# 三清山旅遊指南

江西省 · 華東地區, China · 5 個景點
Canonical: https://cnatrip.com/zh-Hant/destinations/jiangxi/mount-sanqing

## 快速行程

- **第 1 天:** 西海岸景區 → 三清福地（三清宮、紫煙臺、九天應元府） → 玉京峰（可選擇在山上住宿，第二天到南清園看日出）
- **第 2 天:** 南清園 → 陽光海岸景區 → 萬壽園景區

## 感受

作為一個城裡人，對於日出的記憶是很淡的，但人們對於日出時那種有著震撼力的場面都十分嚮往。三清山就是以山間日出和道教名山而招徠遊客的。當然，只有置身其中才能真正感受到三清山的魅力，除此之外，這座山還以珍貴植被和動物而聞名。

### 準備與諮詢

### 語言

日漸成為旅遊熱點的三清山，雖然保持了原有的風貌，鄉音不改，但用普通話交流並沒有太大的障礙。

### 氣候與旅遊季

三清山的平均氣溫不高，但沒完沒了的雨水會妨礙旅遊的好心情。對於三清山這樣一個有著高山氣候特徵的地方來說，秋季是最好的旅遊時節，很難一見的佛光在這個季節也會頻頻出現。春、夏是最佳遊季，雨季時記得帶雨具。


## 行在

### 進出

三清山在距上饒78千米處，所以，上饒是到三清山的必經之地。去三清山遊覽，可先坐火車到江西上饒，然後從上饒坐車進山或在玉山縣城汽車站轉車到三清山；另一種方式就是從南昌乘坐直達上饒的長途汽車。

### 鐵路

到三清山旅遊可選擇乘火車至上饒或上饒境內的玉山站。雖然在玉山下車距離三清山最近，但經過玉山的火車多為慢車。

### 公路

乘火車到達上饒或玉山站後，乘車進入三清山景區。

從玉山出發：玉山汽車站有中巴直達三清山，票價15元，每天17：00發車。

從上饒出發：在上饒有3種前往三清山的方式。

1. 上饒客運中心站每天有開往三清山南（南部索道）的車，每天7：00、8：00、9：00、10：30、12：00、13：00、14：00、16：00發車，行程約2小時，票價27元。

2. 在富力萬達嘉華酒店，有發往三清山東部（金沙索道口）的車，每天9：00、10：30、12：30、13：30、15：00、16：00發車，行程約2小時，票價18元。

3. 上饒東站每天7：25有一輛前往玉山的車，行程約1小時，票價14元，可以從玉山轉車到三清山。

### 坐飛機

距離三清山最近的機場是浙江衢州機場，下飛機到三清山僅需1.5小時。

- **上饒火車站** —  (上饒市信州區靈溪鎮境內, 0793-8238366)

## 吃喝

這裡的口味與江西的家常菜相差無幾，對於滬浙蘇一帶的人顯得辣了一點，也鹹了一點，而且價格也貴了一點。

### 風味小吃

- **黃金茶** — 這是清乾隆帝欽定的名字，據說當年乾隆帝下江南，游到三清山時，喝到了一種茶水，茶味甘洌清香，令乾隆回味無窮，回宮後，仍念念不忘，於是花了一萬兩黃金派人到江西，經過千辛萬苦才找到，後賜名黃金茶。這種茶能解暑，還能治感冒。
- **地瓜炒肉片** — 這是一道十分家常的菜，很多到過三清山的人都一致推崇。
- **三清風味** — 很好吃的農家菜，“一雞兩吃”，雞湯十分鮮美。 (三清山景區南部外雙希爾頓大酒店正大門左側20米商業街內, 13097376016/15350153353)
- **三清山山人菜館** — 菜品豐富，分量很足，魚湯的魚都是現殺的，很鮮。 (開元度假酒店斜對面（半山居民宿一樓）, 13755336222)

## 住在

玉山縣城和三清山都能提供不同標準的住宿，總的來說，縣城的房價相對要低一些，但想要看日出還是要住到山裡。三清山有10家左右的山莊和賓館，住宿條件都還不錯。

- **三清山錦繡山莊** — 三清山錦繡山莊位於環山公路坪溪服務區，緊鄰三清山風景區南部門戶景點——神仙趕石。 (三清山南部景區環山公路起點處, 0793-5295373)
- **三清山日上山莊** — “ 臥榻觀山景”的愜意在這裡能體會到，巨大的觀景臺可以看到周邊眾多勝景。 (位於三清山核心景區內, 0793-2189377)
- **三清山雲居客棧** — 優雅舒適的住宿地，位置很方便遊覽，老闆和老闆娘都很熱心。 (三清山東部金沙服務區, 13767306246)

## 必看景點

- **三清山** (★★★★★): 門票 門票150元（旺季），120元（淡季）；上下行索道旺季125元，淡季110元; 開放時間 07:00-17:30（旺季2-12月）；07:30-17:00（淡季1月）; 所需時間 1～2天 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/mount-sanqing-jiangxi
- **玉京峰景區** (★★★★): 門票 免費（需預約，包含在三清山大門票內）; 開放時間 8：00—17：00（週一至週五）；7：30—17：00（週六、週日）; 所需時間 3小時 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/yujing-peak-scenic-area
- **西海岸景區** (★★★★): 門票 包含在三清山風景區大門票內; 開放時間 隨三清山景區運營時間（約07:00-17:30）; 所需時間 3小時 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/west-coast-scenic-area
- **巨蟒出山** (★★★): 門票 包含於三清山景區門票內; 開放時間 8：00—17：00; 所需時間 1～2小時 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/giant-python-emerging-from-the-mountain

## 近郊一日遊與更遠之處

- **龜峰風景區** (★★★★): 門票 160元（含觀光車和遊船）; 開放時間 07:30-17:00（16:00停止入園）; 所需時間 3～5小時 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/guifeng-scenic-area

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來源: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 1469–1478. 價格、開放時間和交通資訊均以 2024 年 8 月版所印為準,可能已有變動。出發前請務必向場館確認。