# Reiseführer Shigatse (日喀则) Tibet Autonomous Region · Südwesten, China · 16 Orte Canonical: https://cnatrip.com/de/destinations/tibet/shigatse ## Kurzroute - **Tag 1:** Lhasa → Yamdrok-See (gehört zu Shannan, siehe Kapitel Shannan) → Festung Gyantse Dzong → Palcho-Kloster → Palla-Anwesen (Übernachtung im Kreis Gyantse) - **Tag 2:** Gyantse → Neuer Palast des Panchen Lama → Tashilhunpo-Kloster → Shalu-Kloster (Übernachtung in Shigatse) - **Tag 3:** Shigatse → Sakya-Kloster → Rongbuk-Kloster → Mount Everest ## Die Atmosphäre des Ortes - **Unterwegs:** Man fühlt sich dort winzig klein, eingesperrt im Bauch eines Toyota Land Cruisers, und verbringt den Tag damit, aus dem Fenster zu schauen. Kurz vor Shigatse beginnt das Agrargebiet Tibets mit Gerstenfeldern und dichten Baumreihen, die wie lange Galerien wirken. Stille Gebetsfahnen flattern auf den Dächern der tibetischen Bauernhöfe, und das goldene Abendlicht erfüllt den Blick. Über immer neue Pässe hinweg versinken die Räder im Schlamm, das Dröhnen des Allradantriebs ist ständig zu hören, und die hoch aufragende Bodenfreiheit wird immer wieder von Steinen angehoben. Wenn es still wird, sieht man Hasen und Antilopen auf den Felsen stehen und einen anstarren. Schneeberge und klares Seewasser, ein Himmel so blau, dass man sich darin verliert, und dünne Luft … Die Straße hat immer ein Ende, und wenn man am Fuß des höchsten Gipfels am Horizont kurz innehält, ist schon der Weg selbst wunderschön. - **Ausländer unterwegs:** In der Regenzeit ist die Strecke nach Shigatse äußerst beschwerlich. Entlang des Weges liegt manchmal ein kleines Tal, in dem immer Zeltcamps stehen. Bei kalten Temperaturen und dünner Höhenluft sieht man darin Ausländer in kurzen Hosen herumlaufen. Sie gehören ebenfalls zum Bild dieser Landschaft. - **Vermisstenanzeigen:** Ab etwa 5000 Metern Höhe trifft man meist nur noch Tibeter, Yaks und Ausländer. Männer und Frauen wandern mit Rucksäcken, alte Ehepaare fahren auf seltsamen Fahrrädern, und junge Männer reiten gemächlich auf einem Pferd den Schneebergen entgegen. In den Restaurants abgelegener Dörfer hängen an den Wänden Vermisstenanzeigen in verschiedenen Sprachen. - **Reiche religiöse Kultur:** Shigatse war über Generationen der Sitz der Panchen Lamas Erdeni. Hier befinden sich das berühmte Tashilhunpo-Kloster, das Sakya-Kloster, das Palcho-Kloster, das Shalu-Kloster und viele weitere Klöster, die zusammen eine reiche religiöse Kultur bilden, in der zahlreiche Schulen zusammenfließen. ## Das Gefühl des Ortes ### Vor der Reise 1. Grenzgenehmigung: Für den Mount Everest und den Grenzübergang Zhangmu ist eine Grenzgenehmigung (Bianfangzheng) erforderlich. Da man diese beiden Ziele nur mit einem Reisebüro-Fahrzeug erreichen kann, lässt sich die Genehmigung über das Reisebüro besonders bequem beantragen. 2. Geländewagen mieten: In Tibet ist der Toyota Land Cruiser das Standardfahrzeug. Der ältere Toyota 60 ist robust, aber sein Kilometerzähler ist meist defekt und zeigt Zahlen, mit denen man die Erde mehrmals umrunden könnte. Andere, neuere Toyotas sind etwas teurer, befinden sich aber in besserem Zustand und werden meist an Ausländer oder staatliche Stellen vermietet. Übrigens gilt der Toyota V8 als Statussymbol; in Lhasa ist er landesweit am häufigsten anzutreffen. Er ist geräumig, komfortabel und luxuriös, man könnte ihn als „Landflugzeugträger“ bezeichnen. 