Zhangjiajie旅行ガイド
张家界

Zhangjiajie(Hunan Province) · AI illustration for China Trip
モデルコース
Zhangjiajie 3日間
- 1日目
- 袁家界→
- 楊家界→
- 天子山
- 2日目
- 十里画廊→
- 金鞭渓→
- 張家界大峡谷
- 3日目
- 天門山(ロープウェイ、鬼谷桟道、ガラス桟道、天門洞)
街の雰囲気
九寨溝は水を、張家界は山を楽しむ場所。まさにその通りで、世界のどこを探しても、これほど奇抜な景観はなかなか見当たりません。三千の奇峰が大地から屹立し、八百の渓流がうねりながら流れています。ここは「拡大された盆栽、縮小された仙境」「桃源郷」「中国山水画の原典」と称えられ、美しさを表すあらゆる言葉が用いられてきましたが、それでも人々の視覚に与える衝撃は言葉では言い尽くせません。
事前準備と問い合わせ
言語
現地の方言はゆっくり話してもらうと聞き取りやすいです。普通話(標準中国語)で話せば、通常は現地の人とのコミュニケーションに問題はありません。
気候と観光シーズン
張家界を訪れる最適な時期は毎年4月と10月で、この時期は自然の景観が最も美しくなります。雨の日は登山を避けるのがおすすめです。道が滑りやすいうえ、山頂が濃霧に覆われて美しい景色が見えなくなるからです。雨上がりの1〜2時間以内に山頂へ登ると、最も美しい景色に出会えます。
見どころ
百龍エレベーターを利用すると、天下第一橋(Tianxia Diyi Bridge)、迷魂台(Mihun Terrace)、烏龍寨(Wulong Village)、楊家界(Yangjiajie)などの景勝地へ、より簡単に行くことができます。

Zhangjiajie National Forest Park
1~4日 · ¥65(片道)
張家界国家森林公園は青岩山とも呼ばれ、九寨溝と並び称される名勝地で、中国初の国家森林公園です。園内の森林には、ハンカチノキ、イチョウ、チューリップツリーなど多くの貴重な樹種があり、珍しい動物にはニホンザル、オオサンショウウオなどが生息しています。奇峰や奇岩、山の泉と滝、深い森の奇樹や珍しい鳥獣が一体となり、世にも稀な自然の景観を織りなしています。 張家界国家森林公園には、黄石寨、金鞭渓、腰子寨、沙刀溝、琵琶渓などの観光エリアが含まれ、見どころは100カ所以上あります。 張家界の景区では指紋認証ICカード式の電子チケットを採用しており、国家森林公園は一券制です。四日間の通用券があれば、楊家界、天子山、金鞭渓、黄石寨、袁家界を回ることができます。 金鞭渓 金鞭渓は老磨湾から水繞四門まで全長7.5キロメートルで、観光には2.5時間かかります。必ず徒歩で回ります。両岸には石柱と険しい峰が肩を並べて連なり、滝や淵があちこちに見られ、古木や珍しい花、珍禽獣が共生しています。主な見どころは、迎賓岩、金鞭岩、紫草潭、千里相会、水繞四門などです。 黄石寨 黄石寨は張家界公園最大の展望台で、周囲から公園の全景を見渡せます。精華となる見どころには、天書宝匣、定海神針、南天一柱、前花園、金亀探海などがあります。 黄石寨に登るには、公園の正門から山道を歩くか、黄石寨ロープウェイで最高峰まで直行することもできます。 袁家界 袁家界は森林公園の北西端にあり、主な見どころは「天下第一橋」、迷魂台、天懸白練、ハレルヤ山、後花園、空中田園です。水繞四門から展望エレベーターに乗るか、天子山や金鞭渓からも袁家界へ上ることができます。 腰子寨 黄石寨に次ぐ人気ルートで、山の勢いが非常に険しく、四方は断崖と深い谷に囲まれています。冒険好きな人に最も好まれています。腰子寨の頂上には広い台地があり、民国期には村人が兵匪を避けた場所だと伝えられ、今では絶好の展望台となっています。 百龍天梯 百龍天梯は「世界最高、運行速度最速、最大積載量」としてギネス世界記録に登録されています。エレベーターに乗ると、ガラス越しに張家界の一大絶景である「神兵集会」を眺めることができます。神兵集会は百龍天梯の真向かいにあり、数十の比較的独立した石峰から成り立っています。

