Guida di viaggio: Lugu Lake
泸沽湖
Sulle rive del lago Lugu vive il popolo mosuo, con usanze matrimoniali uniche, che considera la donna come il bene più prezioso: in ogni famiglia il capofamiglia è una donna.…
10 luoghi · Nella guida: pagine 245–254

Lugu Lake, Yunnan Province · AI illustration for China Trip
Itinerario rapido
Lugu Lake in 2 giorni
- Giorno 1
- Lige Island→
- Nisai Village→
- Mount Gemu→
- Xiaoluoshui→
- Luyuan Cliff→
- Sichuan Lovers' Beach
- Giorno 2
L'atmosfera del luogo
- Il Regno femminile d'Oriente
- Sulle rive del lago Lugu vive il popolo mosuo, con usanze matrimoniali uniche, che considera la donna come il bene più prezioso: in ogni famiglia il capofamiglia è una donna. I membri di queste famiglie discendono tutti per linea materna, e i bambini sono cresciuti dalla madre, dallo zio materno e dalla zia materna, mantenendo così il sistema matrimoniale del clan matrilineare.
- Il misterioso zǒuhūn
- I misteriosi mosuo seguono il principio “gli uomini non si sposano, le donne non si maritano”: uomini e donne vivono per tutta la vita nella casa della propria famiglia materna, e il matrimonio si realizza attraverso la “visita” notturna dell'uomo. Quando un giovane mosuo e una ragazza, dopo essersi cantati canzoni d'amore e dopo aver sviluppato simpatia reciproca nei contatti quotidiani, si scambiano dei doni, la relazione “ashia” (a-xia, partner) è confermata.
Preparativi e informazioni
Lingua
Chi arriva da fuori non deve preoccuparsi affatto della comunicazione: la maggior parte della popolazione locale parla il mandarino standard.
Clima e periodo di viaggio
Il lago Lugu gode di molto sole e di escursioni termiche annuali contenute; le acque non gelano tutto l'anno, e nelle diverse stagioni si possono ammirare paesaggi sempre diversi. Il periodo migliore per visitarlo va da marzo a ottobre; tuttavia, da luglio a settembre è la stagione delle piogge, durante la quale gli spostamenti possono essere difficili.
Cosa vedere
Lige Peninsula
La splendida Penisola di Lige si trova ai piedi del Monte della Dea Gemu. Tra montagne verdi e acque limpide, è il luogo ideale per pernottare sul Lago Lugu: soprattutto le camere con vista sul lago permettono di assistere all'alba e al tramonto, ammirare il panorama e ascoltare di notte lo sciabordio dell'acqua sulla riva.
3–5 ore · Incluso nel biglietto d'ingresso all'area panoramica del Lago Lugu
Gemu Goddess Mountain
Chiamato anche «Monte del Leone», raggiunge i 3754,7 metri ed è la vetta più alta nei pressi del Lago Lugu. Nella grotta della dea sulla cima si trova una statua naturale della dea, formata da stalattiti. Secondo la mitologia Mosuo, questa montagna è una manifestazione della Dea Gemu, e durante il Festival della Circumambulazione della Montagna i Mosuo salgono sul monte per compiere i riti sacri. Maestoso e imponente, il Monte del Leone fu definito dallo scrittore Joseph Rock «il paesaggio più spettacolare della regione di Yongning». Dalla vetta si può ammirare l'intero Lago Lugu.
2 ore · Funivia del Monte della Dea Gemu ¥78; pacchetto combinato biglietto del Lago Lugu + funivia ¥160
Caohai Marsh
La Palude Caohai prende il nome dall'acqua poco profonda, dovuta al continuo accumulo di sedimenti, e dalla fitta vegetazione di canne. Si trova a sud-est del Lago Lugu: al suo interno le canne formano pareti compatte e i canali si intrecciano come un labirinto, dando l'impressione di giada incastonata nel lago.
