# 上海旅行指南

上海市 · 华东地区, China · 42 个地方
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## 快速攻略

- **第 1 天:** 中共“一大”会址 → 新天地 → 东台路 → 大境阁关帝庙 → 上海老街 → 老城隍庙、豫园 → 外滩 → 东方明珠塔 → 南京路
- **第 2 天:** 多伦路 → 鲁迅公园 → 静安寺 → 人民广场（上海博物馆、上海大剧院） → 衡山路 → 徐家汇
- **第 3 天:** 中华艺术宫 → 田子坊 → 马立师花园 → 东平路（附近有很多名人故居，可根据自己兴趣安排） → 徐家汇天主堂
- **第 4 天:** 迪士尼主题乐园

## 感受

- **新旧交融:** 都说上海最吸引人的地方就是“新旧交融”。说新，浦东机场、东方明珠塔、磁悬浮列车……都代表着国内最新、最快的水平；而“旧”呢？并不是说上海历史悠久——满打满算，从有这个名字的小渔村发展成国际性大都市，它也只有六七百年，“旧”指的是旧上海十里洋场的风情，从石库门到各国旧租界，旧日奢靡华艳的音乐似乎还幽幽响在耳畔。
- **开放:** 上海是中国最早“对外开放”的城市之一。昔日上海的主要构成，如金融、工业、冒险家、海派生活方式等，都与一个“洋”字沾边。如今上海已成为“远东地区最大的金融、贸易、航运中心”，则是新一轮开放的结果。
- **怀旧:** 上海的历史太短，却一直被上海人当成一声悠长的叹息。上海人总在叹息声中怀旧——上海滩的光怪陆离、张爱玲的艳异荒凉、美人月份牌、青洪帮风云……怀旧，成为上海贴在自己胸前的独特标签。当然，如今“怀旧”不止是一种情绪，还会带来很多经济效益。于是，石库门、林荫道、红木家具和金枝玉叶的上海小姐，全都成了华丽织锦的背景。
- **摩天大厦:** 《纽约时报》曾惊呼上海的摩天大厦已经是纽约的两倍，当然他们其实是在混淆视听，上海5000栋左右的高层建筑并不都是美国意义的摩天大楼（150米以上），真正意义上的摩天大厦目前的世界排行榜还是香港、纽约居首，但上海仅仅用了10年时间已经跻身前10位，不能不说是一个奇迹。也许是太多太快，上海普通高楼的设计与国际化不相配，就算是号称大师设计的摩天大厦，也大多只能让人惊诧，很少让人惊艳的。据说太多的高楼让上海的地基每年正以1.5厘米的速度下沉，但迅速变化的天际线确实是上海近10年汹涌发展的有力证明。
- **时尚:** 引领时尚似乎是上海不得不承担的历史使命，差不多一个世纪以来，“中国时尚之都（至少在内地）”的马甲一直牢牢地穿在上海身上。关于时尚也是各执一词，看看上海出品的《外滩画报》《家居廊》之类的杂志能领悟点毛皮。其实你要找到看似缥缈的“时尚”并不困难：在上海，有老外的地方，通常都是时尚的地方。重新杀回外滩和徐家汇老洋楼的大小洋铺子是时尚的，武康路上曲径通幽的咖啡屋、小画廊也是时尚的，外滩某某号的顶层西餐厅都是时尚的，老外几乎彻底建构了上海的品位、欲望和想象力。身为游客，没必要把几小时的际遇，想象成生活方式。
- **上海人:** 同直辖市的地位相衬，上海人在中国的人群分类中也可以归入“计划单列”。在流行的小品相声中，在外地人的传说中，上海人的形象差不多已经固定了：精明。其实，公正一点说是上海人用血汗构筑了中国近现代大半的工商业基础，创建了新文化体系；在中华人民共和国成立后的几十年里，更是上海人为全国人民提供着衣服、日用品，自己却穷到不得不靠发明衬衣假领来维持体面。上海人的精明和精细，让上海从城市布局、交通管理到吃穿用住，都有着更体贴合理、更专业周到的安排。在这个人多地窄、拥挤不堪的城市中，绝大多数上海人都有着踏实勤奋的天性，他们是中国人中懂得识时务、干实事的人。
- **情调:** 上海的古怪特产之一，说它古怪是因为很难将它纳入中国传统文化的情调范围之内。上海的情调基本上是一些英语说得比英国农民还好的上海人制造的，要在几种文化的舞台上表演，看上去挺累的。
- **教养:** 和情调相关的是教养。上海是一个市民文化程度普遍较高的地方，上海人的体格和语言也普遍缺乏攻击力，但上海作为一个城市却或多或少显得有些霸道和骄横。“高雅”的淮海路上有时候可以听到“巴子”“乡勿拧”（乡巴佬）之类的话，也可以撞到穿睡衣逛大街的男女。对游人而言，上海最值得一看的也许是它的新旧建筑，新的清一色高大挺拔，奢华得让人不敢亲近；旧的则大多摆着洋面孔，教养十足也傲慢无比。
- **炫:** 上海是令人炫目的城市，白天有阳光下波光粼粼的浦江、刺眼的玻璃幕墙；到了晚上，商业街上的霓虹招牌足以让人领会什么是光和色彩的暴力。
- **上海艺术博览会:** 有来自30多个国家与地区的1000多家画廊或艺术经纪机构参展，毕加索、马蒂斯、伦勃朗、莫奈、雷诺阿、齐白石、徐悲鸿、张大千等众多世界著名大师的原作都曾在此亮相。
- **上海国际电影节:** 是世界著名的9大A级电影节之一，每年6月国际电影界名流和时尚人士都会齐聚上海，共襄盛会。这是一次期待已久的电影朝圣，也是现代上海文化生活的一个重要景观。

## 感受

### 时尚之都——上海

在整个20世纪的中国，上海始终是一个代表着时尚的城市，从20世纪三四十年代纸醉金迷的不夜城，到20世纪50年代飘着香风的南京路，再到改革开放后的中国流行文化之都，上海不仅是潮流的引导者，更是时尚的缔造者。

### 上海昼夜不同的美丽

上海是一个很有魅力的城市，有人说，白天上海是一张黑白照片，晚上上海则是一张彩色照片，白天它沉郁经典，晚上却有沉睡后的生气，迷离的霓虹灯，让人沉醉。

### 准备与咨询

### 语言

绝大多数上海人会流利的“上海普通话”，基本交流是没有问题的。只有少数老年人听不懂你的话或者说出来的话你不懂。如果你想听懂上海人之间的谈话，也比较困难。

### 气候与旅游季

上海气温最高的是7、8月，冬季1月下旬至2月初最冷，酷冷的天气虽然不多（一般持续3天），但刮着偏北风的刺骨湿冷尤其令北方人吃不消，不穿一些厚实保暖的衣物不行。降雪的日子不多，有时终年无雪。需要特别提醒的是6月中旬至7月上旬是梅雨季节，忽晴忽雨，8月底至9月上中旬是台风多发季节，气候炎热，常有瓢泼大雨。这两个时段游上海一定要带好雨具，遮阳防雨都用得上。

### 上海的地名

上海好多地方的名字都带个“家”字，这些地方原来就是这个姓氏的人家居住的，像徐家汇原来就是徐光启的家，而且有多条河流汇聚，所以叫徐家汇，董家渡、陆家嘴也是一个道理，是家族加上地形起的名字。

### 浦东风情

浦东名胜古迹颇具海滨特色，纵贯南北的古海岸、古海塘以及城堡墩台让人联想起海岸自然的演变和人们为生存、为抵御外来侵略而进行的不屈不挠的斗争；名人故居、革命烈士纪念碑让人追寻岁月的印痕，一发思故之幽情；民俗风情，则让人沉醉于浓浓的乡情，感受民风之淳朴。

