Yichang旅行ガイド
宜昌
新石器時代に遡る四、五千年の歴史や、宜昌の「漂流の都」という異名に触れなければ、ここを長江三峡としてしか認識しないままかもしれません。
9 スポット · ガイドブック掲載:2057~2068ページ

Yichang(Hubei Province) · AI illustration for China Trip
モデルコース
Yichang 3日間
- 1日目
- 三峡ダム→
- 西陵峡、三峡人家
- 2日目
- 猇亭→
- 車渓民宿風景区
- 3日目
- 柴埠渓
街の雰囲気
- 漂流
- 新石器時代に遡る四、五千年の歴史や、宜昌の「漂流の都」という異名に触れなければ、ここを長江三峡としてしか認識しないままかもしれません。
長江三峡を抜きにしても、ここの美しい山と水は、一通り巡るだけで十分に満足できるはずです。山が多く水も豊富なため、地元には多彩な漂流のスポットがあります。全区間をスピード重視で楽しむことも、緩急をつけて楽しむこともできます。竹いかだでの漂流でも双子ボートでも、さまざまな漂流を体験したいなら、宜昌は間違いなくおすすめです。
空港と市内の移動
1. 空港バス:空港と市内の清江大酒店(Qingjiang Grand Hotel)の間を往復。所要時間は約50分、運賃は¥20。沿線では主要なバス駅や波止場の近くに停車します。
2. 路線バス:市内から618番・67番のバスで夷陵区の小渓塔(Xiaoxita)まで行き、そこからタクシーに乗り換えます。
都市と空港の待合所
武漢天河空港が開業し、宜昌から武漢天河空港への直行バスも運行されています。そのため、今は宜昌への旅行が非常に便利になりました。
tip: 1. 大公橋バスステーション
主にここから、柴埠渓風景区、遠安の鳴鳳山風景区、当陽市の玉泉寺、秭帰県の九畹渓、宜都市の古潮音洞、夷陵区の暁峰風景区、枝江市の三峡奇石村などへ向かう直行バスに乗車します。
phone: 0717-6222143
2. 長距離バスターミナル
北京、上海、広州、重慶などの大都市行きの長距離バスが発着しています。
phone: 0717-6445314
3. 海通バスステーション
主に近距離路線を運行しています。
phone: 0717-6444123
準備と問い合わせ
言語
標準中国語(普通話)で問題なくコミュニケーションが取れます。
気候と観光シーズン
宜昌は亜熱帯モンスーンの湿潤気候に属しますが、長江の西陵峡や清江・香渓流域の山並みが障壁となるため、夏の気温は「三大火炉」の一つである武漢よりもかなり高くなります。宜昌を旅するなら酷暑を避けることが肝心で、最適な時期は春と秋です。
見どころ

Three Gorges Dam
0.5~1天 · 無料(園区の観光バス代約35元が別途必要)
位于宜昌市的三峡大坝,是规模宏大的水利枢纽工程和水电站。目前大坝旅游区对游客开放的景点有三处:坛子岭、185观景平台和截流纪念园;坝顶不对外开放。

Three Gorges People's Family Scenic Area
0.5~1天 · 210元(含往返渡船)
三峡人家位于奇幻壮丽的西陵峡境内,依山傍水,风景如画。巴风楚韵、峡江古今,在这里一览无余。古朴的吊脚楼点缀于山水之间,久违的乌篷船静静泊在岸边,江面上悠然的渔家撒网捕鱼,溪边洗衣的少女身影亦隐现其间……自古以来,历代文人墨客游历此地,不知留下了多少优美的诗文。走进三峡吊脚楼,三峡人家载歌载舞,为您奉上一杯峡州清茶,顿时倍感亲切惬意。主要景点有灯影洞、龙进溪、野坡岭、天下第四泉、石牌古镇、杨家溪漂流等。
Chaibuxi Grand Canyon
「南有张家界,北有柴埠溪。」柴埠溪是一条喀斯特大峡谷,也是土家族人的聚居之地。景区内的峡谷漂流充满野趣与美景,属于漂流中的清新入门级别,基本上人人都适合体验。景区内的千年古树黑壳栎,以及第四纪冰川期幸存下来的珙桐树,也是亮点所在。石林、峡谷、溪流、密林,足以让人驻足流连。
