# 苍山洱海国家级自然保护区

大理, 云南省 · 西南地区, China · 书上评级: 5/5
Canonical: https://cnatrip.com/zh/places/cangshan-erhai-national-nature-reserve
Language: zh-Hans

## 实用信息

- **门票:** 上苍山有两条索道，去洱海有游船： 1. 苍山洗马潭索道往返335元（含影视城、地质公园门票） 2. 感通索道单程115元（苍山门票+索道）。建议乘索道上去，然后徒步下山，因为下山的路上能看见天龙八部影视城、大理古城和洱海 3. 洱海游船142元
- **开放时间:** 全天开放（各景点营业时间不同）
- **游览用时:** 1天
- **地址:** 云南省大理白族自治州大理市
- **交通:** 苍山：临近大理古城南门（公交站）、感通寺（公交站） 洱海：从古城去洱海步行即到；或乘马车；或乘公交车到龙山市场（公交站）下车
- **主题:** 摄影, 登山探险, 自然风光

## 关于苍山洱海国家级自然保护区

“下关风、上关花、苍山雪、洱海月”并称为大理四景。
苍山横亘在洱海西岸，就像一对情侣相依相伴。从上关游览苍山，可以看见拍摄《天龙八部》的水溶洞，段誉就是在那里遇见神仙姐姐，学会绝世武功的。站在苍山上，可以饱览洱海全貌，如果天气足够好，能看到山顶的“苍山雪”。从山上下来能欣赏到漫山遍野的“上关花”。

## 书上的贴士

- 1. 最好乘坐航运公司的游轮，价格和线路都有保障。旅行社苍洱一日游主要包括洱海公园、州博物馆、观音塘小普陀、蝴蝶泉、三塔和大理古城等，船上还会举行“三道茶”仪式。
- 2. 大理旅游集团经营的大游船在古城附近停靠龙龛码头，在喜洲镇停靠桃源码头，在下关城东也有大理港。游船有两条航线：长线：（1）大理港（洱海公园大门外）→龙龛码头→小普陀 →南诏风情岛→桃源码头；（2）桃源码头→南诏风情岛→大理古城龙龛码头。
- 短线：大理古城龙龛码头→金梭岛景区及罗荃半岛景区→大理古城龙龛码头。
- 3. 玻璃球：洱海的ins风，“文艺爆款”打卡胜地。环海东路上有很多玻璃球道具，有的商家还提供白桌子、秋千等道具。
- 4. 到苍山洱海也可骑马，别有一番风味。山前有马夫，一般是马夫骑一匹牵一匹，由他领着上山。
- 5. 环洱海骑行可选择租单车或电动车，通常8：00左右出发，可分两个方向：环海东路、环海西路。
- 环海东路方向是完全靠洱海边上的公路，路好走、景色最美。从大理古城东门下关方向，往北是双廊方向，骑行路线一般都会首选沿北顺环海西路一直到双廊，沿途会有很多花海，可以随时停下来拍照。
- 环海西路方向村落较多，骑车要注意安全。到海舌公园时一定要停下来给车充电，环海西路方向秋季两岸稻花飘香，冬季可远望苍山雪。

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来源: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), p. 214. 价格、时间和交通信息按 2024 年 8 月版书上所印，可能已变化，出发前请向景区确认。
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