### 节庆

F1上海站赛事 F1在当今赛车领域的地位犹如“奥运会”或“世界杯”在体育界的地位。每站比赛都能吸引超过10亿人热切关注。

- hours: 每年4月中旬前后

- address: 上海国际赛车场

### 关于F1

F1就是Formula 1 world championship的缩写，中文叫作一级方程式赛车，即以共同的方程式（规则限制）所造出来的车，而其中等级最高者就属F1。

- hours: 为期5天

- address: 兴义路99号上海世贸商城


## 行在

### 进出

### 飞机

上海有浦东、虹桥两大国际机场。浦东机场位于浦东新区的江镇、施湾、祝桥滨海地带，距市中心人民广场40千米。浦东机场有专线车发往市区各地，最近的只需40分钟，最远的1.5小时亦能抵达。在龙阳路乘坐磁悬浮列车，只需要7分钟就可以到达浦东机场。还可乘轨道交通2号线到广兰路站换乘2号线东延伸段至浦东机场。各大酒店也都有发往机场的专线车。乘出租车需45分钟左右，车费约150元。浦东机场有发往杭州、南京、无锡、苏州等地的长途客运班车。

虹桥机场位于上海市西郊，距市中心仅15千米。机场分T1、T2两个航站楼，乘客一定要提前搞清楚自己的航班是在哪个航站楼起飞，以免耽误航班。地铁2、10号线均可到虹桥机场航站楼。从虹桥机场可乘坐公交往返于浦东机场、上海火车站、上海动物园等市区各个地点。

### 浦东与虹桥机场航线

绝大部分国际航班在浦东机场，而虹桥机场除少数飞往日本和韩国的航线外，其余都为国内航班。国内航班在浦东和虹桥机场都有，机票上有明显的标注，请特别留意，以免耽误行程。如需在上海转机，最好确保同一机场起降，两个机场之间的转机时间一般需要2～3小时。

上海站和上海南站都是规模非常大的铁路客运站，京沪和沪昆线是联系上海与全国各地的两大动脉。长三角城际铁路的通车使沪宁杭地区成为一个整体，随着沪汉蓉铁路和京沪高速铁路的兴建，上海与外界的联系将会越来越方便。上海虹桥站目前有11趟动车组在这里发车，主要发往合肥、六安、武汉、汉口、武昌等地。

### 火车站点

### 上海南站（原新龙华车站）

### 高铁

京沪高铁全线纵贯北京、天津、上海三大直辖市和河北、山东、安徽、江苏四省。“复兴号”列车投入运营后，时速350千米的动车组从北京到上海最快仅需4小时18分钟，二等座662元，一等座1060元，商务座2318元。

沪昆高速铁路由沪杭客运专线、杭长客运专线以及长昆客运专线组成，途经上海、杭州、南昌、长沙、贵阳、昆明6座省会城市及直辖市，线路全长2266千米，设计开行时速350千米/时，是中国东西向线路里程最长、经过省份最多的高速铁路。

### 公路

作为华东地区一个重要的城市，上海的公路四通八达。

如果不计较时间消耗，坐船进出上海倒是重温“海上旧梦”的捷径。

上海地处我国南北海岸线的中点，是世界第三大港和中国最大的港口城市。航运客轮溯长江而上可达九江、武汉和重庆，沿近海而行，则可至青岛、宁波。另外，上海还与韩国仁川、釜山，日本大阪、神户开通了海上客运航线。

### 船期信息

上海人民广播电台交通信息台（中波648千赫）有船期变更信息。

### 市内交通

上海也许是世界上交通最繁忙的城市。

以前上海给人的主要感觉是道路狭窄和拥挤，经过城市规划，上海的城市交通变得十分通畅合理。如果你自驾游上海，会对道路的通畅、路牌标志的方便明了有很好的印象。如果搭乘公共交通，则会有换乘方便、价格合理的感受。

### 坐公交车前先问清

上海有的公交站牌报的地名与实际情况相差甚远，你以为到了目的地，下了车也许还得走上很久，所以选择路线时一定要查清楚。

### 仔细区分3、4号地铁线

3号线和4号线地铁在宝山路—虹桥路间并线行驶，3号线车身有黄色线条，4号线车身有紫色线条，要留意区分。

### 注意公交车上下行路线

由于存在大量的单行道，上海公交车往往上下行路线不同，如果准备搭乘同一路车返回，最好在下车前打听清楚返程的车站在哪里。

### 买张交通图吧

上海有3000余条道路纵横交错，市中心城区有数百条机动车单行道路，外地司机在市区开车时，最好买一张《上海道路交通管理信息图》，特别要注意交通禁令标志，以免被罚款或耽误时间。

### 准备零钱坐地铁

各地铁站均有自动售票机，但有些只能使用硬币。很多时候自动售票机比人工售票窗口排队的人要少，多准备些零钱可以节省排队购票的时间。

### 上海公交

1. 上海的公交车偏挤，尤其不要赶在上班高峰期搭乘。

2. 上海火车站、人民广场、徐家汇、中山公园、五角场为市内主要的公交换乘枢纽。

### 地铁

在1号线人民广场站与2号线人民公园站的共用计费区实现一票换乘。上海地铁全部使用电子车票，票价采用分段计程制：地铁票价3元起（5号线2元），超过6千米4元，以后每10千米加1元。

上海已开通了20条轨道交通线路：

1号线：莘庄→富锦路（5：30—22：32），莘庄→上海火车站（5：30—22：32）；富锦路→莘庄（5：30—22：30），上海火车站→莘庄（5：30—23：00）

2号线：浦东国际机场→徐泾东（6：00—22：30）；徐泾东→广兰路（5：28—22：45），徐泾东→浦东国际机场（5：28—21：30）

3号线：江杨北路→上海南站（5：20—22：40），上海南站→江杨北路（5：20—22：35）

4号线：内圈（5：25—21：30）；外圈（5：25—21：30）

5号线：莘庄→闵行开发区（6：00—22：35），莘庄→奉贤新城（5：50—22：40）；闵行开发区→莘庄（5：50—22：00），奉贤新城→莘庄（5：28—22：00）

6号线：东方体育中心→港城路（5：30—22：30），港城路→东方体育中心（5：30—22：30）

7号线：花木路→美兰湖（5：30—22：30），美兰湖→花木路（5：30—22：15）

8号线：沈杜公路→市光路（5：30—22：30），市光路→沈杜公路（5：30—22：30）

9号线：曹路→松江南站（5：30—22：30），松江南站→曹路（5：40—22：30）

10号线：基隆路→虹桥火车站（5：25—22：30），基隆路→航中路（5：30—22：25）；航中路→基隆路（5：30—22：25）；虹桥火车站→基隆路（5：25—22：30）

11号线：花桥→迪士尼（5：37—21：51）；嘉定北→迪士尼（5：36—22：30）；罗山路→花桥（5：25—22：10），迪士尼→嘉定北（5：58—22：30）

