# คู่มือท่องเที่ยวJiuzhaigou and Aba Prefecture (九寨沟与阿坝州)

Sichuan Province · ภาคตะวันตกเฉียงใต้, China · 16 สถานที่
Canonical: https://cnatrip.com/th/destinations/sichuan/jiuzhaigou-and-aba-prefecture

## แผนเที่ยวฉบับย่อ

- **วันที่ 1:** Huanglong → เมืองโบราณซงผาน (พักค้างคืนที่เมืองโบราณ)
- **วันที่ 2:** Songpan → Songping Gully → Kalong Valley → เขตเฮ่ยสุ่ย (พักค้างคืนที่เฮ่ยสุ่ย)
- **วันที่ 3:** Heishui County → Dagu Glacier → Hongyuan Grassland (พักค้างคืนที่หงหยวน)
- **วันที่ 4:** Hongyuan → Miyaluo → Bipenggou → Taoping Qiang Village → Chengdu (พักค้างคืนที่เฉิงตู)
- **วันที่ 5:** Chengdu → Jianmen Pass → Zhaohua Ancient Town → Qianfoya → Langzhong Ancient City

## บรรยากาศของที่นี่

- **ภัยธรรมชาติ:** หลังจากเผชิญแผ่นดินไหวในปี 2017 และฝนตกหนักในปี 2018 ติดต่อกัน ระบบนิเวศของจิ่วไจ้โกว (Jiuzhaigou) ถูกทำลายอย่างหนัก หลายจุดชมวิวภายในเขตท่องเที่ยวได้รับความเสียหายรุนแรง จึงต้องปิดเขตท่องเที่ยว ปัจจุบันหลังการฟื้นฟูเป็นเวลานาน จิ่วไจ้โกวได้กลับมาเปิดให้บริการตามลำดับแล้ว
- **โลกแห่งเทพนิยาย:** ผู้ที่มาเยือนจิ่วไจ้โกวมักรู้สึกว่าคำศัพท์ที่มีอยู่ไม่เพียงพอ และต่างพากันใช้คำเดียวกันเพื่ออธิบายสถานที่มหัศจรรย์แห่งนี้ นั่นคือ โลกแห่งเทพนิยาย เมื่อมาถึงจะพบว่าทุกสิ่งดูไม่จริง สีสันที่สดใส ท้องฟ้าและผืนดินที่บริสุทธิ์ อากาศที่ใสสะอาด รวมถึงทิวทัศน์ที่เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ทำให้รู้สึกว่าสถานที่เช่นนี้ไม่น่าจะมีอยู่ในโลกแห่งความเป็นจริง แต่หากไม่ได้มาด้วยตัวเอง ก็ไม่มีทางรู้ได้เลย

## บรรยากาศ

### การเตรียมตัวและการสอบถามข้อมูล

### ภาษา

ประชากรในท้องถิ่นส่วนใหญ่เป็นชาวทิเบต แต่เนื่องจากติดต่อกับคนจากภายนอกมาเป็นเวลานาน ชาวทิเบตส่วนใหญ่จึงสามารถพูดภาษาถิ่นเสฉวนหรือภาษาจีนกลางได้ การสื่อสารโดยทั่วไปจึงไม่มีปัญหา

### สภาพอากาศและฤดูท่องเที่ยว

ช่วงปลายฤดูใบไม้ผลิถึงต้นฤดูใบไม้ร่วงคือช่วงที่มีนักท่องเที่ยวมากที่สุดของจิ่วไจ้โกว โดยเดือนตุลาคมเป็นช่วงเวลาทองสำหรับการท่องเที่ยว แต่ต้องมาก่อนกลางเดือนพฤศจิกายน มิฉะนั้นหลายจุดชมวิวอาจปิดเพื่อป้องกันอัคคีภัย อุณหภูมิช่วงเช้าและเย็นต่ำ ดังนั้นแม้ในฤดูร้อนก็ควรเตรียมเสื้อผ้าหนาไว้หนึ่งชุด ฤดูร้อนฝนตกบ่อย อย่าลืมพกร่ม ทิวทัศน์ในฤดูร้อนไม่ใช่ช่วงที่งดงามที่สุด และเส้นทางจากเฉิงตูผ่านแม่น้ำหมินเจียงมักเกิดดินถล่ม ซึ่งอาจกระทบต่อการเดินทาง

