความกล้า ความรู้ ทักษะ การวางแผน ทักษะการตัดสินใจ ความสามารถในการปรับตัว และทักษะการสื่อสารด้วย ดังนั้นก่อนออกเดินทางแบบอิสระจึงต้องเตรียมตัวมากขึ้น

แม้แต่นักท่องเที่ยวแบบอิสระที่มีประสบการณ์ ก็ยังต้องวางแผนการเดินทางล่วงหน้า หากเป็นมือใหม่ยิ่งควรเตรียมตัวให้เร็วที่สุด การเตรียมตัวอย่างดีเท่านั้นที่จะทำให้การเดินทางแบบเป้สะพายหลังครั้งนี้สนุกได้

การเดินในป่าดงดิบ หุบเขา ทะเลทราย หรือเกาะที่ยังไม่ได้รับการพัฒนาอย่างเต็มที่ เต็มไปด้วยความตื่นเต้นและท้าทาย ทุกเส้นทางเต็มไปด้วยสิ่งไม่รู้ มีทั้งความระทึกใจและความประหลาดใจ แต่ควรสังเกตสภาพอากาศท้องถิ่นด้วย

ความมหัศจรรย์ของธรรมชาติทำให้ผู้คนหลงใหลจนไม่อยากจากไป

ปล่อยตัวให้ผ่อนคลายอย่างเต็มที่ในผืนฟ้าอันกว้างใหญ่

4. ตามรอยประวัติศาสตร์และวัฒนธรรม

เรียนรู้ประวัติศาสตร์จากโบราณสถานที่บรรพบุรุษทิ้งไว้

กำแพงอิฐสีเทาและหลังคากระเบื้องดิน สะพานเล็กและสายน้ำ ในเมืองโบราณและหมู่บ้านโบราณ ย่อมปลุกความรู้สึกถึงบ้านที่อยู่ในสายเลือดของผู้คนในเมืองได้

6. ใกล้ชิดวิถีพื้นบ้านและประเพณี

ชีวิตแบบดั้งเดิมในรูปแบบต่างๆ ยังคงมีชีวิตชีวาอยู่ในแต่ละท้องถิ่นและชนเผ่าที่แตกต่างกัน

แต่ละเมืองมีบรรยากาศเฉพาะตัว ที่ต้องใช้ใจสัมผัสอย่างละเอียดรอบคอบ

1. ทัศนียภาพธรรมชาติแตกต่างกันตามฤดูกาล ฤดูใบไม้ผลิสดใส ฤดูร้อนสดฉ่ำ ฤดูใบไม้ร่วงเข้มข้น ฤดูหนาวเงียบสงบ ขึ้นอยู่กับว่าคุณชอบแบบไหน

2. หากอยากสัมผัสวิถีชาติพันธุ์ดั้งเดิม ควรเลือกช่วงเวลาที่มีกิจกรรมประเพณีพื้นบ้านจัดขึ้น

ฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วงคือช่วงเวลาทองของทุ่งหญ้า ไม่เพียงมีทิวทัศน์งดงาม แต่ยังมีงานแข่งม้าอันยิ่งใหญ่

3. หากไม่อยากพลุกพล่าน ลองเลือกช่วงนอกฤดูท่องเที่ยว อาจได้พบกับสิ่งที่คาดไม่ถึง

จะวุ่นวายหรือคึกคัก เงียบเหงาหรือลึกซึ้ง ย่อมขึ้นอยู่กับมุมมองของแต่ละคน

4. ติดตามการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศอยู่เสมอ และหลีกเลี่ยงช่วงเวลาที่อาจเกิดอันตราย

ฤดูร้อนที่ไหหลำมักมีฝนตกหนักและพายุไต้ฝุ่น ก่อนเดินทางควรตรวจสอบพยากรณ์อากาศให้แน่ใจ

เลือกทิวทัศน์ที่อยากสัมผัสและกำหนดช่วงเวลาที่จะเดินทาง เมื่อนั้นคุณก็จะมีเป้าหมายชัดเจน การกำหนดเป้าหมายและเตรียมตารางการเดินทางอย่างรอบคอบ จะช่วยให้คุณรับมือกับการเดินทางได้อย่างคล่องแคล่วยิ่งขึ้น

1. รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับสถานที่ท่องเที่ยวและพื้นที่โดยรอบ ค้นคว้าจากหนังสืออ้างอิงที่เกี่ยวข้อง เพื่อให้รู้ค่าอาหาร ที่พัก การเดินทาง และกิจกรรมท่องเที่ยวอย่างชัดเจน ช่วยให้ประมาณค่าใช้จ่ายได้ และใช้เวลาในการเที่ยวชมได้อย่างตรงจุด

2. กำหนดเส้นทาง เลือกพาหนะที่สะดวกที่สุด ประหยัดเวลาที่สุด และคุ้มค่าที่สุด เชื่อมโยงสถานที่ที่เลือกไว้เข้าด้วยกัน แล้ววางแผนการเดินทาง จนได้ตารางการเดินทางฉบับละเอียดในท้ายที่สุด

2. ที่พักระหว่างการเดินทาง: ส่วนภาคผนวกของหนังสือเล่มนี้มีข้อมูลเกี่ยวกับ “ยูธฮอสเทล” สามารถใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงในการเลือกที่พักได้ นอกจากนี้ยังแนะนำเว็บไซต์ท่องเที่ยวบางแห่งที่สามารถค้นหาข้อมูลได้

เมื่อต้องเดินทางไกลจากบ้าน อุปกรณ์จำเป็นอย่างยิ่ง แม้บางคนจะบอกว่าอุปกรณ์ไม่ใช่ทุกสิ่ง แต่อุปกรณ์บางชิ้นก็มีบทบาทสำคัญในยามคับขัน อุปกรณ์ที่ต้องใช้จะแตกต่างกันไปตามวิธีการเดินทาง จึงควรเตรียมตัวให้พร้อมก่อนออกเดินทางอย่างเพียงพอ

การแต่งกายไม่ได้มีไว้เพียงเพื่อความสวยงาม สิ่งที่สำคัญกว่าคือการแต่งกายที่เหมาะสมจะทำให้การเดินทางของคุณสบายยิ่งขึ้น

เป็นรูปแบบที่ต้องเตรียมเครื่องแต่งกายมากที่สุด ควรเลือกเครื่องแต่งกายให้เหมาะกับระยะทางของการเดินทาง ฤดูกาล ลักษณะภูมิประเทศ สภาพอากาศของจุดหมาย และกิจกรรมที่จะเข้าร่วมระหว่างการเดินทาง

ไม่ว่าจะเลือกการเดินทางแบบใด ของเหล่านี้คือสิ่งสำคัญที่สุด หากไม่มีสิ่งเหล่านี้ คุณอาจเดินทางต่อได้ยากทีเดียว

1. เอกสารสำคัญ บัตรธนาคาร และโทรศัพท์มือถือ

เอกสาร: บัตรประจำตัวประชาชน ใบขับขี่ (สะดวกต่อการเช่ารถขับในพื้นที่) และใบอนุญาตเข้าเขตพื้นที่ชายแดน (ข้อควรทราบ: สถานที่ที่ต้องขอใบอนุญาตและวิธีการขอ ได้ระบุไว้ในภาคผนวกท้ายเล่ม) นอกจากนี้ ควรพกเอกสารที่สามารถใช้รับส่วนลดในสถานที่ท่องเที่ยวด้วย เช่น บัตรนักเรียน บัตรผู้พิการ บัตรทหาร ซึ่งจะช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายได้มาก กระเป๋าเงินสำหรับการเดินทางที่มีช่องแยกหลายช่องก็มีประโยชน์มาก

บัตรธนาคาร: แม้การชำระเงินผ่านโทรศัพท์มือถือในปัจจุบันจะสะดวก รวดเร็ว และแพร่หลายมาก แต่เพื่อความไม่ประมาท ควรพกบัตรธนาคารไว้ด้วย ซึ่งสามารถใช้ถอนเงินสดและรูดบัตรชำระเงินได้ และควรพกบัตรจากหลายธนาคารไว้เผื่อ

