# Yamdrok Lake (羊卓雍错)

Shannan, Tibet Autonomous Region · ภาคตะวันตกเฉียงใต้, China · คะแนนจากหนังสือไกด์: 5/5
Canonical: https://cnatrip.com/th/places/yamdrok-lake
Language: th

## ข้อมูลสำคัญ

- **ค่าเข้าชม:** ฟรี
- **เวลาทำการ:** เปิดตลอดทั้งวัน (ตลอดปี 2026)
- **เวลาที่ควรใช้:** 1～3 ชั่วโมง
- **ที่อยู่:** ตั้งอยู่ระหว่างอำเภอลังคาจื่อ (Langkazi) และอำเภอกงเจี๋ย (Gongga) เมืองซานหนาน (Shannan) เขตปกครองตนเองทิเบต
- **การเดินทาง:** หากนั่งรถโดยสารประจำทาง สามารถลงที่ข้างสะพานแม่น้ำยาร์หลุงซางโป (雅鲁藏布江大桥) แล้วนั่งแท็กซี่ไปชมทะเลสาบยัมดรก (Yamdrok Lake, 羊卓雍错) การเช่ารถจี๊ปเหมาจะแพงกว่า โดยทั่วไปรถจี๊ปหกที่นั่งเหมาราคา ¥1500～2000 ต่อวัน ส่วนแท็กซี่ทั่วไปอาจไปไม่ถึงเมื่อสภาพถนนไม่ดี
- **โดยรถยนต์:** ออกจากลาซา ผ่านสะพานชวีสุ่ย (曲水大桥) เลี้ยวซ้ายไปสนามบินกงกา (Gonggar Airport, 贡嘎机场) เลี้ยวขวาคือเส้นทางไปทะเลสาบยัมดรก ด้านขวาของถนนสามารถมองเห็นสถานีไฟฟ้าพลังน้ำยัมดรก เส้นทางนี้เป็นถนนคดเคี้ยวบนภูเขา และต้องข้ามช่องเขากัมบาลา (甘巴拉山口) ที่ระดับความสูง 5,030 เมตร แต่เมื่อผ่านช่องเขาไปแล้วจะเห็นทะเลสาบยัมดรกและยอดเขาหินสูงชันหนิงจินคังซา (宁金抗沙峰) ที่อยู่ไกลออกไป
- **เหมาะสำหรับ:** ถ่ายภาพ, ธรรมชาติ

## เกี่ยวกับYamdrok Lake

น้ำของทะเลสาบยัมดรกได้รับการยกย่องว่าเป็นน้ำที่งดงามที่สุด หากโชคดีได้ผ่านทะเลสาบในวันที่อากาศแจ่มใส ก็ถือว่าการเดินทางมาครั้งนี้ไม่สูญเปล่าเลยตลอดชีวิต
ทะเลสาบยัมดรกตั้งอยู่ในอำเภอลังคาจื่อ เมืองซานหนาน เป็นจุดชมวิวสำคัญบนเส้นทางเก่าจากลาซาไปยังรื่อคั่ว (Shigatse) เรียกย่อว่า “ทะเลสาบยัง (羊湖)” ถือเป็นหนึ่งในสามทะเลสาบศักดิ์สิทธิ์ของทิเบต ตั้งอยู่ที่ความสูง 4,441 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล ยาวจากตะวันออกถึงตะวันตก 130 กิโลเมตร กว้างจากเหนือถึงใต้ 70 กิโลเมตร มีพื้นที่รวม 638 ตารางกิโลเมตร รูปร่างของทะเลสาบยาวแคบ คล้ายแม่น้ำขนาดใหญ่ที่หยุดนิ่งอยู่ในหุบเขา
เพราะภูเขาสูงมาก สภาพอากาศจึงเปลี่ยนแปลงได้มาก หากเจอฝนหรือหมอก จะรู้สึกเหมือนกำลังไต่ขึ้นไปในกล่องเหล็กในแนวดิ่งราว 1,000 เมตร เมื่อเห็นธงมนตร์ที่ช่องเขากัมบาลา ความยากลำบากจึงถือว่าสิ้นสุด ช่วงนี้เป็นช่วงที่ถนนมีสภาพดีที่สุดตลอดเส้นทาง แม้จะรู้สึกหวาดเสียวอยู่บ้าง เมื่อข้ามภูเขาไปอีกด้าน จะพบทะเลสาบยัมดรกที่งดงาม เป็นท่าเรือเงียบสงบใต้ท้องฟ้าสีฟ้า สีอันบริสุทธิ์นั้นอ่อนโยนจนอยากจะเก็บไว้เป็นของตนเอง
หยุดพักที่ช่องเขาสักครู่ รถจะค่อยๆ เคลื่อนไปยังริมทะเลสาบ และแล่นไปตามผิวน้ำเป็นระยะทางยาวนาน แม้คุณจะมองจนเมื่อยแล้วหลับไป ทิวทัศน์นั้นก็ยังคงทอดยาวอยู่ในความฝันของคุณ