### ศูนย์กลางการท่องเที่ยว

ตามแนวเขตปกครองตนเองอาบา (Aba) โดยมีจิ่วไจ้โกวเป็นศูนย์กลาง รวมแหล่งท่องเที่ยวจำนวนมากของมณฑลเสฉวนไว้

### จุดเปลี่ยนรถสำคัญ

นอกจากจิ่วไจ้โกวและหวงหลงแล้ว การเดินทางระหว่างแหล่งท่องเที่ยวอื่น ๆ ไม่มีรถโดยสารตรง ต้องเปลี่ยนรถหรือเหมารถเดินทาง โดยซงผาน (Songpan) และชวนจู่ซื่อ (Chuanzhusi) เป็นจุดเปลี่ยนรถที่สำคัญที่สุด

ซงผาน (Songpan)

ไปจิ่วไจ้โกว: วันละ 4 เที่ยว ค่าโดยสาร ¥42～50

ไปหวงหลง: ช่วงไฮซีซั่นมีรถออกจากเวลา 06:00 ทุกวัน ค่าโดยสาร ¥28 โดยทั่วไปจะกลับซงผานประมาณ 15:00 น. ช่วงโลว์ซีซั่นไม่มีรถโดยสาร

ชวนจู่ซื่อ (Chuanzhusi)

สามารถรอรถผ่านทาง (รถที่วิ่งจากซงผานไปจิ่วไจ้โกวและหวงหลง) ที่สถานีขนส่งชวนจู่ซื่อ โดยทั่วไปใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมงจากซงผานถึงชวนจู่ซื่อ ค่าโดยสารจะถูกกว่าการขึ้นรถที่ซงผานประมาณไม่กี่หยวน

### ออกซิเจนฟรี

ไม่ต้องซื้อถังออกซิเจน เส้นทางไปหวงหลงแทบทุกช่วงมีจุดให้บริการออกซิเจน เพียงจ่าย ¥1 ซื้อท่อชุดหนึ่งก็สามารถสูดออกซิเจนได้ฟรี แนะนำให้นั่งกระเช้าขึ้นเขาหวงหลงแล้วเดินลงมา ทิวทัศน์ระหว่างทางลงนั้นงดงามมาก


## การเดินทาง

### การเดินทางเข้าและออก

นักท่องเที่ยวที่ไปจิ่วไจ้โกวส่วนใหญ่จะผ่านเฉิงตู ควรซื้อตั๋วรถจากเฉิงตูไปจิ่วไจ้โกวล่วงหน้าหนึ่งวัน

### เครื่องบิน

สนามบินจิ่วไจ้โกว-หวงหลง (Jiuzhaigou Huanglong Airport) ตั้งอยู่ที่ตำบลชวนจู่ซื่อ อำเภอซงผาน ห่างจากจิ่วไจ้โกวประมาณ 90 กิโลเมตร นอกจากเฉิงตูและฉงชิ่งแล้ว ยังมีเที่ยวบินตรงไปซีอาน คุนหมิง จางเจียเจี้ย (Zhangjiajie) เซินเจิ้น กว่างโจว และเซี่ยงไฮ้

ให้นั่งเครื่องบินไปเฉิงตูหรือฉงชิ่งก่อน แล้วต่อเครื่องไปสนามบินหวงหลง จากสนามบินหวงหลงมีรถบัสสนามบินไปจิ่วไจ้โกวและหวงหลง ค่าโดยสารไปจิ่วไจ้โกว ¥45 ไปหวงหลง ¥22

### รถไฟ

สามารถนั่งรถไฟไปเฉิงตู หรือลงที่กวางหยวน (Guangyuan) หรือเจียงโหย่ว (Jiangyou) แล้วต่อรถทางไกลไปจิ่วไจ้โกว

