Trip planning & packing

Wer das Reisen wirklich liebt, entscheidet sich für eine individuelle Reise. Sie ist nicht an Gruppenprogramme gebunden: Man geht die Wege, die man möchte, sieht, was einen interessiert, und genießt das Unterwegssein in vollen Zügen. Doch bei aller Freiheit verlangt das Backpacken auch Kraft, Mut, Wissen, praktische Fähigkeiten, Planungsgeschick, Urteilsvermögen, Flexibilität und Kommunikationsfähigkeit. Deshalb sollte man vor dem Aufbruch umso gründlicher vorbereiten.

Auch erfahrene Individualreisende sollten ihre Reise frühzeitig planen. Für Einsteiger gilt: Je früher, desto besser. Nur mit guter Vorbereitung wird der Rucksackurlaub ein Vergnügen.

Durch noch kaum erschlossene Dschungel, Schluchten, Wüsten und Inseln zu wandern ist aufregend und herausfordernd. Unterwegs begegnet man dem Unbekannten, mit mancher Schrecksekunde, aber auch vielen Überraschungen. Dabei sollte man die Wetterverhältnisse vor Ort unbedingt im Blick behalten.

Die kunstvolle Gestaltung der Natur lässt einen nicht mehr los.

Sich in der weiten Natur rundum entspannen.

4. Auf den Spuren der Geschichte

Die Geschichte anhand der Denkmäler unserer Vorfahren kennenlernen.

Graue Ziegeldächer, kleine Brücken und Wasserläufe in Wasserstädten und Dörfern wecken selbst bei Stadtmenschen ein tiefes Gefühl von Heimat.

6. Dem ländlichen Brauchtum nahekommen

In verschiedenen Regionen und bei unterschiedlichen Volksgruppen existieren uralte Lebensweisen bis heute lebendig fort.

Jede Stadt hat ihr ganz eigenes Flair, das man mit Aufmerksamkeit auf sich wirken lassen sollte.

1. Die Natur wandelt sich mit den Jahreszeiten: Der Frühling ist reizvoll, der Sommer prächtig, der Herbst üppig und der Winter still und geheimnisvoll. Was gefällt dir am besten?

2. Traditionelle Bräuche der ethnischen Minderheiten erleben? Dann wähle am besten einen Zeitpunkt, zu dem Volksfeste stattfinden.

Sommer und Herbst sind die goldene Jahreszeit auf dem Grasland: Neben bezaubernden Landschaften finden hier auch prachtvolle Pferderennen statt.

3. Wer Gedränge meiden möchte, kann die Nebensaison wählen. Vielleicht erwartet dich dann eine angenehme Überraschung.

Lebhaft oder ruhig, schillernd oder beschaulich: Das bleibt jedem selbst überlassen.

4. Behalte die Wetterentwicklung im Blick und meide Zeiten, in denen Gefahren drohen.

Im Sommer kommt es auf Hainan häufig zu Starkregen und Taifunen. Informiere dich unbedingt vor der Reise über das Wetter!

Wähle die Landschaften aus, die du erleben möchtest, und lege den Reisezeitraum fest – dann steht dein Ziel. Ein sorgfältig ausgearbeiteter Reiseplan verschafft dir unterwegs mehr Gelassenheit.

1. Sammle Informationen zu den Sehenswürdigkeiten und zum Reiseziel, lies einschlägige Bücher und kläre Essen, Unterkunft, Verkehr und Besichtigungen, damit du die Kosten abschätzen und vor Ort gezielt vorgehen kannst.

2. Lege die Route fest: Verbinde die ausgewählten Sehenswürdigkeiten mit den bequemsten, zeitsparendsten und günstigsten Verkehrsmitteln und erstelle einen detaillierten Reiseplan.

2. Unterkunft: Der Abschnitt über Jugendherbergen im Anhang dieses Buches kann als Orientierung dienen. Außerdem werden einige Reise-Websites empfohlen, auf denen du recherchieren kannst.