12号线：金海路→七莘路（5：30—22：30），七莘路→金海路（5：30—22：30）

13号线：金运路→张江路（5：30—22：30），张江路→金运路（5：30—22：30）

14号线：封浜→桂桥路（5：30—22：30），桂桥路→封浜（5：30—22：30）

15号线：紫竹高新区→顾村公园（5：30—22：30），顾村公园→紫竹高新区（5：30—22：30）

16号线：滴水湖→龙阳路（6：00—22：30），龙阳路→滴水湖（5：50—22：30）

17号线：虹桥火车站→东方绿舟（6：00—23：00），东方绿舟→虹桥火车站（5：40—22：30）

18号线：航头→长江南路（5：30—22：30）；长江南路→航头（5：55—22：30）

磁悬浮：龙阳路站→浦东国际机场（6：45—21：40），浦东国际机场→龙阳路站（7：02—21：42）

浦江线：沈杜公路→汇臻路（5：30—22：30），汇臻路→沈杜公路（5：10—22：10）

### 公交车

乘坐上海的公交车，能再一次体会上海人性格中的精明与条理。

1. 按运营时间，有日间公交车、“2”字头的早晚高峰车和“3”字头的夜宵车；

2. 按地域范围，有浦西公交线、浦东公交线、浦东浦西联运线（含大桥线、隧道线）和市郊公交线；

3. 按票务方式，有单一票价2元的无人售票车（市内公交号码为两位数的或三位数中“1”字头、“2”字头、“7”字头的线路绝大多数是无人售票车，自备零钱，不找零。公交终点站、各主要交通枢纽均有公交预售票出售，每张50元，每张预售票面值1元，售出不退）；还有单一票价2元的空调车和多级票价的专线车（有“5”字头的大巴专线、“6”字头的浦东新区专线车、“8”字头的中巴专线和“9”字头的双层车或空调大巴，还有10条空调旅游专线）。

### 磁悬浮

上海磁悬浮列车是世界上第一条投入商业化运营的磁悬浮列车线，具有交通、展示、旅游观光等多重功能。西起上海地铁2号线龙阳路站，东到浦东国际机场，线路全长约30千米，双线上下折返运行，设计最高运行速度为每小时430千米，单线运行时间约7分钟。

- ticket: 普通票单程50元，往返80元；贵宾票单程100元，往返160元。搭乘飞机的旅客凭本人当日机票可享受单程8折的优惠。刷上海公交卡乘坐，单程40元

- hours: 龙阳路站到浦东机场6：45—21：40，浦东机场到龙阳路站7：02—21：42，7：00—21：00发车间隔30分钟

### 磁悬浮列车优惠条件

磁悬浮列车对于荣誉军人、离休干部、残疾人凭证购票八折，身高1.2米以下的儿童在成人陪同下免票。凭当日车票可免费参观位于磁悬浮龙阳路车站底楼的磁悬浮科技展示厅。

### 去外滩练英语

想提高英语口语的朋友，如果你有足够的自信，可以抽时间去外滩转转，那里外国人很多，他们也很想多了解中国。

- tip: 游览上海有很多方式，乘坐双层观光巴士就是一种不错的选择。当巴士悠悠地行驶于上海的街头，穿行于地标之间，都市繁华、万千风情尽收眼底。春秋都市观光巴士已开拓4条观光线路、2条旅游路线，一日票50元，两日票80元，可不限次数乘坐；BUS TOUR开通了红线、绿线和蓝线三条路线，票价100元，可以无限次乘坐三条线路；申城观光双层巴士共2条游览线路，基本上覆盖了上海最重要的景点，而且彼此之间可以轻松换乘，一日票40元，二日票50元。

### 外滩不容错过的建筑

外滩流光溢彩的夜景是上海的骄傲。浦江两岸的高楼大厦被彩色的灯光勾勒出清晰的轮廓，宛如童话世界里的巨大城堡。外滩众多的建筑中，除了惹眼的东方明珠塔和金茂大厦，中国银行大厦与和平饭店也是不容错过的，这两幢沉浸在淡紫色灯光里的石砌大楼已成为外滩百年沧桑风云变幻的历史见证。

### 外滩酒吧街

怀旧和观赏浦江夜景，是这条酒吧街的主题，和平饭店的老年爵士吧，华夏银行七楼顶层的M吧，总工会附近的塞纳河吧，以及1861吧，为这两个主题定好了基调。

### 轮渡

浦东、浦西之间除“五桥三隧”外，还有20余条轮渡线可供人、车便捷过江。

- price: 世博会后均为空调轮渡。空调轮渡航线：行人2～3元，自行车和助动车贵1元。如使用公交卡可享受“连乘优惠”，在此基础上当天第2次乘坐，各票种均优惠1元

- phone: 021-33767766转380/381

还可搭乘快艇从芦潮港至普陀山，购票地点在南浦大桥下的黄浦旅游集散中心。

- phone: 芦潮港码头：021-58281919

### 出租车

上海出租车司机服务水准较高，车内一般都很洁净。司机大多不会有吸烟、放肆地收听广播之类的举动。司机总的来说不喜饶舌，但如果你主动与之攀谈，他（她）会十分乐意向你介绍上海的“发达”之处和这几年的飞速发展。上海的出租车司机真的是打心眼里热爱自己的城市，适当地对上海赞叹几句会让他更加有礼。上海的出租车司机拉着你绕路，据说是为了让你看到更多该看的景观。

上海有数万辆出租车，以桑塔纳为主，大众（浅绿色车身）、强生（黄色车身）、锦江（白色车身）、巴士（绿色车身）、农工商（蓝色车身）是最大的几家出租车公司。在5：00—23：00期间，纯电动的出租车起步价16元/3千米，普通车14元/3千米，超过3千米后2.7元/千米，总里程超过15千米后，超过部分按超起租里程单价加价50%计算。在23：00—次日5：00期间，起租价、超起租里程运价上浮30%。春节长假每单加10元节日附加费，劳动节、国庆节长假每单加5元。

上海原来有10条旅游专线车，但随着时代的进步，它们已经无法适应上海旅游发展的现状。旅游集散中心将逐渐对这十条线路进行优化，采取“交通＋景点门票”的办法出售打包旅游产品，使其成为郊区一日游及都市观光线路的主力。

- **浦东机场客服** — 
- **虹桥机场投诉** — 
- **浦东机场投诉** — 
- **上海火车站** —  (秣陵路303号)
- **火车站问讯处** — 
- **上海南站** — 是全国最大的火车站之一，有发往全国各地的列车。 (徐汇区沪闵路9001号, 021-54353535)
- **上海虹桥火车站** —  (上海闵行区申虹路, 021-51245555)
- **轮船客运问讯** — 
- **吴淞码头** — 吴淞码头是前往崇明三岛重要的渡口之一，其位于宝山区的淞浦路100号，坐轨道交通3号线淞滨路下来走5～10分钟可到。
- **出租车投诉热线** — 

## 吃喝

来上海可以不逛，但绝不能不吃。

上海之旅很容易变成美食之旅，因为上海正在变成一个口福齐天的城市。从菜系来看，上海打造的“本帮菜”从名声上赶不过川、鲁、粤，形式上也有抄袭周边菜系之嫌，但确实比传统深厚的其他菜系少了些脂粉味，多了些河湖的鲜美。上海菜以擅于烹制水产、鸡鸭和时令蔬菜见长，手法以红烧、生煸、清蒸、糟制为主。

上海几条著名的美食街都集中在繁华的闹市区，足以让你在玩的同时很方便地大吃大喝。

### 城隍庙一条街

如果时间比较紧，又想一下子吃到上海所有的小吃，那只有来这里。但凡有时间，最好还是去别的地方吃小吃。

据当地人讲，这里的小吃又贵又不正宗，在上海随便哪里吃小笼包4个也才要5～10元，到了城隍庙却要翻几倍。不过，城隍庙小商品市场前面的豆腐脑和臭豆腐还不错。

### 云南南路

花最少的钱，吃最地道的小吃。

最平民化的美食街，小店铺的各种上海风味小吃让人倍感亲切。傍晚至凌晨营业，可以吃到小笼包、生煎馒头、油豆腐线粉汤、虾肉馄饨、鸡鸭血汤、酒酿圆子、南瓜饼等江南及上海小吃，还有很多其他风味小吃。必须一尝的应该是鲜得来排骨年糕、鲜肉生煎包、南翔小笼包。

