# Guida di viaggio: Garze Prefecture (甘孜州) Sichuan Province · Sud-ovest, China · 24 luoghi Canonical: https://cnatrip.com/it/destinations/sichuan/garze-prefecture ## Itinerario rapido - **Giorno 1:** Chengdu → Erlang Mountain → Moxi Ancient Town → Hailuogou - **Giorno 2:** Hailuogou → Paoma Mountain → Mugecuo Scenic Area → Xinduqiao - **Giorno 3:** Xinduqiao → Tagong Grassland → Danba Ancient Village → Danba County - **Giorno 4:** Danba County → Beauty Valley → Dangling → Xinduqiao - **Giorno 5:** Xinduqiao → Kazi Pass → Maoya Grassland → Daocheng White Stupa → Daocheng County - **Giorno 6:** Daocheng County → Daocheng Yading → Haizi Mountain → Litang County - **Giorno 7:** Litang County → Larung Gar Buddhist Academy ## L'atmosfera del luogo - **Shangri-La:** Da quando lo scrittore americano James Hilton ha pubblicato il romanzo «Orizzonte perduto», la gente si chiede dove si trovi davvero Shangri-La. Basta percorrere il nord-ovest dello Yunnan e il sud del Sichuan per capire che la natura incontaminata è ciò che l'uomo desidera di più. Per queste regioni è una realtà geografica; per l'animo umano è un obiettivo da raggiungere con impegno. Daocheng e Yading evocano più di ogni altro luogo il sogno di «Shangri-La». - **Festival Gadeng:** Durante la festività all'inizio del settimo mese lunare, la gente si riunisce sul prato della contea per cantare, ballare e partecipare ad alcune attività commerciali. ## L'atmosfera ### Preparazione e informazioni ### Lingua In tutti i luoghi turistici frequentati da molti visitatori, il personale locale parla un cinese così buono che si dimentica di trovarsi in una regione remota. Non c'è quindi da preoccuparsi per la comunicazione. A Daocheng la situazione è simile, ma la lingua principale è il tibetano khampa. Basta ricordare una frase, «wa la wa la», che significa «ciao» e funziona ovunque a Daocheng. ### Clima e stagione turistica Per viaggiare in alta quota conviene evitare l'inverno e la stagione delle piogge: da novembre a marzo è inverno, spesso con valichi chiusi e strade impraticabili; a luglio e agosto arrivano le piogge, le strade possono essere danneggiate dai forti acquazzoni e l'accesso alle aree protette diventa impossibile. Il periodo migliore va quindi da metà maggio a fine ottobre. ### Festività Al monastero di Juli, a Xinduqiao, dal 17 al 21 del settimo mese lunare si svolgono varie attività di tradizione tibetana. ### Abbigliamento Bisogna proteggersi bene dal freddo, perché in alta quota prendere un raffreddore può trasformarsi in una malattia seria. Non serve però portare troppi cambi, che aumentano solo il peso da trasportare. Meglio scegliere capi leggeri e che proteggano dall'umidità. Per visitare il Parco di Yading portate un impermeabile leggero e dei guanti: meglio un impermeabile di un ombrello, perché con il cavallo l'ombrello è scomodo. Allo Yading Mountain Villa si possono noleggiare impermeabili a ¥20 al set. ### Attrezzatura Medicinali per lo stomaco, Rhodiola rosea (hongjingtian), Xinyuansu (cardiotonico), torcia, burro di cacao, crema solare, occhiali da sole e cappello con visiera: mettete tutto nello zaino, potrebbe servire. Chi tiene molto all'igiene può portare un sacco a pelo, e le schede di memoria non sono mai troppe. ### Mal di montagna Arrivando in alta quota, ognuno può manifestare in misura diversa mal di testa, senso di oppressione al petto, respiro affannoso, nausea, vomito e insonnia. Di solito questi sintomi si attenuano o scompaiono dopo uno o due giorni. Chi soffre di gravi malattie cardiache, polmonari o ipertensione non dovrebbe trascorrere lunghi periodi in alta quota. Si sconsiglia di portare bambini e anziani a Daocheng-Yading, perché per loro il mal di montagna tende a essere più grave. ## Arrivare e muoversi ### Arrivo e partenza ### Aereo L'aeroporto di Yading si trova nel nord di Daocheng, sui monti Haizi, a 50 km dal centro della contea. Sono attivi voli per Chengdu, Chongqing, Kunming, Xi'an, Lijiang e altre città. Anche l'aeroporto di Kangding è relativamente vicino a Daocheng: si può volare da Chengdu