# 恩施旅遊指南 湖北省 · 中南華中, China · 6 個景點 Canonical: https://cnatrip.com/zh-Hant/destinations/hubei/enshi ## 感受 恩施土家族苗族自治州位於湖北省西南端的崇山峻嶺之中。恩施有儲存最為完好的土家山寨，至今仍居住著500多戶土家山民，土家族的吊腳樓、侗鄉的風雨橋、7月的女兒會、耕耘時的薅草鑼鼓、葬禮時跳的撒爾荷、慶典時跳的擺手舞，都是恩施獨具一格的土家族等少數民族風情。恩施夏無酷暑，冬少嚴寒，霧多，雨量充沛。因此，前往恩施旅遊最好避開雨季。 ## 行在 ### 進出 ### 飛機 恩施許家坪機場現有飛往武漢、宜昌、重慶、廣州、北京等地的航班。從機場乘坐18路公交車可到市裡，乘坐計程車需要10～15元。 ### 鐵路 恩施火車站是宜萬鐵路中的重要經停站，目前從北京、廣州、上海、成都等地都能直達恩施。漢宜鐵路通車後，從恩施乘坐動車到武漢僅需3.5小時。 ### 公路 武漢至恩施每天有多班大巴，票價為130～150元。宜昌到恩施的大巴為110元。由於緊挨著重慶市和湖南省，也可以從重慶、湖南常德方向進入恩施。 ### 區內交通 市內交通非常方便，有38條公交線路，無人售票，票價1元。恩施出租車起步價為5元/2千米，2千米以上續程單價為2元。 ## 吃喝 恩施土家風情表演與吃關係密切，以土家四道菜（白鶴菜、泡兒菜、油菜湯和舔酒菜）為主線，其間穿插土家山歌和舞蹈，主要形式有山歌獨唱、對唱和小合唱，以及有著濃郁的土家風情的耍耍兒、蓮響兒、擺手舞等。整場表演時間約1小時。 ### 特色小吃 - **合渣** — 顧名思義，就是將豆渣、花生渣和肉渣（肉末）合起來炒或煮，有各種口味。 - **臘肉** — 同是臘肉，但做法與別的地方大不相同，一般由攤主把客人事先挑好的肉放到煤爐上去燒，等燒得冒油後再放進鹼水裡泡著，然後擦得皮色發黃為止，做的過程就已經讓人垂涎三尺了。 - **土豆乾** — 把土豆切成片並放在太陽底下暴曬成幹，當地人用來燉臘肉吃，味道很是不錯。 ## 住在 - **恩施一路同行酒店** — 位於沿江路美食一條街，有免費停車場。酒店內設施齊全，服務親切。 (東風大道60號, 0718-8200006) - **恩施慕尚國際酒店** — 位置優越，駕車5分鐘左右可到達恩施廣場、百佳廣場等購物娛樂中心，距離恩施土司城也只有3千米。 (施州大道168號和潤城B1棟, 0718-8029999) ## 必看景點 - **恩施大峽谷景區** (★★★★★): 門票 七星寨185元；七星寨+索道290元；景區聯票265元；景區聯票+索道370元; 開放時間 2026.11.01-2027.02.28 08:30-16:00；2027.03.01-2027.10.31 08:00-16:00; 所需時間 1～2天 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/enshi-grand-canyon-scenic-area - **梭布埡石林** (★★★★): 門票 108元（含觀光車）; 開放時間 2026.11.01-2027.03.31 08:30-17:00；2027.04.01-2027.10.31 08:00-18:00; 所需時間 2～4小時 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/suobuya-stone-forest - **騰龍洞** (★★★): 門票 170元; 開放時間 2026.01.01-2026.12.31 08:30-17:30; 所需時間 2～3小時 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/tenglong-cave - **恩施土司城** (★★★★): 門票 45元; 開放時間 2026.11.01-2027.03.31 08:00-17:30；2027.04.01-2027.10.31 07:30-18:00; 所需時間 2～4小時 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/enshi-tusi-city - **鹿院坪景區** (★★★): 門票 128元; 開放時間 8：00—17：30; 所需時間 1～2天 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/luyuanping-scenic-area - **神農溪** (★★★★): 門票 140元; 開放時間 8：00—16：00; 所需時間 2～3小時 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/shennong-stream --- 來源: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 2033–2038. 價格、開放時間和交通資訊均以 2024 年 8 月版所印為準,可能已有變動。出發前請務必向場館確認。