### ถนน

จิ่วไจ้โกวมีสถานีขนส่งสองแห่ง ได้แห่งแรกคือสถานีขนส่งผู้โดยสารจิ่วไจ้ (Jiuzhai Passenger Transport Center) ตั้งอยู่ที่ปากทางเข้าอุทยานในตำบลจางจ่า และอีกแห่งคือสถานีขนส่งจิ่วไจ้โกวในเมืองเขตจิ่วไจ้โกว

### จุดจอดรถทางไกล

### เฉิงตู→จิ่วไจ้โกว

สถานีรถสิ่นหนานเหมิน (Xinnanmen Station) ในเฉิงตูมีรถบัสออกไปปากทางจิ่วไจ้โกวทุกเช้า ใช้เวลาเดินทางตลอดเส้นทาง 8～10 ชั่วโมง สถานีชาต้านจื่อ (Chadianzi Station) ในเฉิงตูก็มีรถบัสวิ่งไปปากทางจิ่วไจ้โกวและเมืองเขตจิ่วไจ้โกวทุกวัน

### จุดจอดรถทางไกล

### ตรวจสอบว่าเส้นทางมีดินถล่มหรือไม่ เพื่อหลีกเลี่ยงอันตราย

- tip: รถยนต์เพื่อสิ่งแวดล้อม

รถยนต์เพื่อสิ่งแวดล้อมขึ้นลงได้เฉพาะที่สถานี แต่บนรถสามารถขอให้จอดนอกสถานีเพื่อลงได้ รถเริ่มออกเวลา 07:00 น. เวลารถรอบสุดท้ายกลับไปหนานรืออลั่ง (Nuorilang) คือ ฉางไห่ (Changhai) 16:30 น. ป่าดั้งเดิม (Primeval Forest) 18:00 น. และศูนย์กลางสถานีหนานรืออลั่ง 19:00 น. (ฤดูหนาวคนน้อยเป็น 18:00 น.) อย่าเพลิดเพลินกับทิวทัศน์จนลืมเวลา เพราะหากตกรถรอบสุดท้ายจะเดินทางลำบาก

### การเดินทางภายในเขต

ตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงพฤศจิกายนใช้ระบบรถวิ่งระหว่างจุดจอด มีจุดขึ้นลงรถ 22 จุดภายในเขต นักท่องเที่ยวสามารถเที่ยวได้อย่างอิสระ ตั้งแต่เดือนธันวาคมถึงเมษายนปีถัดไปใช้ระบบเหมารถ นักท่องเที่ยวจะเดินทางด้วยรถคันเดิม แต่ระบบนี้ไม่เข้มงวดนัก โดยเฉพาะตอนเดินทางกลับมักขึ้นรถของคณะอื่นได้ โดยทั่วไปทุกจุดชมวิวมีป้ายรถ สามารถดูได้จากป้ายหยุดรถ

- **สายด่วนสอบถาม** — 
- **โทรศัพท์จองตั๋ว** — 
- **สถานีขนส่งผู้โดยสารจิ่วไจ้ (ใกล้ปากทางเข้า)** —  (เขตจิ่วไจ้โกว ทิศตะวันออกของปากทางเข้าเขตท่องเที่ยวจิ่วไจ้โกว)
- **สถานีขนส่งจิ่วไจ้โกว (ในเมือง)** —  (ข้างเมืองเขตจิ่วไจ้โกว)
- **สถานีขนส่งสิ่นหนานเหมิน เฉิงตู** —  (เลขที่ 2 ซินหนานเหมิน เขตอู่โหว เฉิงตู)
- **สถานีขนส่งชาต้านจื่อ** —  (ถนนวงแหวนสามฝั่งตะวันตกเมืองเฉิงตู)

## กินดื่ม

อาหารในพื้นที่จิ่วไจ้โกว-หวงหลงส่วนใหญ่ถูกขนส่งมาจากภายนอก ค่าอาหารและเครื่องดื่มจึงสูงกว่าปกติ และตัวเลือกรสชาติก็มีไม่มากนัก