a Kangding e poi proseguire in autobus fino a Daocheng-Yading. ### Strada La stazione degli autobus di Daocheng ha corse per Chengdu, Ya'an, Kangding e Shangri-La. Le corse per Chengdu, Kangding e Shangri-La partono ogni giorno alle 6:00. Per le brevi tratte verso Litang e Xiangcheng non serve prenotare: basta salire al mattino e pagare a bordo. ### Chengdu→Daocheng ### Kangding→Daocheng ### Terminal turistico di Chengdu ### Tende non consentite Nel Parco di Yading non è consentito montare tende: si può dormire solo nel villaggio di Yading, quindi chi viaggia verso Daocheng-Yading deve adattare l'itinerario. ### Indicare la montagna sacra Ricordate di indicare la montagna con il palmo della mano rivolto verso l'alto. Indicarla con un solo dito è considerato offensivo secondo l'usanza tibetana, e alcuni tibetani potrebbero non gradirlo. ### Consigli sugli autobus La strada da Daocheng a Yading è ormai completata e l'autobus arriva fino ai piedi del monte Chonggu. Il biglietto dell'autobus Daocheng–Yading costa ¥110 (fuori stagione non ci sono corse e bisogna noleggiare un veicolo, ¥400–450 andata e ritorno). ### Spostamenti in zona Il centro di Daocheng è una «zona piccola quanto un palmo». In città ci sono taxi Xiali e minivan: per andare alle sorgenti termali di Wenquan Village, andata e ritorno ¥30. Per Hongcao Meadow e Banghe Township si può prendere un taxi. In città si possono anche noleggiare tricicli a motore, con tariffa oraria fino alla periferia. - **Numeri utili** — - **Stazione degli autobus di Chengdu Xinnanmen** — Ogni giorno alle 6:20 parte un autobus per il centro di Daocheng, durata 6–7 ore. (57 Linjiang Road, Xinnanmen, distretto di Wuhou, Chengdu) - **Stazione degli autobus di Kangding** — Ogni giorno alle 6:00 partono due corse verso il capoluogo di contea di Daocheng, della durata complessiva di circa 8 ore。 (Sul lato destro dell'Hotel Lamuzelinka, Kangding, Prefettura autonoma tibetana di Garzê) - **Stazione Xinnanmen (新南门车站)** — (Via Xinnan 2, Chengdu) - **Stazione autobus di Kangding** — (N. 108, Viale Qingge, Kangding) - **Stazione autobus di Daocheng** — (Accanto all'Hotel Xibo, contea di Daocheng) ## Mangiare e bere Durante un viaggio a Daocheng la cucina sichuanese accompagna sempre i pasti, ma più si va in zone remote, più il sapore è mediocre. Vale comunque la pena assaggiare i piatti locali, che sono davvero buoni; il tsampa, invece, è considerato un cibo di tipo fast food. - tip: 1. Portare frutta e scatolame: andando a Daocheng conviene portare un po' di frutta, che in montagna diventa particolarmente preziosa. Al Tempio di Chonggu e al campo base del Luorong Pasture si può mangiare, ma è costoso e non buonissimo; si possono portare delle scatolette di carne e acquistare del riso, e così si ottiene un pasto gustoso. 2. Pesce Yaan: lungo la strada da Litang a Daocheng, vicino a un fiume che si incontra avvicinandosi a Litang, ci sono ristoranti che servono esclusivamente pesce Yaan. Dopo un tratto di viaggio faticoso, la carne delicata di questo pesce sembra davvero una prelibatezza. ## Shopping - **Echu Street (Via Echu)** — Per lo shopping a Daocheng la scelta migliore è Echu Street, che prende il nome dal Monte Echu. Qui si trovano gioielli in argento dal caratteristico stile tibetano. Con un po' di fortuna si possono incontrare abitanti tibetani che girano per la strada offrendo ai negozi rodiola, fiori di loto nevoso, cordyceps, fritillaria, tè delle nevi, reishi e altre erbe medicinali raccolte in montagna; i prezzi sono sorprendentemente bassi e sono autentici. Lungo la via ci sono piccoli negozi che noleggiano biciclette: i paesaggi lungo il fiume e in direzione di Sela sono davvero belli, e vale la pena noleggiarne una per girare. ## Dove dormire In città, a Daocheng, ci sono ostelli, ostelli per giovani e abitazioni private, con prezzi generalmente compresi tra ¥30 e ¥60. Il soggiorno in un'abitazione privata è la scelta migliore: i padroni di casa sono calorosi e ospitali, e la sera, seduti nel grande e suggestivo salotto a chiacchierare e a bere il tè