# Wutai Mountain旅行ガイド (五台山) Shanxi Province · 華北, China · 19 スポット Canonical: https://cnatrip.com/ja/destinations/shanxi/wutai-mountain ## モデルコース - **1日目:** Wuye Temple（五爺廟） → Tayuan Temple（象徴的な白塔） → Xiantong Temple（五台山を代表する開山寺院。蔵珍楼の見学が可能） → Luohou Temple（花が咲き仏が現れる） → Yuanzhao Temple → Yuantong Temple → Pusading Temple（時間があれば東台の黛螺頂にも登れます） - **2日目:** Bishan Temple → Jifu Temple → Nanshan Temple → Guanyin Cave → Puhua Temple → Longquan Temple → Zhenhai Temple → Mingyue Pool → Fomu Cave ## 街の空気 五台山は山西省北東部の忻州地区に位置し、太原市から230kmの距離にあります。世界五大仏教聖地の一つであり、中国仏教四大名山の筆頭です。「金の五台山」とも称され、国際的にも高い名声を誇ります。 五台山は東・南・西・北・中の五つの主要高峰からなり、文殊菩薩の五つの智慧と五方仏を象徴するとされています。東台では雲海と日の出を眺めることができ、西台では月見が楽しめます。北台は最も高く「華北の屋根」と称され、連なる山々を一望できます。中台には天然の奇観があり、南台は五台の中で最も標高が低く、山容はなだらかで景色の美しい場所です。また、五台山は文殊菩薩の道場として、規模の大きな仏教の聖寺が山中に点在し、貴重な文化財も数多く残されています。さらに、漢地仏教とチベット仏教の両方を兼ね備えた、中国でも珍しい道場です。仏教徒かどうかにかかわらず、ここを訪れれば心が清められるでしょう。 ### 郷に入れば郷に従え 1. 五台山は仏教の聖地です。仏教を信じているかどうかにかかわらず、静粛を保ち、寺院の規則を守ってください。 2. 観光目的であれば、線香を売る行商人は避けるのが望ましいです。買わないのであれば、むやみに手を伸ばして受け取らないでください。さもないと、相手のしつこい勧誘から逃れるのが難しくなります。 3. 仏教寺院の中では、肉や魚などの生臭物を人目にさらしたり、食べたりしないよう、くれぐれもご注意ください。 ### 冬に五台山を訪れて雪を見る 冬の五台山は一面の雪に覆われ、厳しく冷たく、そして静かで端正な趣があり、独特の風情を感じさせます。そのため、寒い季節であっても毎年一万人以上が参拝や観光に訪れています。 冬に五台山を旅行する際は、三つの点に特にご注意ください。一つ目は天候と道路状況、二つ目は冬季は多くの宿泊施設が営業していないため、事前に宿泊先を確認しておくこと、三つ目は必ず暖かい服装をすることです。 ### 面白い呼び方 1. 僧侶、尼僧、居士に出会ったら、若い人でも年配の人でも「師兄」と呼ぶことができます。 2. 「こんにちは」「ありがとう」「さようなら」の代わりに、「阿弥陀仏」と言うこともできます。 ### 気候と観光シーズン 五台山は標高が高く、気候は冷涼です。10月を過ぎると山全体が雪と氷に覆われ、翌年5月になってようやく気温が5℃以上に上がります。したがって、五台山の観光に最適なシーズンは5月～9月です。この時期の五台山は気候が穏やかで、比較的過ごしやすくなります。 ### 厚手の服と雨具は欠かせません 五台山の旅行では、防風・防雨機能のあるジャケットなどのアウターを含め、衣類を多めに持参することが必須です。また、夏季は華北の降雨の中心地となるため、雨具も旅行者には欠かせません。山頂で日の出を見たい方は、現地で綿入りのコートをレンタルしてください。五台山は朝・昼・夜の寒暖差が大きく、風邪や下痢を起こしやすいため、常備薬を自分で用意しておくと安心です。 ## アクセス ### アクセス 五台山へは、鉄道と道路が主な交通手段です。 五台山の中央には小さな町があります。五台に囲まれているように見えることから、台懐鎮（Taihuai Town）と呼ばれています。ここは五台山各所を巡る際の中心地であり、交通の要所でもあります。町の大部分は寺院が占めており、残りの土地には住宅や商店が立ち並んでいます。 北京から五台山へは、六里橋から京石高速道路に入り、保定でインターチェンジを降りて省道に沿って阜平へ向かいます。阜平で高速道路に乗れば五台山に直行でき、全行程は約3時間です。 ### 鉄道 北京、太原、大同から列車に乗り、五台山駅または忻州駅で降りた後、台懐鎮行きのバスに乗り換えられます。 ### 道路 台懐鎮の中心部には長距離バスターミナルがあり、台懐鎮と南山寺の間に位置しています。各地へ向かう長距離バスが発着するほか、五台山観光用のタクシーサービスも手配できます。 ### 五台山の交通 1. 太原東駅バスターミナルからは、毎日7便の五台山行きバスが出ており、全行程の運賃は¥82です。 2. 