### 乍浦路、黄河路

生鲜美味的集中地，乍浦路、黄河路（南京西路和北京西路之间）的河湖海鲜酒楼兴起于20世纪90年代，当时因为人气太旺，一度将这两条街炒成了寸土寸金之地。如今的乍浦路美食，虽然远不能与过去相比，但是剩下的老字号依旧是食客们心底最怀念的味道。黄河路则比乍浦路平易一些。在这些酒楼可以吃到本地人爱吃的黄泥螺、毛蚶、醉虾、温蟹之类，都是温热黄酒的最佳伴侣。刚开始，这些上海的生猛美食可能需要你咬牙跺脚咽下去，但很快就能品出它们与众不同的鲜美。

### 仙霞路

### 其他美食街

### 上海的街头小吃摊子

上海的街头小吃摊子提供本地市民的零碎饮食，一般出现在早晨和晚上。小吃摊分褂讪和流动两种，褂讪摊子一般支着个布篷、几张条凳，供应生煎馒头、大饼油条、荤素大包、排骨年糕等，流动摊子一般有馄饨、莲子粥、牛筋百叶汤、臭豆腐干、饭糕、糯米烧卖。小吃摊子一般集中在老城区，云南南路、浙江中路往南一带。

### 真正的美食家必去之处

### 如何吃河豚

1. 河豚推荐食处：崇明区招待所“锦绣宾馆”的餐厅，这里的制作比较有保证。

2. 河豚为时价，清明前后是最宜吃河豚的时令，要价每500克近千元。

警告：虽说食河豚的最高境界为口感微麻，但如果真的口感发麻，最好别吃。河豚毒是神经毒素，发作起来很快，即使你是美食先锋，也犯不着以身殉豚。

1. 青浦地盘不小，可以在朱家角有名的放生桥菜馆就餐，一次可吃尽青浦的特产。

2. 在青浦也别忘了吃鱼鳖虾蟹之类，这里是就近打捞，比上海市里的新鲜地道。鲜藕、荸荠、菱角、芦笋、莼菜等水生果菜，也是这里好吃。

### 王宝和美食

1. 王宝和晚餐时间总是客满，须在17：30前到达。

2. 蟹粉菜价都较贵，较便宜且风味十足的有蟹粉年糕、蟹粉蹄筋。

### 风情上海食处

### 个性餐厅品味时尚

### 推荐餐厅

### 一日三餐可以这样吃

建议你早餐在下榻的宾馆里吃，很多宾馆都提供免费的自助早餐。午餐通常在旅游景点附近吃，点菜时尽量不要点标有“时价”的菜肴，点之前问一下计量单位，有些饭店在“两”和“只”上做手脚来宰客。晚饭可以考虑一下上海市中心主要商区的那些美食广场，价廉物美，一般每人消费在30元左右。

### 土特食品

1. 港汇广场是最不能错过的。这里不仅有国际顶级品牌，还有很多有特色的本土品牌。一到折扣季，这里充满了血拼的乐趣。

2. 逛街少不了吃美食。从中国各地的美食到精致的西餐应有尽有。美罗城里有一家名叫“普罗旺斯的树”的自然素食馆，用让你意想不到的素菜做成的冰花翠景和腓力牛排是他们的招牌。太平洋百货地下1楼的泡芙和小蛋糕奶香诱人，可以逛累了在这里休息一下喝个下午茶。

- tip: 1. 东台路的名店：东台路的知名店家有“鸟笼大王”王荷忠、“三寸金莲”杨韶荣、“铜器手炉”魏天麟、佳艺紫砂工艺店等。这条路上还可找到香烟牌、清朝官帽、官服、钱币、像章、旧相机、灯具等。

2. 上海的古玩市场：经营的雕花窗格、旧家具之类，一般来自江浙一带的民间，流派属“苏式”，风格典雅，做工讲究，看准了值得买回。不过目前做旧工艺十分发达，想淘真正的旧货只能凭眼力和运气。在这可以使劲砍价。

### 上海的商场

1. 在上海部分商厦内实行“三色”标价签制度：蓝色——明码标签；黄色——削价标签；红色——议价标签。

2. 商场前如果有人给发小商品，不要接手，以免纠缠。

### 美美百货

1994年成立“美美百货”，曾经是高端的代名词，充满了奢华的世界名品。当时这里售卖DIOR手袋、BOSS西装等高端奢侈品，许多世界名牌进入上海第一站就是考虑它，这让很多上海人认为在美美百货买东西是非常体面的事情。如今美美百货已经衰落，成为很多人记忆中的色彩。