0.5~1天 · 100元
Xiling Gorge Scenic Area
西陵峡扼守三峡门户,锁住川鄂咽喉,以「险」著称,是三峡中最为险峻之处。主要景点有嫘祖庙、桃花村、白马洞、西陵峡快乐谷等八大景区。其中桃花村内的「桃花五仙子」(五彩桃、日月桃、绯桃、碧桃和人面桃)等观赏桃傲立群桃之中,最为有名。西陵峡快乐谷以娱乐、探险为主,设有蹦极、攀岩、滑索、漂流等项目。
0.5~1天 · 三游洞60元;三峡猴溪45元;世外桃源50元;联票260元(三个景点+索道)
Sanyou Cave Scenic Area
依傍长江三峡的西陵峡口。相传诗人白居易、白行简、元稹在此相遇,无意中发现了这个洞穴,各自在石壁上题诗一首,三游洞由此得名,这三人被称为「前三游」。后来北宋时期,苏洵、苏轼、苏辙父子三人也曾来此游览,被称为「后三游」。
2〜3時間 · 60元
Chexi Folk Culture Scenic Area
这里山清水秀,既有清新自然的田园风光,又有古老浓厚的巴楚民风,是体验田园风情、感受独特民族风俗的旅游胜地。景区内可参观北宋造纸作坊、土陶作坊、印染作坊、酿酒作坊等各类展馆。
2~4小时 · 90元
アクセスと市内交通
出入りの交通
飛行機
宜昌三峡空港は湖北省で2番目に大きい空港で、上海、北京、深圳、成都、重慶との間を毎日往復する便があるほか、広州・昆明との間も定期便が運航しています。
鉄道
宜昌には鉄道駅が6つあります。宜昌東駅(Yichang East Station)は宜昌の出入りの主要な交通拠点で、北京、広州、上海、無錫、西安、太原、武漢方面への直通列車を主に担っています。また、宜昌の高速鉄道駅でもあります。
高速鉄道
高速鉄道で武漢の漢口駅から宜昌東駅まで、所要時間は2時間未満です。
道路
宜昌と省内の交通は主に宜黄高速道路に頼っています。市内の主要な三つのバスターミナルは、大公橋バスステーション、長距離バスターミナル、海通バスステーションです。
水路
川沿いの都市であるためか、人々は船での移動に慣れており、次いで車がよく利用されています。宜昌から重慶までの区間は長江航路で最も重要な旅客・観光航路であり、葛洲坝(Gezhouba)水利枢紐工事や清江隔河岩(Geheyan)水利枢紐工事の完成によって、宜昌市内の航行条件が大きく改善されました。現在では重慶、万県、奉節などへの旅客観光船も運航しています。
周辺観光
西漢の有名な古遺体を所蔵する荊州博物館(Jingzhou Museum)や楚紀南故城(Chu Jinan Ancient City)も、ついでに立ち寄る価値があります。
市内交通
宜昌市のバスは天然ガスを燃料としており、環境にやさしい運行です。一般車両の運賃は¥1、エアコン付き車両と観光車両は¥2、観光専用路線は区間ごとに段階制の運賃です。宜昌のタクシーの初乗り料金は¥8(2キロメートルまで)。2キロメートルを超えると、1キロメートルあたり¥1.6、500メートルごとに¥0.8が加算されます。
三峡空港案内所
飛行機- 電話番号:
- 0717-6532114
宜昌東駅
高速鉄道- 住所:
- 伍家岡区城東大道
- アクセス:
- B1、B37、B68、B80s番のバスで宜昌東駅下車すればアクセスできます。
宜昌港旅客案内所
水路- 電話番号:
- 0717-6224354
長江高速旅客船
水路- 電話番号:
- 0717-6343588
- 宜昌の木彫りは、明清以来の中国の木彫り技術の伝統を受け継ぎ、石刻、絵画、塑像などの民間芸術の長所も取り入れています。
- タクシーに乗る際は、必ず正規の会社かどうかを確認し、領収書を求めてください。宜昌ではタクシー運転手にぼったくられるケースもあるので注意してください。
