# 萬寧旅遊指南

海南省 · 中南華南, China · 10 個景點
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## 快速行程

- **第 1 天:** 東山嶺 → 神州半島 → 興隆熱帶植物園
- **第 2 天:** 石梅灣 → 南燕灣 → 日月灣

## 行在

### 進出

萬寧市是海南省的一個縣級市，位於海南省東南部，東臨南海，海南東環高速鐵路設有萬寧站，但出行主要靠公路交通，海南東線高速和海榆東線公路自東北向西南貫穿全境。

### 鐵路

海南東環高速鐵路設有萬寧站，從海口到萬寧只需1小時左右。

### 公路

萬寧汽車站位於萬州大道，這裡有發往海口、三亞、五指山、文昌等地的班車，車型分為普通型和快車兩種。

### 水路

有大小港口8個，較大的有萬州港和烏場港，與我國東南沿海港口航線相連。

### 市內交通

萬寧當地的內部交通工具主要有：“三腳貓”“風采車”“摩的”和中巴車等。“三腳貓”主要來往於各個村鎮之間，票價按路程的長短計算，為

0.5～3元；“風采車”也叫“蹦蹦車”，一般在萬寧各城區之內營運，票價為1～3元，稍遠的也就十幾元；“摩的”票價一般為2～4元，路途遙遠時可以和司機議價。萬寧當地也有許多私人營運的中巴車，乘坐方便，招手就停，票價隨路程的長短不同。

- **萬寧汽車站** —  (萬寧市萬州大道, 0898-62222256)

## 吃喝

說到美食，萬寧可謂海南美食之城，小吃風味獨特，冠絕海南。這從“海南四大名菜”萬寧就佔了其中兩樣就可以看出眉目來了。

### 特色餐飲

### 吃東山羊去東山嶺

萬寧所有的羊肉店都打著“東山羊”的招牌，但沒一家賣的是真正的東山羊。相比之下，在萬寧吃羊肉最好的去所是東山嶺下的福祿東山羊，雖然也不是正宗東山羊，但那裡的全羊不錯，有煎羊肝、炒羊肚、羊肉串、羊扣肉等。

- **東山羊** — 東山羊產於萬寧東山嶺，毛色烏黑、肉肥湯美、鮮而不羶。其美味據傳是因羊食東山嶺特產鷓鴣茶等稀有草木所致，是海南四大名菜之一。東山羊的食法多樣，各具特色，蘸以獨特的作料，是難得的美味。
- **和樂蟹** — 是海南四大名菜之一。產於萬寧和樂鎮一帶海中，膏滿肉肥為其他蟹種罕見，特別是其脂膏，金黃油亮，猶如鹹鴨蛋黃，香味撲鼻。最常見的食法是清蒸，蘸以姜蒜醋配成的調料，原汁原味，美在其中。
- **港北對蝦與後安鯔魚** — 萬寧的港北小海位於萬寧東部，海域面積約38平方千米，是一大天然漁港，馳名中外的和樂蟹、港北對蝦、後安鯔魚盛產於此。港北對蝦與後安鯔魚，連同東山羊與和樂蟹並稱“萬寧四大名菜”。
- **萬寧酸粉** — 都說好的海南酸粉在陵水，但是千萬別小看萬寧的酸粉，它不同於陵水酸粉的甜味，在配料上下了功夫，加入了醋，讓酸粉十分可口。酸粉也是萬寧人夜宵必選美食之一。
- **波羅蜜** — 波羅蜜是一種熱帶桑科常綠喬木，果實6—7月成熟，體積巨大，最重可達40千克，被稱為“水果之王”；果實結於樹幹，內藏無數金黃色肉包，肥厚柔軟，清甜可口，香味濃郁。肉包裡的籽，也就是波羅蜜的種子，也可以拿來煮著吃。

## 夜遊

萬寧的夜生活，和海南省其他城市也相差無幾，如果興致好，也可去興隆看錶演。當然，如果不喜歡熱鬧喧譁，也可去人民廣場漫步，那裡的夜景還不錯。看椰樹在夜空中搖曳，伴著耀眼霓虹，也是極佳的享受。


## 購在

### 推薦特產

大洲燕窩、興隆咖啡、後安鯔魚、港北對蝦以及東山羊、和樂蟹等。萬寧的東山羊肉細嫩無羶味，與和樂鎮出產的和樂蟹均被列入海南四大名菜。大洲島的燕窩和興隆的咖啡也都是聞名國內外的珍品。


## 住在

追求舒適的遊客可以選擇星級酒店或溫泉度假村，大多依景點而建，環境非常優美，如興隆海南康樂園海航度假酒店（位於海口至三亞必經之路中段），住宿的同時也可以美美地享受溫泉沐浴。

追求經濟實惠的背包客最好住在景點密集的興隆中心，有許多物美價廉的普通旅館，且住宿人少，住宿地距各市區客運站也不遠，乘車到相關景點交通便利。

- **海航度假酒店（康樂園店）** — 房間很有東南亞格調，最吸引人的是酒店有高爾夫球場、游泳池、溫泉池、露天BBQ，入住後有些專案是可以免費享用的。 (石梅灣興隆旅遊度假區康樂園, 0898-62568888)

## 必看景點

- **興隆熱帶植物園** (★★★): 門票 50元; 開放時間 8：30—17：00; 所需時間 2～3小時 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/xinglong-tropical-botanical-garden
- **東山嶺文化旅遊區** (★★★★): 門票 43元; 開放時間 07:30-17:00; 所需時間 3～5小時 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/dongshanling-cultural-tourist-area
- **石梅灣** (★★★★): 門票 免費; 開放時間 全天開放; 所需時間 2小時 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/shimei-bay
- **清水灣** (★★★★): 門票 免費; 開放時間 全天; 所需時間 0.5～1天 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/qingshui-bay
- **加井島** (★★★): 門票 免費; 開放時間 09:00-18:00; 所需時間 3～5小時 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/jiajing-island
- **神州半島** (★★★): 門票 45元; 開放時間 全天開放; 所需時間 0.5～1天 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/shenzhou-peninsula

## 近郊一日遊與更遠之處

- **南灣猴島** (★★★★): 門票 154元; 開放時間 8：00—17：00; 所需時間 0.5～1天 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/nanwan-monkey-island
- **呆呆島** (★★★★): 門票 96元（10月—次年4月）；80元（5—9月）; 開放時間 8：00—17：20; 所需時間 0.5～1天 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/daidai-island
- **分界洲島旅遊區** (★★★★): 門票 132元（門票+往返船票）; 開放時間 8：00—22：40；8：30—18：00（若無夜場）; 所需時間 3～6小時 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/fenjiezhou-island-tourist-area
- **吊羅山** (★★★★): 門票 35元; 開放時間 08:00-16:00（冬季）/ 08:00-17:00（夏季）; 所需時間 0.5～1天 — https://cnatrip.com/zh-Hant/places/diaoluoshan

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來源: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 2527–2538. 價格、開放時間和交通資訊均以 2024 年 8 月版所印為準,可能已有變動。出發前請務必向場館確認。