台湾东部旅行指南

台湾东部, 台湾地区 · AI illustration for China Trip
感受
台湾岛的东部海岸同台北、台南、台中等地不同,它更加突出的是一种原始姿态。在这条长长的游线上,很容易就看到不同于城市钢筋水泥森林的峡谷、森林、海岸景观,沿途还能泡温泉、逛夜市,如果有时间还能玩户外——爬玉山。当然,如果你只是想好好地享受,东海岸线上的阳光、沙滩、大海已经足够,也能到声名显赫的绿岛转转,哼唱着《绿岛小夜曲》到台东线,你将会体会到不一样的感受。
航空信息
1. 台北—花莲及台北—台东,有立荣及复兴航空。
2. 台中—台东及台中—花莲,有华信航空。
3. 台东—高雄,有华信、立荣航空。
4. 台东—绿岛及台东—兰屿等岛,有华信、立荣航空。
铁路信息
1. 北回铁路每日有自强号3个班次,往返台北、台东间(途经花莲),行车时间约6小时;莒光号则有6个班次,行车时间约7小时。另外还有往返台北、花莲间自强号3个班次,行车时间约3小时;莒光号则有4个班次,行车时间约3小时45分。
2. 南回铁路每日有自强号3个班次,往返高雄、台东间,行车时间约3个半小时;莒光号也有3个班次,行车时间约3小时40分。
准备与咨询
语言
花莲县是台湾少数民族最多的区域之一,境内以阿美人分布最广。不过,通用语言仍以台湾腔普通话为主,语言交流应该不成问题。
气候与旅游季
整条线路冬暖夏凉、四季如春,四季均适合旅行。
游在
龟山岛因外貌酷似海龟而得名,是台湾地区目前尚存的活火山。岛上有硫黄的味道。

几米公园
1~2小时 · 免费
几米公园以记忆片刻风景为主题,置入根据知名绘本作家几米笔下的场景所制成的装置艺术。打破一般死板的转运站印象,让等车也可以变得很有趣,并特意保留历史建筑与老树绿荫,将原本废弃不用的空地,变成了缤纷的艺术公园,令人就像走入绘本中,探索几米的绘本世界。

苏澳冷泉
1~2小时 · 冷泉200新台币;冷泉+温泉300新台币
苏澳冷泉和礁溪温泉并称为兰阳平原深藏地下的两个天然瑰宝。苏澳冷泉为低于22℃的“低温矿泉”,水质清澈透明,是可浴可饮的碳酸泉。泡冷泉时,刚下池感觉比较冷,浸泡不到5分钟,便觉浑身发热,由于池底不断冒出气泡,人仿佛浸泡在汽水里,十分特别。据说经常浸泡苏澳冷泉对皮肤病有改善作用,长期饮用对胃病、肝病等皆有疗效。
绿岛
绿岛在全台如此出名,原因不仅仅是《绿岛小夜曲》的传唱,重点是岛内拥有世界三大海底温泉之一的朝日温泉、绿岛灯塔、哈巴狗岩、睡美人岩等风景。另岛上有潜水服务站,可以提供潜水器具,在这里可以玩潜水。
1~2天 · 免费(岛上无大门票,需自付台东至绿岛往返船票;岛上朝日温泉、人权文化园区等小景点单独收费)
台湾传统艺术中心
台湾传统艺术中心由多位建筑师合作,把台湾传统建筑展现得十分精美,从戏剧馆、曲艺馆、图书馆、工艺传习所、目仔窑、民俗街坊、住宿中心到文昌祠、戏台、黄举人宅等,都很有特色。
1~3小时 · 起价27元(优待:未满6岁/身高115厘米以下儿童免费;65周岁以上半价;6岁以上学生优惠票;宜兰县户籍优惠票;身心障碍者及陪同者1人免费等)
太鲁阁公园
太鲁阁公园横跨花莲、南投及台中,建于1986年,是台湾面积第二大的公园。让人不得不惊叹大自然的鬼斧神工,居然会有如此神奇的地方,山路崎岖,景色也是一绝。
0.5~1天 · 免费

七星潭风景区
七星潭风景区位于花莲的东北方向,以优美的弧形海湾著称,自然风光宜人。自行车道为主要交通道路,沿途有很多景点,包括石雕园区、赏星广场、观日楼等。晚上还可以欣赏到美丽的新城和灯火。
1~2小时 · 免费

清水断崖
清水断崖位于花莲县城北部,是台湾八大奇景之一。连接宜兰与花莲的苏花公路就是沿断层海岸修建的。沿公路行驶,仰望悬崖立壁、险峻高山,俯观惊涛拍岸、波澜大海,大自然的壮阔之美令人流连忘返。
0.5~1小时 · 免费
瑞穗牧场
瑞穗牧场位于舞鹤风景区内,这里风光明媚,水源洁净,空气新鲜,是亲子旅游最佳的场所。 在奶牛养殖场可以摸摸奶牛的头,给奶牛喂点草料,现场就有牧草出售,1把20元新台币。 在贩卖部,除了可以品尝每天现挤、现煮的鲜奶外,还可吃到香喷喷、热乎乎的鲜奶馒头,还有充满奶香的原味牛轧糖。
1~3小时 · 免费

兰屿岛
兰屿是台湾东部的一个火山岛。岛的四周沿海,海滩是由千姿百态的珊瑚礁岩构成,风景秀美,悠闲舒适,适合海钓和潜水。每年3—7月,当地的达悟人会举办关于飞鱼的各种庆典仪式,统称“飞鱼祭”,值得一看。
1小时 · 免费(岛上无大门票,需自付台东至兰屿往返船票或机票)

知本温泉
这里是全台湾最著名的温泉乡,有“东台第一景”的美誉。知本温泉水质极优,据说对皮肤病、关节炎、神经痛、血液循环、松弛肌肉关节皆有改善促进的效用。知本温泉乡目前有不少民间投资兴办的观光大饭店,在温泉区内不论是住宿、泡汤或SPA都非常方便。
2~3小时 · 免费(温泉泡汤各酒店单独收费)

伯朗大道
伯朗大道有“翠绿天堂路”的美誉。广阔的稻田,稻穗随风摇曳,就像海浪扑面,令人难忘。可以租一辆单车在这里放松地骑行,让你远离尘世的喧嚣扰攘。
2小时 · 免费
行在
台东线贯穿整个台东地区,除宜兰外其他的地区都可以乘坐台铁到达。以花莲站为中心,以北有北回线经宜兰、台北通往西部;以南则为花东线铁路,直抵台东,并与南回铁路接轨。凤林、光复、瑞穗、玉里、富里为境内主要车站。
来源: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 2723–2730. 按《中国自助游》原文整理,名称与价格以书为准。 · 纯文本版