- **这条只有1000多米长的短街** — 上，汇集了200余家餐饮娱乐场所，众多风格不同的餐厅，还有很多年轻人喜欢的咖啡吧、茶吧、玩具吧等，值得一去。
- **古羊路美食街** — 古羊路附近居住着很多日本人，所以这里号称“日料一条街”。春夏季节，吃完饭还可以赏樱。
- **浙江中路新疆美食街** — 新疆烤羊肉串、新疆大饼、各类清真小吃、清真食店。
- **七宝老街** — 七宝古镇的老街位于新街青年路旁，这里的美食让人眼花缭乱，有各种卤味、各色方糕、臭豆腐、汤圆、白切羊肉、七宝糟肉、拆蹄等。
- **生煎** — 生煎馒头可以说是土生土长的上海点心，据说已经有上百年的历史。甚至有上海的朋友这样说：“阿拉等情人超过5分钟，就要发几句牢骚了，但等生煎馒头就没问题。”可见这小小的生煎对于上海人是怎样的重要。
- **佳家汤包（丽园路总店）** — 很不起眼的小店，做的汤包却很鲜美。汤包是点好后当场包再蒸的，很新鲜。不过地方不好找。再加上现在他们家“名气大”“地方小”，去之前就要做好“排队等”的心理准备。 (丽园路62号, 021-63087139)
- **崇明岛上吃河豚** — 内脏剧毒、肉味肥美无比的河豚总是值得人拼死一尝的。崇明岛可能是国内唯一的河豚集中尝鲜地，是否专门跑到崇明岛上吃河豚，也算是判别真假美食家的标准之一。崇明岛上的红烧羊肉也算是一绝，据说此羊是当地饲养的，每圈最多只能养四五只，否则会病死。这么娇贵的羊可以想象其品质。
- **青浦吃蛤蟆** — 全中国唯一可吃到癞蛤蟆的地方可能就是上海的青浦，青浦的练塘特色名吃熏癞四，熏的就是真正的癞蛤蟆，外形不太美观，但口感称得上一绝。如果你到青浦，值得一吃的还有商榻扎肉，五花肉用箬壳包成一扎一扎的红烧，打开箬壳，看上去肥腻的肉但吃起来香美出奇。
- **“蟹大王”王宝和** — 如果你实在到不了阳澄湖，又辨不清大闸蟹的真伪，可去有“酒祖宗、蟹大王”之称的王宝和酒家过瘾。福州路上的王宝和是一家有260多年历史的老店，自酿黄酒和蟹粉菜（有100多个品种）称绝一时。就花雕剥大闸蟹，可谓经典吃法。
- **风水佳地绿波廊** — 绿波廊是上海人过生日、办喜宴的风光去处，也是外国元首喜欢扎堆的地方。借老城隍庙的人气和豫园的风水，确实是一个富贵风雅的去处。当然价格也很是不菲。这几年绿波廊的大闸蟹名气不小，这里的蟹据说是真的来自阳澄湖，且卖大不卖小，每只至少4两。 (豫园路115号, 4007339993/021-63280602)
- **时尚前沿新天地** —  (黄浦区淮海中路南侧)
- **翡翠** — 36来这里最重要的不是吃，而是看，因为这里是由国际知名的餐
- **馆设计师Addam** — Tihany精心打造的，不规则的构造和线条使餐厅有一种不张扬的贵气。 (浦东富城路33号香格里拉酒店紫金楼36层, 021-28286888)
- **福1088** — “精致”“典雅”是这个餐厅的代名词。餐厅是上海的老洋房，充满年代感，大概是上海“老钱”特有的腔调。主营本帮菜，“好切得不得了”。 (镇宁路375号, 021-52397878)
- **锦上田舍** — 位于上海中心104层的J酒店，可以在484米高度俯瞰魔都天际线美景。主打经典怀石料理，顺应季节变换，采用新鲜松茸、海鲜和优质牛肉等高端食材。店铺处处透露着日式古典美学，陈列的艺术品也相当令人惊艳。 (东泰路126号J酒店上海中心104层, 021-38868989)
- **瑞福园** — 这是一家开了30多年的上海本帮菜老店，菜品浓油赤酱很上海，是本地“阿姨爷叔”的最爱。招牌菜“大黄鱼棒打小馄饨”“田螺塞肉”都很美味。因为性价比高，所以几乎每天都需要排队，也有食客认为服务不是那么周到。 (茂名南路132号, 021-64458999)
- **永兴餐厅** — 开在老弄堂的上海本帮菜，整个店铺都是红砖装饰，非常有上海石库门老房子的风情。铺面比较小，人气又火爆，座位常常是订满的，所以去之前最好提前打电话预约。 (复兴中路626弄1号, 021-64733780)
- **沈大成（南京东路店）** — 创建于1875年，糕团是上海天花板，网友说这里“吃过一次之后绝对要吃无数次”。种类多，价格公道，条头糕、双酿团都很推荐。每年清明节前后，都会看到排队买青团的场景，有很多上海本地的爷爷奶奶来排队买。 (南京东路636号, 021-63224926)
- **黄记阳澄湖大闸蟹** — 创始于1992年，在市中心开了26年的老大闸蟹店，很多上海老一辈人都知道。26年专注大闸蟹行业。只需一个电话，全上海免费送到。 (杨宅路79号, 15618905169/13817973659)
- **古猗园餐厅** — 各大旅游杂志的常客，上海名吃南翔小笼包的起源地，号称全上海最正宗的小笼包，皮薄肉紧汤汁鲜美，荣获了众多海内外大小饕餮的赞誉。 (近郊嘉定南翔镇沪宜公路218号, 021-59121335)
- **美新点心店** — 1949年前就已经开张的老店，招牌是芝麻和鲜肉汤圆，价格很实在，服务则很规范。 (静安区陕西北路105号, 021-62470030)
- **老半斋** — 有清蒸刀鱼、风鸡、蟹粉狮子头、面点、扬式早茶早点（千层糕、三丁包、汤包、硝肉）。 (福州路600号, 021-63222809)
- **和记小菜（新东亚店）** — 徐家汇地区人气较旺的餐馆之一，晚上去的话记得提前订位。吃的都是些大众菜，本帮口味。特色是水晶鸡。价格便宜量又足，适合工薪阶层消费。 (徐汇区南丹东路238号新东亚大酒店4楼, 021-64691799)
- **浦东鸡** — 肉质特别肥嫩鲜美，香味甚浓，宴席上常做白斩鸡或整个炖煮。
- **凤尾鱼** — 又称烤仔鱼，是名贵经济鱼类，肉质鲜美。通常人们喜欢将它油炸，加上辅料佐餐，味道香酥可口。
- **进京乳腐** — 乳腐也就是腐乳。上海奉贤区鼎丰酱园生产的“进京乳腐”久负盛誉，是全国著名的优质乳腐之一。

## 购在

提起上海，很多人联想到的就是购物。在近现代史上，上海早就是一处“购物天堂”。直到现在，上海周边城市的居民，仍然把上海当作家门口的一个大超市，其中不仅有价格方面的因素，还因为上海代表着一种时尚潮流。“购物”与“美食”是上海旅游中两项不可缺少的内容。

### 上海商场营业时间

上海商场营业时间一般在9：00—21：00或10：00—22：00，周末和节假日适当延长，个别也有例外的。

### 最便捷的购物交通方式

在上海购物搭乘地铁是方便快捷又可一网打尽的最佳方式：

1号线沿线的陕西南路位于淮海路的精华地段，徐家汇站的地铁商场人气十足；

2号线的南京东路站、南京西路站、静安寺站贯穿了南京路的过去与现在。

### 外滩：中华商业第一街

南京路已经成了上海的一个标志，就像北京的王府井，外地游客不论购物与否，都一定会到那里逛一逛，不逛南京路就等于没有到上海。本地人是不会到南京路购物的，外地人可以把南京路当作演示店铺进化的博物馆。南京路上有百年老店如永安、先施、新新、大新，这四大百货商店，早在20世纪初就已经并称“四大环球百货商店”了，如今亦是上海最大的百货、服装、食品商店；同时还林立着上海第一百货商店、新世界商城、上海华联商厦、上海时装公司、上海第一食品商店等现代的大型商场。

### 南京路上的名店

1. 南京路上著名的老字号：“老介福”大型绸布商店，开设于1860年；金店“老凤祥”；钟表店“亨得利”；眼镜商店“吴良材”；瓷器商店有“国华”和“景德镇”；中艺绣品商店以经营苏、湘、粤、蜀、瓯五大名绣为主。“协大祥”“宝大祥”“富丽”也是南京路上的名店。

2. 南京路上著名的服装店就更是不胜枚举，有堪称“半个多世纪的骄傲”的著名服装店，例如专营男式西装的“培罗蒙”和“人立”。

3. “鸿翔”“朋街”都曾是上海的特有品牌。“摩士达”“凯瑟琳”“马狮龙”“第一八佰伴”则是以专营或兼营进口服装为主的专卖店，从价格不菲的名牌到品牌成衣无所不有。

4. “中华”“华东”“蓝棠”这些都是在全国声名远扬的上海皮鞋行业中的佼佼者。盛锡福帽店则有“帽子总汇”之称。

### 徐家汇：上海商业中心

华山路、虹桥路、漕溪北路、肇嘉路、衡山路5条道路交汇，造就了这个现在上海最有人气的购物街。看看这里都有些什么，世界名品汇集的港汇广场、东方商厦，流行时尚为主的太平洋百货和汇金百货，中老年顾客喜爱的六百实业公司百货，这里还是上海市民购买电子数码产品的首选地。可见，所有人都能在这里尽享购物的乐趣。

### 福州路：读书人的乐园

这条路对新文化运动意义非同一般，是读书人、人文寻踪者的朝拜地。

上海的福州路是书店、文具店、书画用品店集中的地方。上海最大的书店“上海书城”就在这条路上。这里还可淘到不少稀奇古怪的小语种外文书籍。

其实，福州路也是人文寻踪的好去处，据说民国时期，在福州路和它附近的几条小马路上，集中了几十家报纸、几百种杂志和300多家新旧书店。

### 福州路——出版街

1. 1897年创立的商务印书馆就建在福州路，中华书局也是在福州路附近的黄河路创建的。

2. 以福州路为中心还可寻到当年大名鼎鼎的出版公司如生活书店、开明书店、现代书店等。

3. 与福州路相邻的望平街，是过去的“报馆街”，现尚存《申报》《晨报》《民报》。

4. 在上海书城购书，可以帮你邮寄回家。

### 东台路：专门营造“腐朽”生活

上海的东台路有几分类似北京的琉璃厂。在这条200多米长的小路上，有百余家小店铺。在这里，有20世纪30年代的月份牌、老式电风扇、绣花鞋、字画、陶瓷、雕花窗格、老家具等。和全国其他古玩市场一样，卖的东西真真假假，变着法儿比试做旧工艺。这两年流行“复古装修”，无论是住宅还是娱乐场所，搞上点旧门旧窗明式家具，既时尚又显得有品位。东台路之类的古玩市场终于摆脱了个人收藏的小圈子，生意做得红红火火。