1–2 ore · Incluso nel biglietto d'ingresso all'area panoramica del Lago Lugu
Walking Marriage Bridge
Tra le attrazioni della Palude Caohai, la più celebre è il Ponte dei Matrimoni Ambulanti, soprannominato «il primo ponte delle gazze del mondo». Si tratta di un ponte di legno lungo 300 metri che si estende dalle canne della palude ed è il luogo in cui i Mosuo celebrano l'usanza dei «matrimoni ambulanti». Il vecchio ponte è ormai in rovina e i suoi legni giacciono dispersi nella palude; accanto ad esso è stato costruito un nuovo ponte, che attraversa la palude e offre comodità alla gente del posto.
20–30 minuti · Gratuito (incluso nel biglietto d'ingresso principale dell'area panoramica del Lago Lugu)
Nisai Village
Un villaggio naturale Mosuo di soli 14 famiglie, molto tranquillo e dal paesaggio incantevole. Qui si trovano i celebri «alberi degli amanti» e «alberi dell'amore precoce», e il villaggio è il punto di partenza della funivia per il Monte della Dea Gemu.
1 giorno · Gratuito
Luyuanya Cliff
Questa scogliera a strapiombo presenta un paesaggio unico. Dalla piattaforma panoramica in cima si domina il Lago Lugu; seduti sulle rocce ai piedi della scogliera ci si abbandona a riflessioni sul miracolo e sull'armonia della natura, che suscitano profonde emozioni sul rapporto tra cielo, terra e uomo.
1–2 ore · Incluso nel biglietto d'ingresso all'area panoramica del Lago Lugu
Zhami Temple
È il più grande tempio buddhista tibetano della zona, fondato dal Karmapa del Tibet durante la dinastia Ming. In condizioni normali vi risiedono solo uno o due monaci custodi, ma durante le cerimonie religiose tutti i monaci si riuniscono nel tempio. Ogni anno vi si svolgono diverse grandi assemblee monastiche: la Festa Miluo Qimo dal 3 al 9 del primo mese lunare, con la danza rituale del 7 del mese; la Festa Quqü a metà del terzo mese lunare; la Festa Yaneng, di 45 giorni, tra il sesto e il settimo mese lunare; e la Festa Ganden Anqu del 25 del decimo mese lunare, in onore di Tsongkhapa.
1–2 ore · ¥20
Goddess Bay
La Baia della Dea si trova sul lato occidentale del Lago Lugu, una piccola insenatura tranquilla che prende il nome dal Monte della Dea Gemu che le sorge di fronte. Al tramonto, quando il sole scende oltre le montagne e le nuvole si tingono di rosso, tutta la superficie del lago si colora di calde sfumature: è il momento ideale per fotografare le acque del lago e la montagna sacra che si riflettono a vicenda.
20–30 minuti · Gratuito (incluso nel biglietto d'ingresso dell'area panoramica del Lago Lugu, biglietto d'ingresso 70 yuan)
Daluoshui Village
Il Villaggio di Daluoshui è la tappa imprescindibile per la maggior parte dei visitatori del Lago Lugu. Qui si trova il Museo della Cultura Mosuo, con le case-torre fiorite, la casa della nonna, la sala delle preghiere, il museo dei reperti e materiale fotografico: lo stile ricorda il «Regno delle Donne Mosuo». Non può mancare lo spettacolo della «Danza della salita al tetto», molto amato dai visitatori. In serata, i Mosuo indossano gli abiti tradizionali e si esibiscono in canti e danze; dopo lo spettacolo si può fare un barbecue sotto le tende montate sulla riva del lago.
0,5–1 giorno · Incluso nel biglietto d'ingresso all'area panoramica del Lago Lugu
Come arrivare e spostarsi
Come arrivare
Il lago Lugu si trova al confine tra Sichuan e Yunnan: raggiungerlo in autobus è molto comodo, sia dal Sichuan che dallo Yunnan con cambi di mezzo. Dal Sichuan bisogna cambiare a Xichang; dallo Yunnan si può cambiare a Lijiang.
