Tiantai Mountain旅行ガイド
天台山
仏教天台宗は多くの人にとってなじみが薄いかもしれませんが、済公は老若男女に広く知られています。天台山は仏教天台宗の発祥地であり、「活仏」と呼ばれる済公の故郷として世界に名高い地です。
8 スポット · ガイドブック掲載:1234~1245ページ
Tiantai Mountain(Zhejiang Province) · AI illustration for China Trip
モデルコース
Tiantai Mountain 2日間
- 1日目
- 国清寺→
- Chicheng Mountain→
- Jigong Former Residence
- 2日目
街の雰囲気
- 済公
- 仏教天台宗は多くの人にとってなじみが薄いかもしれませんが、済公は老若男女に広く知られています。天台山は仏教天台宗の発祥地であり、「活仏」と呼ばれる済公の故郷として世界に名高い地です。
- 観光バス
- 渓口鎮には、渓口客運站、武嶺広場站、雪竇山遊客センター乗換站の3つのバス停があり、30分おきに運行しています。運賃は¥2です。景勝地内ではエリア内タクシーも利用でき、初乗りは¥6（2km）、2kmを超えると1kmあたり¥1.8です。
雲錦（うんきん）ツツジ祭
毎年5月に天台山で開催される雲錦ツツジ祭では、写真コンテスト、茶道の実演、特産品や郷土料理の展示即売などが行われます。
準備と問い合わせ
気候と観光シーズン
天台山は浙江省東南部を代表する避暑地です。ベストシーズンは4〜10月で、特に7〜8月は景色を楽しみながら、厳しい日差しを避けることができます。
この地の人々は素朴で、興味深い風習がたくさんあります。地元の結婚式に参加し、花嫁の輿（こし）担ぎや新房でのいたずら（闹洞房）を体験すれば、1930〜40年代にタイムスリップしたような、思いがけない思い出になるでしょう。
町内の交通
tip: 渓口鎮内では、行きたい見どころへ徒歩で行けます。人力三輪車を利用すれば、車夫が町の景勝地を案内してくれます。山上の景勝地を巡るには、観光列車やロープウェイが便利です。
見どころ
天台山には歴史・文化や自然の景観が数多くあり、じっくり時間をかけて巡る価値があります。
Guoqing Temple
千年の古刹で、天台山を訪れるなら必ず立ち寄りたい場所です。古寺の名は遠くまで知られていますが、山門は控えめで、寺院の中に入って天を突く古木の姿に驚かされます。その気迫は並々ならぬものです。国清寺では山がそのまま寺であり、寺がそのまま山であり、古朴で禅の趣をたたえた建築から、俗世を離れた雰囲気が濃厚に伝わってきます。僧侶に気軽に話しかけて道を尋ねると、親切ながらも一線を引いた距離感があり、仏に近いようで遠いような感覚を覚えます。国清寺は日本や韓国の仏教界にも大きな影響力を持つため、香煙が盛んな時期には、参拝に訪れる外国人の姿も見られます。
1～2時間 · 無料
Tiantai Mountain Great Waterfall
実は『天台山大瀑布』は1600年以上前からすでに世に広く知られており、桐柏瀑布とも三井瀑布とも呼ばれていました。東晋の大文豪・孫綽も『赤城霞起こりて標を建て、瀑布飛流して道を界す』という詩句を残して称えています。しかし、これほど壮観な瀑布が60年以上にわたって『消失』していた時期があります。1960年、桐柏ダムと水力発電所の建設により、瀑布は水が途絶えました。近年、生態環境が回復し、ついに伝説の天台山大瀑布が再び姿を現しました。天台山大瀑布の落差は325メートルに達し、落差287メートルの『百丈漈』を上回って、『中華第一の高瀑』の名誉を取り戻しています。
2～4時間 · ¥100
Shiliang Flying Waterfall
石梁を訪れずして天台山に来たとは言えません。この地の美景がその栄誉を得ているのは、水と地形の恵みによるもので、石梁で見るべきは主に飛瀑です。谷間に隠れ、寺院の梵音を伴う飛瀑はそう多くはないでしょう。だからこそ『射鵰英雄伝』もここでロケが行われたのも頷けます。徐霞客の足跡をたどって観瀑亭に登り、その壮大な全景を眺めれば、きっとあなたも彼と同じく、詩や賦を詠みたい思いが胸に湧くはずです。山中には方広寺があり、小さく静かな寺で、浮世について思索するのに良い場所です。
2～4時間 · ¥60
Huading Forest Park