太原の長距離バスは出発時刻が不正確で、乗客が少ないと運休になることがあります。特に午後はその傾向が強くなります。高速道路を使えば約3時間で五台山に到着します。 3. 観光シーズンには、北京六里橋長距離バスターミナル、石家荘長距離バスターミナル、大同長距離バスターミナルから五台山行きの長距離観光バスが運行されます。 ### 主な長距離バス路線 太原市—台懐鎮；忻州市—台懐鎮；大同市—台懐鎮；朔州市—台懐鎮；定襄県—台懐鎮；繁峙県—台懐鎮；河北省阜平県—台懐鎮；北京六里橋バスターミナル—台懐鎮；石家荘北駅—台懐鎮。 ### 五台霊廟 五爺廟は万仏閣の中にあります。規模は大きくありませんが、遠方まで名が知られており、非常に霊験あらたかだと言われています。 ### 景区行きの車 五台山駅から景勝地までは38kmあります。駅を出ると、台懐鎮へ行く路線バス、通りがかりの乗り合い車、個人営業のバスが利用できます。 ### 五台山の虹 五台山で最も不思議な自然景観といえば、「円光」が参拝者の影を映し出す現象です。通常の虹は雨の後に弧を描いて現れますが、五台山では雨が降っていなくても虹が現れ、円環状になります。時には内外二重の円環になることもあります。さらに珍しいのは、七色の円環の中に、鳥や獣、堂宇、仏像、さらには観察者自身の姿までもが現れることです。物理、地理、気象などの諸条件が複合的に組み合わさって生まれるこの壮大で神秘的な自然現象は、古くから宗教界で「山を鎮める宝」とみなされてきました。 ### ご注意 1. 五台山へ向かう途中、むやみに人を乗せないようにしてください。どうしても乗せる場合は、必ず身分証を確認してください。さもないと、親切心が相手の詐欺の材料にされてしまうことがあります。 2. 必ず景勝地に入ってから寺院を訪れてください。途中で立ち寄るのは避けてください。 3. 騙されてしまっても、怒ったり落ち込んだりする必要はありません。被害額が大きい場合は、速やかに警察に通報してください。 - **五台山文化観光局 苦情ホットライン** — - **総合監察大隊** — - **景勝地管理委員会 政府事務室 電話** — ## 食べる 台懐鎮には飲食店が多く、家庭式の宿に泊まる旅行者も楊林街で食事ができて便利です。 ### 台懐鎮のグルメ 五台山の中心地帯である台懐鎮に着けば、鎮内のレストランで地元ならではの味を楽しめます。家庭式の民宿では、主人が心を込めて作る地方風の家庭料理も味わえます。 五台山エリアの有名な軽食には、莜麦麺料理や碗托などがあります。ただ特に挙げておきたいのは五台山の精進料理です。仏教の聖地に来たのですから、仏家ならではの特色ある精進料理をぜひ味わってみてください。 ### 五台山のグルメ 山西省の出身でなく、太原で山西の麺料理を味わっていないのであれば、五台山では炒抜爛子（チャオバーランズ）、烙餅（ラオビン）、莜麦麺の栲栳栳、油糕、刀削麺、猫耳朶（麺を食べるなら、調味料の種類が多い店を選びましょう）をぜひ試してみてください。このほか、五台山の高粱粉の魚魚、莜麦麺のウォウォウ、保徳の碗托、繁峙の疤餅、代県の麻片、忻州の瓦酥、五寨の豚黒肉煮込み春雨、河曲の酸粥なども人気の名物料理です。 ## 買う 五台山の代表的なお土産：台硯、台山の数珠、降龍木の杖、木の碗。 ## 泊まる 台懐鎮は五台山エリアの中心で、宿泊に便利です。鎮内には農家式の民宿が多くあり、部屋は一般に「一堂両臥」、つまり中央が居間（堂屋）で、両側の続き部屋が寝室になっています。部屋は明るく清潔で、すっきりと落ち着いた造りです。多くの家庭式の宿には床暖房のカンも備わっており、寒さに弱い旅行者にも適しています。また住人が家庭料理を提供するところもあり、とても便利です。台懐鎮の大通りから少し離れた場所（北端の集福寺付近など）にも、トイレやテレビ、シャワー、食事のできる農家式の宿が多くあり、食事代は別途かかりますが、非常にリーズナブルです。 ### 快適で便利な宿泊先 1. 台懐鎮から南（山に入る方向）へ約2.5キロの所に南山寺があり、付近には宿の集まったエリアがあります。各宿は敷地が広く、設備も鎮内より格段に良いですが、料金も当然高めです。特に観光シーズンは、一般に大都市の同等のホテルより高くなります。中でも一番のおすすめは友誼賓館（Friendship Hotel）です。 2. 台懐鎮と南山寺の宿の集まったエリアの間には長距離バスターミナルがあり、ほとんどの長距離バスはここで山を下ります。ここに宿泊すれば交通の便が良いです。 ## 見どころ - **Xiantong Temple** (★★★★★): 入場料 ¥10; 営業時間 9:00〜16:30（冬季）；8:00〜17:00（夏季）; 所要時間 2〜3時間 — https://cnatrip.com/ja/places/xiantong-temple - **Tayuan Temple** (★★★★): 入場料 ¥10; 営業時間 8：00—17：00; 所要時間 1〜3時間 — https://cnatrip.com/ja/places/tayuan-temple - **Luohou Temple** (★★★★): 入場料 無料; 営業時間 07:00-17:00（2026年通年）; 所要時間 1〜3時間 — https://cnatrip.com/ja/places/luohou-temple - **Yuanzhao Temple** (★★★): 入場料 ¥10; 営業時間 08:00-17:00(2026年通年); 所要時間 1〜2時間 — https://cnatrip.com/ja/places/yuanzhao-temple - **Nanshan Temple** (★★★★★): 入場料 五台山景区の入場券に含まれます; 営業時間 08:00-18:00(2026年通年); 所要時間 1~2時間 — https://cnatrip.com/ja/places/nanshan-temple - **Puhua Temple** (★★★★): 入場料 五台山景区の入場券に含まれます; 営業時間 08:00-17:30（2026年通年）; 所要時間 1〜3時間 — https://cnatrip.com/ja/places/puhua-temple - **Wanghai Temple** (★★★): 入場料 五台山景区の入場券に含まれます; 営業時間 06:30-18:00（2026年通年）; 所要時間 1~2時間 — https://cnatrip.com/ja/places/wanghai-temple - **Wuye Temple** (★★★): 入場料 無料; 営業時間 8：00—18：00; 所要時間 1~2時間 — https://cnatrip.com/ja/places/wuye-temple - **Nanchan Temple** (★★★): 入場料 ¥10; 営業時間 08:30-17:30（2026.04.01-2026.10.31）；08:30-17:00（2026.11.01-2027.03.31、要予約）; 所要時間 2〜3時間 — https://cnatrip.com/ja/places/nanchan-temple - **Foguang Temple** (★★★): 入場料 ¥15; 営業時間 8：30—17：00; 所要時間 2〜3時間 — https://cnatrip.com/ja/places/foguang-temple - **Wannian Ice Cave** (★★★): 入場料 ¥120; 営業時間 9：00—17：00; 所要時間 1日 — https://cnatrip.com/ja/places/wannian-ice-cave - **Shiziwo** (★★★): 入場料 五台山景区の入場券に含まれます; 営業時間 6：30—18：00; 所要時間 1〜4時間 — https://cnatrip.com/ja/places/shiziwo - **Fomu Cave** (★★★): 入場料 五台山景区の入場券に含まれます; 営業時間 07:00-18:00(2026年通年); 所要時間 1時間 — https://cnatrip.com/ja/places/fomu-cave - **Pusa Ding Temple** (★★★): 入場料 ¥10; 営業時間 08:00-17:00(2026年通年); 所要時間 1〜3時間 — https://cnatrip.com/ja/places/pusa-ding-temple - **Shuxiang Temple** (★★★): 入場料 無料; 営業時間 06:00-17:00(2026年通年); 所要時間 1〜3時間 — https://cnatrip.com/ja/places/shuxiang-temple - **Bishan Temple** (★★★): 入場料 ¥16; 営業時間 07:00-17:30(2026年通年); 所要時間 1〜2時間 — https://cnatrip.com/ja/places/bishan-temple - **Dailuo Peak** (★★★★): 入場料 ¥8。ロープウェイ上り¥50；下り¥35; 営業時間 夏時間 08:00-18:00(18:00に入園停止)、冬時間 08:00-16:00(16:00に入園停止); 所要時間 1〜2時間 — https://cnatrip.com/ja/places/dailuo-peak ## 日帰り・周辺エリア - **Yanmen Pass** (★★★★): 入場料 ¥60; 営業時間 8:00〜18:00（ハイシーズン）8:30〜17:00（オフシーズン）; 所要時間 3～4時間 — https://cnatrip.com/ja/places/yanmen-pass - **Zhaogao Temple** (★★★): 入場料 ¥20; 営業時間 8：00—19：30; 所要時間 1時間 — https://cnatrip.com/ja/places/zhaogao-temple --- 出典: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 1824–1840. 料金、営業時間、交通の情報は2024年8月版の記載のままで、変更されている場合があります。ご旅行前に必ず施設にご確認ください。