In aereo
L'aeroporto del lago Lugu di Ninglang si trova a Baozidong (Grotta del Leopardo), villaggio di Shifoshan, township di Hongqiao, nella contea autonoma yi di Ninglang; è già collegato da una linea di collegamento rapido che porta direttamente all'area panoramica e al centro della contea.
Su strada
Da Lijiang al lago Lugu
Da Lijiang al lago Lugu si può prima raggiungere il capoluogo della contea di Ninglang e poi cambiare autobus per il lago, oppure prendere direttamente un autobus di linea per il lago.
1. Lijiang→Ninglang→Lago Lugu
Gli autobus da Lijiang a Ninglang sono numerosi e partono da tutte le stazioni delle autolinee. Alcune offrono anche biglietti combinati Lijiang–Lago Lugu, che evitano di dover acquistare a Ninglang il biglietto per il lago. Da Ninglang al Lago Lugu ci sono molte corse e il capolinea è il villaggio di Luoshui.
2. Lijiang → Lago Lugu
Da Lijiang è ora attivo un servizio diretto per il Lago Lugu, con un costo di andata e ritorno di circa ¥140 a persona, ma le corse sono poche: di norma partono intorno alle 9:00 e il capolinea è il villaggio di Luoshui. Se si viaggia direttamente verso il lago, si consiglia di acquistare il biglietto con un giorno di anticipo.
3. Xichang → Lago Lugu
La Stazione Autocorriere Turistiche di Xichang (Xichang Qiche Lüyou Keyun Zhongxin) offre collegamenti diretti per Luguhu Town, con un biglietto di circa ¥94, un viaggio di circa 7 ore e 4 corse al giorno, la prima intorno alle 8:00. Il capolinea è Zuosuo Town (Zuosuo Zhen), sulle rive del Lago Lugu.
Trasporti in loco
Nell’area del Lago Lugu si può girare il lago in bicicletta o in scooter elettrico, oppure fare una tranquilla passeggiata a piedi. Se il tempo è poco, si consiglia di guidare la propria auto o di noleggiarne una con autista sul posto. Per visitare l’isola al centro del lago si può salire su una barca a trogolo (zhucao chuan).
Biciclette
Il giro del lago in bicicletta è l’esperienza più bella, ma richiede una buona forma fisica. Si possono noleggiare biciclette al Centro di accoglienza turistica, all’Ufficio di gestione di Mukua, all’Ufficio di gestione di Wuzhiluo e in altri punti; alcuni ostelli e negozi offrono anche il servizio di noleggio.
Auto con autista
Noleggiare un’auto con autista è uno dei modi più comodi per visitare la zona. Chi viaggia da solo può chiedere al proprietario dell’ostello di aiutarlo a trovare altri viaggiatori con cui condividere il noleggio.
Barche a trogolo (zhucao chuan)
La barca a trogolo è un’imbarcazione tipica dei Mosuo, ricavata scavando tronchi robusti e appuntendone entrambe le estremità; deve il nome alla sua forma, simile a un lungo trogolo per i maiali. I giri in barca a trogolo sono gestiti dalla comunità locale, con tariffe che variano in base alla distanza: da ¥30 a ¥200.