- transport: 临近自忠路东台路（公交站）、老西门（地铁站）

### 知名商业街

南京路，号称“中国第一商业街”，也是亚洲最繁华的商业街之一，南京路的徒步区是全上海人压马路的好去处。

福州路被誉为“中华文化第一街”，徜徉于福州路，进出各家书店，浏览各种新出版的图书期刊，淘淘各种旧书杂志，已成为上海市民的一种时尚，福州路浓郁的文化氛围与毗邻的人民广场、上海博物馆、上海大剧院、市工人文化宫交相辉映，形成了上海一道文化风景线。

### 南京路精华段

如果时间较少，想提高购物效率，建议你去南京路精华段，这一路段著名的商店比较集中，从地铁1、2号线人民广场站的地下通道可直接进入新世界城，过了西藏中路的人行天桥就是市百一店和南京路步行街。

### 淮海路：名店与专卖店一条街

淮海路就是早年的霞飞路，高雅是淮海路的招牌和广告词。在淮海路上走一走，等于看了一本活色生香的“世界时装之苑”，流行时尚另类一应俱全。

在长约6千米的淮海路上挤着400多家商店。如果你以为，在淮海路上看的只是时装，那就错了，因为那条街上的店面建筑和装潢也值得游览，可以说是融合了东西方建筑的精华。特别是入夜后，淮海路华灯齐放，成了一条流光溢彩的灯光河流。只要国内有的国外品牌专卖店，几乎都能在淮海路上找到，包括一些名表等。

### 四川北路：平民商业街

与外滩仅一路之隔，是被埋没的、具有众多历史优秀建筑的一条路。值得花一天时间沿街慢慢走，感受百年历史时空交错的感觉。沿街偶尔会遇到古董店或者弄堂，仿佛在诉说着曾经的老故事，充满了怀旧的味道。

值得推荐的景点有四行储蓄会大楼、虹口救火会和中国银行虹口大楼。

在“四街一场”中，豫园商城打了一张民族牌，仿古建筑与江南园林相结合，主要经营黄金首饰和特色小吃，是旅游者的必到之地。

### 七浦路

一定要记得淘别人没看到的好东西，然后是杀价，按照自己的心理价位狠杀。周末黄昏时分，商家打烊后往往会拿出一部分商品沿街叫卖，价格更是低到令人咋舌。

### 陕西南路

连接淮海路与南京路，是一条充满个性的小街。虽然每一家的店面都不大，但是胜在家家都有“舍我其谁”的气势，拿得出“只此一家”的东西，而价格也不过是大百货公司的几分之一。

### 上海正大广场

正大广场奇大无比，共有十层，除了经营着各种世界知名品牌的专卖店外，还有儿童乐园、汽车展览中心、音乐厅以及电影放映厅等众多的商业设施。广场的设计风格独特，一至四层分别渲染出四季的风格；广场内每一层都是落地的玻璃长窗，对岸的外滩建筑和两侧的东方明珠、金茂大厦尽收眼底；从滨江大道直接引到广场五楼的引桥，设计别出心裁，走在桥上可以吹吹江风，远眺陆家嘴绿地。

- address: 东方明珠塔下

### 其他特色街

### 推荐特色店

casa casa 这可能是沪上最知名的老牌家居买手店之一了，坐落在安福路街边的小洋房里。店里满满当当各种知名设计师设计的家具和家居装饰品，值得慕名前来。

- address: 安福路201-1号

如果你想买点物美价廉的小商品，就去城隍庙福佑路，那里可能会让你有意想不到的收获；如果你想买点漂亮时髦的衣服，却又有点“囊中羞涩”，那就去襄阳路服饰市场考验一下自己的眼光吧。

### 关于上海的酒吧

1. 酒吧价格：人均消费50～60元，宾馆酒吧价格较高。

2. 酒吧特点：均有中西式食品，兼有餐馆功能；均有各种读物，有些酒吧可以看到前一天的台湾地区的《联合报》《中国时报》。

3. 营业时间：一般中午开始营业，打烊时间是凌晨2：00，你再泡1小时一般也可以。个别酒吧16：00—17：00休息。

4. 上海市区治安良好，女孩子夜间出行非常安全，这也是夜生活丰富的原因之一。

和其他城市不尽相同，上海人说到酒吧时，指的还有咖啡馆的意思，更接近原意的“Bar”，有的酒吧索性就是夜总会，比如茂名南路的“Juries 2”。

- **岚灵花鸟市场** — 花小钱获得超大满足感！网友说这里是“上海最好逛的花鸟市场，没有之一”。最便宜的多肉10元5盆，可以多选几个品种带回家。另外，这里猫、鸟、兔子、仓鼠、乌龟、鱼应有尽有。 (普陀区灵石路1539号)
- **绍兴路出版街** — 作为曾经的上海出版一条街，这里汇聚了众多的文艺出版机构。如今虽然一些出版社和书店已经搬离或关闭，但这条路依旧沉淀着文艺的气息。当你厌烦了人从众的景点，那么闹中取静的绍兴路一定适合你胃口。
- **国际饭店蝴蝶酥** — 国际饭店的京帮点心制作技艺被列为上海非物质文化遗产项目，招牌的蝴蝶酥更是被评为“上海市特色旅游产品”。离开上海前排队买个蝴蝶酥，也是很有仪式感的事情。 (国际饭店西饼屋（黄河路店）)

## 夜游

### 泡酒吧

上海的酒吧遍地开花，已成为上海夜生活不可或缺的一部分。酒吧多集中在衡山路、茂名路、华山路、淮海路、长乐路一带，风格多为欧式，门面大同小异。不少标榜英语酒吧的去处，外国人和穿着前卫的中国男女既是常客，也不经意中变成了这里的风景和招牌。

### 观看演出

作为文化都市，上海有一流的演出场所和演出团体，也经常有国外著名的文艺团体到沪演出。你可以在上海的夜里欣赏到各种戏剧、舞蹈、交响乐等。地铁站一般有当下各类演出的海报，当地报纸、上海体育馆预售票服务处、各区的上海旅游服务中心等都可查到演出剧目和时间表。

上海华灯霓虹夜景特别适合家庭出游者观赏，主要观景处有陆家嘴金融中心、外滩、南京东路步行街、老城隍庙、淮海路，三条美食街的霓虹灯也十分壮观。（具体观景处详见游在上海一节）