แกะย่างทั้งตัว สเต็กเนื้อวัวมือฉีก (手扒牛排) เส้นผสมธัญพืช (杂面) ข้าวเหนียวมันฝรั่ง (洋芋糍粑) และเหล้าข้าวบาร์เลย์ (青稞酒) หาได้ที่ที่พักทุกแห่งตามเส้นทาง นักท่องเที่ยวหลายคนอาจไม่คุ้นกับอาหารเหล่านี้ อย่างไรก็ตาม อาหารเสฉวนพบได้ทั่วไป และมีบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปให้เลือกหลายยี่ห้อ จึงไม่จำเป็นต้องกังวลเรื่องการปรับตัวด้านอาหารมากนัก


## กลางคืน

เพื่อให้นักท่องเที่ยวได้คุ้มค่ากับการเดินทาง จิ่วไจ้โกวมีกิจกรรมยามค่ำคืนให้เลือกหลากหลาย ค่ำคืนที่นี่จึงไม่เงียบเหงาเลย

ศูนย์ศิลปะชาติพันธุ์จิ่วไจ้โกวจัดงานกองไฟแบบทิเบตและเชียง (羌) เป็นครั้งคราว มีการเต้นรำกว๊อจวง (锅庄舞) และอาหารของชาวทิเบตและเชียงให้เลือกครบครัน ไม่ว่าจะเป็นแกะย่างทั้งตัว ชาเนยจามรี (酥油茶) ชานม เนื้อแกะมือฉีก ซี่โครงแกะ และเนื้อจามรี


## ช้อปปิ้ง

การท่องเที่ยวในพื้นที่นี้ งานหัตถกรรมชาติพันธุ์เป็นสิ่งที่ดึงดูดใจนักท่องเที่ยวมากที่สุด นอกจากนี้ยังมีสมุนไพรจีนซึ่งหาได้ยากในพื้นที่อื่น ของที่ระลึกที่น่าซื้อที่สุดในที่นี้คืองานปักชนเผ่าเฉียง แหวนทิเบต มีดทิเบต และลูกประคำ

### ของฝากแนะนำ

- **งานปักชนเผ่าเฉียง** — ลวดลายเรขาคณิต เส้นสายหนักแน่นตรงไปตรงมา ชนเผ่าเฉียงเป็นชนกลุ่มน้อยที่มีประชากรน้อยในประเทศจีน งานปักของพวกเขาจึงน่าเก็บสะสม
- **มีดทิเบต** — มีดทิเบตเป็นเครื่องประดับที่มีเอกลักษณ์ ราคาไม่แพงนัก หลังต่อราคาแล้วประมาณ ¥10～20 แต่สำหรับผู้ที่เดินทางด้วยเครื่องบิน คงต้องตัดใจ เพราะสายการบินไม่อนุญาตให้ฝากกระเป๋าที่มีมีด

## ที่พัก

การหาที่พักในเส้นทางจิ่วไจ้โกว-หวงหลงไม่ใช่เรื่องยาก มีทั้งโรงแรมและเกสต์เฮาส์ทั่วไป รวมถึงที่พักที่ชาวทิเบตเปิดเอง ซึ่งราคาและมาตรฐานการบริการแตกต่างกันไป อย่างไรก็ตาม การท่องเที่ยวที่นี่มีฤดูกาลชัดเจนมาก หลังเดือนตุลาคมเข้าสู่ฤดูต่ำ และที่พักกับร้านอาหารส่วนใหญ่จะปิด ผู้ที่ชื่นชอบการเที่ยวช่วงฤดูหนาวต้องจัดเตรียมล่วงหน้าเสมอ เพื่อไม่ให้ต้องพักค้างคืนกลางแจ้ง ทางเข้าจิ่วไจ้โกวมีโรงแรมจำนวนมาก ลงจากรถแล้วก็หาได้ไม่ยาก ในช่วงไฮซีซั่น ควรมีทักษะในการต่อราคาด้วย