## เคล็ดลับจากหนังสือไกด์

- 1. ฤดูที่เหมาะที่สุดคือฤดูร้อน ได้แก่เดือนกรกฎาคมถึงกันยายน อากาศชื้นและอุณหภูมิพอเหมาะ ทะเลสาบยัมดรกเป็นน้ำเค็มความเข้มข้นต่ำ เริ่มแข็งตัวตั้งแต่กลางเดือนพฤศจิกายน โดยน้ำแข็งหนาราวครึ่งเมตร รังสียูวีแรงมาก จึงควรทาครีมกันแดดเมื่อออกไปข้างนอก หากเดินทางในฤดูหนาวที่หนาวจัดควรพกเสื้อผ้าให้เพียงพอ และควรหลีกเลี่ยงวันที่ฝนตก เพราะจะมองไม่เห็นอะไรเลย
- 2. โคลนถล่ม: ในฤดูฝนเดือนสิงหาคม โคลนถล่มมีขนาดใหญ่จนราวกับทั้งลูกเขากำลังเคลื่อนที่ และเหมือนจะถมหุบเขาทั้งหมดให้เต็ม ถนนสายใหม่ถูกตัดผ่านบนพื้นที่โคลนถล่มเหล่านั้น
- 3. ตำนาน: จากบันทึกทางประวัติศาสตร์ ทะเลสาบยัมดรกมีรูปร่างคล้ายแมงป่อง ตามตำนานเคยแบ่งเป็นทะเลสาบเล็กเก้าแห่ง ดากินีแห่งปัญญาเยเช่โช่เกียล (益西措嘉) กังวลว่าสิ่งมีชีวิตจำนวนมากจะตายแห้ง จึงโยนทองคำขึ้นไปบนอากาศพร้อมภาวนาและสวดมนต์ แล้วรวมทะเลสาบเล็กทั้งหมดให้เป็นหนึ่งเดียว รูปร่างที่ได้เหมือนมือของคุรุปัทมสัมภวะ (Padmasambhava) ที่ถือแมงป่องเหล็ก ชื่อสถานที่หลายแห่งในลุ่มน้ำจึงเกี่ยวข้องกับแมงป่อง บนเกาะยงปู้ตั๋ว (雍布多岛屿) ซึ่งเป็นตำแหน่งหัวใจของแมงป่อง มีซากวัดขนาดเล็กของนิกายนิงมา (宁玛派) สร้างขึ้นราวกลางศตวรรษที่ 16 และใกล้วัดยังมีรอยมือของคุรุปัทมสัมภวะอยู่
- 4. วัดซัมติ่ง (桑顶寺): บนยอดเขาสูงชันและอันตรายทางตะวันตกเฉียงใต้ของทะเลสาบยัมดรกมีวัดซัมติ่ง ภายในประดิษฐานร่างของดอร์เจพัม (Dorje Phagmo) รุ่นก่อนๆ รูปทรงของวัดทั้งหมดคล้ายพระราชวังโปตาลาในลาซา แบ่งเป็นพระราชวังแดงและพระราชวังขาว

---
แหล่งที่มา: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), p. 598. ราคา เวลาทำการ และรายละเอียดการเดินทางเป็นไปตามที่พิมพ์ในฉบับเดือนสิงหาคม 2024 และอาจมีการเปลี่ยนแปลง โปรดยืนยันกับสถานที่ก่อนเดินทางเสมอ
Site: China Trip (https://cnatrip.com) — independent China travel guide in 13 languages.