Imbarcaderi delle barche a trogolo
Stazione Autocorriere Turistiche di Xichang (Xichang Qiche Lüyou Keyun Zhongxin)
Stazione Autocorriere di Xichang- Indirizzo:
- No. 412 Sanchakou South Road, Xichang, Sichuan Province (vicino a Hangtian Avenue)
Nelle vicinanze di Caohai
Imbarcaderi delle barche a trogoloMolo di Wuzhiluo, molo di Luowa, molo di Boshu e molo di Zhaeluo Luowa – molo di Luowa Penisola di Lige – molo di Lige
Nüshenwan (Baia della Dea)
Imbarcaderi delle barche a trogoloMolo di Nüshenwan
Villaggio di Dazu
Imbarcaderi delle barche a trogoloMolo di Dazu e molo di Wakua
Da Luoshui
Imbarcaderi delle barche a trogoloMolo di Luoshui, molo per le gite sul lago, molo di Xiao Yuba e molo di Sanjiacun
Mangiare e bere
Specialità gastronomiche
Lo zhubiaorou è una prelibatezza tipica dei Mosuo: il maiale viene macellato, privato delle viscere e disossato (tranne il cranio), quindi riempito di abbondanti spezie e stagionato intero. È saporito ma non unto, ricco di nutrienti e gustoso.
Il sulima jiu è un vino tradizionale dei Mosuo, dal colore giallognolo e a bassa gradazione. Dal sapore dolce e fresco, è detto “birra Mosuo”. È una bevanda indispensabile quando le famiglie accolgono gli ospiti.
Il paoli è il “kimchi” dei Mosuo: le pere locali a polpa dura vengono immerse in un vaso di terracotta con sale, baijiu, zenzero, aglio, pepe di Sichuan e acqua nelle giuste proporzioni, poi sigillate per un mese. Dal gusto dolce-acidulo e croccante, è un ottimo accompagnamento ai pasti.
Yansuanyu (pesce fermentato)
Specialità gastronomichePiatto tradizionale dei Mosuo. Si eviscera il pesce, lo si apre e lo si dispone con il ventre verso il basso in un vaso di terracotta, cospargendo a strati tsampa, sale, pepe di Sichuan, cinque spezie e altri condimenti. Riempito il vaso, lo si sigilla e lo si conserva in un luogo fresco; dopo mezzo mese è pronto. Può essere saltato in padella, cotto in zuppa o usato come condimento: tenero e saporito, stimola l’appetito.
Barbecue Mosuo Huoyan
Ristoranti consigliatiUn autentico barbecue Mosuo, con carne grigliata su bracieri a carbone. Da non perdere lo specialità di casa, il barbecue Mosuo.
- Indirizzo:
- Hubin Road, 200 m a est del falò tradizionale Mosuo
- Telefono:
- 15984997769
Shengtai Zhengqi Shiguoyu Shiguoji
Ristoranti consigliatiPesce di lago eccellente, cucinato con il metodo più semplice: basta cuocerlo a vapore ad alta temperatura per cinque minuti. Gli accompagnamenti sono freschi e molto saporiti.
- Indirizzo:
- Ostello Xiangyueyuan, Huanhu Gonglu, piano terra e 4º piano
- Telefono:
- 13578389583
Dove alloggiare
Sulle rive del Lago Lugu si trovano ostelli affacciati sul lago dall’atmosfera rilassata, ostelli economici per giovani, hotel di catena eleganti e curati e case tradizionali Mosuo. In breve, c’è sempre un posto dove alloggiare.
Yinxiang Shuiyunjian Boutique Resort Inn
Alloggi consigliati(filiale di Qingrentan, Lovers’ Beach)
- Indirizzo:
- Villaggio di Mukua, Luguhu Town, angolo sud-ovest dell’incrocio tra Yalu Road e Huanhu Highway
- Telefono:
- 18723647776
Banshan Yuli Lakeview Holiday Homestay
Banshan Yuli Lakeview Holiday Homestay- Indirizzo:
- Villaggio di Luxiao Luoshui, Township di Yongning
- Telefono:
- 13628887720
Shopping
Al Lago Lugu si trovano molti bei gioielli etnici e abiti Mosuo. I prodotti locali come lo zhubiaorou, il sulima jiu e le mele essiccate si possono acquistare direttamente dai contadini oppure nei negozi della contea di Ninglang.
Fonte: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 245–254. Tradotto dall'edizione cinese; nomi e prezzi seguono la guida. · Versione solo testo