al burro, si vive un'esperienza romantica indimenticabile. Le abitazioni costano tra ¥20 e ¥40, con tè al burro e tsampa gratuiti. ### Itinerari nella Ganzi Itinerario consigliato in auto: Chengdu→Ya'an→Kangding→Tagong→Danba→Xiaojin→Siguniangshan→Wolong→Dujiangyan→Chengdu, per circa 910 km. I paesaggi d'altopiano lungo la strada di Danba sono straordinariamente belli e la cultura etnica è molto viva: è la prima scelta per gli appassionati di fotografia. ### Seguire questo percorso 2. Da Leshan a Haluogou: si prende l'autostrada Chengle fino a Ya'an, poi si attraversano la contea di Tianquan e il tunnel del Monte Erlang fino al fiume Dadu; a Gangu la strada si divide, si segue il corso d'acqua verso valle, e quando sulla strada si vede un ponte simile a un arcobaleno, Haluogou è vicina. - duration: 1–2 giorni - tip: 1. L'area di Haluogou presenta grandi dislivelli e un clima particolare: attenzione al freddo. 2. L'area di Haluogou ha un terreno complesso, quindi i visitatori devono prestare particolare attenzione alla sicurezza. In genere è preferibile che i turisti comuni e le persone anziane visitino solo le zone a bassa quota. Durante le escursioni a cavallo, molto diffuse in zona, è necessario prepararsi in anticipo e non avventurarsi alla leggera. Chi è in buona forma e sale nelle zone di media e alta quota deve prestare attenzione al freddo, alle valanghe, alle colate di fango e detriti e alle crepacci di ghiaccio, oltre al rischio di mal di montagna dovuto alla carenza di ossigeno. 3. All'interno di Haluogou ci sono numerosi hotel e ostelli, oltre a campi base a diverse altitudini. 4. Il Campo base n. 2 ha le sorgenti termali più famose: in inverno, immergersi nell'acqua calda guardando le montagne innevate è un vero piacere della vita. Non dimenticate il costume da bagno. 5. Tra i piatti tipici della zona: pollo con cordyceps, pollo con fritillaria, zampa di maiale con gastrodia, carne affumicata con cavolo in salamoia e verdure selvatiche, tutti prodotti alimentari naturali. Le verdure selvatiche sono disponibili solo da luglio a settembre. ### Si scioglie in bocca ### Xing→Qiaodi→Shenmulei 2. Chengdu→Autostrada Chengya→Ya'an→Lushan→Baoxing→Qiaodi→Shenmulei - duration: 2–4 ore - tip: 1. È possibile raggiungere l'area a cavallo: il costo andata e ritorno è di circa ¥35. 2. Di sera la temperatura è bassa: coprirsi bene. - **Hotel Shengdi Yading** — Biciclette gratuite. (N. 80, Comunità Dexi, Città di Jinzhu, 0836-5727666) - **Hotel 360° Impression** — Facile da trovare, con parcheggio gratuito. Dalle camere panoramiche, aprendo la finestra, si vedono il cielo azzurro e le nuvole bianche: un hotel tra monti e acque. (N. 72, Viale Kangdong, 0836-2816888) - **Attenzione: chi non ha esperienza di guida in montagna non si azzardi** — ## Cosa vedere - **Daocheng Yading** (★★★★★): Ingresso ¥146 (aprile–novembre), ¥120 (dicembre–marzo), navetta ¥120; Orari di apertura 7:00–19:00 (1 aprile–14 novembre), 8:20–18:00 (15 novembre–31 marzo); Tempo necessario 1–2 giorni — https://cnatrip.com/it/places/daocheng-yading - **Haizishan** (★★★): Ingresso Gratuito; Orari di apertura Aperto tutto il giorno; Tempo necessario 2 ore — https://cnatrip.com/it/places/haizishan - **Daocheng White Pagoda** (★★★): Ingresso Gratuito; Orari di apertura Aperto tutto il giorno; Tempo necessario 10–20 minuti — https://cnatrip.com/it/places/daocheng-white-pagoda - **Maoya Grassland** (★★★★): Ingresso Gratuito; Orari di apertura Aperto tutto il giorno; Tempo necessario 1 ora — https://cnatrip.com/it/places/maoya-grassland - **Gongga Mountain National Nature Reserve** (★★★★): Ingresso Gratuito; Orari di apertura 2026.01.01-2026.12.31 07:00-14:30; Tempo necessario 1-2 giorni — https://cnatrip.com/it/places/gongga-mountain-national-nature-reserve - **Bamei Town** (★★★): Ingresso Gratuito; Orari di apertura Aperto tutto il giorno; Tempo necessario 1 giorno — https://cnatrip.com/it/places/bamei-town - **Jiaju Tibetan Village** (★★★★): Ingresso ¥50; Orari di apertura 01.01.2026-31.12.2026 aperto tutto il giorno; Tempo necessario 2–3 ore — https://cnatrip.com/it/places/jiaju-tibetan-village - **Suopo Ancient Watchtowers** (★★★★): Ingresso Ingresso gratuito, ma per salire nelle torri di difesa i proprietari richiedono un contributo per la visita.; Orari di apertura Aperto tutto il giorno (per tutto il 2026); Tempo necessario 3-4 ore — https://cnatrip.com/it/places/suopo-ancient-watchtowers - **Ancient Villages around Danba County Seat** (★★★★): Tempo necessario 1-2 giorni — https://cnatrip.com/it/places/ancient-villages-around-danba-county-seat - **Danba Danglin Natural Scenic Area** (★★★★): Ingresso Gratuito; Orari di apertura Aperto tutto il giorno (per tutto il 2026); Tempo necessario 2-3 giorni — https://cnatrip.com/it/places/danba-danglin-natural-scenic-area - **Danba Beauty Valley** (★★★★): Ingresso Gratuito; Orari di apertura Aperto tutto il giorno (per tutto il 2026); Tempo necessario 1 giorno — https://cnatrip.com/it/places/danba-beauty-valley - **Shangli Ancient Town** (★★★★): Ingresso Gratuito; Orari di apertura Aperto tutto il giorno (per tutto il 2026); Tempo necessario 3 ore — https://cnatrip.com/it/places/shangli-ancient-town - **Erlang Mountain** (★★): Ingresso A partire da 50 yuan (agevolazioni con ingresso gratuito o a metà prezzo per anziani over 60, studenti, militari, ecc.); Orari di apertura 08:00-19:00 (per tutto il 2026); Tempo necessario 3–4 ore — https://cnatrip.com/it/places/erlang-mountain - **Hailuogou Glacier Park** (★★★★): Ingresso Biglietto d'ingresso ¥90 + navetta panoramica ¥160; funivia andata e ritorno ¥135; biglietto per Yajia Qinghai ¥35; Orari di apertura Inverno 08:00-17:00; estate 07:00-18:00; Tempo necessario 0,5-1 giorno — https://cnatrip.com/it/places/hailuogou-glacier-park - **Kangding** (★★★): Ingresso Gratuito; Orari di apertura Aperto tutto il giorno (area amministrativa, non una singola attrazione); Tempo necessario 1-2 giorni — https://cnatrip.com/it/places/kangding - **Paoma Mountain Scenic Area** (★★): Ingresso Biglietto d'ingresso ¥50; funivia andata e ritorno ¥55; museo ¥30; Orari di apertura 7：00—18：30 — https://cnatrip.com/it/places/paoma-mountain-scenic-area - **Mugecuo Scenic Area** (★★★★): Ingresso ¥105 (aprile–novembre) ¥75 (dicembre–marzo); Orari di apertura 8:00–18:00 (aprile–novembre) 8:30–18:00 (dicembre–marzo); Tempo necessario 3–4 ore — https://cnatrip.com/it/places/mugecuo-scenic-area - **Litang** (★★★★): Ingresso Gratuito; Orari di apertura Aperto tutto il giorno (area amministrativa, non una singola attrazione); Tempo necessario 1–2 giorni — https://cnatrip.com/it/places/litang - **Cuopugou Scenic Area** (★★★): Ingresso A partire da ¥145 (bambini sotto i 6 anni gratis; ingresso gratuito per chi ha più di 65 anni; ingresso gratuito per chi ha 60-64 anni nei giorni non festivi, ecc.); Orari di apertura 08:30-15:30 (da ottobre a dicembre 2026); Tempo necessario 4–5 ore — https://cnatrip.com/it/places/cuopugou-scenic-area - **Larong Wuming Buddhist Academy** (★★★★★): Ingresso Gratuito; Orari di apertura Aperto tutto il giorno (è necessario rispettare le norme di gestione locali di Serta; alcune aree potrebbero avere un accesso limitato); Tempo necessario 0.5–1 giorno — https://cnatrip.com/it/places/larong-wuming-buddhist-academy - **Xinduqiao Town** (★★★★): Ingresso Gratuito; Orari di apertura Aperto tutto il giorno (per tutto il 2026); Tempo necessario 2–3 ore — https://cnatrip.com/it/places/xinduqiao-town - **Tagong Grassland** (★★★★): Ingresso Gratuito; Orari di apertura Aperto tutto il giorno (per tutto il 2026); Tempo necessario 3–4 ore — https://cnatrip.com/it/places/tagong-grassland - **Shenmulei** (★★★★): Ingresso Bassa stagione ¥40, alta stagione ¥52; Orari di apertura 8：30—17：30 — https://cnatrip.com/it/places/shenmulei - **Derong Sun Valley** (★★★★): Tempo necessario 1-2 ore — https://cnatrip.com/it/places/derong-sun-valley --- Fonte: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 382–409. Prezzi, orari e dettagli sui trasporti sono quelli stampati nell'edizione di agosto 2024 e potrebbero essere cambiati. Conferma sempre con il luogo prima di partire.