3. Reisebüros aufsuchen: In der Danjielin-Straße und der Duosen-Straße nördlich des Jokhang-Tempels gibt es zahlreiche kleine Reisebüros. Fragen Sie am besten bei mehreren nach und prüfen Sie den Vertrag vor der Unterzeichnung sorgfältig. ### Wirtschaft und Gastfreundschaft in Shigatse Die Wirtschaft in der Region Shigatse ist noch traditionell geprägt, und die Menschen sind schlicht und herzlich. Wenn man tibetische Bewohner fotografiert, starrt einen niemand an und verlangt Geld. Kinder freuen sich meist höflich über Schreibwaren und Snacks. ### Straßenverhältnisse Die Fahrt von Lhasa nach Yamdrok führt über einen langen Anstieg auf Schotter- und Erdwegen, an manchen Stellen so schmal, dass sich gerade zwei Fahrzeuge passieren können. Vom Höhenbereich um 3000 Meter zieht sich der Weg bis zum Gampa-Pass auf 5030 Metern, in Serpentinen an Felswänden und durch Täler. Ängstliche Reisende sollten nicht rechts sitzen: Die Schlucht fällt hier mehrere hundert Meter tief ab, und ein einziger Schritt aus der geöffneten Tür genügt. ### Vorbereitung und Beratung ### Sprache Auf den Straßen zu den Schneebergen braucht man oft einen halben Tag, bis man ein einziges baufälliges kleines Dorf erreicht. Die Verständigung ist dabei ein wichtiges Problem. ## Anreise & Verkehr Die Fahrt zum Mount Everest (Qomolangma) gehört zu den klassischen Routen in Tibet, und die meisten Reisebüros bieten sie an. Von Lhasa bis zum Everest sind es rund 650 km; je nach Streckenführung beträgt die Hin- und Rückfahrt insgesamt etwa 1500 km. Die Touren der Reisebüros dauern in der Regel mindestens 5 Tage. In der Hochsaison kosten sie ¥5000～8000 (etwa ¥1000 pro Fahrzeug und Tag) und decken alle Kosten außer den Eintrittsgeldern für die Sehenswürdigkeiten entlang der Strecke sowie Unterkunft und Verpflegung der Reisenden. Abgesehen von Eintritt und Unterkunft mit Verpflegung ist es eigentlich schwer, überhaupt Geld auszugeben. Vor dem Jokhang-Tempel und dem Waizang-Krankenhaus bieten Fahrer das ganze Jahr über Mietwagen an. Für normale Reisende sind ihre Preise aber nicht günstiger als die der Reisebüros, und die Strecke zum Everest ist sehr beschwerlich: Pannen lassen sich unterwegs kaum vermeiden, und die dadurch entstehenden Kosten und Probleme lassen sich kaum aufteilen. Daher empfiehlt es sich, das Auto über ein Reisebüro zu mieten. Dort ist man versichert, dort wird ein Fahrer gestellt, und man erhält Mitreisende (ein Mietwagen fasst in der Regel 5 Personen: 4 auf dem Rücksitz und 1 auf dem Beifahrersitz, daher gilt: Je schmaler die Mitreisenden, desto besser). Außerdem lohnt ein Blick auf die Pinnwände in Balangxue und Jiri, wo oft Leute nach Reisegefährten suchen. ## Essen & Trinken ### Empfohlene Restaurants - **Pingbi** — Nur Einheimische in Shigatse kennen Pingbi. Es ist ein Snack aus Erbsenmehl und wird auf ganz eigene Weise gegessen: Man formt die Hand zur Schale und benutzt die Finger als Stäbchen. Man kann es sogar im Gehen auf der Straße essen, was großen Spaß macht. Die Einheimischen scherzen: Wer kein Pingbi gegessen hat, war nicht wirklich in Shigatse. - **Tibetische Blutwurst** — Wenn tibetische Bauern und Hirten ein Schaf schlachten, füllen sie das Blut in den Dünndarm und kochen die Wurst. Die tibetische Blutwurst unterscheidet sich von den Wurstsorten, die wir im Alltag kennen, wie den kantonesischen oder den Sichuan-Würsten. In Tibet sollte man sie unbedingt probieren. - **Fengsheng Tibetan Restaurant (Xigezi-Fußgängerstraße)** — Ein bei der Bevölkerung sehr beliebtes tibetisches Restaurant mit echter tibetischer Atmosphäre und sehr gutem Service. (20 m nordöstlich der Kreuzung Bangjia-Kong-Straße und Xigezi-Straße (Fußgängerstraße Nr. 62), 15726720000) - **Wuerduo Dazhaiyuan** — Ein sehr gutes Restaurant in Shigatse mit großem Eingang, stilvollem Ambiente und deutlich tibetischem Flair. Die Gerichte wurden angepasst und schmecken gut; bei auswärtigen Gästen ist es sehr beliebt. (gegenüber Deqing Puzhang, Zhade West Road Nr. 10, 18514263474) ## Übernachten Shigatse ist Tibets zweitgrößte Stadt. Von hier aus starten viele Reisende zum Everest, zum Grenzübergang Zhangmu, ins