華頂峰は天台山の主峰で、華頂寺は香煙が盛んで、遊客が途切れません。4、5月は雲霧茶が香り、ツツジも咲くので、最も良い季節です。華頂に来たら茶を味わうことも忘れずに。山の水で淹れた山の茶は、どこにでもあるものではありません。山中には黄経洞があり、かつて王羲之が『黄庭経』を書いた場所です。避暑山荘付近の『右軍墨池』は、王羲之が『永』の字の八法を練習し、筆を洗った場所です。茶を味わい、景色を眺め、古を偲ぶ、そのどれ一つも欠かせません。
2～4時間 · ¥50
Qiongtai Fairy Valley
この地の美しさは山水を眺めるだけにとどまらず、山水と仙道が寄り添うことで生まれる神秘にあります。ここで最も名高いのは百丈崖の滝と龍潭の組み合わせで、二つが調和して流れる様子に、思わず詩を詠みたくなります。龍潭内の茶房では小休止ができ、碧緑に包まれた心の乱れも整えられます。ここは天台山で最も美しい場所だと言う人もいます。だからこそ李白も『龍楼鳳闕住むを肯んぜず、飛騰して直ちに天台に去らんと欲す』と嘆じたのでしょう。
3～4時間 · ¥65
Xikou
古鎮の溪口は山々が緑に囲まれ、秀渓が横切るように流れています。すべての見どころを必ず訪れる必要はありませんが、ここの風景は確かに美しいです。 溪口では今や筏下りや草滑りなど、スリル満点で楽しいアクティビティも増えており、冒険好きの若者はぜひ試してみてください。
Xikou · 1～2日 · 総合景区通し券¥230（景区内交通費¥20を含み、雪竇寺は別途¥10）。蔣氏故居¥120（武嶺門、渓口博物館、文昌閣、憩水橋、剡渓小築、武嶺中学、蔣氏宗祠、豊鎬房、玉泰塩舗、摩訶殿、武嶺公園、魏杞墓、豊鎬房蔣母墓道、杜鵑谷、蝴蝶世界を含む）。雪竇山¥120（雪竇寺は含まず）。¥148
Xuedou Mountain
溪口で最も人気の景区です。似たような山水は浙江の大地にも確かに多くあります。その中でも千丈岩と三隠潭が最も人気があり、体力も最も試されます。
Xikou · 0.5日
Chicheng Mountain
ここは孤山で、残念ながら周囲に水が寄り添っていないため、霊気が足りないと感じる人もいます。しかし、この地で称賛すべきは、仙人の風格が今に残る痕跡であり、古今の文人墨客もそれを筆で称えてきました。山内の低い洞窟に目を凝らせば、竹の寝台や寝具が見え、きっと山の道士たちの住まいだったのでしょう。日の出や日没の時に山中にいる幸運に恵まれたら、ぜひ観霞亭に上がり、ここで最も名高い景色『赤城栖霞』を眺めてください。
1～2時間 · ¥15
アクセスと市内交通
アクセス
天台山は浙江省中東部に位置し、交通の便が非常に良いです。
鉄道
天台山駅は杭台高速鉄道の途中駅で、現在は上海、蘇州、厦門、深圳、合肥、武漢などへ向かう高速列車が発着しています。北方の都市から訪れる場合は、杭州を乗り換え地点にするのがおすすめです。
道路
上海から天台山までは389kmです。Xinzhuangから滬杭甬高速道路に入り、Guzhuで上三線高速道路に乗り換えれば、天台まで直行できます。杭州東バスターミナルから浙江快客に乗れば約2時間で天台に着きます。寧波からは毎日浙江快客が運行しており、1.5時間で到着します。このほか、天台からは紹興（1.5時間）、台州（2時間）、温州（4時間）などへの便も随時出ています。
天台バスターミナル
0576-83901022
具体的な走行ルートと所要時間は以下のとおりです：
エリア内交通
天台山の主要な景勝地はいずれも大型・小型バスで行くことができ、景勝地内は徒歩での散策も可能です。
寧波市奉化の南に位置する渓口へは、複数の道路でアクセスできます。寧波駅前の寧波南バスターミナルから渓口行きのバスが出ており、運賃は約¥12、距離は30km、約30分強で到着します。寧波栎社空港から渓口までは15kmで、タクシーで約¥40です。上海観光集散センターからは毎週土・日に渓口行きの観光専用バスが運行しています。また、渓口から奉化、余姚、新昌などへは小型バスが随時出発しています。
Hangzhou
0576-83901022杭甬高速道路（「沽渚」出口）→上三線高速道路→天台出口（所要2時間）
Shanghai
0576-83901022滬杭高速道路→杭甬高速道路（「沽渚」出口）→上三線高速道路→天台出口（所要3.5時間）
Wuxi / Changzhou area
0576-83901022蘇嘉杭高速道路→杭甬高速道路（「沽渚」出口）→上三線高速道路→天台出口（所要4.5時間）
Nanjing