### 上海十大名街

上海的街是一种风景，一种风情，更是一种文化。2003年，上海有关经济、商贸、旅游、文博、历史、方志、档案、建筑等方面的专家共同评选出的“上海十大名街”有：

中华商业第一街—南京东路

名牌竞奢华—南京西路

独领风骚—淮海路

万国建筑博物馆—中山东一路（外滩）

上海的心脏—人民大道

平民商业街—四川北路

海派文化街—福州路

横贯东西的大动脉—延安路

“第二条南京路”—金陵东路

沪西人气中心—长寿路

- **复兴公园** — 上海有三处尖端风尚地标，一是外滩，二是新天地，第三个就是充满了奢靡之气的复兴公园。不是这个公园的风景有多好，而是这里聚集了一批各具特色的酒吧、咖啡馆。
- **茂名南路** — 这里有花园饭店、锦江饭店、兰心大戏院等高级场所，各色各样的咖啡吧、酒吧鳞次栉比地排列在道路两侧。茂名南路所有的酒吧从里到外都是一应的精致，而且英文的招牌远多于中文的招牌。
- **彼楼（Speak** — Low） 酒吧很有神秘感，有一扇隐藏的暗门，门后才是真正的酒吧。不同楼层各有空间主题和酒单，二楼主打美式风，三楼则是日式风。 (复兴中路579号, 021-64160133)
- **珍珠剧场（The** — Pearl） 集娱乐剧场、酒吧于一体，主打复古风。活动超级丰富，有主题演出、派对活动等，几乎每晚都不一样。 (乍浦路471号, 13621688556)
- **芭芭露莎（Babarosa）** — 其实不是酒吧（Pub），应该算一个休息室（lounge），感觉比较舒服，适合小坐、聊天，就是价钱有点贵。 (黄浦区南京西路231号人民公园内人工湖, 021-63180220)
- **宝莱纳（Paulaner** — Brauhaus） 这里有店家自酿的德国啤酒，黑啤很正宗。去了一定要尝尝这家的德国猪手，越吃越有味道，一份够两三个人吃。 (浦东新区滨江大道2967号, 021-68883935)
- **校园酒吧** — 五角场复旦大学、同济大学附近有不少有校园气氛且价廉的酒吧。

## 住在

上海住宿的价格总的来说较贵，但舒适程度和价格不完全是成正比的。不妨按照我们的推荐，将千篇一律的标准间变成赏心悦目的风景。

上海的高档宾馆酒店多如繁星，且大多集中在上海最繁华的区域，形成了静安、虹桥、浦东三大宾馆群。在上海，三星级、二星级、一星级的标准间门市价大致为500/380/260元。

上海面积很大，景点分散，从一个地方到另一个地方花上1个多小时是常有的事，一定要选择主要交通枢纽附近下榻。火车站、人民广场、徐家汇地区位于两条地铁的交汇处，当然是最佳选择。如果嫌房价太贵，可入住鲁迅公园、大柏树、五角场、曹杨、漕河泾、梅陇等地区的“锦江之星”假日旅馆或高校宾馆，这些地方的标间价位在240～270元，借助快捷的地铁，能迅速抵达市中心。

### 可帮你省钱的订房方式

1. 机场或火车站询问处

可将你的要求告之询问处，一般会介绍给你合适的住处，一定请他们打折，打到最便宜为止。

2. 通过旅行网站享受会员打折

www.ctrip.com 携程网上有很多上海的打折酒店。

www.hotelonline.com.cn 中国酒店预订热线可迅速查询上海的各类酒店并有打折预订。

### 旅游旺季中小酒店更便宜

在上海“五一”或“十一”期间如果你选择中小酒店，房价反而比平时的便宜。

### 上海的宾馆房价

有的宾馆如果在24：00—次日2：00后入住，可打对折，但过12：00（或14：00）退房要加收半天房费。除“半日房”外，还有一些宾馆推出了“钟点房”。或可以要求加床，一般一个床位30元左右。

上海大亨的旧居：东湖宾馆 昔日“上海大亨”杜月笙四位夫人的法式小洋楼，如今已变成气势不凡的东湖宾馆，其中的7号俱乐部，为20世纪20年代美国的建筑师所设计。宾馆毗邻淮海路，周围餐厅酒吧无数，却闹中取静。

- address: 东湖路70号

- phone: 021-64158158

近年，在北京、上海和一些有特色的旅游景区，兴起了设计师酒店，这是应了讲求个性设计和品质的消费观念而产生的。在中国，设计师酒店还属于实验的阶段。

上海很多浴场和洗浴中心都是可以过夜的，它们的设施相当于三星以上宾馆，有吃有玩有洗，有比大通铺舒服得多的床睡觉。如果只洗澡睡觉待一天，价格一般就几十元。如果你携带行李不多，真的可考虑住在浴场，舒舒服服地泡澡休息，既可以洗去一身疲惫，又可以找到本地人的感觉。

- **十分便宜的小洋楼** — 玲珑宾馆 算得上闹市区里最价廉物美的小洋楼，里面的设施据说不比五星级差。不过，这家只有14间房，要住得赶早。 (延安西路939号, 021-62250360)
- **锦江饭店** — 上海知名的历史悠久的老饭店之一。锦江集团的旗舰酒店，也是一家花园式饭店。坐落于茂名南路、长乐路口，邻近淮海路商业街。附近有地铁1号线通过。 (黄浦区茂名南路59号, 021-32189888)
- **上海国际饭店** — 坐落在城市的零坐标点之上，面对人民广场，毗邻南京路步行街，四周环绕上海城市规划馆、上海博物馆、上海美术馆、上海大剧院，绝好的地理位置让很多商务及旅游人士心动不已。 (南京西路170号, 021-63275225)
- **莫泰酒店（思南路打浦桥地铁站店）** —  (思南路113号, 021-31012300)
- **汉庭酒店（上海虹桥机场新店）** —  (新虹街道沪青平公路395号, 021-54499898)
- **锦江之星品尚（原上海东亚饭店）** — 酒店位于市中心的人民广场，旁靠外滩、豫园，距火车站15分钟，不管是出去玩还是乘火车返程，都很方便。 (南京东路680号, 021-63223223)
- **上海镛舍酒店** — 由意大利建筑师Piero Lissoni打造，他混合使用陶瓷、竹节和漆质等中式元素，令这家酒店充满了风尚气质，与上海的现代摩登和历史沧桑相互呼应。 (静安区石门一路366号, 021-32168199)
- **空集青年旅舍（上海外滩店）** — 地理位置优越，位于外滩中心区。设计风格前卫，是一个集艺术、青旅、餐吧于一体的潮流空间。
- **上海多园青年旅舍** — 位于南京东路、外滩、城隍庙的正中心，店内可看到东方明珠。 (黄浦区广东路339号3楼, 15026617067)
- **一间森林青年旅舍（上海旗舰店）** — 旅舍交通便利，双轨交道直达，旅舍投入全客房中央净化新风系统，客房PM2.5接近于零；标间大床房均配置巨幕投影仪。 (共和新路700号, 15801711314)