Unterwegs ist die richtige Ausrüstung unverzichtbar. Manche sagen, Ausrüstung sei nicht alles, doch einige Dinge leisten im entscheidenden Moment wertvolle Dienste. Je nach Reiseart unterscheidet sich die nötige Ausrüstung, daher lohnt sich eine gründliche Vorbereitung.

Kleidung soll nicht nur gut aussehen, sondern vor allem bequem sein. Passende Kleidung macht die Reise angenehmer.

Dieser Typ stellt die meisten Anforderungen an die Kleidung. Wähle sie entsprechend der Reisestrecke, der Jahreszeit, dem Gelände und Klima am Reiseziel sowie den Aktivitäten, die unterwegs geplant sind.

Egal, für welches Verkehrsmittel du dich entscheidest: Diese Dinge sind das Allerwichtigste. Ohne sie kommst du womöglich nicht weit.

1. Ausweise, Bankkarten, Handy

Ausweise: Personalausweis bzw. Reisepass, Führerschein (praktisch für einen Mietwagen vor Ort) und Grenzpass (welche Gebiete einen Grenzpass erfordern und wie man ihn beantragt, steht im Anhang dieses Buches). Außerdem sollten Ausweise mitgeführt werden, mit denen man an Sehenswürdigkeiten Ermäßigungen erhält, etwa Studentenausweis, Behindertenausweis oder Militärausweis. Das kann viel Geld sparen. Eine Reisebrieftasche mit mehreren Fächern ist sehr praktisch.

Bankkarten: Mobile Bezahlung ist heute zwar sehr bequem und weit verbreitet, zur Sicherheit solltest du aber dennoch Bankkarten mitnehmen, mit denen du Bargeld abheben und bezahlen kannst. Am besten hast du mehrere Karten verschiedener Banken dabei.

Handy: Moderne Smartphones können viel: fotografieren, Karten abrufen, Essen bestellen, Taxis rufen und teils sogar als U-Bahn- oder Busticket dienen. Speichere die Notrufnummern des Reiseziels im Handy und nimm sicherheitshalber ein Adressbuch in Papierform mit. Vergiss Ladekabel und Powerbank nicht, denn ein leerer Akku wäre ein großes Problem. (In abgelegenen Gebieten ist der Empfang oft schwach; nimm dort am besten eine Papierkarte mit.)

Saisonkleidung: Achte auf Klima und Temperaturen am Reiseziel.

Wechselunterwäsche: Einweg-Papierslips sind praktisch, aber nicht so bequem wie Baumwollunterwäsche.

Lippenbalsam: Hält die Lippen geschmeidig und ist zu jeder Jahreszeit unverzichtbar.

Augentropfen: Wenn die Augen schnell trocken werden, nimm vorsorglich ein Fläschchen mit.

Mütze: In allen Jahreszeiten nützlich, im Sommer als Sonnenschutz, im Winter gegen die Kälte.

Socken: Am besten reine Baumwollsocken tragen.

Handcreme: Unverzichtbar.

Feuchtigkeitscreme: Verwende Hautpflege mit feuchtigkeitsspendender, schützender und sonnenschützender Wirkung, am besten in kleinen Packungen.

Taschenspiegel: Nicht nur zum Zurechtmachen, sondern auch als Signalspiegel nützlich.

Kulturbeutel: Sollte klein und praktisch sein. Auch die Waschutensilien wie Handtuch und Zahnbürste am besten in Kleinformaten. Kosmetik nur in Maßen mitnehmen; auf unnütze Dinge, die nur den Rucksack beschweren, sollte man verzichten.

3. Gängige Medikamente und Empfehlungen

Schnell wirkende Erkältungskapseln: Für manche Menschen ein sehr wirksames Erkältungsmittel.

Huoxiang-Zhengqi-Wasser oder Weichkapseln: Können bei Erkältung, Hitzschlag und Magen-Darm-Beschwerden eingenommen werden und wirken gut.

Xiguashuang-Spray oder -Lutschtabletten: Äußerst wirksam bei Halsentzündungen, Schwellungen und Schmerzen im Rachen, die durch Erkältung oder Hitze im Körper verursacht werden.