โทรศัพท์มือถือ: สมาร์ตโฟนในปัจจุบันมีฟังก์ชันที่ทรงพลังมากขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งถ่ายภาพ ค้นหาแผนที่ สั่งอาหาร เรียกรถ และในบางพื้นที่ยังใช้แทนบัตรรถไฟฟ้าใต้ดินหรือรถประจำทางได้อีกด้วย เมื่ออยู่นอกบ้าน ควรบันทึกหมายเลขฉุกเฉินของพื้นที่ท่องเที่ยวไว้ในโทรศัพท์ และควรพกสมุดโทรศัพท์แบบกระดาษไว้เผื่อด้วย อย่าลืมสายชาร์จและแบตเตอรี่สำรอง เพราะหากโทรศัพท์ที่สำคัญขนาดนี้หมดแบตขึ้นมา จะยุ่งยากอย่างยิ่ง (หากไปพื้นที่ห่างไกลที่สัญญาณโทรศัพท์ไม่เสถียร ควรพกแผนที่กระดาษไปด้วย)

เสื้อผ้าตามฤดูกาล: ใส่ใจสภาพอากาศและอุณหภูมิของจุดหมาย

ชุดชั้นในสำรอง: กางเกงในแบบใช้แล้วทิ้งสะดวกดี แต่ไม่สบายเท่ากางเกงในผ้าฝ้าย

ลิปบาล์ม: ช่วยให้ริมฝีปากชุ่มชื้น จำเป็นทุกฤดูกาล

น้ำยาหยอดตา: หากตาแห้งง่าย ควรพกติดตัวไว้สำรอง

หมวก: จำเป็นทุกฤดูกาล ใส่กันแดดในฤดูร้อน และกันหนาวในฤดูหนาว

ถุงเท้า: ควรเลือกชนิดผ้าฝ้ายแท้

ครีมทามือ: จำเป็นมาก

ครีมบำรุงผิว: ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้น กักเก็บน้ำ และป้องกันแดด แบบบรรจุขนาดเล็กจะดีที่สุด

กระจกพกพา: ไม่เพียงใช้ดูความเรียบร้อยของใบหน้า แต่ยังใช้เป็นกระจกสะท้อนแสงเพื่อส่งสัญญาณขอความช่วยเหลือได้ด้วย

กระเป๋าใส่ของใช้ส่วนตัว: ควรมีขนาดกะทัดรัดและใช้งานได้จริง ของใช้ภายในเช่น ผ้าขนหนูและแปรงสีฟัน ควรเลือกขนาดเล็ก ส่วนเครื่องสำอางค์หยิบไปเพียงไม่กี่ชิ้นตามความจำเป็น อย่าพกของที่ดูหรูหราแต่ไม่จำเป็น จนเป็นภาระ

3. ยาสามัญที่ควรพกและคำแนะนำ (ข้อเสนอแนะ)

แคปซูลแก้หวัดออกฤทธิ์เร็ว: ได้ผลดีมากสำหรับบางคนในการรักษาหวัด

ยาน้ำหรือแคปซูลนิ่มฮั่วเซียงเจิ้งชี่ (藿香正气): ใช้ได้ทั้งเมื่อเป็นหวัด เป็นลมแดด และเมื่อระบบย่อยอาหารไม่สบาย ได้ผลดี

สเปรย์หรือยาอมซีกวาซวง (西瓜霜): ได้ผลดีมากต่ออาการคออักเสบ บวม และเจ็บคอจากหวัดหรือร้อนใน

ยาเม็ดซู่เซียวจิ้วซินหวาน (速效救心丸) หรือไนโตรกลีเซอรีน: ใช้ช่วยเหลือฉุกเฉินเมื่อเจ็บหน้าอกจากโรคหลอดเลือดหัวใจ และกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน

ยาเว่ยซูผิง (胃舒平): ช่วยลดกรด ปกป้องแผลในกระเพาะ ใช้สำหรับแผลในกระเพาะ กรดในกระเพาะมากเกินไป และอาการปวดท้อง

ยาเว่ยฟู่อัน (胃复安): ช่วยหยุดอาเจียนและบรรเทาอาการท้องอืด

ยาแก้ท้องเสีย (泻痢停): “ท้องเสียจากบิด กินแล้วหายชะงัด”

ยาป่าเอ่อหมิ่น (扑尔敏): ได้ผลดีกับโรคภูมิแพ้ หวัดมีน้ำมูก และแพ้ยา

อะม็อกซีซิลลิน (阿莫西林): ช่วยระงับการอักเสบอย่างรวดเร็ว แต่อาจระคายกระเพาะ จึงไม่ควรรับประทานขณะท้องว่าง