- 宜昌の三峡観光ルートについては、本書の「重慶三峡」の項目をご覧ください。
グルメ
宜昌料理は素材本来の旨みを活かし、塩味と旨みを重視しつつ、やや辛めの味付けが特徴です。宜昌で代表的なのは、川魚料理と郷土料理です。
地元の川魚料理は、注文を受けてから捌いて調理するのが基本で、量もたっぷりで美味しいです。食事をするなら長江沿いの店を選び、長江の景色を眺めながら長江の魚を味わうのがおすすめです。格別の美味しさです。郷土料理を試すなら「老九碗(ラオジウワン)」がおすすめです。大きな器で運ばれる九品で、「杂烩头子」「炸相蝶子」「炸春卷子」「鱼糕丸子」「鱿鱼笋子」「锤碗莲子」「白肉肚子」「香菌鸡子」「珍珠丸子」から成り、どの料理にも郷土の素朴な風味が溢れています。
『土里巴人』
宜昌は巴楚文化の発祥地で、長陽の巴山舞は全国の「群星賞」で金賞を受賞しました。中でも『土里巴人』は全国的な大ヒットとなりました。
宜昌の特産品
有名なものとして、柑橘、キウイフルーツ、柿、春眉茶、峡州翠緑茶、茉莉春尖茶、宜紅工夫茶、仙人掌茶、烏紅天麻などがあります。夷陵にある茶城卸売市場は、宜昌のお茶を選ぶのに良い場所です。
名物グルメ通り
小麺(シャオミェン)通り
名物グルメ通り宜昌の人々は小麺が大好きで、武漢の人が熱乾麺を、北京の人が煮込み料理を、上海の人が生煎包を愛するのと同じような思い入れがあります。朝早くから宜昌の人々は小麺店に集まり、大豆と豚の骨で取った出汁に、腸詰め、牛肉、細切り肉、目玉焼きなどをのせた、熱々で旨みたっぷりの小麺を一杯すすります。安くて美味しく、お腹もしっかり満たされます。
- 住所:
- 環城北路の小麺通り、福綏路の小麺通り
西壩江辺
名物グルメ通り川風に吹かれながらお酒と美味しい料理を楽しむなら、ここが一番の選択肢です。川の景色は言葉にできないほど美しく、長江の魚は大きく新鮮で、注文を受けてから捌いて調理されるため味も格別です。おすすめは「鮮」という名の料理店で、漁師の家庭料理のような味わいを楽しめます。いつも混み合うので、行く前に席を予約しておくことをおすすめします。
- 住所:
- 宜昌市下西壩江辺
長江肥魚通り
名物グルメ通り外から訪れる旅行者にはかねて名高く、多くの人が押し寄せるだけでなく、宜昌の地元でもよく知られた存在です。おすすめは「白刹肥鱼」「乡球肥鱼」「牡丹珍珠肥鱼」です。
- アクセス:
- 10番の観光専用路線バスで桃花村下車
宿泊
桃花嶺ホテル(Taohualing Hotel)
おすすめの宿泊施設桃花嶺ホテルは宜昌市の中心部、雲集路に位置する庭園式のホテルで、高級ホテルの「老舗」と言える存在です。1957年創業。周辺施設が充実しており、交通の便も良く、向かいには公園があります。
- 住所:
- 雲集路29号
- 電話番号:
- 0717-6089999
日帰り・周辺エリア
Jingzhou Ancient City Historical and Cultural Tourist Area
相传为三国时期关羽所建。登上城楼,古城风貌尽收眼底。古城东门处有「江陵碑林」,古碑文和书法爱好者可前往一观。
0.5~1天
Qingjiang Gallery Tourist Resort
春季香满江,夏日雾连环,秋日红胜火,冬日烟笼江。清江美景姿态万千,一年四季皆有独特风光。两岸峰峦叠翠,江上烟波浩渺,江水清澈见底,人称清江兼有长江三峡的雄壮、桂林漓江的清丽与杭州西湖的秀美。
2~5小时
Qu Yuan's Hometown
这里的景点保留了屈原当年的生活遗迹,并复原了屈原出生地的部分景观,如香炉坪、照面井、玉米三丘等。
2~3小时
出典: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 2057–2068. 中国語版からの翻訳です。名称と料金はガイドブックの記載に従っています。 · テキスト版