ตามระเบียบ ห้ามพักค้างคืนภายในหุบเขา แต่สามารถลองติดต่อขอพักที่บ้านของชาวทิเบตในพื้นที่ได้ ที่รู้จักกันดี ได้แก่ บ้านของคุณลุงสือในหมู่บ้านซู่เจิ้ง (树正寨) และบ้านของครอบครัวหลิว

### เที่ยวตามเส้นทางในเขตปกครองอาบา

### Daocheng และ Garze

### ตามเส้นทางในเขตปกครอง

- **โรงแรมเทพนิยายสี่ฤดู** —  (ภายในหมู่บ้านเผิงเฟิง พื้นที่ทิวทัศน์จิ่วไจ้โกว, 0837-7777123/13990435355)
- **เกสต์เฮาส์ชาวทิเบตซินเทาเกอ** —  (อาคารหมายเลข 1 หมู่บ้านหลงคัง เมืองจางจา อำเภอจิ่วไจ้โกว เขตปกครองอาบา, 18508374400)

## สถานที่น่าเที่ยว

- **Jiuzhaigou** (★★★★★): ค่าเข้าชม ตั๋วฤดูท่องเที่ยวสูงสุด ¥190 ตั๋วรถรางชมวิว ¥90; ฤดูต่ำ ตั๋วเข้า ¥80 ตั๋วรถรางชมวิว ¥80; เวลาทำการ ฤดูท่องเที่ยวหลัก (4.1-11.15) 08:00-18:00；ฤดูท่องเที่ยวน้อย (11.16-3.31 ของปีถัดไป) 08:30-18:00; เวลาที่ควรใช้ 1 วัน — https://cnatrip.com/th/places/jiuzhaigou
- **Ganbao Tibetan Village** (★★★★): ค่าเข้าชม ฟรี; เวลาทำการ เปิดตลอดทั้งวัน (ตลอดปี 2026); เวลาที่ควรใช้ 1～2 ชั่วโมง — https://cnatrip.com/th/places/ganbao-tibetan-village
- **Haizigou** (★★★★): ค่าเข้าชม ¥60 (เมษายน–พฤศจิกายน), ¥40 (พฤศจิกายน–มีนาคมของปีถัดไป); เวลาทำการ 9：00—17：00; เวลาที่ควรใช้ 2～3 ชั่วโมง — https://cnatrip.com/th/places/haizigou
- **China Ancient Qiang City Scenic Area** (★★★★): ค่าเข้าชม ราคาเริ่มต้น 40 หยวน (ผู้สูงอายุอายุ 60 ปีขึ้นไปเข้าฟรี；เด็กสูงต่ำกว่า 1.2 เมตรเข้าฟรี；ทหารประจำการ/ทหารผ่านศึกเข้าฟรี；ผู้มีทะเบียนบ้านในเขตปกครองตนเองอาป้าเข้าฟรี ฯลฯ); เวลาทำการ 08:00-17:00 (ตลอดปี 2026); เวลาที่ควรใช้ 2～4 ชั่วโมง — https://cnatrip.com/th/places/china-ancient-qiang-city-scenic-area
- **Huanglong National Scenic Area** (★★★★★): ค่าเข้าชม ฤดูท่องเที่ยวสูงสุด ¥170; ฤดูต่ำ ¥60; กระเช้าขาขึ้น ¥80, ขาลง ¥40; เวลาทำการ ฤดูท่องเที่ยวหลัก (4.25-11.30) 08:00-18:00；ฤดูท่องเที่ยวน้อย (12.1-4.24 ของปีถัดไป) 09:00-18:00; เวลาที่ควรใช้ 1 วัน — https://cnatrip.com/th/places/huanglong-national-scenic-area
- **Munigou** (★★★★): ค่าเข้าชม น้ำตกจาเจ๊า (扎嘎瀑布) ¥70; ทะเลสาบเอ้อร์เต้าไห่ (二道海) ¥70; บัตรรวม ¥100; เวลาทำการ ฤดูท่องเที่ยวหลัก 08:00-18:00；ฤดูท่องเที่ยวน้อย 08:30-17:30; เวลาที่ควรใช้ 0.5-1 วัน — https://cnatrip.com/th/places/munigou