Tianzi Mountain Scenic Area
3~4時間 · 張家界通券
天子山は「峰林の王」の異名を持ち、景観は特異で、非常に険しい眺めが広がっています。峰の高さ、大きさ、数の多さで知られています。天子山は、歴史上、土家族の指導者・向大坤がここで自ら天子を名乗ったことから名付けられました。

Suoxiyu Scenic Area
索渓峪は土家語の音訳で、「霧の深い山荘」を意味します。小景区は8か所が開発されており、西海、十里画廊、Shuirao Four Gates(水绕四门)、黄龍洞、Baizhang Gorge(百丈峡)、宝峰湖などがあります。 十里画廊 十里画廊は一歩ごとに風景が変わり、目に入るものがすべて絵画のようです。Shouxing Welcome(寿星迎宾)、Herb-Picking Elder(採薬老人)、Fairy Pays Respect to Guanyin(仙女拝観音)などの主な景観があり、十里以上に続く谷の両側には豊かな自然景観が広がります。歩いていると、まるで絵の中にいるかのようです。 黄龍洞、宝峰湖 黄龍洞はぜひ訪れたいところです。これほど地質が特異で、構造が複雑で、規模が壮大で、埋蔵資源が豊かな鍾乳洞はなかなか見つかりません。「天上の瑶池」と称される宝峰湖も、ぜひ訪れたい景勝地です。 西海 最大の見どころは西海の雲海です。雨上がりに晴れ渡ると、景区内の林海、峰海、雲海の三つの海が一つになり、壮観な景色が広がります。中でも通天門と天台が絶好の観賞スポットです。
登山・冒険 · 自然

Tianmen Mountain
天門山は張家界で最も標高の高い山で、自然の奇観である天門洞にちなんで名付けられました。張家界で最も早く史書に登場した名山で、張家界市街の南10キロメートルに位置します。古くは雲夢山、別名玉屏山と呼ばれ、天門洞開、天界仏国、碧野瑶台、覓仙奇境の四つの大景区に分かれています。西暦263年、山壁の崩落によって山の上部に一つの門が開き、南北が通じました。三国時代の呉の王・孫休はこれを吉祥と見なし、「天門山」と名付けました。 天門洞 天門洞は標高1260メートル余りの絶壁の上にあり、千尋の白い壁に南北に開いています。雄大で壮麗、非常に高く、まれに見る高地の貫通型鍾乳洞です。 天門山ロープウェイ 路線の全長は7455メートルで、世界で最も長い高山旅客ロープウェイの一つです。張家界市中心部のCity Gardenを起点とし、天門山頂の原始的な空中庭園まで直通しています。虹のように「人間界と天上」を渡っていくようで、乗車すると空を飛ぶ仙人のような不思議な感覚を味わえます。
0.5〜1日 · 景区通券 ¥278(天門洞と山頂エリアの入場券、天門山ロープウェイの往復、環境保護型バスを含む);天門洞観光券 ¥235(景区入場券、環境保護型バスを含む);山頂観光券 ¥225(景区入場券、ロープウェイの往復を含む)
Yangjiajie Scenic Area