ยาเฉิงหยุนหนิง (乘晕宁): ช่วยระงับอาการอาเจียนและป้องกันอาการเมายานพาหนะ

ยาเหรินตาน (人丹): ช่วยป้องกันอาการลมแดด

พลาสเตอร์ปิดแผล: ช่วยห้ามเลือดและป้องกันแผลอักเสบ

ยาหยุนหนานไป๋เหยา (云南白药): ใช้สำหรับบาดแผลฟกช้ำ เลือดคั่ง ปวดบวม และปวดจากอาการรูมาติซึม

ยาจินซือเอ่อคัง (金施而康): ใช้เสริมวิตามิน

ยาหม่อง (清凉油) และน้ำมันเขียว (风油精): ช่วยไล่ยุง ขับลมชื้น บรรเทาอาการปวดและอาการบวม

(ผู้เดินทางที่มีประวัติโรคเรื้อรังหรือโรคประจำตัว กรุณาปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์)

การเดินทางแบบพิเศษจำเป็นต้องเตรียมอุปกรณ์ให้เหมาะสม เพราะนอกจากความสบายแล้ว ความปลอดภัยสำคัญกว่า ด้านล่างนี้เป็นรายการอุปกรณ์หลักสำหรับการเดินทางพิเศษที่พบบ่อยที่สุดสองประเภท ได้แก่ การผจญภัยข้ามพื้นที่ (穿越探险) และการตั้งแคมป์กลางแจ้ง (野外露营)

เป้เดินป่าเฉพาะทาง: ช่วยให้คุณทุ่นแรงได้มาก แต่ต้องรู้วิธีใช้เป้ให้ถูกต้อง มิฉะนั้นอาจไม่ได้ผลเท่าที่ควร

เข็มทิศ: จำเป็นสำหรับการเดินทางกลางแจ้ง ช่วยให้หาทิศทางได้ถูกต้อง

ไฟคาดหัวและไฟฉาย: สำหรับการเดินทางในเวลากลางคืน โดยควรระมัดระวังการเดินทางในที่มืด

รองเท้าปีนเขาและเดินป่าเฉพาะทาง: รองเท้าที่สวมสบายและใช้งานได้ดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเดินทางระยะไกล

ไม้เท้าเดินป่า: การเดินทางไกลต้องถนอมหัวเข่าของคุณให้ดี

เชือกและนกหวีด: สำหรับการเดินทางเป็นกลุ่ม การพกไว้มีแต่ประโยชน์ ไม่มีโทษ

มีดอเนกประสงค์: กลางแจ้งมีดเล่มเล็กๆ จะมีประโยชน์มาก และยังมีฟังก์ชันหลายอย่างอีกด้วย

เต็นท์ ถุงนอน และเสื่อกันชื้น: อุปกรณ์พื้นฐานสำหรับการตั้งแคมป์

เชือกที่แข็งแรง: ใช้ตากผ้า มัดของ หรือใช้แทนเชือกผูกรองเท้า ควรเป็นเชือกร่มชูชีพที่รับน้ำหนักได้ 250 กิโลกรัม

เกลือ ลูกอม และวิตามินรวมใส่ถุงเล็กๆ: ช่วยเติมพลังงาน

เทปกาว: ใช้ปะซ่อมหรือทำแผลฉุกเฉิน

แผ่นพลาสติกบางแต่เหนียว: ใช้รักษาอุณหภูมิร่างกาย ป้องกันการสูญเสียความร้อนเร็วเกินไป กันความชื้น หรือใช้เป็นผ้าคลุมเต็นท์

ยางรัด: ใช้มัดถุงพลาสติกที่ใส่เสื้อผ้าเปียกและของชิ้นเล็กๆ

ถุงพลาสติก: ใช้ใส่เสื้อผ้าที่ยังไม่แห้ง และควรเตรียมถุงขยะไว้บ้าง

เทียนไข: ใช้ให้แสงสว่าง

ถุงพลาสติกซิปขนาดเล็ก: มีประโยชน์มากในป่า

ของที่ระลึกชิ้นเล็ก: เช่น พวงกุญแจ กิ๊บติดผม ซึ่งจะมีประโยชน์เมื่อไปยังพื้นที่ภูเขาห่างไกล

ไฟแช็ก: ต้องเก็บรักษาไฟให้ดี อาจใช้กล่องฟิล์มถ่ายรูปมาปิดผนึกเพื่อกันความชื้น