# Reiseführer Nagqu (那曲)

Tibet Autonomous Region · Südwesten, China · 6 Orte
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## Die Atmosphäre des Ortes

- **Raupenpilz (Cordyceps):** Beim alljährlichen Handelsfest für Winter-Raupenpilz (Dongchong Xiacao) wird der „König der Raupenpilze“ gekürt. Große Exemplare aus Nagqu mit hohem medizinischem Wert haben in den vergangenen Jahren wiederholt den ersten Platz gewonnen.
- **Geschmack der Natur:** Die weiten, endlosen Weiden von Nagqu sind ein Paradies für Wildtiere und Wildpflanzen. Atmen Sie einmal tief durch: Die Luft ist erfüllt von reinem, unverfälschtem Duft, in dem sich die Frische des Grases mit dem wilden Geruch der Tiere mischt.

## Das Gefühl des Ortes

### Reisehinweise

1. Bitte sprechen Sie in tibetischen Familien und in Klöstern nicht laut.

2. Fragen Sie vor dem Fotografieren am besten nach, ob der Ort das Fotografieren erlaubt. Manche ältere Einheimische mögen es nicht, fotografiert zu werden.

3. Die Wasserversorgung in Nagqu ist schwierig und wird rationiert. Gehen Sie daher sparsam und zügig mit dem Wasser um.

### Kultur und Menschen

1. Volksgruppen: Im Seni-Bezirk (色尼区) überwiegen die Tibeter. Daneben leben dort Han-Chinesen, Hui, Mongolen, Monpa, Lhoba und weitere Volksgruppen.

2. Feste: Das Pferderennfest von Nagqu findet jährlich am 1. August des gregorianischen Kalenders statt und dauert 5–10 Tage.

### Vorbereitung und Informationen

### Sprache

Die allermeisten Menschen hier sprechen kein Chinesisch (außer Geschäftsleute).

### Klima und Reisezeit

Von Mai bis September ist es vergleichsweise mild und die Steppe erlebt ihre goldene Jahreszeit. In dieser Zeit herrscht ein gemäßigtes Klima mit viel Sonnenschein, und etwa 80 % des Jahresniederschlags fallen in diesen Monaten. Die Grassteppe leuchtet dann in frischem Grün, alles steht in voller Blüte, und das Gebiet ist ideal für einen Besuch.


## Anreise & Verkehr

### Anreise und Abreise

### Bahn

Der Bahnhof Nagqu liegt etwa 2 km westlich der Stadt im Dorf E'madige der Gemeinde Mendi (Mendi Xiang), direkt an der Qinghai-Tibet-Straße. Derzeit halten in Nagqu die Züge Z21 nach Peking, Z322 nach Chengdu, Z223 nach Chongqing sowie Z323, Z917 und Z165 nach Lanzhou.

### Straße

Von Nagqu nach Lhasa verkehren verschiedene Fahrzeuge wie Santana-Limousinen, Jinbei-Kleinbusse und Minibusse. Der Fahrpreis beträgt ¥60–100, und die Fahrzeuge fahren von morgens bis nachmittags jederzeit ab.

### Stadtverkehr

In der Stadt gibt es Taxis und Busse sowie Minibusse, die zwischen den Stadtvierteln hin- und herpendeln. Sie halten auf Handzeichen, sind sehr praktisch und kosten ¥2. Fahrzeuge nach Lhasa und Golmud fahren jederzeit. Es gibt auch Busse in die Nachbarkreise Bange, Suo und Qamdo, die jedoch nicht täglich fahren; manche verkehren nur alle paar Tage oder sogar nur wöchentlich.


## Essen & Trinken

Aufgrund der Höhenlage ist die Küche in Nagqu typisch tibetisch. Zu den Fleischgerichten zählen hauptsächlich Rind, Schaf und Schwein, während Gemüse, Yakbutter und Käse zur vegetarischen Küche gehören. Üblicherweise getrunken werden Joghurt, frische Milch, Milchtee und Buttertee.

- **Jinhada Tibetan Restaurant** — Restaurant mit tibetischem Flair. (Westlich des Kangyuan Hotels an der Gaoyuan West Road, 15501017442)

## Einkaufen

In Nagqu kann man in der Zhejiang Middle Road den Nagqu-Markt, den Qiangtang-Markt und das Renmin-Kaufhaus besuchen, außerdem den Landwirtschaftsmarkt an der Gaoyuan-Straße. Die Geschäfte an diesen beiden Straßen sind recht konzentriert, und die Waren haben oft einen typisch regionalen Charakter.

Raupenpilz (Cordyceps), Moschus, Schneelotus und Fritillaria (Beimu) sind Spezialitäten von Nagqu.

### Spezialitäten

Diese Spezialitäten sind meist recht teuer, und ohne Fachkenntnisse lassen sich Qualitätsunterschiede kaum erkennen. Beim Einkauf sollte man daher besonders sorgfältig vorgehen.


## Übernachten

Es gibt Hotels, einfache Gästehäuser und tibetische Filzzelte. Die ersten beiden sind relativ komfortabel, während Filzzelte zwar einfach sind, dafür aber günstig.

- **Nagqu Scala Hotel** —  (Seni-Bezirk, Tongzhan Road 1, 0896-3333331)

## Sehenswürdigkeiten

- **Nyainqentanglha Mountains** (★★★★★): Eintritt Kostenlos; Öffnungszeiten Ganztägig geöffnet (ganzjährig 2026); Zeitbedarf 0,5–1 Tag — https://cnatrip.com/de/places/nyainqentanglha-mountains
- **Changtang Grassland** (★★★★): Eintritt Kostenlos; Öffnungszeiten Ganztägig geöffnet (ganzjährig 2026); Zeitbedarf 4 Stunden — https://cnatrip.com/de/places/changtang-grassland
- **Zhuoma Canyon** (★★★): Öffnungszeiten Ganzjährig 2026 08:00-20:00; Zeitbedarf 1 Stunde — https://cnatrip.com/de/places/zhuoma-canyon
- **Mount Sapu** (★★★★): Eintritt ¥150; Öffnungszeiten Ganzjährig 2026 07:00-21:00; Zeitbedarf 1–2 Stunden — https://cnatrip.com/de/places/mount-sapu
- **Cona Lake** (★★★): Eintritt Kostenlos; Öffnungszeiten Ganztägig geöffnet (ganzjährig 2026); Zeitbedarf 1 Stunde — https://cnatrip.com/de/places/cona-lake
- **Siling Co** (★★★): Eintritt Kostenlos; Öffnungszeiten Ganztägig geöffnet (ganzjährig 2026); Zeitbedarf 1 Stunde — https://cnatrip.com/de/places/siling-co

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Quelle: China Self-Guided Travel 2025 (《中国自助游》, Tianjin Science & Technology Press, Aug 2024), pp. 621–627. Preise, Öffnungszeiten und Verkehrsangaben entsprechen der Ausgabe von August 2024 und können sich geändert haben. Bestätige sie vor der Reise immer beim jeweiligen Ort.