Gebiet Ngari oder sogar nach Nepal, daher ist der Andrang groß. Unterkünfte gibt es vor allem im Stadtzentrum: Hotels, Gästehäuser und kleine Herbergen in allen Preisklassen, von etwa ¥30 bis zu mehreren Hundert Yuan. Viele einfache Gästehäuser und Herbergen bieten aufgrund der Bedingungen nur zu festen Zeiten warmes Wasser an; fragen Sie daher vorab nach. ## Sehenswürdigkeiten - **Dzong Hill Anti-British Site (Zongshan)** (★★★): Eintritt Die Festung ist nicht öffentlich zugänglich, der Platz unterhalb der Festung ist kostenlos geöffnet.; Öffnungszeiten Ganztägig geöffnet (ganzjährig 2026); Zeitbedarf 1 Stunde — https://cnatrip.com/de/places/dzong-hill-anti-british-site-zongshan - **Palcho Monastery (Pelkor Chode)** (★★★★): Eintritt Ab 60 Yuan (Kinder unter 1,2 m/unter 6 Jahren frei; 60–64 Jahre außerhalb der Feiertage frei, an Feiertagen halber Preis; ab 65 Jahren frei; Soldaten/Menschen mit Behinderung frei usw.); Öffnungszeiten 9：00—19：00; Zeitbedarf 1–2 Stunden — https://cnatrip.com/de/places/palcho-monastery-pelkor-chode - **Pala Manor** (★★★): Eintritt ¥30; Öffnungszeiten 9：00—18：00; Zeitbedarf 1–2 Stunden — https://cnatrip.com/de/places/pala-manor - **Sakya Monastery** (★★★★): Eintritt ¥60; Öffnungszeiten 9：00—18：30; Zeitbedarf 1–3 Stunden — https://cnatrip.com/de/places/sakya-monastery - **Shalu Monastery** (★★★★): Eintritt ¥60; Öffnungszeiten 9：30—17：00; Zeitbedarf 3 Stunden — https://cnatrip.com/de/places/shalu-monastery - **Panchen Lama's New Palace (Dekyi Phodrang)** (★★★): Eintritt ¥30; Öffnungszeiten 9：00—18：00 — https://cnatrip.com/de/places/panchen-lama-s-new-palace-dekyi-phodrang - **Tashilhunpo Monastery** (★★★★★): Eintritt Hochsaison ¥100, Nebensaison ¥55 (am Tag des Buddhas-Tanzfestes kostenlos); Öffnungszeiten 9：00—18：00; Zeitbedarf 2 Stunden — https://cnatrip.com/de/places/tashilhunpo-monastery - **Rongbuk Monastery** (★★★): Eintritt ¥30; Öffnungszeiten 09:00-18:00 (ganzjährig 2026, im Winter möglicherweise geschlossen); Zeitbedarf 1–3 Stunden — https://cnatrip.com/de/places/rongbuk-monastery - **Zhangmu Port** (★★★★): Eintritt Kostenlos — https://cnatrip.com/de/places/zhangmu-port - **Shishapangma** (★★★): Eintritt Kostenlos; Öffnungszeiten Ganztägig geöffnet (ganzjährig 2026); Zeitbedarf 1–2 Stunden — https://cnatrip.com/de/places/shishapangma - **Peiku Tso Lake** (★★★): Eintritt Im Kombiticket für das Shishapangma-Gebiet enthalten; Öffnungszeiten 9：00—18：00; Zeitbedarf 1 Stunde — https://cnatrip.com/de/places/peiku-tso-lake - **Samzhubze Dzong Fortress** (★★★★): Eintritt Kostenlos; Öffnungszeiten 09:00-17:00 (ganzjährig 2026); Zeitbedarf 1 Stunde — https://cnatrip.com/de/places/samzhubze-dzong-fortress - **Mount Everest (Qomolangma)** (★★★★★): Eintritt Eintritt ins Gebiet ¥160; Sightseeing-Bus ¥120; Öffnungszeiten Ganztägig geöffnet (ganzjährig 2026); Zeitbedarf 1–2 Tage — https://cnatrip.com/de/places/mount-everest-qomolangma - **Everest Base Camp** (★★★★★): Eintritt Im Ökologie-Schutzbeitrag für den Mount Everest enthalten; Öffnungszeiten Ganztägig geöffnet (ganzjährig 2026, im Winter möglicherweise geschlossen); Zeitbedarf 1–3 Stunden — https://cnatrip.com/de/places/everest-base-camp - **Rongbuk Glacier** (★★★★★): Eintritt Kostenlos; Öffnungszeiten Ganztägig geöffnet (ganzjährig 2026); Zeitbedarf 1 Stunde — https://cnatrip.com/de/places/rongbuk-glacier - **Karola Glacier** (★★★★): Eintritt ¥50; Öffnungszeiten Ganztägig geöffnet (ganzjährig 2026); Zeitbedarf 1–2 Stunden — https://cnatrip.com/de/places/karola-glacier --- Quelle: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 551–569. Preise, Öffnungszeiten und Verkehrsangaben entsprechen der Ausgabe von August 2024 und können sich geändert haben. Bestätige sie vor der Reise immer beim jeweiligen Ort.