# 雅鲁藏布大峡谷

林芝, 西藏自治区 · 西南地区, China · 书上评级: 4/5
Canonical: https://cnatrip.com/zh/places/yarlung-tsangpo-grand-canyon
Language: zh-Hans

## 实用信息

- **门票:** 门票150元，观光车票90元（旺季）门票+观光车票128元（淡季）
- **开放时间:** 2026.11.01-2027.02.28 09:30-20:00；2027.03.01-2027.10.31 08:30-19:00
- **游览用时:** 1～2天
- **地址:** 西藏自治区林芝市米林市派镇
- **交通:** 位于林芝市米林市派镇；从林芝市区自驾约2h可达；或从米林机场乘旅游专线
- **主题:** 摄影, 登山探险, 自然风光

## 关于雅鲁藏布大峡谷

位于青藏高原之上，海拔3000米以上，长达496千米，险峻幽深，侵蚀下切达5380多米，具有从高山冰雪带到低河谷热带季风雨林等九个垂直自然带，是世界山地垂直自然带最齐全、最完整的地方，这里同时聚集了许多生物资源，被誉为“中国最美的峡谷”。

## 书上的贴士

- 雅鲁藏布大峡谷探险路线
- 前往西藏大峡谷徒步探险具有一定的风险性，以下5条路线仅供您参考：第1条路线 米林县派镇→多雄拉（4200米左右）→拿格（开始下坡路）→汗密（山路险峻）→马尼翁→背崩（3天）；这是一条传统的大道，也是一条从喜马拉雅山北坡高原上到大峡谷下游河谷的道路。
- 米林县派镇→大渡卡、格嘎→加拉（进入无人区）→白马狗熊（多悬崖绝处）→西兴拉山口（海拔4400米）→鲁古村→甘代（东岸）→加热萨→墨脱（15天）
- 第3条路线 帕隆（沿帕隆藏布江下游河谷下行）→扎曲村→达波→八玉村→鲁古村→甘代→加热萨→墨脱（7天）
- 第4条路线 波密古乡（渡过帕隆藏布江的古乡湖）→随拉山口（4400米左右）→加热萨→墨脱（3天）
- 第5条路线 波密（往东）→达兴→帕隆藏布江→金珠拉山口（海拔5030米）→金珠区（格当）→蚂蟥山→达木→大峡谷（45天）
- 雅鲁藏布江大峡谷内的索松村，是观赏桃花美景的最佳地，雪山下桃花盛放，这里是西藏最有名的世外桃源。

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来源: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), p. 577. 价格、时间和交通信息按 2024 年 8 月版书上所印，可能已变化，出发前请向景区确认。
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