楊家界は張家界と天子山の特徴を兼ね備えています。知名度は前の二つに及びませんが、同じく訪れる価値があります。 楊家界景区は近年開発された地域で、張家界の北西に位置し、北は天子山に接し、武陵源区の西端を横切る中湖郷にあります。香芷渓、龍泉峡、百猴谷の3つの小景区からなります。景区全体の面積は約34平方キロメートルで、精華となる見どころだけでも200カ所以上あります。 天下第一奇瀑 楊家界では「天下第一の奇瀑」と称される龍泉瀑布が最も有名です。そのほかにも、一歩登天、空中回廊、絶壁藤王、白鶴集会などの興味深い見どころがあります。 土家山歌 景区内には山歌を聴ける場所が数多くあり、一回10元です。烏龍寨の「山歌亭」は山歌を聴くのに最適な場所で、ここの土家の娘たちは声が特に澄んでおり、谷に響く木霊があり、まさに本場の土家山歌が味わえます。 動植物園 楊家界は動植物資源が非常に豊かで、断崖や渓谷には数千頭のニホンザルが散らばり、白鶴坪には数万羽のサギが集まり、険しい峰々には珍しい五色花や夜合花があちこちで見られます。 楊氏の末裔 言い伝えによれば、ここに暮らす楊氏一族は北宋時代の名高い楊家将の子孫であり、今も『楊氏族譜』と楊家の墓所が複数保存されているとのことです。
庭園・花 · 写真 · 野生動物 · 自然

Zhangjiajie Grand Canyon
張家界大峡谷景区は慈利県に位置し、峡谷には植生が豊かで、飛流瀑布や小川、泉があちこちに見られます。景区にはまた、現在世界でも最も高く、最もスパンの長いガラス橋の一つである「張家界大峡谷ガラス橋」があり、谷底の風景を一望できます。
3〜4時間 · ¥128
アクセスと市内交通
アクセス
飛行機
張家界荷花国際空港は、張家界市永定区官黎坪弁事処荷花村にあります。現在、全国20以上の都市との間で便が運航しており、空港から張家界市街地までは約5キロメートルです。
空港バス:通常は空港の出口に停車し、所要時間は十数分です。市街地の机场大酒店(Jichang Dajiudian)まで¥5。
路線バス:4番線、運賃¥1〜2、所要時間は約30分です。
タクシー:日中は市街地まで¥15〜20、夜間は約¥30です。景勝地へ直接行く場合は割高になり、約¥100かかります。
フライトの注意点
上海、北京、広州、天津、成都、長沙、西安、青島、瀋陽、厦門、杭州、南京以外の都市からの便は毎日運航しているわけではありません。事前に便の時刻をご確認ください。
鉄道
張家界駅(张家界火车站)は、国内20以上の大中都市と旅客列車で結ばれています。北京、上海、広州などへの直通列車があります。張家界から広州、長沙、湛江へ向かう列車は始発駅から出発するため、乗車にも便利です。
張家界駅は2007年に南駅へ移転しました。南駅から市街地へ向かうバスには5、6、13、101番線などがあります。バスターミナルからは景勝地行きの小型バスに乗車でき、森林公園まで¥12、武陵源まで¥12、10分おきに運行しています。
長沙から張家界へは都市間高速鉄道(城際動車)が毎日十数本運行しています。所要時間は2〜3時間、運賃は¥130〜166です。
tip: 張家界南駅を出ると、そのまま駅前広場に出ます。広場には数日間のツアーを勧める販売員が多くいます。トラブルを避けるため、出口を出たら話しかけられても応じず、出口左側の大きな広場へまっすぐ向かってバスに乗ることをおすすめします。
道路
市内の交通
ここでいう市内交通とは、主に景勝地内の交通を指します。張家界駅から張家界の景勝地までは33キロメートルあります。
小型バス
張家界市街の駅からは、景勝地行きの小型バスが毎日運行しています。運賃は¥10、所要時間は1時間です。
ロープウェイ
武陵源天子山ロープウェイは片道¥72、往復¥144。黄石寨ロープウェイは片道¥65、往復¥130です。ロープウェイがない場所では、竹かご式の輿(滑竿)をレンタルできます。百龍エレベーターは片道¥65、往復¥130です。
長距離バスターミナル(汽车站)
道路回龍路と人民路の交差点にあり、省内外の主要都市へ向かう長距離バスと、周辺の景勝地や近隣の県・市へ向かう短距離バスが発着しています。
- 電話番号:
- 0744-8305599
- この周辺で長距離バスに乗るのは通常おすすめできません。山間部が多く、山道が曲がりくねって走行が難しいため、時間も費用もかかるからです。