## 游在

- **外滩** (★★★★): 门票 免费; 开放时间 2026.01.01-2026.12.31 全天开放; 游览用时 1-3小时 — https://cnatrip.com/zh/places/the-bund
- **中华艺术宫** (★★★★): 门票 免费；个别展览会有费用，一般10～20元; 开放时间 周一闭馆，周二至周日10：00—18：00，17：00停止入场; 游览用时 2～3小时 — https://cnatrip.com/zh/places/china-art-museum
- **老洋房** (★★★★): 门票 免费; 开放时间 2026.01.01-2026.12.31 全天开放; 游览用时 1-2小时 — https://cnatrip.com/zh/places/old-villas
- **武康路** (★★★): 门票 免费; 开放时间 2026.01.01-2026.12.31 全天开放; 游览用时 5～6小时 — https://cnatrip.com/zh/places/wukang-road
- **东方明珠广播电视塔** (★★★★): 门票 三球联票：220元；两球联票（不包括太空舱）：199元；城市历史展示馆：35元; 开放时间 9：00—21：00; 游览用时 1～3小时 — https://cnatrip.com/zh/places/oriental-pearl-tower
- **★** (★★★): 门票 120元; 开放时间 8：30—21：30; 游览用时 1～3小时 — https://cnatrip.com/zh/places/-shanghai
- **上海环球金融中心** (★★★): 门票 180元/人次（94层、97层、100层）；135元/人次（97层、100层）; 开放时间 11：00—21：00; 游览用时 1～3小时 — https://cnatrip.com/zh/places/shanghai-world-financial-center
- **世纪大道与世纪公园** (★★★): 门票 免费; 开放时间 世纪大道全天开放世纪公园8：00—21：00开放; 游览用时 0.5～1天 — https://cnatrip.com/zh/places/century-avenue-and-century-park
- **浦江两岸** (★★★★): 门票 起价90元（儿童1.3米以下免费）; 开放时间 2026.01.01-2026.12.31 11:00-22:00; 游览用时 1-3小时 — https://cnatrip.com/zh/places/both-banks-of-the-huangpu-river
- **步行滨江大道** (★★★): 门票 免费; 开放时间 全天开放; 游览用时 1～3小时 — https://cnatrip.com/zh/places/riverside-promenade
- **上海科技馆** (★★★): 门票 45元；影院40/30/20元不等; 开放时间 9：00—17：00，逢周一闭馆（节假日除外）; 游览用时 3小时以上 — https://cnatrip.com/zh/places/shanghai-science-and-technology-museum
- **上海野生动物园** (★★★): 门票 165元; 开放时间 9：00—17：00（3—6月，9—11月）9：00—20：00（7—8月）9：00—16：30（12月—次年2月）; 游览用时 5小时以上 — https://cnatrip.com/zh/places/shanghai-wild-animal-park
- **上海迪士尼度假区** (★★★★): 门票 常规日一日票：475元；特别常规日一日票：599元；高峰日一日票：719元；特别高峰日一日票：799元（常规日和特别常规日指平日和周末，高峰日和特别高峰日则是指夏季、法定节假日、国际性节日庆祝期间、乐园特别活动日等）; 开放时间 8：30—21：30; 游览用时 1～2天 — https://cnatrip.com/zh/places/shanghai-disney-resort
- **上海影视乐园** (★★★★): 门票 80元; 开放时间 8：30—16：30; 游览用时 2～4小时 — https://cnatrip.com/zh/places/shanghai-film-park
- **南京路** (★★★★): 门票 免费; 开放时间 2026.01.01-2026.12.31 全天开放; 游览用时 1-3小时 — https://cnatrip.com/zh/places/nanjing-road
- **苏州河** (★★★★): 门票 免费; 开放时间 2026.01.01-2026.12.31 全天开放; 游览用时 1-3小时 — https://cnatrip.com/zh/places/suzhou-creek
- **上海天文馆** (★★★★): 门票 30元；球幕电影票40元; 开放时间 9：30—16：00（15：00停止入馆，周一闭馆） — https://cnatrip.com/zh/places/shanghai-astronomy-museum
- **人民广场** (★★★): 门票 免费; 开放时间 2026.01.01-2026.12.31 全天开放; 游览用时 1-2小时 — https://cnatrip.com/zh/places/people-s-square
- **上海大剧院** (★★★★): 门票 参观大剧院50元（3口之家100元）；若要观看演出，门票需要提前1周预订; 开放时间 9：00—11：00 — https://cnatrip.com/zh/places/shanghai-grand-theatre
- **上海博物馆** (★★★★★): 门票 免费，但有些特殊展览实行售票参观制度，价格不等; 开放时间 9：00—17：00; 游览用时 3小时以上 — https://cnatrip.com/zh/places/shanghai-museum
- **上海老街** (★★★★): 门票 免费; 开放时间 2026.01.01-2026.12.31 全天开放; 游览用时 1～3小时 — https://cnatrip.com/zh/places/shanghai-old-street
- **老城隍庙** (★★★★★): 门票 免费; 开放时间 8：30—16：30; 游览用时 1～3小时 — https://cnatrip.com/zh/places/old-city-god-temple
- **豫园** (★★★★): 门票 旺季40元；淡季30元; 开放时间 9：00—16：30（周一闭园）; 游览用时 1～3小时 — https://cnatrip.com/zh/places/yu-garden
- **上海辰山植物园** (★★★★): 门票 60元; 开放时间 2026.11.01-2027.02.28 08:00-17:00；2027.03.01-2027.10.31 08:00-17:30; 游览用时 3-5小时 — https://cnatrip.com/zh/places/shanghai-chenshan-botanical-garden
- **上海杜莎夫人蜡像馆** (★★★★): 门票 210元; 开放时间 2026.01.01-2026.12.31 10:00-19:00; 游览用时 1～3小时 — https://cnatrip.com/zh/places/madame-tussauds-shanghai
- **多伦路** (★★★★): 门票 免费; 开放时间 2026.01.01-2026.12.31 全天开放; 游览用时 1～3小时 — https://cnatrip.com/zh/places/duolun-road
- **上海琉璃艺术博物馆** (★★★): 门票 45元; 开放时间 2026.01.01-2026.12.31 10:00-17:00; 游览用时 1-2小时 — https://cnatrip.com/zh/places/liuli-china-museum
- **静安寺** (★★★★): 门票 50元; 开放时间 2026.01.01-2026.12.31 07:30-17:00; 游览用时 1～3小时 — https://cnatrip.com/zh/places/jing-an-temple
- **时尚名街** (★★★★): 游览用时 1小时 — https://cnatrip.com/zh/places/fashion-street
- **上海海洋水族馆** (★★★★): 门票 160元; 开放时间 平日9：00—18：00，停止售票时间17：30 — https://cnatrip.com/zh/places/shanghai-ocean-aquarium
- **古猗园** (★★★★): 门票 12元; 开放时间 7：00—18：00 — https://cnatrip.com/zh/places/guyi-garden
- **共青森林公园** (★★★): 开放时间 5：00—18：00；8：30—22：00; 游览用时 3小时以上；1小时以上 — https://cnatrip.com/zh/places/gongqing-forest-park

## 周边游

- **朱家角古镇** (★★★★★): 门票 免费；民俗风情游30元；新水乡访古游60元; 开放时间 8：30—16：30; 游览用时 3-5小时 — https://cnatrip.com/zh/places/zhujiajiao-ancient-town
- **召稼楼古镇** (★★★★): 门票 免费; 开放时间 08:30-16:30（2026年全年）; 游览用时 2-4小时 — https://cnatrip.com/zh/places/zhaojialou-ancient-town
- **崇明岛** (★★★★): 门票 免费; 开放时间 全天开放; 游览用时 1-2天 — https://cnatrip.com/zh/places/chongming-island
- **淀山湖** (★★★★): 门票 免费; 开放时间 全天开放; 游览用时 3-4小时 — https://cnatrip.com/zh/places/dianshan-lake
- **嵊泗** (★★★): 门票 免费; 开放时间 全天开放; 游览用时 1-2天 — https://cnatrip.com/zh/places/shengsi
- **嘉定古城** (★★★★★): 门票 免费; 开放时间 全天开放（区域免费，内部各景点单独收费）; 游览用时 3-5小时 — https://cnatrip.com/zh/places/jiading-ancient-town
- **枫泾古镇** (★★★★): 门票 50元; 开放时间 全天开放; 游览用时 3-5小时 — https://cnatrip.com/zh/places/fengjing-ancient-town
- **新场古镇** (★★★★): 门票 免费; 开放时间 全天开放; 游览用时 2-3小时 — https://cnatrip.com/zh/places/xinchang-ancient-town
- **七宝古镇** (★★★): 门票 免费; 开放时间 全天开放; 游览用时 2-3小时 — https://cnatrip.com/zh/places/qibao-ancient-town
- **佘山国家森林公园** (★★★★): 门票 东、西佘山门票免费；天马山园门票10元；小昆山园门票6元; 开放时间 8：30—17：00（最晚入园16：00）; 游览用时 1天 — https://cnatrip.com/zh/places/sheshan-national-forest-park

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来源: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 902–991. 价格、时间和交通信息按 2024 年 8 月版书上所印，可能已变化，出发前请向景区确认。