0576-83901022寧杭高速道路→杭甬高速道路（「沽渚」出口）→上三線高速道路→天台出口（所要4.5時間）
Wenzhou
0576-83901022甬台温高速道路（「三門」出口）→上三線高速道路→天台出口（所要1.5時間）
Ningbo
0576-83901022甬台温高速道路（「三門」出口）→上三線高速道路→天台出口（所要1.5時間）
Jinhua
0576-83901022義烏→東陽→嵊州→新昌→天台（省道）（所要2.5時間）
グルメ
郷土グルメ
渓口の「三大宝」：芋艿頭（里芋の煮込み）、千層餅、水蜜桃は、ぜひ味わいたい名物です。
手頃な軽食スポット
他の多くの山岳観光地と同様、本格的なレストランは主にホテル内にあります。たとえば武陵山荘のレストラン、奉化大酒店のレストラン、華夏大酒店のレストランなどです。ただ、渓口で昼食をとるなら、わざわざホテルに入る必要はありません。剡渓北岸の文昌閣前の広場には地元の人が出す屋台が数多く並び、手頃な値段で郷土の軽食が味わえます。
園外園の郷土料理店は料金が明示されており、芋頭の排骨（スペアリブ）がおすすめです。
餃餅筒（ジャオビントン）
郷土軽食天台山で最も特色ある食べ物で、地元の伝統的な節句料理です。毎年、清明節、七月半（中元）、冬至、春節の時期に地元の家庭で作られ、現在では親戚や友人をもてなす際にも供されます。皮は小麦粉に水を加えて糊状にし、焼いて作ります。具材も多彩です。
卵白羊尾（ダンチンヤンウェイ）
郷土軽食作り方が独特です。まず小豆餡に白砂糖を加えて餡のペーストを作り、丸めて網脂（あぶらの膜）で包みます。次に卵白（卵黄を除いたもの）をよく泡立て、少量の山芋粉を加えます。網脂で包んだ団子を泡立てた卵白に入れ、表面に均一に一層まとわせた後、油で二度揚げすれば完成です。
- 美味しい「糊啦汰」 天台山の軽食「糊啦汰（フーラータイ）」は、10種類以上の材料（大部分は精進料理の食材）で煮込んだスープです。餃餅筒と糊啦汰を一緒に食べると、乾と湿の組み合わせが楽しめ、通常はこの一式で十分満足できるほど美味しいです。
芋艿頭（タロイモ）
外観は茶褐色で、球形または長円形、先端はピンク色です。中でも「鴨汁芋艿（鴨のスープ仕立てのタロイモ）」は奉化の名物料理です。
千層餅（チェンツェンビン）
1878年創業。小麦粉を主原料に、黒砂糖、ゴマ、ピーナッツ、適量の苔菜（海苔の一種）粉を加え、12の工程を経て作られます。渓口では「王毛龍」ブランドと「千丈飛珠」ブランドが本格的とされています。
宿泊
渓口
Tiantai Hotel（天台宾馆）
天台で唯一、四つ星基準に改築された外国人向けの観光ホテルです。国清寺のそばにあり、山に囲まれ水に沿った景色が美しく、建物は山の起伏に沿って建ち、小橋や流れが曲がりくねり、まるで江南の古典庭園のようです。
- 住所:
- 天台山国清寺北側
- 電話番号:
- 0576-83888888
Jigongju Hotel（济公居宾馆）
活仏・済公の生誕地である永寧村の済公旧居のそばに位置します。
- 住所:
- 天台赤城路453号
- 電話番号:
- 0576-83890058
Ningbo Xikou International Youth Hostel（宁波溪口国际青年旅舍）
雪窦山景区まで徒歩15分、蒋母墓道まで徒歩10分です。
- 住所:
- 上白村玉茗小区8幢3号楼、茗山江南路近く
- 電話番号:
- 0574-88855617
Zhonglin Nanyuan Yunshang Qingxi Hotel（中林南苑云上清溪酒店）
「ツリーハウスホテル」として、自然の趣に浸り、山野の風雅を取り戻せる高級リゾートホテルです。宿泊、飲食、会議、療養、体験を一体化した施設です。
- 住所:
- 溪口镇东兰段商量岗旅游度假区内
- 電話番号:
- 0574-88888788
ショッピング
天台山は薬材の中でも三七、天麻、白朮が最も有名です。そのほか、草編み、竹編み、刺繍の衣類などの手工芸品も古くから高い評価を得てきました。天台山は山が高く霧が多いため、ここで生産される「中華頂霧茶」は「艶のある緑色、澄んだ水色、香り高く濃厚な味わい」から、中国の緑茶の逸品とされています。天台山は良質な高山茶を産し、東洋の茶文化――中国茶道も生み出しました。
出典: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 1234–1245. 中国語版からの翻訳です。名称と料金はガイドブックの記載に従っています。 · テキスト版