Suxiaoxin-Pillen (Sofort-Herzpillen) oder Nitroglycerin: Zur Notfallbehandlung bei Angina pectoris und akutem Herzinfarkt.

Weishuping: Neutralisiert Magensäure und schützt Geschwüre. Angewendet bei Magengeschwür, übermäßiger Magensäure und Magenschmerzen.

Weifuan: Stoppt Erbrechen und lindert Magenblähungen.

Xieliting: „Bei Ruhr und Durchfall – eine Einnahme, und es wirkt.“

Chlorphenamin (Paerminxiang): Wirksam bei allergischen Erkrankungen, Schnupfen durch Erkältung und Arzneimittelallergien.

Amoxicillin: Beseitigt Entzündungen rasch, reizt jedoch etwas den Magen. Am besten nicht auf nüchternen Magen einnehmen.

Chengyunning: Gegen Erbrechen und Reisekrankheit.

Rendan-Pillen: Gegen Hitzeerschöpfung.

Pflaster: Stillt Blutungen und beugt einer Entzündung der Wunde vor.

Yunnan-Baiyao-Pulver: Bei Prellungen, Blutergüssen mit Schwellungen und rheumatischen Schmerzen.

Jinshi'erkang: Ergänzt Vitamine.

Qingliangyou-Balsam (Fengyoujing): Hält Mücken fern, hilft bei Erkältungsgefühl durch Wind und Feuchtigkeit und lindert Schmerzen und Schwellungen.

(Reisende mit chronischen Erkrankungen oder anderen Vorerkrankungen sollten sich an die Anweisungen ihres Arztes halten.)

Für besondere Reisen sollte unbedingt die passende Ausrüstung mitgenommen werden. Neben Komfort ist Sicherheit noch wichtiger. Im Folgenden sind die Ausrüstungslisten für die beiden häufigsten Spezialreisen aufgeführt: Abenteuer- und Expeditionstouren sowie Wildcamping.

Professioneller Wanderrucksack: Er erleichtert das Tragen erheblich. Man sollte aber unbedingt lernen, ihn richtig zu packen und zu tragen, sonst bringt er wenig.

Kompass: Im Freien unverzichtbar, damit man stets die Richtung findet.

Stirnlampe und Taschenlampe: Damit man nachts nicht im Dunkeln unterwegs ist.

Professionelle Bergschuhe bzw. Wanderschuhe: Ein bequemes, gut passendes Paar ist für lange Strecken unverzichtbar.

Wanderstöcke: Bei langen Etappen unbedingt die Knie schonen.

Seile und Trillerpfeife: Bei Gruppenreisen sehr nützlich.

Multifunktionsmesser: Im Gelände ist ein kleines Messer äußerst hilfreich und bietet viele Funktionen.

Zelt, Schlafsack, Isoliermatte: Die Grundausstattung für das Campen.

Stabile Seile: Zum Trocknen von Wäsche, zum Festbinden von Gepäck oder als Schnürsenkel. Am besten Fallschirmschnur, die bis 250 kg belastbar ist.

Ein kleiner Beutel Salz, Süßigkeiten und Multivitamintabletten: Zur Energiezufuhr.

Klebeband: Für Flicken oder als Notverband.

Dünne, reißfeste Plastikfolie: Hält die Körperwärme und verhindert zu schnelle Wärmeabgabe; sie dient als Feuchtigkeitsschutz oder als Zeltplane.

Gummibänder: Zum Befestigen von nassen Kleidungsstücken und kleinen Plastiktüten.

Plastiktüten: Für feuchte Wäsche. Außerdem sollte man einige Müllbeutel mitnehmen.

Kerzen: Zur Beleuchtung.

Kleine verschließbare Plastikbeutel: Im Freien sehr nützlich.

Kleine Mitbringsel wie Schlüsselanhänger oder Haarspangen: In abgelegenen Bergregionen können sie sich als hilfreich erweisen.

Feuerzeug: Zündmittel gut aufbewahren, z. B. luftdicht in einer Filmdose verpackt.