グルメ
張家界市内の食事は比較的安く、通りには屋台(大排档)が並び、土家風の料理が中心です。一方、景勝地内の飲食は大幅に高くなり、野菜料理は1皿¥15以上、肉料理は1皿¥30以上します。野生動物の料理は法律で禁止されているため、食べないことをおすすめします。
特色ある味
土家料理には、腊味(燻製肉)、血豆腐、団年菜(年越しの料理)、社飯(社饭)、揚げ蜂の子・蛹(油炸蜂卵蛹)などがあります。土家火鍋や土家の軽食は値段も手頃で、味も絶品です。張家界では、大都市ではなかなか味わえない甘くておいしいトウモロコシや、野生のキウイフルーツも楽しめます。
山村の民家では、本場の腊肉(燻製肉)を味わえる機会があります。市街地の腊肉はどうしてもこの独特の風味には及びません。値段の心配もいりません。標高が高い場所ほど訪れる人が少なく、料金も安くなります。
土家料理には、干し豆角(乾燥インゲン)や干しジャガイモなどの乾物もあります。風味豊かでおいしく、お土産に購入することもできます。
おすすめの名物料理
Hu Shifu Sanxiaguo(汽车站店)
おすすめの名物料理三下鍋は、スープを入れずに煮込む一種の乾式鍋です。地元の名物料理で、乾煸腸(干煸肠子)と乾煸くるみ肉(干煸核桃肉)を一緒に煮込みます。量が多いので、3人で2人前あれば十分です。さらに酸っぱい大根(酸萝卜)を1皿追加すると、さっぱりしていてとてもおいしいです。
- 住所:
- 官黎路汽車站の裏門前
- 電話番号:
- 13317443333
宿泊
張家界で宿泊施設が集中しているエリアは、主に次の3つです。Suoxiyu、市街地、森林公園。
Suoxiyu
天子山、黄龍洞、宝峰湖など多くの景勝地の中心に位置し、各スポットへのアクセスがとても便利です。さまざまな価格帯のホテルが揃っています。
市街地
張家界駅や空港には近いものの、景勝地からは離れています。高級な星付きホテルも、手頃な旅館もあります。
森林公園
景区内の大小のホテルはすでに取り壊され、農家民宿(農家楽)が数軒残るのみです。景区のチケットは2日間のみ有効なので、2日以上滞在する旅行者には、景区内に泊まる利点が大きいです。ただし、設備は景区外のほうが充実しています。また、ゴールデンウィーク期間中は客室が不足するため、事前予約が必要です。農家民宿は主にYangjiajie、Yuanjiajie、Tianzi Mountainの3か所に集中しています。景区の入口にも多くのホテルがあり、森林公園だけを観光する旅行者に向いています。
ショッピング
キウイフルーツ、青岩茗翠茶、ロブスター茶(龍虾茶)、松きのこは、いずれも地元の特産品で、手頃な価格で品質も良好です。桑植の塩豆腐干、葛根ドリンク(葛根宝饮品)、茅坪毛尖茶、土家風の腊味などもおすすめです。
張家界のキウイフルーツは甘くジューシーです。持ち帰るなら、熟したものは傷みやすいので、未熟なものを選んで買うのがおすすめです。土家族の工芸品は、Puguang Templeの東側にある民俗館で販売されています。運が良ければ、お気に入りの土家族工芸品が一つか二つ見つかるかもしれません。
ナイトライフ
張家界の土家族のマオグース舞(毛古斯舞)、摆手舞、土家武術の硬気功、土家織錦、土家陽戯などは、今なお鮮明な民族的特色を保っています。現地の劇場や文化館では、見ごたえのある民族舞台が数多く上演されています。旅行中にたまたま祝祭日に当たれば、現地の少数民族の人々と一緒に歌い踊り、楽しさ極まりない時間を過ごすこともできます。
出典: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 1955–1967. 中国語版からの翻訳です。名称と料金はガイドブックの記載に従っています。 · テキスト版