Shannan 여행 가이드
山南

Shannan, Tibet Autonomous Region · AI illustration for China Trip
볼거리

Yamdrok Lake
1~3시간 · 무료
얌드록 호수(羊湖)의 물은 ‘가장 아름다운 호수의 물’로 불립니다. 운 좋게 맑은 날씨에 얌드록 호수를 지나게 된다면, 그것만으로도 이곳에 온 보람이 충분할 것입니다. 얌드록 호수(羊卓雍错)는 산난시 랑카즈현에 위치하며, 라싸에서 시가체(日喀则)로 가는 옛 도로 위의 중요한 명소로 ‘양호(羊湖)’라고 줄여 부릅니다. 티베트 3대 성호 가운데 하나이며, 해발 4441미터, 동서 길이 130킬로미터, 남북 너비 70킬로미터, 총면적 638제곱킬로미터입니다. 호수의 모양이 길고 좁아서, 마치 거대한 강이 계곡 속에 멈춰 선 것 같습니다. 산이 워낙 높아서 날씨 변화가 매우 큽니다. 비나 안개가 낄 때면 마치 철제 상자 안에서 1000미터를 수직으로 올라가는 듯한 기분이 듭니다. 캄바라 고개의 타르초(经幡)를 보아야 비로소 고난이 끝났다는 느낌이 들며, 이 구간은 전체 노선 중 도로 상태가 비교적 좋은 편이지만 매우 아찔하게 느껴지는 구간입니다. 고개 반대편에는 아름다운 얌드록 호수가 펼쳐집니다. 푸른 하늘 아래 고요한 항구 같은 호수는 그 맑은 빛깔이 너무도 순수하여, 누구든 자기만의 것으로 간직하고 싶게 만듭니다. 고개에서 잠시 머문 뒤 차는 호숫가를 향해 나아가고, 그 뒤로도 오랫동안 호수를 따라 달리게 됩니다. 지쳐서 잠이 들어도 그 풍경은 꿈속까지 이어집니다.

Zetang Town
역사·문화 · 사원
Zetang Town은 라싸 동남쪽, 야루짱부강 남쪽 기슭에 위치하며, 산난시 정부 소재지이자 경제·문화·종교의 중심지입니다. 이곳에는 티베트 최초의 궁전인 융부라캉(雍布拉康)과 송짠캄포 및 문성공주가 거주했던 창주사(昌珠寺)가 있습니다. 쩌탕은 티베트족의 발상지 가운데 한 곳입니다.

Lhamo La-tso
라모라초는 ‘천녀의 영혼이 머무는 호수’라는 뜻입니다. 호수 면적은 크지 않지만 티베트 사람들의 마음속에서 특별한 위상을 지니고 있습니다. 매년 티베트력 4~6월이면 많은 사람들이 이곳을 찾아 참배하고 경치를 감상합니다. 라모라초에 가려면 200~300m 길이의 산을 넘어야 하며, 산 정상은 바람이 세고 경번(经幡)이 가득 걸려 있습니다. 위에서 내려다보면 라모라초는 표주박처럼 보이는데, 양 끝은 둥글고 가운데는 약간 가늘어 보입니다.
1~2시간 · ¥50
Yarlung River Scenic Area
산난시는 티베트족의 발상지 중 하나이자 티베트에서 유일한 국가급 풍경구입니다. 풍경명승구는 산난시 남쪽의 네둥(乃东), 잔낭(扎囊), 자차(加查), 로자(洛扎), 공가(贡嘎) 등의 현을 포함합니다. 이곳의 설산과 빙하, 전원 목장, 강변 계곡, 고대 문화유산과 민속은 신비롭고 소박하면서도 장엄한 풍경을 이룹니다. 구역 내에는 트라드룩 사원, 짱왕 묘군, 윰불라캉, 삼예사 등이 있습니다. 중세 건축 양식을 간직한 민가와 민속, 종교 활동은 뚜렷한 민족적 특색을 지니고 있습니다.
3시간 · 통합권은 없으며, 작은 명소는 별도로 매표

Samye Monastery
삼예사는 ‘티베트 최초의 사원’이라는 명성을 지니고 있으며, 장전불교사에서 불·법·승 삼보를 모두 갖춘 최초의 사원입니다. 사원 내 벽화는 내용이 풍부하며, 가장 유명한 것은 길이 92m에 달하는 ‘사기(史记)’입니다. 종교가 티베트 역사를 서술한 내용과 오래된 전설을 담고 있습니다.
2~3시간 · ¥40
Chimphu Retreat
친푸는 삼예사와 명성을 나란히 합니다. 티베트 동포들은 삼예사에 왔으면서 친푸에 가지 않으면 삼예사에 간 것이 아니라고 여깁니다. 적호(寂護), 연화생 등 고승들이 이곳에서 수행하며 많은 성지 유적을 남겼습니다. 친푸는 삼예사 북동쪽 15km, 나루산(纳瑞山) 중턱의 해발 4300m에 있습니다. 지금도 먼 곳에서 찾아온 고행 수행자들이 이곳에서 정진하고 있으며, 많은 티베트 동포와 관광객들이 이곳을 성지로 여깁니다.
1~2시간

Yumbulagang
윰불라캉은 티베트 역사상 최초의 왕궁으로, 건립된 지 2100여 년이 되었습니다. 궁전 내부의 벽화는 티베트의 첫 번째 국왕, 첫 번째 건축물, 첫 번째 경작지에 얽힌 역사 이야기를 생동감 있게 그려 냅니다.
1~3시간 · ¥60