- **Zoige Rer Grassland** (★★★★): ค่าเข้าชม ฟรี; เวลาทำการ เปิดตลอดทั้งวัน; เวลาที่ควรใช้ 0.5–1 วัน — https://cnatrip.com/th/places/zoige-rer-grassland
- **Flower Lake** (★★★★): ค่าเข้าชม ช่วงไฮซีซัน ¥75; เวลาทำการ นอกฤดูกาล 9:00–17:30 ไฮซีซัน 6:30–20:00; เวลาที่ควรใช้ 1–2 ชั่วโมง — https://cnatrip.com/th/places/flower-lake
- **Kalonggou Scenic Area** (★★★★): ค่าเข้าชม ¥60; เวลาทำการ 2026.01.01-2026.12.31 08:30-16:00; เวลาที่ควรใช้ 1 วัน — https://cnatrip.com/th/places/kalonggou-scenic-area
- **Miyaluo and Bipenggou** (★★★★★): ค่าเข้าชม บัตรเข้าปีเผิงโก่ว (毕棚沟) รวมค่ารถรับส่งไปกลับในเขต ¥60; บัตรเข้าหมู่บ้านชาวเชียงเถาผิง (桃坪羌寨) ¥30; เวลาทำการ เปิดตลอดทั้งวัน; เวลาที่ควรใช้ มี่หย่าลั่ว 2–3 ชั่วโมง; ปีเผิงโก่ว 0.5–1 วัน — https://cnatrip.com/th/places/miyaluo-and-bipenggou
- **Dagu Glacier** (★★★★): ค่าเข้าชม ¥120; ค่ารถรางเที่ยวชม ¥70; ค่ากระเช้า ¥180; เวลาทำการ 8：30—17：00; เวลาที่ควรใช้ 0.5–1 วัน — https://cnatrip.com/th/places/dagu-glacier
- **Zhaohua Ancient City** (★★★): ค่าเข้าชม เข้าเมืองโบราณไม่ต้องใช้บัตร หากต้องการชมสถานที่บางแห่งต้องซื้อบัตรรวม ¥58; เวลาทำการ เปิดตลอดทั้งวัน; เวลาที่ควรใช้ 3–4 ชั่วโมง — https://cnatrip.com/th/places/zhaohua-ancient-city
- **Langzhong Ancient City** (★★★): ค่าเข้าชม บัตรรวม ¥100 แยกเป็น วัดจางเฟย (张飞庙) ¥50; ศาลสอบ (贡院) ¥50; วัดขงจื๊อ (文庙) ¥30; หอจงเทียน (中天楼) ¥15; หอหัวกวาง (华光楼) ¥15; เวลาทำการ เปิดตลอดทั้งวัน; เวลาที่ควรใช้ 0.5–1 วัน — https://cnatrip.com/th/places/langzhong-ancient-city
- **Thousand Buddha Cliff** (★★★): ค่าเข้าชม ¥50; เวลาทำการ 8:00–18:00 (ฤดูร้อน) 8:00–17:30 (ฤดูหนาว); เวลาที่ควรใช้ 3–4 ชั่วโมง — https://cnatrip.com/th/places/thousand-buddha-cliff
- **Jianmen Pass** (★★★): ค่าเข้าชม ¥105; เวลาทำการ 8:30–16:30 (มกราคม–เมษายน) 8:00–17:00 (เมษายน–พฤศจิกายน); เวลาที่ควรใช้ 0.5–1 วัน — https://cnatrip.com/th/places/jianmen-pass
- **Lianbao Yezé** (★★★★): ค่าเข้าชม ¥60; เวลาทำการ 9：00—17：30; เวลาที่ควรใช้ 2–4 ชั่วโมง — https://cnatrip.com/th/places/lianbao-yeze

---
แหล่งที่มา: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 363–382. ราคา เวลาทำการ และรายละเอียดการเดินทางเป็นไปตามที่พิมพ์ในฉบับเดือนสิงหาคม 2024 และอาจมีการเปลี่ยนแปลง โปรดยืนยันกับสถานที่ก่อนเดินทางเสมอ