# Namtso Lake (纳木错)

Lhasa, Tibet Autonomous Region · 西南, China · ガイドブック評価: 5/5
Canonical: https://cnatrip.com/ja/places/namtso-lake
Language: ja

## 基本情報

- **入場料:** ¥145（オフシーズン、入場料＋観光車）¥210（ハイシーズン、入場料＋観光車）
- **営業時間:** 2026.11.01-2027.03.15 09:30-18:00；2027.03.16-2027.10.31 09:00-20:00
- **所要時間:** 1～2日
- **住所:** ラサ市当雄県ザシドゥ寺の近く
- **アクセス:** 1. ナムツォはダムシュン県（当雄県）の市街地から約60キロメートルです。全区間が未舗装の土道で、途中には標高5190メートルのナゲン峠（納根山口）があります。ダムシュン県はラサから164キロメートル（Sino-Nepal Highway、中尼線）です。ナムツォ行きの定期バスはありません。多くの旅行者は仲間を集めて車をチャーターします。ミニバスで2日間往復する場合は¥1500です。YAKや八廊学旅馆（Balang Hostel）の掲示板で仲間を探せます。Kirey Hotel前から小型バスに乗る方法もあり、こちらのほうが安く便利で、毎日7:00に出発します。ただし状況が不明確なこともあるため、前日にKirey Hotelで必ず確認してください。 2. 青蔵線で高原に入り、ダムシュン県を経由する場合は、そこからナムツォまでチャーターできます。時期によって価格は変動します。高原に来たばかりの人は適応力が低く、ここに宿泊すると高山病の症状が出やすくなります。美しさと厳しさは比例するもので、多くの人はまずラサで順応してからナムツォへ向かいます。
- **おすすめ:** 自然

## Namtso Lakeについて

ナムツォを訪れた多くの人にとって、ここは見た中で最も雄大な場所の一つです。もしチベットで3か所しか行けないなら、ナムツォ、ヒマラヤ、カイラス山（岡仁波斉峰）を選ぶようにと、多くの旅行者が勧めるでしょう。
ナムツォは中国で青海湖に次ぐ第2の大きな塩湖であり、世界で最も標高の高い塩湖です。湖の中には5つの小島があり、遠くからでも巨大なZhaxi Peninsula（扎西半島）が見えます。扎西島には2つの小山があり、高いほうの山頂に登ると、巨大なマニ石積みと経幡、そして100メートルほど続く小さなマニ石の列が見えます。ここはナムツォの最高地点で、周囲には海のように広大な湖水が広がっています。湖畔には雪山がそびえ、天気が良ければニェンチェン・タングラ山脈の主峰も望めます。

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出典: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), p. 547. 料金、営業時間、交通の情報は2024年8月版の記載のままで、変更されている場合があります。ご旅行前に必ず施設にご確認ください。
Site: China Trip (https://cnatrip.com) — independent China travel guide in 13 languages.