Tradruk Temple
트라드룩 사원은 티베트에서 가장 오래된 사원 중 하나로, 겔룩파에 속합니다. 전국 중점 문화재 보호 단위로 지정되어 있습니다. 쏭짠 캄포의 주관으로 건립되었으며 역사는 1300여 년에 이릅니다. 토번 시기 티베트의 첫 번째 불당이 바로 트라드룩 사원에 세워졌습니다. 사원의 진사(镇寺) 보물은 진주 탕카(珍珠唐卡)입니다. 그림은 ‘젠치 무니어쑹상(坚期木尼额松像)’(관세음보살 휴식도)으로, 그 가치가 매우 큽니다.
2~3시간 · ¥70
Mount Gongbori
야루짱포강 남쪽에 위치하며 쩌탕 인근에 있어 티베트의 유명한 신산 중 하나입니다. 공보리산에는 세 봉우리가 있습니다. 첫 번째 봉우리는 양가 우쯔(央嘎乌孜), 두 번째 봉우리는 썬무 우쯔(森木乌孜), 세 번째 봉우리는 주캉쯔(竹康孜)이며, 세 봉우리의 동굴들은 서로 연결되어 있습니다. 공보리산 앞에는 넓은 평원이 펼쳐져 있으며 이곳을 쩌탕이라 부릅니다.
2~3시간 · ¥30
Lhagyari Palace
13세기에 건축되었으며, 가장 늦은 건축물은 18세기에 지어졌습니다. 토번 왕실 외척 후예 가문이 사갸(萨迦)와 파주(帕竹) 정권을 거치며 보존한 왕권의 상징입니다. 궁전은 취쏭현 남쪽 높은 대지의 북쪽 가장자리, 해발 3800m에 있습니다. 유적군은 규모가 웅대하고 양식이 독특합니다. 바로 근처에 유명한 써우온(色吾) 온천이 있습니다.
1~2시간 · ¥20

Mindrolling Monastery
민둘링 사원은 티베트 불교 닝마파의 6대 사원 중 하나입니다. 10세기 말에 처음 세워졌고, 1676년에 중건되었습니다. 1717년 전란으로 소실되었다가 1720년에 다시 재건되었습니다. 민둘링 사원은 천문 역산 연구, 티베트력 편찬 주관, 티베트 서예, 티베트 향 제조로 유명합니다. 관례에 따라 민둘링 사원은 고승을 선발해 일부는 포탈라궁 내 승관학원의 교사로 보내고, 다른 일부는 먼쯔캉(门孜康)에서 역산을 연구하고 《티베트력 연표》를 편찬·수정하는 일을 맡았습니다.
2~3시간 · 무료

Puma Yumco
히말라야 산맥 사이에 있는 담수호로, 티베트를 떠도는 여행자들 사이에서는 '중국의 바이칼 호수'로 불린다. 티베트어로 푸모융추오(普莫雍错)는 '소녀의 눈물 호수'라는 뜻인데, 실제로 호수의 물빛이 워낙 짙푸르러서 어디까지가 호숫가이고 어디부터가 하늘인지 분간하기 어려울 정도다. 푸모융추오가 가장 아름다운 계절은 한겨울로, 맑고 푸른 얼음 호수가 마치 꿈속 세계에 들어온 듯한 풍경을 선사한다.
1~2시간
가는 방법과 시내 교통
도로
라싸 공가 공항(贡嘎机场)은 라싸에서 남쪽으로 98km 떨어진 산난시 공가현에 있습니다. 공항을 나와 있는 삼거리 길가에서 기다리면 라싸에서 산난시 Zedang Town(泽当镇)으로 가는 버스가 지나갑니다. 또는 공항에서 차를 전세 내어 쩌탕진까지 바로 갈 수 있습니다. 산난시에는 철도가 없습니다. 조캉사원(大昭寺) 광장에서는 삼예사(桑耶寺)로 가는 직행 버스가 있으며, 라싸 북교외 버스터미널에서도 매일 장거리 버스가 산난시를 오가는데, Qushui, Gongga, Zhanang, Sangri, Zedang 등을 경유합니다.
승차
1. 매일 장거리 버스가 라싸와 산난시 쩌탕진을 오갑니다. 두 도시 간 도로 거리는 약 200km이며, 요금은 약 ¥50입니다.
2. 공가 공항에서 얄룽창포강을 따라 야룽 계곡의 쩌탕으로 가고, 다시 Qusum(曲松), Sangri(桑日), Jiacha(加查)를 거쳐 남하하여 린즈 미린(米林)에 이릅니다. 미린 야장대교(雅江大桥)를 건넌 뒤 지류인 뉴양강(尼洋河)을 거슬러 올라 린즈 Bayi Town(八一镇)에 도착합니다. 다시 위로 올라 뉴양강과 라싸강의 분수령인 미라산(米拉山)에 이르고, 라싸강을 따라 라싸로 내려갑니다. 이처럼 거의 환형에 가까운 노선을 이른바 “일강이하(一江二河)” 여정이라 합니다. 모험 정신이 있는 여행자라면 자가용으로 가는 것도 고려해 볼 만합니다.
숙소
산난시의 숙박 시설은 주로 쩌탕진 나이둥로(乃东路) 일대에 모여 있습니다. 작은 여관과 호텔이 있으며, 사원 안에서 묵는 것도 선택할 수 있는데 비용이 비싸지 않습니다.
출처: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 597–610. 중국어판을 번역한 내용이며, 명칭과 가격은 가이드북을 따릅니다. · 텍스트 버전